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Psicovivir - Alberto Barradas
Vivir la psicología y lo que la terapia puede hacer en la vida de las personas que atraviesan por procesos y trastornos emocionales, me ha permitido a ver esto desde otro punto de vista. Esta visión me ha llevado a creer en la psicología real, en lo que sí funciona, en lo que te va a transformar de adentro hacia afuera. No es decirle a un paciente qué hacer o cómo hacerlo, es enseñarle que hay otras maneras de vivir, desde las emociones reales, desde la libertad personal y desde la libertad de…
Episodes
- Psicovivir - Alberto Barradas
Migrar no siempre se parece al sueño que imaginamos.
Hablamos mucho de las oportunidades, pero poco de la ansiedad, la soledad, el agotamiento y esa sensación de haber dejado partes de nosotros en el camino. En…
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Carta Messi | No esperes a perder para valorar lo que tienes
No esperes a perderlo para valorar lo que tienesMuchas veces nos acostumbramos a las personas que amamos y empezamos a asumir que siempre estarán ahí. Entre…
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¿Estás reaccionando a tu hijo o a tu propia historia?
A veces gritamos, reaccionamos o perdemos la paciencia con nuestros hijos sin darnos cuenta de que no solo estamos respondiendo a lo que ellos hacen, sino…
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Kevin Costner | A veces amar también es confrontar
La historia de Kevin Costner y Michael Blake deja una reflexión poderosa: ayudar no siempre significa consolar o decir que sí. A veces significa poner límites…
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Ricardo Domínguez | ¿Cuánto de tu éxito nace del miedo a no pertenecer?
Ricardo Domínguez construyó una historia de éxito, pero detrás de sus negocios había una historia mucho más profunda: bullying, necesidad de pertenecer…
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¿Tu decisión nace de ti o de los mandatos de los demás?
No tener hijos es una decisión válida. Tenerlos también. El verdadero punto está en preguntarnos si nuestras decisiones nacen de lo que realmente queremos o de…
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¿Por qué siempre terminamos peleando por lo mismo?
Cambian los temas, pero la herida suele ser la misma. En este episodio hablamos de esos patrones que se repiten en las relaciones y de cómo identificarlos…
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¿Asesoría o membresia? Encuentra la respuesta que necesitas hoy
La respuesta puede sorprenderte: las dos cumplen funciones diferentes, pero se potencian entre sí.En este episodio te explico por qué una asesoría te da el…
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Educar sin miedo: los límites también pueden llevar amor
¿Se puede corregir a un niño sin hacerlo sentir miedo o vergüenza? En este episodio reflexionamos sobre una forma de crianza que pone límites sin lastimar la…
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Jaime Camil | Eso que no soportas de tú pareja, también dice mucho del amor
¿Amar significa aceptar todo de nuestra pareja? En este episodio reflexionamos sobre esa parte de la relación que no siempre nos gusta: las diferencias, las…
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Pérez Hilton ¿Cuánto tiempo llevas ignorando tus propias señales?
¿Realmente una persona pasa de estar bien a vivir una crisis de un día para otro? En este episodio reflexionamos sobre esas señales que muchas veces ignoramos…
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Anabelle Blum | ¿Cuánto te cuesta decir que no?
¿Y si detrás de tu necesidad de ayudar, resolver y estar para todos existe un miedo profundo a decepcionar? En este episodio converso con Anabel Blum sobre el…
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Georgina Rodríguez | No tienes que verte perfecta para sentirte suficiente
Vivimos en una cultura que convirtió el cuerpo en nuestra carta de presentación y, muchas veces, también en la medida de nuestro valor. Pero ¿qué ocurre cuando…
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Mientras persigues más lo de afuera, te estás perdiendo lo que ya tienes
¿Qué tendría que pasar para que empezaras a valorar lo que ya tienes? Muchas veces vivimos persiguiendo la próxima meta, convencidos de que ahí finalmente…
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¿Estás eligiendo amor o escapando de la soledad?
¿Y si el problema no es estar soltero, sino no saber quién eres cuando estás solo? En consulta veo constantemente personas que saltan de una relación a otra…
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¿Tu relación está viva o solo sigue funcionando?
Una relación puede funcionar, cumplir con todo y, aun así, haber perdido la conexión. En este episodio hablo sobre cómo la rutina puede apagar el deseo, la…
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Ana Lucia | El amor no se mide por la distancia, sino por la elección
¿Pasar cada minuto con tu pareja fortalece la relación o puede esconder algo más? A partir de la historia de Ana Lucía, reflexiono sobre la diferencia entre…
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Un simple hecho, puede ser la gota que derramó el vaso..
