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DocHoffmann
Mein ärztlicher Blick darauf, wie wir aussehen, uns fühlen und leben.
Ich bin Prof. Dr. med. Marcus Hoffmann.
Warum gewinnt das Sofa so oft gegen den guten Vorsatz? Was hat unser Zahnfleisch mit dem Herzen zu tun? Und was kann ästhetische Medizin leisten, und wo liegen ihre Grenzen?
Als Arzt gehe ich solchen Fragen nach. Ich erkläre, was Studien zeigen, wo ihre Grenzen liegen und was die Ergebnisse für den Alltag bedeuten können. Es geht um Gesundheit, um unser Bild von uns selbst und um die…
Episodes
DocHoffmannWas haben Blutfette mit Entzündungen zu tun?
Wie kann eine Entzündung entstehen, wenn Blutfettpartikel in der Gefäßwand zurückbleiben? In dieser Folge erkläre ich, wie unsere körpereigene Abwehr darauf…
DocHoffmannCholesterin: Wie viele Partikel sind unterwegs?
Der LDL-Cholesterinwert zeigt, wie viel Cholesterin die LDL-Partikel zusammen im Blut tragen. Auf wie viele Partikel diese Menge verteilt ist, kann sich…
DocHoffmannCholesterin: Warum auch die vergangenen Jahre zählen
Zwei Menschen können heute denselben niedrigen LDL-Cholesterinwert haben und trotzdem ein unterschiedliches Herzinfarktrisiko. In dieser Folge erkläre ich…
DocHoffmannWelche Abnehmspritze ist wirklich besser?
Zwanzig Prozent Gewichtsverlust oder vierzehn: Das sieht nach einer einfachen Entscheidung aus. Doch stammen die Zahlen überhaupt aus einem fairen Vergleich?…
DocHoffmannWas bringt Abnehmen außer weniger Gewicht?
Neue Abnehmspritzen lenken den Blick auf verlorene Kilos. Doch woran erkennt man, ob Menschen auch gesünder werden? Ein niedrigerer Blutdruck, weniger…
DocHoffmannL’Oréal und die Abnehmspritze: Was sich im Alltag verändert
Wer früher satt wird, steht womöglich anders vor dem Supermarktregal. Und wer sich über die neue Kleidergröße freut, kann trotzdem die Fülle im Gesicht…
DocHoffmannKann Wein unsere Gefäße jung halten?
Was verraten biologische Altersuhren über unsere Gefäße – und weshalb folgt aus einem günstigeren Messwert noch keine Trinkempfehlung? Quellen: Goeminne et al…
DocHoffmannKann ein Laser die Hautalterung zurückdrehen?
Kann ein Laser die Haut auch biologisch verjüngen? In einer Ende Juni dieses Jahres veröffentlichten Studie verschoben sich bestimmte DNA-Markierungsmuster…
DocHoffmannEine Tasse Tee für die Gefäße?
Grüner Tee hat einen gesunden Ruf. Doch in einer neuen großen Studie aus China war der günstige Zusammenhang mit Gefäßerkrankungen bei schwarzem Tee sogar…
DocHoffmannSocial Jetlag: Was unsere innere Uhr verrät
Social Jetlag – Jetlag ohne Reise: Marcus Hoffmann erklärt, was unser Schlafrhythmus mit der australischen Depressionsstudie zu tun hat, und ordnet die Meldung…
DocHoffmannBreathwork: Was der Atem mit unserem Bewusstsein macht
Mehr atmen – und weniger Blut im Gehirn? Warum Kohlendioxid dabei wichtig ist und was intensive Atemübungen mit unserem Erleben zu tun haben könnten. Studien…
DocHoffmannWarum uns Ungewissheit so stresst
Auf einen Befund oder eine Klausurnote zu warten, kann ganz schön anstrengend sein. Warum löst schon das Nichtwissen Stress aus? Marcus Hoffmann erklärt, was…
DocHoffmannSocial Jetlag: Was hat unser Schlafrhythmus mit Depression zu tun?
