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365 Dinge, die Sie in Franken erlebt haben müssen
Was sollte man in Franken unbedingt gemacht haben? Wir stellen Ihnen jeden Tag ein kleines Highlight aus der Region vor.
Episodes
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Instatrend: Kürbissuppe
Heute gibts eine Suppe, die offenbar gerade bei Instagram "trendet". Wir machen: Kürbissuppe mit geschmortem Gemüse aus dem Ofen. So leicht - so lecker - so…
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Führung mit Fürther Kärwa-Geschichten
Bald klingelt es wieder am Backfischturm, die ganze Innenstadt leuchtet in bunten Farben und das Riesenrad ist schon lange unübersehr auf der Fürther Freiheit…
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Die Fürther Polizei lädt ein
Die Fürther Polizei lädt am kommenden Wochenende ein! Parallel zur Fürther Kirchweih ist bei der Polizei Tag der Offenen Tür. Anlass ist die Verstaatlichung…
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Reinhold Messner in der Stadthalle Fürth
Es geht um seinen Weg vom Südtiroler Bergbub zum größten Abenteurer unserer Zeit. Vor kurzem ist Reinhold Messner 80 geworden... Er tourt noch immer und kommt…
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Caprese Hähnchen
Heute gibts Tomate-Mozzarella nicht als Vorspeise, sondern als warme Hauptspeise: Mein Caprese Hähnchen. Zutaten: - 125ml BalsamicoEssig - Honig - 400g…
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Der Obsterlebnistag in Ebermannstadt
Viele freuen sich im Herbst vor allem auch auf das Obst und Gemüse, das jetzt wieder Saison hat.... Wie und wo sich der Herbst von seiner leckeren Seite zeigt…
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Theaterfest am Staatstheater Nürnberg
Nach den vielen Open Air-Veranstaltungen im Sommer geht's jetzt wieder indoor! Auch für das Staatstheater Nürnberg. Und die Saisoneröffnung wird gefeiert mit…
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Den Hundebadetag besuchen
Ein Dalmatiner und ein Chihuahua flitzen über die Liegewiese. Der Golden Retriever springt im Karacho ins Nicht-Schwimmerbecken. Und im Bistro gibt's…
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Radeln mit dem Oberbürgermeister
Ein Radtour macht Spaß. In Fürth könnt Ihr am Wochenende mit Thomas Jung - Fürths Oberbürgermeister höchstpersönlich radeln. Die diesjährige Radtour führt am…
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Überraschungslesung in Roth
Wer schreibt die besten Bücher im Land? Im Oktober wird wieder der Deutsche Buchpreis verliehen. Jetzt -noch weit vor diesem Termin-, bekommen wir bei uns in…
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Meine Zitronentarte
Wieder mal ein Rezept, das ich im Urlaub entdeckt habe. In einem französischen Restaurant. Wenn Ihr auf frisch und fruchtig und LECKER steht: Probiert es bitte…
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Frankes Denkmäler öffnen die Türen
Wir dürfen Orte entdecken, bei denen sonst oft die Tür verschlossen ist. Am Sonntag den 07.09.24, ist Tag des Offenen Denkmals. Der ist immer am 2. Sonntag im…
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Die fränkischen Kinos feiern mit beim Kinofest
Für Filmfans ist es quasi wie Weihnachten. Die deutschen Kinos feiern am Wochenende das „Kinofest“. Jeder Film kostet nur fünf Euro Eintritt. Das Nürnberger…
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Spaghetti Carbonara
Dieses Rezept lässt das Urlaubsfeeling wieder aufleben. Das original italienische Rezept geht wieder super einfach und ist mega lecker. Hier sind die Zutaten…
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Die Stadt(ver-)führungen Nürnberg
Ein ganzes Wochenende - hunderte Führungen. Die Stadt(ver-)führungen Nürnberg. Das Motto ist heuer: Schätze! Mehr über das Programm hört Ihr hier. Hier könnt…
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Der Fränkische Schweiz Marathon
Einmal im Jahr dürfen wir in der Fränkischen Schweiz mitten auf den Straßen laufen... Ja. Die einen laufen - rennen tatsächlich und wir anderen gehen einfach…
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Laser über dem Brombachsee?!
Am 30.08 wirds wieder spektakulär am Brombachsee. