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Bem-Estar
Uma conversa com muita informação útil para melhorar a sua saúde e qualidade de vida. Toda quarta-feira, no videocast do Bem-Estar, da TV Globo, sob o comando da Dra. Thelminha.
Episodes
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Vista cansada: qual o momento de procurar um oftalmologista?
Você já afastou o celular para conseguir ler uma mensagem? Precisou aumentar a letra, procurar mais luz ou esticar o braço para enxergar o preço de um produto?…
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O que o tamanho da sua barriga tem a ver com a saúde do seu coração
Imagine a seguinte situação: duas pessoas têm a mesma altura, o mesmo peso e um IMC _ o índice de massa corporal _ idêntico. Mas, apesar das semelhanças, uma…
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Osteoporose, uma epidemia silenciosa. Saiba como identificar e prevenir a doença
Você certamente conhece alguém que caiu “do nada” _ aquela famosa queda da própria altura e fraturou o quadril, o joelho ou o punho. E não é raro que a pessoa…
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Espiritualidade: como ela influencia no tratamento das doenças
A fé e a espiritualidade não tratam as doenças, mas podem influenciar na forma como as pessoas convivem com elas. O que os estudos mostram é que a…
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Memória: o que é normal esquecer e o que pode ser considerado doença?
Você já encontrou uma pessoa na rua e não conseguiu lembrar o nome dela de jeito nenhum? Ou já entrou num cômodo da casa e esqueceu completamente o que foi…
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Ansiedade e transtornos mentais na infância e adolescência: como identificar e cuidar
Os números são impressionantes: um a cada cinco crianças, adolescentes e jovens adultos no Brasil tem diagnóstico de um problema saúde mental. São 15 milhões e…
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Como evitar o mofo dentro de casa
Este mês de setembro já é o mais chuvoso da cidade de São Paulo desde 1943, segundo dados do Instituto Nacional de Meteorologia. A sequência de dias chuvosos…
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Obesidade x Fertilidade – como o emagrecimento favorece mulheres que querem engravidar
A obesidade pode dificultar os planos de muitas mulheres que desejam ser mães. Isso acontece porque o excesso de peso provoca alterações metabólicas e…
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Queimaduras dentro de casa: os principais perigos e como prevenir.
Quase 80% dos casos de queimaduras, acontecem dentro de casa e as maiores vítimas são as crianças. De acordo com a sociedade brasileira de pediatria, entre as…
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Flacidez no rosto e queda de cabelo por emagrecimento rápido: o que fazer?
Emagrecer traz benefícios indiscutíveis para a saúde. Mas, quando a perda de peso acontece muito depressa, algumas pessoas podem notar dois efeitos que mexem…
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Agachamento: entenda porque você deve incluir esse exercício na sua rotina
Certamente você já viu essa cena... uma criança agachada, brincando tranquilamente, com os dois calcanhares retos no chão, e as costas inclinadas pra frente…
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Guia da primeira infância: dicas práticas para cuidar das crianças dos 0 aos 6 anos
A cada segundo, até um milhão de novas conexões neurais são formadas, como estradas que ligam diferentes partes do cérebro. Um ritmo que nunca mais vai se…
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Pesquisa clínica: entenda o que é e como você pode participar
Você já ouviu falar em “pesquisa clínica”? É um estudo científico com seres humanos para testar a segurança e a eficácia de novos remédios, vacinas ou…
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Como prevenir as demências sem o uso de medicamentos
Mudanças no estilo de vida podem proteger o cérebro contra as demências e o declínio cognitivo _ ou seja, a dificuldade de memória, atenção, raciocínio. Essa…
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O coração da mulher: como entender os sinais que ele dá e prevenir as doenças cardiovasculares
Doenças cardiovasculares matam duas vezes mais mulheres do que todos os tipos de câncer juntos. Todos os anos, cerca de 190 mil brasileiras vão a óbito por…
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Câncer de intestino: entenda o novo exame do SUS que pode evitar mortes pela doença
Um ano após a morte da cantora Preta Gil por câncer de intestino, o Bem-estar homenageia a luta liderada por ela em busca de maior conhecimento sobre esta…
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TDAH: quando desconfiar do transtorno e quando é só um problema de atenção
Estamos vivemos num mundo repleto de distrações e demandas que tiram nossa atenção o tempo todo. É cada vez mais difícil focar numa atividade ou num assunto e…
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Terapia de reposição hormonal na menopausa: tire suas dúvidas
17 milhões de brasileiras estão no climatério, fase da vida em que a mulher passa do período reprodutivo para o não reprodutivo. Nesta fase, existe um declínio…
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Não consigo dormir, e agora?