Social Jetlag – Jetlag ohne Reise: Marcus Hoffmann erklärt, was unser Schlafrhythmus mit der australischen Depressionsstudie zu tun hat, und ordnet die Meldung…
DocHoffmannNeue Tablette zum Abnehmen: Was kann Orforglipron verändern?
Was kann Orforglipron beim Abnehmen leisten? Prof. Dr. med. Marcus Hoffmann erklärt Wirkung, Einnahme, Studienqualität und Nebenwirkungen der neuen täglichen…
DocHoffmannHormontherapie: Was kann sie für Sie tun?
Wenn Sie wieder besser schlafen, merken Sie das am nächsten Morgen. Ob Ihre Knochen besser geschützt sind, spüren Sie beim Aufstehen gewöhnlich nicht. Prof…
DocHoffmannHormontherapie: Verändert sie das Brustkrebsrisiko?
Eine Hormontherapie kann Wechseljahresbeschwerden lindern. Wie verändert sie das Brustkrebsrisiko? Prof. Dr. med. Marcus Hoffmann erklärt, weshalb auch die…
DocHoffmannAltes Herz, junger Körper: Kann ein Herz jünger werden?
Ein älteres Spenderherz schlägt in einem jüngeren Körper weiter. Welches Alter hat es jetzt? Prof. Dr. med. Marcus Hoffmann erklärt, was eine neue Studie über…
DocHoffmannOma schickt uns spazieren. Die Wissenschaft hört mit.
„Geh nach dem Essen eine Runde. Das hilft der Verdauung.“ Ein Forschungsteam hat dem Bauch zugehört. Prof. Dr. med. Marcus Hoffmann erklärt im Gespräch, was…
DocHoffmannEin Lichtschalter für Nervenzellen: der Medizin-Nobelpreis 2026
Wie wird aus einer Grünalge ein Lichtschalter für Nervenzellen? Marcus Hoffmann erklärt das Werkzeug der Optogenetik, einen Herzversuch mit Mäusen und neue…
DocHoffmannAltes Herz, junger Körper: Wer bestimmt das biologische Alter?
Hey! I'd love to hear your thoughts, send me a voice note.Ein älteres Spenderherz schlägt in einem jüngeren Körper weiter. Welches Alter hat es jetzt? Prof…
DocHoffmannAbnehmspritze: Wenn das Denken ans Essen leiser wird
Warum kann Essen uns beschäftigen, obwohl wir satt sind? Die Folge erklärt, was appetitregulierende Medikamente daran verändern können und was die…
DocHoffmannBotulinumtoxin auf Probe?
Ein neues Botulinumtoxin vom Typ E kann rasch wirken und lässt typischerweise nach wenigen Wochen wieder nach. Wie deutlich kann es eine Falte verändern? Prof…
DocHoffmannWas Ihr Zahnfleisch mit Herz und Gehirn zu tun hat
Was kann eine Entzündung am Zahnfleischrand außerhalb des Mundes bewirken? Prof. Dr. med. Marcus Hoffmann erklärt die Verbindungen zu Gefäßen, Blutzucker und…
DocHoffmannMuss ich mich erst bereit fühlen?
Ein unangenehmer Anruf hat in Ihrem Kopf schon mehrfach stattgefunden. Tatsächlich angerufen haben Sie noch nicht. Worauf warten wir, wenn wir uns „noch nicht…
DocHoffmannWeitermachen
Der Vorsatz steht, die Schuhe auch. Und trotzdem bleiben wir heute auf dem Sofa. Prof. Dr. med. Marcus Hoffmann erklärt im Gespräch, wie Freude, verfügbare…
DocHoffmannKollagen für die Haut: Was sieht man davon?
Was kann ein täglicher Löffel Kollagen an der Haut verändern? Prof. Dr. med. Marcus Hoffmann erklärt, wie Blutaufnahme, Hautfeuchtigkeit und sichtbare Falten…
DocHoffmannZiel erreicht. Warum fühlt es sich nicht so an?
Die Beförderung ist da, die erhoffte innere Ruhe bleibt aus. Warum ein Erfolg etwas verändern kann, während Selbstzweifel bleiben – und was die Forschung über…