Shows / معتدل
معتدل
الكثير من الأحداث تمر في حياتنا دون أن نعرف كيف نتعامل معاها بوسطية واعتدال، ودون أن نجد لها حلول!هنا نفهم السياق ونجد الحلول…
Episodes
معتدلرحلة الوصول إلى أول مليون دولار! مع الحارث العطاوي
الفكرة الممتازة وحدها ما تكفي… شلون تبيعها؟ وشلون تبني علاقات تفتح لك أبواب المستثمرين والعملاء؟ في هذه الحلقة من بودكاست معتدل، نستضيف الحارث العطاوي، المؤسس…
معتدلكيف تحمي عيونك من العمى؟ مع د.عبدالحميد هاشم
كيف تحافظ على بصرك؟ وشنو لازم تعرف عن صحة عيونك؟ في هذه الحلقة من بودكاست «معتدل»، نستضيف د. عبدالحميد هاشم، استشاري جراحات القرنية والماء الأبيض وتصحيح النظر…
معتدلكيف ستصبح دول الخليج باردة وخضراء؟ مع هيا الدوسري
هل نقدر نخلّي مدن الخليج أبرد وأكثر خضرة؟ وليش اختفت العيون والبساتين من أماكن كانت يومًا مليانة حياة؟ في هذه الحلقة من بودكاست معتدل، نستضيف هيا الدوسري،…
معتدلكيف تحدّث القرآن عن الرسول ﷺ؟ مع الشيخ محمد آل محمود
كيف تحدّث القرآن الكريم عن النبي محمد ﷺ؟ وكيف واساه وثبّته، ووصف أخلاقه ورحمته، وبيّن مكانته وحقوقه على أمته؟ في هذه الحلقة من بودكاست معتدل، نستضيف الشيخ محمد…
معتدلهل حان وقت الاتحاد الخليجي؟ مع د.فوزي بهزاد
هل نستعد للأزمات قبل وقوعها، أم نبدأ البحث عن الحلول ونحن تحت ضغطها؟ وما الذي يحتاجه الخليج للانتقال من التعاون إلى تكامل اقتصادي يلمس المواطن أثره في حياته؟…
معتدلمن الفقر إلى إدارة اكبر مصنع في العالم مع علي البقالي
من طفولة في أسرة فقيرة، إلى قيادة ألبا… شلون صنع علي البقالي هالمشوار؟ في هذه الحلقة من بودكاست معتدل، نستضيف علي البقالي، الرئيس التنفيذي لشركة ألمنيوم…
معتدلجاور السعودية تسعد مع سعادة السفير نايف بن بندر السديري
«جاور السعودية تسعد»… مقولة نسمعها كثير، لكن كيف تترجمها المواقف؟ في هذه الحلقة من بودكاست معتدل من حكاية، يستضيف عبدالله حجي سعادة السفير نايف بن بندر…
معتدلكيف أصبح مشهور؟ مع محمد الدوسري
هل الشهرة هدف بحد ذاتها، أم وسيلة لصناعة أثر حقيقي؟ في حلقة «كيف أصبح مشهورًا؟» من بودكاست معتدل، نستضيف محمد الدوسري، المتخصص في هندسة الهوية الرقمية، لنفهم…
معتدلكيف نتجاوز الإنفصال؟ مع ساجدة السرو
كيف نتجاوز الانفصال من دون أن نخسر أنفسنا؟ في هذه الحلقة من بودكاست «معتدل»، نستضيف الاستشارية النفسية والأسرية ساجدة السرو للحديث عن الانفصال بمعناه الواسع؛…
معتدلمن السكن في المسجد إلى بطل العالم! مع سامي الحداد
من طفلٍ عاش أيامًا قاسية بين الحديقة والمسجد، إلى بطل عالمي وأول محترف بحريني في كمال الأجسام، ثم رئيس للاتحاد البحريني لكمال الأجسام. في هذه الحلقة من بودكاست…
معتدلهل تجعل مساعدات الخليج الدول أكثر فقرًا؟ مع د.محمد بوحجي
في هذه الحلقة من بودكاست «معتدل»، نستضيف الدكتور محمد بوحجي، مؤسس اقتصاد الإلهام والخبير في حل المشكلات الاجتماعية والاقتصادية، في حوار عميق يعيد تعريف علاقتنا…
معتدلمن يتيم إلى مؤسس أكبر براند قهوة بحريني مع المهندس جابر المدني
