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Latest / Psicovivir - Alberto Barradas

Migrar no siempre se parece al sueño que imaginamos.

Hablamos mucho de las oportunidades, pero poco de la ansiedad, la soledad, el agotamiento y esa sensación de haber dejado partes de nosotros en el camino. En este episodio conversamos sobre lo que muchos migrantes viven en silencio y sobre la importancia de pedir ayuda sin sentir que debemos aguantarlo todo. Porque empezar de nuevo también implica aprender a sostenernos emocionalmente.Escucha el episodio completo y compártelo con alguien que esté atravesando su propio proceso migratorio.

The skinny

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