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Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen
Kann Wasser schlecht werden? Wie verändern TikTok und Co unser Gehirn? Und warum fällt uns das Nichtstun eigentlich so schwer? Mit "Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen", dem Wissenspodcast von WELT, gehen wir genau solchen Fragen auf den Grund. Dafür sprechen wir mit Expertinnen und Experten, die uns helfen, die Welt noch besser zu verstehen. Außerdem erklären wir Mythen aus der Gesundheit, spannende psychologische Phänomene oder Alltagsfragen, die ihr euch schon immer gestellt habt. Und das alles…
Episodes
- Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen
Sorgenfrei planschen oder Fußpilz-Party – wie sauber sind Schwimmbäder?
Wissenschafts-Podcast Bedeutet Chlorgeruch tatsächlich, dass viel Urin im Schwimmbadwasser ist? Gegen welche Mikroorganismen hat auch Chlor keine Chance und…
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Kuh- versus Pflanzenmilch - Welche ist gesünder?
Wissenschafts-Podcast Kuhmilch hatte einst einen verdammt guten Ruf. Der hat in den vergangenen Jahren aber ziemlich gelitten. Einige Wissenschaftler warnen…
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Was im Gehirn passiert, wenn wir Liebeskummer haben
Wissenschafts-Podcast Verlassen zu werden, ist eine dramatische Erfahrung. Tatsächlich, das bestätigen Studien, kann eine Trennung sogar körperliche Schmerzen…
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Parkinson - ist die Krankheit bald heilbar?
Wissenschafts-Podcast Mehr als 400.000 Menschen in Deutschland haben aktuell Morbus Parkinson. Damit ist Parkinson die zweithäufigste neurodegenerative…
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Mit Oreo-Keksen Cholesterin senken – was ist da dran?
Wissenschafts-Podcast Extrem süße Schokoladen-Kekse sollen einen zu hohen Cholesterinspiegel senken – das zeigt zumindest ein Selbstversuch, den ein…
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Schaden Plastikflaschen und Coffee-to-go-Becher unserer Gesundheit?
Wissenschafts-Podcast Wer Wasser aus Plastikflaschen trinkt, der trinkt immer auch etwas Mikroplastik mit. Das hat einmal eine Studie ergeben. Und auch in den…
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Warum etwa jede dritte Schwangerschaft in einer Fehlgeburt endet
Wissenschafts-Podcast Fehlgeburten sind immer noch ein Tabuthema. Dabei betreffen sie viele Frauen und Paare. Durch die Tabuisierung halten sich Mythen und die…
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Weisheit – auf diese Eigenschaft kommt es an
Wissenschaftspodcast Weisheit hat nichts mit Alter, Bildung oder Beruf zu tun. Das ist eines der Ergebnisse des "Projekts Weisheit". Darin haben Forscher…
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Long Flu – auch Grippe kann schwere Langzeitfolgen haben
Wissenschafts-Podcast Was wir bislang vor allem von Covid kennen, gibt es auch bei der Grippe: Schwere Langzeitfolgen für unsere Gesundheit. Das haben…
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Alzheimer ansteckend – Was ist dran an neuen Erkenntnissen?
Wissenschafts-Podcast Was der britische Forscher John Collinge Anfang des Jahres verkündet hat, hat viele erschrocken: Alzheimer sei in „sehr seltenen“…
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Verzeihen lernen – In vier Schritten zur Vergebung
Wissenschafts-Podcast Beziehungen können an Kleinigkeiten zerbrechen, weil Verzeihen uns schwerfällt. Manchen Menschen gelingt es hingegen, sogar Mördern zu…
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Unnötige Qual - was gegen chronische Schmerzen hilft
Wissenschafts-Podcast Schmerz ist überlebenswichtig. Denn er ist unser Warnsignal und schützt dadurch unseren Körper. Wenn der Schmerz aber seine Warnfunktion…
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Legasthenie - Wenn sich die Buchstaben im Kopf verdrehen
Wissenschafts-Podcast Das Gehirn von Kindern mit Legasthenie funktioniert anders. Deshalb bereitet ihnen das Lesen und Schreiben Probleme. Die…
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Wie Hobbys die psychische Gesundheit stärken
Wissenschafts-Podcast Etwa 90 Prozent der Deutschen haben ein Hobby und fühlen sich dadurch glücklicher und sind seltener depressiv. Und zwar unabhängig von…
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Regelmässig in die Sauna – macht das wirklich gesünder?