في هذه الحلقة من بودكاست معتدل، نستضيف المهندس جابر المدني، المؤسس والرئيس التنفيذي لمجموعة 668، في حديث مختلف عن البدايات، المسؤولية، التجارة، والقهوة. نبدأ…
معتدلكيف نبني إنساناً قوياً؟ مع أحمد بدوي
في هذه الحلقة من بودكاست معتدل، نستضيف المفكر والباحث في بناء الإنسان أحمد بدوي، في حوار عميق حول الإنسان المعاصر: كيف يتشكل وعيه؟ وكيف تؤثر السوشيال ميديا…
معتدلكيف يفهم غير العرب القرآن؟ مع محمد مرشد ديفيز
في هذه الحلقة من بودكاست معتدل نستضيف الأستاذ محمد مرشد ديفيدز، مؤسس مشروع عربية القرآن، والمترجم الخاص للزعيم نيلسون مانديلا، في حوار عميق يجمع بين التاريخ،…
معتدلكواليس عالم محلات الشاي المختصة مع عمار الحس
في هذه الحلقة من بودكاست معتدل نستضيف عمار الحسن مؤسس راعي الشاي المختص، للحديث عن عالم الشاي المختص الذي تحوّل من مجرد مشروب يومي إلى ثقافة وصناعة متكاملة…
معتدلهل تغيّر أزمة هرمز مستقبل الخليج؟ مع د.أحمد العبري
في هذه الحلقة من بودكاست معتدل نستضيف د. أحمد العبري، الرئيس التنفيذي لشركة أسري، لنفهم العالم البحري الذي لا يراه أغلب الناس رغم أنه يمس حياتهم اليومية بشكل…
معتدلأسرار النيابة والقضاء مع القاضي السابق أ.عبدالعزيز الجابري
ففي هذه الحلقة من بودكاست معتدل، نستضيف القاضي السابق والمحامي أ. عبدالعزيز الجابري في حديث ثري ومليء بالتجارب الواقعية عن النيابة العامة، ومنصة القضاء،…
معتدلكيف ينجو التاجر في الأزمات والحروب؟ خالد راشد الزياني
في هذه الحلقة من بودكاست معتدل، نستضيف رجل الأعمال البحريني السيد خالد راشد الزياني للحديث عن سؤال مصيري يهم كل تاجر وصاحب مشروع: كيف ينجو المشروع في زمن الحرب…
معتدلكيف لا نهزم من الداخل في زمن الحرب؟
في هذه الحلقة من بودكاست معتدل مع د. حمد فاروق الشيخ نناقش سؤالًا عميقًا ومصيريًا: كيف لا نهزم من الداخل في زمن الحرب؟ الحلقة تتناول معنى الهزيمة الداخلية،…
معتدلكيف تطمئن وسط الحرب؟
نستضيف في هذه الحلقة من بودكاست معتدل المرشدة النفسية أ. موزة دعيج الرويعي للحديث عن الطمأنينة: كيف نحافظ على اتزاننا النفسي وسط القلق وتدفّق الأخبار؟ ننطلق من…
معتدلمذكرات إمام مسجد المقبرة
في هذه الحلقة من بودكاست معتدل نستضيف الشيخ عبدالناصر عبدالله، إمام وخطيب جامع علي محمد كانو، في رحلة صادقة عبر مذكرات إمام مسجد المقبرة… حيث تبدأ الحكاية من…
معتدلماذا تصدر البحرين للأسواق الأمريكية؟
في هذه الحلقة من بودكاست معتدل نستضيف النائب أحمد السلوم (رجل أعمال وعضو غرفة الصناعة والتجارة) للإجابة عن سؤال يهم كل صاحب مشروع وكل شخص يحب يفهم الاقتصاد…
معتدلالبحرين بعيون مصرية
كيف يراها من جاء زائرًا… ثم قرر أن يبقى؟ في هذه الحلقة من بودكاست معتدل نستضيف صانع المحتوى مصطفى الشافعي، الذي نقل تجربته في البحرين بعين مصرية صادقة، بعيدة…
معتدلهل نحن في آخر الزمان؟
هل نحن فعلًا نعيش آخر الزمان؟ مع تسارع الأحداث، الحروب، الفتن، وانتشار الخوف… يعود السؤال الأقدم: هل اقتربت الساعة؟ في هذه الحلقة من بودكاست معتدل، نستضيف د…
معتدلهل يمكن للخليج الاستغناء عن الأجانب؟
