Un simple hecho, puede ser la gota que derramó el vaso..

Psicovivir - Alberto Barradas · Aug 9, 2026 · 1m

¿Una simple pregunta puede provocar una crisis emocional? En este episodio reflexiono sobre el caso viral de una empleada de hotel y explico por qué las personas no colapsan por un solo momento, sino por todo lo que han acumulado en silencio. Hablamos del desgaste emocional, la importancia de escucharnos a tiempo y de reconocer las señales antes de llegar al límite.Regálale este episodio a esa persona que siempre dice “estoy bien”, aunque sospeches que no lo está. Y acompáñanos en Spotify para seguir aprendiendo a cuidar la salud emocional antes de que el cuerpo y la mente pidan ayuda a…