Wissenschafts-Podcast Schwitzen bei bis zu 100 Grad Celsius, danach eine kalte Dusche - der Saunagang soll das Immunsystem stärken, den Kreislauf robuster…
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So kommen wir aus dem Motivationstief
Wissenschafts-Podcast Ob Arbeit oder Sport – sich aufzuraffen, ist in den kalten Monaten gar nicht so einfach. Der Motivationspsychologe Tobias Uhl erklärt im…
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Mythos Jungfräulichkeit — Das Jungfernhäutchen gibt es nicht
Wissenschafts-Podcast Um das Jungfernhäutchen ranken sich etliche Mythen. Einer davon ist: Dass es die Vagina ähnlich einer Frischhaltefolie geschlossen hält…
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Vitamin D – Wer braucht eine Extradosis und wem schadet es?
Wissenschafts-Podcast Vor allem in der dunklen Jahreszeit greifen viele zu zusätzlichen Vitamin-D-Präparaten. Aber Achtung! Eine Überdosis kann unserer…
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Diese Folgen hat Zeit vor TV und Handy für Kleinkinder
Wissenschafts-Podcast Schon Dreijährige verbringen durchschnittlich mehr als vier Stunden vor Bildschirmen. Eine neue Studie zeigt jetzt, welche Auswirkungen…
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Was Tattoos über die Persönlichkeit aussagen
Wissenschafts-Podcast Jeder fünfte Erwachsene in Deutschland ist tätowiert. Bei den Frauen sogar jede Vierte. Was sagt ihr Körperschmuck über ihre…
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Achtsamkeit – Wie bewusste Wahrnehmung helfen kann
Wissenschafts-Podcast Beim Coaching, zum Stressabbau oder auch als Hilfe gegen Depressionen: Das Konzept der Achtsamkeit wird heute für und gegen vieles…
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Was verraten unsere Träume wirklich über uns?
Wissenschafts-Podcast Psychologe Sigmund Freud war überzeugt davon, dass unsere Träume einiges über uns verraten. Egal, ob wir nun davon träumen, dass uns ein…
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Wasserfilter für zu Hause – sinnvoll oder sogar schädlich?
Wissenschafts-Podcast Wasserfilter-Hersteller werben damit, dass die Kannen für den Hausgebrauch das Wasser weicher machen und Schadstoffe herausfiltern. Ist…
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Beckenboden – der Muskel, ohne den nichts geht
Wissenschafts-Podcast Ohne den Beckenboden könnten wir nicht aufrecht stehen und wenn er schwächelt, droht Inkontinenz. Dennoch handelt es sich um einen oft…
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Sind Linkshänder tatsächlich kreativer und intelligenter?
Wissenschafts-Podcast Nur etwas mehr als zehn Prozent der Bevölkerung sind Linkshänder. Ihnen werden teils ganz besondere Fähigkeiten nachgesagt. Was Studien…
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Detox - Was bringen Entgiftungskuren?
Wissenschafts-Podcast Ob nun Entschlackung, Entgiftung oder Detox – alle drei Begriffe meinen dasselbe: Es geht um Produkte oder Kuren, die dabei helfen…
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Eisbaden & kalte Dusche – Tatsächlich gesund oder einfach nur kalt?
Wissenschafts-Podcast Die kalte Dusche am Morgen soll den Kreislauf in Schwung bringen und das Bad im eisige See das Immunsystem stärken. Ob sich das tapfere…
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Muskelaufbau – wie trainiere ich am effektivsten?
Wissenschafts-Podcast Viele Studien belegen, dass mehr Muskeln die allgemeine Gesundheit und Fitness verbessern und auch zur Fettreduktion beitragen. Es kommt…
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Gesundheits-Check-ups – Welche sind wirklich sinnvoll?