في هذه الحلقة من بودكاست معتدل نستضيف د. باقر النجار — أستاذ علم الاجتماع والمفكّر الاجتماعي المعروف — في حوار عميق عن حلم الهجرة للثروة في الخليج، وتركيبة…
معتدلهل كلنا موهوبون؟
في هذه الحلقة من بودكاست معتدل نفتح واحدًا من أكثر الملفات التربوية حساسية مع بدور بوحجي، المستشارة والمدربة التربوية المتخصصة في الموهبة، لنطرح سؤالًا…
معتدللماذا لا تنتهي أزمة الازدحام في الخليج؟
في هذه الحلقة من بودكاست معتدل، نستضيف الدكتور هاشم المدني، الباحث وأستاذ هندسة الطرق والسلامة المرورية، لنغوص معه في عوالم الحوادث المرورية وأسرار هندسة الطرق…
معتدلهل يمكن أن يكون ابنك مدمنًا دون أن تعلم؟ مع د.حمود القشعان - العقيد محمد البوعينين - أ.محمد القاضي
في هذه الحلقة الخاصة من بودكاست معتدل، نخوض في واحدة من أخطر قضايا العصر: المخدرات. من البيت إلى الشارع، ومن الأب إلى الابن، ومن التجربة الشخصية إلى المسؤولية…
معتدلالإنسان بين الإسلام والغرب
في هذه الحلقة من بودكاست معتدل، نحاور الدكتور أحمد باسل الرفاعي في رحلة فكرية عميقة بين الإسلام والحداثة، بين الروح والجسد، وبين الوعي واللاوعي. يتحدث الدكتور…
معتدلمهندس الطيران: المهنة الأكثر طلبًا في الخليج!
في هذه الحلقة من بودكاست معتدل، نحاور المهندس أحمد الكوهجي – مدير مركز تدريب هندسة الطائرات في شركة باس – في حوارٍ شيّق عن عالم الطيران، وفرص العمل التي يفتحها…
معتدلالسياحة في الخليج بين الحقيقة والوهم!
في هذه الحلقة من بودكاست معتدل، نستضيف حسين المعلّم – رئيس مجلس إدارة شركة المبتكر للسفر والسياحة – في حوارٍ جريء عن الهوية السياحية الخليجية، وأين تقف البحرين…
معتدلكيف أسس البحرينيون الدمام؟
في هذه الحلقة من بودكاست معتدل، نغوص مع محمد الخان — الجيولوجي، والكاتب، والباحث في تاريخ الدمام — في رحلة تمتد من طبقات الأرض إلى أعماق التاريخ، لن كي تلتقي…
معتدلكيف تنقذ سمعتك الرقمية؟
في هذه الحلقة، نستضيف عمار محمد، مستشار التسويق الرقمي والخبير الإعلامي الذي تحوّل من مستهلك للمحتوى إلى "صانع أثر" على الإنترنت. يشاركنا عمار قصته منذ بداياته…
معتدلهل الكروسفت رياضة إصابات أم علاج؟
في هذه الحلقة الخاصة، نستضيف بدر يوسف، مؤسس نادي كروسفت رفاع، الذي تحوّل من لاعب منتخب تايكواندو سابق إلى رائد أعمال وشريك في بناء أحد أنجح أندية الكروسفت في…
معتدلهل تحول الحج إلى تجارة؟
في هذه الحلقة الخاصة، نستضيف مؤسسي حملة الأرقم للحج والعُمرة، والتي انطلقت منذ أكثر من 40 عامًا كوقفٍ لله، لا كشركة ربحية. يحكي الشيخ د. عادل المعاودة،…
معتدلهل تتحرش النساء بالرجال في العمل؟
في هذه الحلقة، نستضيف الدكتور رائد بن شمس، مستشار وزير شؤون مجلس الوزراء لتطوير الخدمات العامة، رئيس المعهد الدولي للعلوم الإدارية، والمؤسس والمدير العام…
معتدلكيف نجوت من الموت 11 مرة؟
في هذه الحلقة المؤثرة من بودكاست معتدل، نستضيف الأستاذ زكريا الكاظم، رئيس جمعية البحرين لرعاية مرضى السكلر ورئيس المنظمة الدولية لتضخيم صوت الخلية المنجلية،…
معتدلرحلة إنقاذ أول مصنع مكيفات في الشرق الأوسط من الإفلاس!