Dormir bem se tornou um dos maiores desafios da vida moderna. Cerca de 70% dos brasileiros têm alguma queixa relacionada ao sono. Só em São Paulo, um terço das…
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Teste do pezinho: A luta de uma mãe pela prevenção das doenças raras
O Programa Nacional de Triagem Neonatal, conhecido popularmente como “teste do pezinho”, completou 25 anos este ano. Certamente você já viu a imagem da coleta…
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Novidades no tratamento do câncer
O congresso anual da Sociedade Americana de Oncologia Clínica, o ASCO 2026, o maior e mais importante do mundo, reuniu no início do mês especialistas de…
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Anabolizantes: como sair do "suco" com segurança
A morte do fisiculturista e influencer Gabriel Ganley acendeu a discussão sobre o uso indiscriminado de anabolizantes no Brasil, que aumentou 700% em sete…
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Sachês de nicotina e produtos de tabaco aquecido: o marketing que devasta a sua saúde
De 2006 a 2023, houve uma queda de mais de 40% no percentual de fumantes da população brasileira. Mas a última pesquisa Vigitel, uma pesquisa anual do…
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Asma: novidades no tratamento
20 milhões de brasileiros convivem com asma, uma das doenças respiratórias crônicas mais prevalentes do país, que causa entre 5 e 7 mortes por dia, muitas…
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CELULAR NO BANHEIRO: ENTENDA OS RISCOS DESSE HÁBITO PARA A SUA SAÚDE
Atire a primeira pedra quem nunca levou o celular pro banheiro. E perdeu a noção do tempo... ficou hoooras ali rolando a tela. Pois é... no passado, as pessoas…
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Bem-Estar #349 - Medicamentos: tire todas as dúvidas sobre o jeito certo de usar
O brasileiro é campeão no hábito de tomar remédio por conta própria. Sabe aquela história... “deu certo pra minha vizinha, não custa tentar também?” Custa sim…
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Bem-Estar #348 - Perda muscular: entenda um dos efeitos das canetas emagrecedoras
Uma das principais consequências do uso das chamadas canetas emagrecedoras é a perda de músculos. Dependendo da caneta, a pessoa chega a perder até 20% do peso…
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Bem-Estar #347 - Pressão alta: um guia para entender os efeitos no corpo e prevenir
A hipertensão arterial, popularmente conhecida como pressão alta, afeta cerca de 3 em cada 10 brasileiros adultos e é um dos principais fatores de risco para…
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Bem-Estar #346: Tratamento de cicatrizes: técnicas e cuidados
Cicatrizes aparecem quando a pele está se refazendo depois de um acidente, uma cirurgia, queimadura, acne... Podem ser avermelhadas, mais escuras, finas ou…
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Bem-Estar #345: Doença de Parkinson além da medicação: medidas que melhoram a qualidade de vida do paciente
A doença de Parkinson é conhecida por causar tremores, mas eles não são o único sintoma dessa doença, que pode começar até com sinais depressão. Cerca de 200…
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Bem-Estar #344: Transtorno do espectro autista: como diagnosticar?
Nesta quinta-feira (02) é celebrado o dia mundial de conscientização sobre o autismo, um transtorno caracterizado pela alteração das funções do…
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Bem-Estar #343: Implantes hormonais: entenda o risco que eles representam para a saúde
Implantes hormonais são dispositivos inseridos sob a pele que liberam hormônios de forma contínua. Popularmente conhecidos como “chips da beleza”, prometem…
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Bem-Estar #342: 7 em cada 10 jovens estão dormindo mal. Como melhorar a qualidade do sono?
Sete cada dez adolescentes estão com déficit de sono. É o que mostrou uma pesquisa feita com mais de 120 mil adolescentes, publicada na renomada revista…
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Bem-Estar #341: HPV: tire suas dúvidas sobre o vírus que causa vários tipos de câncer
O HPV ou papilomavírus humano é um grupo de vírus bastante comum e transmitido principalmente por contato sexual. Existem vários tipos de HPV, alguns causam…
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Bem-Estar #340: Obesidade em crianças e adolescentes: consequências na saúde e orientação para pais e cuidadores
O Atlas Mundial da Obesidade divulgado hoje no dia Mundial da Obesidade revela números impactantes. Até 2040, 507 milhões de crianças em idade escolar no mundo…
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Bem-Estar #339: Atividade física para depressão e ansiedade: entenda como o exercício pode melhorar a saúde mental
O exercício reduz os sintomas da depressão e da ansiedade e tem uma eficácia comparável aos medicamentos e à terapia. É isso que revela um estudo que coletou…
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Puberdade: um guia para esclarecer as principais dúvidas dos adolescentes
A puberdade é a fase da vida em que diversas modificações ocorrem no corpo de meninos e meninas até que se tornem adultos. Nas meninas, ela inicia quando as…
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Calvície androgenética e queda de cabelos por tração: como identificar e como tratar
Recentemente a cantora sertaneja Maiara, da dupla com Maraisa, publicou um post em suas redes sociais revelando que tem alopecia androgenética, a popular…