Wissenschafts-Podcast Herz, Darm, Brust oder Prostata: Angebote für medizinische Check-ups gibt es viele. Und das ist auch wichtig, denn viele Krankheiten…
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Erst öfter, dann schneller – So klappt es mit dem Joggen
Wissenschafts-Podcast Sportklamotten an, Schuhe an und los geht es. Egal, wann, egal wo, egal wie lang. Joggen geht immer und ist immer gesund. Aber nicht…
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Gurgeln, Tees, Inhalieren – Wirken Hausmittel gegen Infektionen?
Wissenschafts-Podcast Wie wir uns bestmöglich vor Ansteckungen mit Bakterien und Viren schützen können, haben wir während der Pandemie gelernt. Aber wie gut…
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Wunder gibt's nicht – und wenn doch?
Wissenschafts-Podcast Manche Phänomene lassen sich einfach nicht erklären. Dann ist schnell von Wundern die Rede. In dieser Folge "Aha!" geht es darum, welche…
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So können Düfte gegen Krankheiten helfen
Wissenschafts-Podcast Wenn es um Gerüche geht, denken wir sofort an die Nase. Dabei befinden sich Geruchsrezeptoren an vielen Stellen unseres Körpers. Und das…
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So kommen Magen und Darm gut über die Festtage
Wissenschafts-Podcast Ob Braten, Knödel oder Torte: Während der Feiertage schmeckt das Essen zwar oft lecker, liegt aber schwer im Magen. Wer Weihnachten und…
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Nachhaltig erholt – Diese Tipps helfen, im Urlaub Kraft zu tanken
Wissenschafts-Podcast Es gibt Menschen, die sich nach dem Urlaub noch gestresster fühlen als zuvor. Woran das liegen kann und was wir dagegen unternehmen…
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Patchwork-Familie – So kann es für alle funktionieren
Wissenschafts-Podcast Etwa 13 Prozent deutscher Familien, so schätzt man, leben heute als Patchwork-Familie zusammen. Das klingt, wenn man nur das Wort sieht…
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Was steckt hinter Phantomschmerzen?
Wissenschafts-Podcast Schmerzen an Körperteilen, die nicht vorhanden sind – bis zu 80 Prozent der Menschen, die Gliedmaßen verloren haben, leiden darunter. Wie…
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Toxisches Verhalten, Gaslighting, Anxiety – Was steckt dahinter?
Wissenschafts-Podcast Sich und anderen psychologische Diagnosen zu stellen, scheint in Mode gekommen zu sein. Plötzlich sprechen alle von „Trauma“, „toxischem…
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Wie sich eine Trennung der Eltern auf das spätere Leben auswirkt
Wissenschafts-Podcast Trennungskindern wird oft nachgesagt, sie würden die Folgen der schmerzhaften Erfahrung bis ins Erwachsenenalter mittragen. Tatsächlich…
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Die Stadt der Zukunft - So werden wir leben
Wissenschafts-Podcast Stadt oder Land? Büro oder Homeoffice? WG oder Einfamilienhaus? Unser Leben wird in Zukunft anders aussehen - und anders aussehen müssen…
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Darm - Wie das Mikrobiom unsere Gesundheit beeinflusst
Wissenschafts-Podcast Dass die vielen Mikroorganismen in unserem Darm unsere Gesundheit beeinflussen, darüber sind sich die Forscher einig. Wir Menschen haben…
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Täglich Krisen - Wie können wir uns informieren ohne zu verzweifeln?
Wissenschaftspodcast Kriege, Krisen, Katastrophen: Für viele ist das aktuell zu viel. Immer mehr Menschen entscheiden sich deswegen gerade bewusst, auf…
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Warum duftet für manche, was für andere stinkt?
Wissenschafts-Podcast Mehr als eine Billion Duftnoten können Menschen erkennen. Aber was entscheidet, welche Gerüche für uns besonders gut oder extrem…
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Hilft Sport gar nicht so sehr beim Abnehmen?