¿Una simple pregunta puede provocar una crisis emocional? En este episodio reflexiono sobre el caso viral de una empleada de hotel y explico por qué las…
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Frank Croquer | El precio del éxito que nadie te cuenta
¿Qué pasa cuando el reconocimiento llega, pero las dudas siguen ahí? En esta conversación con Frank Croquer hablamos del costo emocional del éxito, la presión…
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No todo se resuelve con terapia… Y eso también hay que decirlo!
¿De verdad todo comportamiento nace de un trauma? En este episodio cuestiono una idea que se ha vuelto muy popular: creer que la terapia justifica cualquier…
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La lección que nunca olvidaré como Psicologo
Hoy quiero hablarte de un caso que me marcó profundamente. Hay conflictos que pudieron evitarse si la ayuda hubiera llegado antes. No comparto esta historia…
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Te dejo una verdad incómoda; Cambiar no siempre es suficiente
Todos tenemos momentos de claridad, pero eso no garantiza un cambio real. En este episodio te explico por qué entender tu problema no basta y qué necesitas…
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La fidelidad no depende de la biología, sino de tus decisiones
En este episodio reflexiono sobre una pregunta que genera mucho debate: ¿el ser humano nació para ser monógamo? Hablo de la atracción, la neurociencia, el…
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¿Y si el problema no es tu pareja, sino tus miedos?
En este episodio reflexiono sobre cómo el miedo constante a perder una relación puede convertirse en el mayor obstáculo para disfrutarla. Hablo de las heridas…
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Luisito Comunica | Una mala terapia no significa que la terapia no funcione
En este episodio reflexiono sobre la experiencia que contó Luisito Comunica en terapia y por qué una mala consulta no debería hacerme renunciar a buscar ayuda…
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Ana Vélez | Todo lo que construí nació de una herida
¿Es posible que una herida emocional termine definiendo las decisiones más importantes de tu vida?En este episodio de De Mentes Abiertas by Psicovivir, Ana…
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La conversación más importante es la que tienes contigo mismo
En este episodio reflexiono sobre esa lucha silenciosa que muchas veces ocurre dentro de nosotros. Hablo de la autocrítica, la autoexigencia y de cómo el amor…
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Juan Marconi | Madurar es dejar de justificar y aprendes a reconocer una infidelidad
En este episodio reflexiono sobre la historia de un hombre que reconoció sus infidelidades, las mentiras y las decisiones que marcaron sus relaciones. Hablamos…
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Lisandro Martinez | Cuando un hombre es vulnerable a sentir
En este episodio reflexiono sobre la historia de Lisandro Martínez y cómo crecer en un ambiente machista puede limitar la forma de expresar el amor y las…
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Las heridas invisibles también necesitan ayuda
A veces creemos que quienes sonríen, triunfan o inspiran a otros están bien. En este episodio reflexiono sobre una historia que nos recuerda que el sufrimiento…
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Los niños no necesitan miedo para vencer a lo que le temen
Todos queremos ayudar a los niños a vencer sus miedos, pero la forma en que lo hacemos puede marcar la diferencia. En este episodio reflexiono sobre por qué…
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El bienestar emocional también se construye
¿Y si la felicidad no fuera un golpe de suerte, sino una habilidad que podemos desarrollar? En este episodio reflexiono sobre por qué tantas personas se…
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Disciplina o supervivencia: lo que Andreina Gandica aprendió tras 20 años en televisión
Después de años frente a las cámaras, entendí que el éxito no siempre nace de la confianza; muchas veces nace de heridas que aprendemos a transformar. En este…
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La verdadera victoria también está en disfrutar
Veo cómo cada vez más personas convierten el deporte en una fuente de estrés, enojo y discusiones. En este episodio reflexiono sobre una escena que nos…
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Una opinión nunca justifica una agresión
Todos tenemos derecho a opinar, pero nadie tiene derecho a humillar o agredir a otra persona por pensar diferente. En este episodio reflexiono sobre el límite…
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La libertad no empieza cuando abandonas tus responsabilidades
¿Se puede ser más feliz después de un divorcio? Yo creo que sí. Pero una cosa es recuperar la paz tras una relación difícil y otra muy distinta convertir la…
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Rafael Nadal | El éxito no empieza con los aplausos, empieza con el esfuerzo.