في هذه الحلقة الخاصة من بودكاست “معتدل”، نستضيف كلًا من: • السيد عادل مطر، العضو المنتدب لشركة أوال الخليج للصناعات • السيد فكري أبوشرخ، أمين إعادة التنظيم…
معتدلهل هناك رجال دين في الإسلام؟
في هذه الحلقة من بودكاست “معتدل” نستضيف الدكتور أحمد النعيمي، أستاذ اللغة العربية والدراسات الإسلامية، لنناقش سؤالًا جوهريًا: هل هناك رجال دين في الإسلام؟…
معتدلهل المطاعم الصحية صحية فعلاً؟!
في هذه الحلقة من بودكاست “معتدل”، نستضيف عبدالله صليبيخ، أخصائي تغذية حاصل على شهادة الدكتوراه ومؤسس مطعم “رايت كالوريز” للوجبات الصحية. نعود معه إلى البدايات…
معتدلأين تذهب أموال التبرعات؟
في هذه الحلقة من بودكاست “معتدل”، نستضيف السيد نواف الكوهجي، المدير التنفيذي للعمليات والاتصال في مؤسسة كاف الإنسانية، لنفتح معه ملفات العمل الخيري من الداخل…
معتدلكيف ربيت ابن مصاب بالتوحد؟
في هذه الحلقة الإنسانية العميقة من بودكاست “معتدل”، نستضيف هشام الأنصاري – بوعبدالعزيز، ليروي لنا رحلته الملهمة كأب لطفل مصاب بالتوحد، بكل ما فيها من تحديات،…
معتدلهل السرطان مرض وراثي؟!
في هذه الحلقة العلمية العميقة من بودكاست “معتدل”، نتحاور مع الدكتور خالد جريش، أستاذ الطب الجزيئي والخبير في الأمراض الوراثية، لنطرح سؤالاً جوهريًا يقلق…
معتدلكيف تتخطى؟
في هذه الحلقة العميقة والملهمة من بودكاست “معتدل”، نتحاور مع علياء المؤيد، أخصائية تغذية وتشافي صدمات، حول سؤال يشغل الكثيرين: كيف نتخطى الألم؟ رحلة وجدانية…
معتدلهل كانت الفتوحات الإسلامية احتلالًا؟
في هذه الحلقة الفكرية العميقة من بودكاست “معتدل”، نخوض حوارًا مع الدكتور خالد الحمداني، أستاذ التاريخ الإسلامي المشارك، لنناقش واحدة من أكثر القضايا المثيرة…
معتدلالرجل الذي ترك تجارته لخدمة الموتى!