Wissenschafts-Podcast Sport macht schlank, oder: Wer viel isst, sollte viel Sport treiben. Davon haben wir sicher alle schon einmal gehört. Nur: Es gibt…
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Wie wir Wut kontrollieren und wann sie hilfreich ist
Wissenschafts-Podcast Wer richtig verärgert ist, kann das unter Umständen schwer verbergen. Wütende werden laut, knallen die Tür zu und manchen schießen Tränen…
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Was unsere Stimme über uns verrät und wie wir sie trainieren können
Wissenschafts-Podcast Zu monoton, zu leise, zu schnell: Es gibt viele Dinge, die wir beim Sprechen falsch machen können. Wer dagegen gut spricht, dessen…
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Megalodon – Mythos oder Urzeittier?
Wissenschafts-Podcast Zwischen 16 und 20 Metern lang und bis zu 100 Tonnen schwer soll er gewesen sein, der Megalodon. Und gilt damit als größte Hai-Art der…
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Warum fällt uns Nichtstun so schwer?
Wissenschafts-Podcast Nichtstun - so häufig wir uns auch im Alltag danach sehnen, wenn es darauf ankommt, fällt es uns Menschen überraschend schwer, die Füße…
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Selbstbewusstsein - Warum es oft fehlt und wie wir das ändern können
Wissenschaftspodcast Fast jeder Zweite hat mehr Zweifel an sich selbst, als dass er sich wertschätzt. Woran liegt es, dass uns häufig die Selbstachtung fehlt?…
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Warum war früher alles besser?
Wissenschafts-Podcast Die Schulzeit war ein großer Spaß, das Studium und die Ausbildung eine einzige Party – und ohnehin war früher alles besser. Warum wir…
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Was Fingernägel über unsere Gesundheit verraten
Wissenschafts-Podcast Verfärbungen, Flecken, oder Rillen: Wenn sich unsere Finger- oder Fußnägel verändern, sieht das mitunter nicht nur unappetitlich aus…
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Deshalb kommen manche Menschen immer zu spät
Wissenschafts-Podcast Die Bahn verpassen, ins Meeting huschen, zum Restaurant hetzen: Einige von uns kommen einfach immer zu spät. Da wäre es doch praktisch…
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So wirksam ist Intervallfasten
Wissenschafts-Podcast Intervallfasten verspricht Gewichtsverlust, ohne dabei Kalorien zählen zu müssen. Doch wie wirksam ist die Methode, was trägt zu ihrem…
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Kann Wasser schlecht werden?
Wissenschafts-Podcast Der letzte Schluck im Wasserglas vom Vortag oder die halb volle Flasche, die während des Urlaubs im Kühlschrank zurückbleibt. Kann man…
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Gibt es Liebe auf den ersten Blick?
Wissenschafts-Podcast Können wir einem Menschen verfallen, den wir gar nicht kennen? Zwei Drittel aller Singles jedenfalls glauben an Liebe auf den ersten…
- Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen
Was tun gegen Mobbing?
Wissenschafts-Podcast Kinder und Jugendliche, die von anderen gehänselt werden, leiden oft sehr darunter. Psychische Probleme können die Folge sein. Wie sich…
- Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen
Das hilft gegen Angst vor dem Älterwerden
Wissenschafts-Podcast Die einen lieben ihren Geburtstag, andere würden ihn am liebsten ignorieren. Älterwerden sorgt bei etwa der Hälfte der Deutschen für…
- Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen
Darum sollten wir häufiger gemeinsam essen
Wissenschafts-Podcast Allein vor dem Fernsehen, zu zweit bei Kerzenschein oder mit der Großfamilie – wie wir essen hat tatsächlich Auswirkungen auf unsere…
- Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen
Von welchem Elternteil erben Kinder die Intelligenz?
Wissenschafts-Podcast Wer vererbt eigentlich Intelligenz an das Kind: Mutter oder Vater? Diese Frage stellen sich viele Menschen – und die Meinungen gehen weit…
- Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen
Arthrose, Rheuma, Diabetes - Kann Ernährung Entzündungen lindern?
Wissenschafts-Podcast Antientzündliche Ernährung soll dabei helfen, Erkrankungen wie Diabetes, Rheuma und sogar Covid zu lindern. Was ist dran und wie könnte…