#24 - Wut als Mama!? was wirklich dahinter steckt!

MAMMAVEDA - ERFÜLLT Mama sein & deine TRÄUME leben · Apr 20, 2026 · 15m

Wut. Gereiztheit. Innere Unruhe ein Thema, über das kaum jemand ehrlich spricht. Und doch betrifft es so viele Mamas.

Vielleicht kennst du diese Momente: Du möchtest ruhig bleiben. Du möchtest dein Kind liebevoll begleiten. Und dann passiert alles gleichzeitig – wenig Schlaf, viele Reize, volle Tage. Und du reagierst ganz anders, als du es eigentlich willst.

Danach kommen oft Gedanken wie: „So wollte ich nicht reagieren.“ Begleitet von Schuld oder Scham.

In dieser Podcastfolge spreche ich genau darüber: offen, ehrlich und ohne Bewertung.

✨ In dieser Episode erfährst du: • warum Wut und…