Ziel erreicht. Warum fühlt es sich nicht so an?
Die Beförderung ist da, die erhoffte innere Ruhe bleibt aus. Warum ein Erfolg etwas verändern kann, während Selbstzweifel bleiben – und was die Forschung über Lebensziele und Wohlbefinden zeigt.
Quellen: Niemiec, Ryan & Deci (2009), Universität Rochester; Bradshaw et al. (2023); zum Erklärungsrahmen der Selbstbestimmungstheorie Deci & Ryan (2000).
Die Befunde zeigen Zusammenhänge, keine individuellen Ursachen. In der Absolventenstudie war äußeres Zielerreichen im gemeinsamen Modell auch mit mehr Beschwerden verbunden; deren Veränderung über das Jahr war jedoch nur grenzwertig statistisch…
The skinny
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