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Dia mundial do câncer: saiba quais são os direitos dos pacientes
Hoje é o dia mundial do câncer, uma iniciativa criada pela União Internacional para o Controle do Câncer com apoio da Organização Mundial da Saúde para…
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Canetas emagrecedoras paraguaias: o risco dos produtos falsificados para a sua saúde
Em novembro, a mineira Kellen Oliveira, de 42 anos, usou uma caneta emagrecedora do Paraguai vendida de forma ilegal e sem prescrição médica . Dias depois…
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Doenças raras: diagnóstico, tratamento e apoio às famílias
Quando falamos em doenças raras, logo pensamos que é algo que diz respeito a um número pequeno de pessoas. Mas não é bem assim. Estima-se que existam entre…
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Um sol para cada um: como proteger a pele nesse calorão
O verão está batendo recordes de temperatura e a sensação térmica passa fácil os 40 graus. Nessa época, é normal a gente se expor mais ao sol. Seja na praia…
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Intestino de férias: dicas para fazer cocô fora de casa
Janeiro, mês de férias escolares, muita gente viajando... Quem sofre de ansiedade para evacuar ou tem “síndrome do intestino tímido” sente uma baita angústia…
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Cinco atitudes para concretizar as metas de ano novo
Você já fez a sua listinha de metas para 2026? Guardar dinheiro, emagrecer, fazer uma faculdade... passar mais tempo com a família, comprar a casa própria…
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CEIA DE NATAL: DICAS PARA CONGELAR E EVITAR DESPERDÍCIO
O Natal é um dos momentos mais especiais do ano, quando a gente se reúne com a família e os amigos para celebrar a vida, compartilhar histórias e fortalecer as…
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Saúde mental e coração: como as emoções impactam na saúde cardiovascular
Se você tivesse que dar a receita de um coração saudável, o que você diria? Não fumar, controlar a pressão arterial, ter uma alimentação saudável, controlar o…
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Vício em remédios para dormir: como reconhecer e como tratar
O sono - ou a falta dele - é hoje uma das grandes preocupações de saúde com impacto na rotina de milhões de brasileiros. O ritmo de vida agitado, o estresse…
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Feijão & Arroz: o casamento perfeito
O consumo de feijão, alimento rico em fibras, proteínas e micronutrientes, vem caindo nas últimas décadas, como aponta um estudo da Universidade Federal de…
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Enxaqueca em mulheres
A enxaqueca é uma doença neurológica e genética. Ela é mais comum em mulheres do que em homens. No Brasil, 30% das mulheres até 45 anos vão desenvolver…
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Bem-Estar #326: Transição capilar: como evitar os erros mais comuns e manter a saúde dos fios
A transição capilar é aquele período em que a gente decide parar de usar produtos químicos - como alisamentos e progressivas - para deixar os cabelos voltarem…
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FALSIFICAÇÃO DE MEDICAMENTOS: COMO SE PROTEGER
No mundo da ficção, a novela Três Graças trouxe um alerta que parece exagero, mas, infelizmente, não é. Na trama, a personagem Lígia, da Dira Paes, toma…
- Bem-Estar
A relação entre a falta de sono e a obesidade
Recentemente a Anvisa aprovou o uso da tirzepatida para o tratamento da apneia do sono. O medicamento, que já era aprovado para o tratamento da diabetes tipo…
- Bem-Estar
Cinetose: entenda o que é a doença do movimento, que causa enjoo e mal estar
Sabe aquele enjoo que aparece do nada quando você está no carro, no ônibus, no avião ou em um barco? Isso tem um nome: cinetose. E não é sensibilidade demais…
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Transtornos de Ansiedade: causas e tratamentos
Quando a ansiedade passa dos limites e vira um transtorno, rouba a nossa energia e nos paralisa? Quando ela apresenta sofrimento psíquico? O mundo está mais…
- Bem-Estar
Saúde Masculina: reposição de testosterona e os riscos no tratamento
Nesta edição, o podcast do Bem Estar discute o Distúrbio Androgênico do Envelhecimento Masculino, popularmente conhecido como Andropausa. Jorge Félix conversa…
- Bem-Estar
Meu filho não come, o que eu faço?
Sabe aquela cena clássica na mesa de casa? O prato colorido, bonito... e a criança empurrando o brócolis pro canto. Fazendo cara de nojo para o feijão... Pois…
- Bem-Estar
O novo tratamento da obesidade: entenda o que mudou
Cinco sociedades médicas brasileiras se uniram para lançar a primeira diretriz nacional que propõe uma mudança no tratamento da obesidade: a partir de agora…
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12x8 agora é pré-hipertensão! Tire todas as suas dúvidas sobre a nova diretriz de prevenção e tratamento da pressão arterial
O tão famoso 12x8, sinônimo de pressão normal e saudável, caiu por terra na última semana com a publicação da nova diretriz de hipertensão pela Sociedade…
- Bem-Estar
HPV E CÂNCER DE COLO DO ÚTERO: SAIBA COMO É O TESTE QUE VAI SUBSTITUIR O PAPANICOLAU
O câncer de colo do útero é um dos poucos tipos de câncer que tem prevenção. Isso porque existe vacina contra o vírus HPV, que é o principal vilão por trás…
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Alzheimer: novidades sobre o tratamento
Setembro é o mês de consciência do Alzheimer, uma doença que afeta milhões de pessoas. Não apenas o paciente, mas todos a sua volta. Isso faz com que notícias…