#9 - Erfüllt statt überfordert -5 entscheidende Faktoren, die es JETZT braucht für ein entspanntes, erfülltes Mama-Leben

MAMMAVEDA - ERFÜLLT Mama sein & deine TRÄUME leben · Jan 19, 2026 · 20m

Viele Frauen bereiten sich intensiv auf eine Schwangerschaft vor. Auf die Geburt. Auf das Baby. Das Kinderzimmer wird eingerichtet, Listen werden geschrieben, alles wird geplant.

Doch auf die neue Rolle als Mama bereitet sich kaum jemand wirklich vor. Und genau hier entsteht später so viel Überforderung, Erschöpfung und innerer Druck.

In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, warum es einen entscheidenden Unterschied macht, wie gut du innerlich auf dein Mama-Leben vorbereitet bist – und warum nicht die Herausforderungen das Problem sind, sondern fehlende innere Stabilität, Verbindung und…