¿Qué significa realmente tener éxito? En este episodio reflexiono sobre una poderosa enseñanza de Rafael Nadal que desafía la idea de que el éxito se mide por…
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Ana Paola | El miedo después del divorcio casi nunca se cumple
Después de un divorcio es fácil imaginar el peor escenario posible. En este episodio conversamos sobre los miedos que enfrentan muchas personas al empezar de…
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La paz en pareja se construye y no va de la mano con el silencio
Todos queremos paz en una relación, pero ¿qué significa realmente? En este episodio reflexiono sobre una idea que se ha vuelto muy popular: que los hombres…
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Michelle Badillo | La decisión que cambió mi vida para siempre
En este episodio de De Mentes Abiertas by Psicovivir, Michelle Badillo comparte una conversación honesta sobre los desafíos que transforman la vida, las…
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Las relaciones sanas se construyen con acuerdos, no con órdenes
¿Hasta dónde llega el compromiso en una relación? En este episodio hablamos de una diferencia que muchas veces se pasa por alto: no es lo mismo poner límites…
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El secreto que descubrí sobre pedir ayuda
Durante años creí que pedir ayuda era una señal de debilidad. En este episodio comparto una de las experiencias más personales de mi vida: cómo el miedo, los…
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El éxito comienza cuando dejas de pedir permiso para ser tú
Ser auténtico no siempre trae aplausos. En este episodio reflexiono sobre el precio de mostrarnos tal como somos, sin intentar encajar ni vivir para cumplir…
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Pedir ayuda no es empezar desde cero
Durante años he aprendido que no siempre necesitamos descubrir el camino por nuestra cuenta. A veces, avanzar es más sencillo cuando contamos con una guía, un…
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No todas las batallas merecen tu energía
Muchas veces creemos que responder es sinónimo de fortaleza, cuando en realidad la verdadera madurez emocional está en elegir qué merece nuestra atención. En…
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Aislinn y Mauricio | El amor de pareja puede transformarse
Muchas personas descubren su mejor versión después de una separación, pero la verdadera pregunta es otra: ¿en qué momento dejaron de ser ellas mismas dentro de…
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Nando de la gente | Cuando todo cambia, descubres quién eres
El éxito también puede traer miedo, pérdidas y decisiones que nadie ve desde afuera. En esta conversación con Nando de la Gente hablo sobre la cancelación…
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La indignación no puede reemplazar la verdad
Proteger a los niños siempre será una prioridad, pero también debemos recordar que investigar y condenar no son lo mismo. En este episodio reflexiono sobre el…
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Morena Beltran│Su labor como comentarista deportivo nos enseña sobre transformación
Hay ideas que pertenecen a otra época, pero los cambios culturales no ocurren señalando a las personas, sino ayudándolas a comprender nuevas realidades. En…
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Venezuela, estamos contigo. La resiliencia se construye con acciones
En medio de una tragedia es normal sentir miedo e incertidumbre, pero también podemos elegir cómo responder. En este episodio reflexiono sobre la resiliencia…
- Psicovivir - Alberto Barradas
México me recordó de qué está hecha Venezuela
Recorrer las pirámides de México fue mucho más que un viaje: fue un encuentro con la historia, la resiliencia y la capacidad que tienen los pueblos para…
- Psicovivir - Alberto Barradas
Frente a la Virgen de Guadalupe, esta fue mi oración por Venezuela
Hay momentos en los que las palabras no alcanzan y solo queda la fe. Frente a la Virgen de Guadalupe, en medio de una tormenta, elevé una oración por…
- Psicovivir - Alberto Barradas
El amor también se demuestra cuando todo parece derrumbarse
En medio de días que nos han marcado profundamente, una historia me recordó que el amor verdadero se demuestra con acciones. A veces, una sonrisa o un instante…
- Psicovivir - Alberto Barradas
Cuando ayudar también significa vencer obstáculos
En momentos que ponen a prueba a un país, descubro que la solidaridad siempre encuentra la manera de abrirse paso. Hoy quiero agradecer a quienes han cruzado…
- Psicovivir - Alberto Barradas
No dejes que desvíen tu atención
En este episodio comparto una reflexión sobre la importancia de mantener el enfoque en lo que realmente necesita nuestra atención. Cuando aparecen contenidos…
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Cómo cuidar tu salud emocional cuando todo cambia | Psicovivir te acompaña
En momentos que ponen a prueba nuestra estabilidad, es normal sentir incertidumbre, impotencia o muchas emociones al mismo tiempo. En este episodio comparto…
- Psicovivir - Alberto Barradas
La resiliencia también se construye en comunidad
En medio de la incertidumbre, la fortaleza no nace de negar el miedo, sino de elegir la solidaridad, la fe y el apoyo mutuo. En esta reflexión hablo sobre cómo…
- Psicovivir - Alberto Barradas
Venezuela: El miedo se combate, con acciones
En medio de una crisis como la que atraviesa venezuela.. es normal sentir miedo, angustia e impotencia. En este episodio comparto una reflexión sobre cómo la…
- Psicovivir - Alberto Barradas
¿Proteger a un hijo adulto o intentar controlarlo? | Crianza y límites
Cuando los hijos crecen, el amor sigue ahí, pero la relación necesita transformarse. En este episodio hablamos sobre crianza, límites, relaciones familiares e…
- Psicovivir - Alberto Barradas
Lex Borrero | El vacío detrás del éxito y la búsqueda de propósito
¿Se puede tener éxito y seguir sintiéndose insuficiente? En este episodio de De Mentes Abiertas, Lex Borrero reflexiona sobre el vacío detrás de los logros, el…