في هذه الحلقة الاجتماعية والوجدانية من بودكاست “معتدل”، نستضيف الأستاذ أحمد غريب، مؤسس “تواصل البحرين”، الذي كرّس حياته لخدمة المجتمع، ونقل أخبار الجنائز…
معتدلكيف واجهت السرطان بعد شهر العسل؟
في هذه الحلقة الخاصة من بودكاست “معتدل”، نستضيف حمود جاسم، الذي يروي لنا رحلته الصعبة مع السرطان منذ شهر العسل وحتى يوم التعافي، وكيف عايش الألم، الخوف، الأمل،…
معتدلهل تكشف الحروب معنى الحياة؟
في هذه الحلقة الفكرية من بودكاست “معتدل”، نستضيف الباحث في الفلسفة الإسلامية عمار العباسي في حوار يتقاطع فيه العقل والإيمان، لنسأل: 🔹 ما معنى الحياة؟ وهل طرح…
معتدلهل نعيش أزمة عقم وتأخر إنجاب في الخليج؟
في هذه الحلقة العلمية والوجدانية من بودكاست “معتدل”، نستضيف الدكتور حاتم شوقي، رئيس قسم أمراض النساء والتوليد في مستشفى الكندي، واستشاري تأخر الحمل، في حوار…
معتدلقصة اول رحلة حج في التاريخ
في هذه الحلقة التأملية من بودكاست “معتدل”، نستضيف الشيخ يوسف زينل، لنسافر معه في رحلة إيمانية وإنسانية تعيدنا إلى جذور واحدة من أعظم الشعائر في الإسلام…
معتدلالرسول زوجًا
نستضيف الشيخ الدكتور زياد السعدون، المستشار المتخصص في قضايا الأسرة، لنكشف جانبًا نادرًا وعاطفيًا من سيرة النبي محمد ﷺ: كيف كان زوجًا؟حوار صادق وعميق يفتح لنا…
معتدلقصة حظر الصيد وأزمة الثروة السمكية!
في هذه الحلقة البحرية من بودكاست “معتدل”، نستضيف النوخذة البحريني خالد عجلان، الذي قضى أكثر من 50 عامًا في البحر، ليحدثنا عن أسرار البحرين البحرية، واقع…
معتدللماذا لا نفهم لهجة المغاربة؟
في هذه الحلقة الثقافية العميقة من بودكاست “معتدل”، نستضيف الدكتور عبدالناصر فتاح الله، الأستاذ المساعد للإعلام والاتصال، والمقيم في البحرين منذ أكثر من 20…
معتدلما لا تعرفه عن مهنة مدرب السياقة!
في هذه الحلقة الملهمة من بودكاست “معتدل”، نستضيف الكابتن عبدالخالق الخاجة، مدرب السياقة المعروف و”ملك السياقة” كما يسميه طلابه.نغوص معه في رحلة ممتدة من جهاز…
معتدلكيف فقدت الحركة والذاكرة في لحظة؟
في هذه الحلقة المؤثرة من بودكاست “معتدل”، نستضيف أ. نهلة أبو الفتح، رئيس مجلس إدارة الجمعية البحرينية لمرضى التصلب المتعدد. تحكي لنا قصتها الشخصية مع المرض،…
معتدلهل تقدر تغير صفات أطفالك بالحمض النووي؟
في هذه الحلقة من بودكاست “معتدل”، نستضيف أ. فاطمة شهاب – مشرفة مختبر أحياء ومتخصصة في الهندسة الوراثية والتقنيات الحيوية – لنغوص في عالم الجينات، ونناقش مستقبل…
معتدلضابط طيار يكشف أسرار العسكرية!
في هذه الحلقة الاستثنائية من بودكاست “معتدل”، نستضيف النقيب المتقاعد عيسى العيد – طيار الهليكوبتر المقاتل السابق – ليروي لنا رحلته الكاملة من الالتحاق بالكلية…
معتدلأسرار عالم التأمين!
في هذه الحلقة العميقة من بودكاست "معتدل"، نستضيف السيد عيسى مهنا الراشد، الرئيس التنفيذي لشركة إنتر جلف لوساطة التأمين، لنكشف الستار عن عالم التأمين الغامض! 🔹…
معتدلهل أنا مسير أم مخير؟
في هذه الحلقة العميقة من بودكاست “معتدل”، نستضيف الشيخ عبدالرحمن المناصير، الداعية والخطيب الإسلامي، لنخوض نقاشًا فكريًا حول القضاء والقدر، ونناقش أعقد الأسئلة…
معتدللماذا لا نجد مؤذنين خليجين؟
في هذه الحلقة المميزة من بودكاست “معتدل”، نستضيف الشيخ إبراهيم جناحي، المؤذن البحريني، في حديث مؤثر عن كواليس مهنة الأذان، ومسؤوليتها العظيمة، وكيف تشكل هذه…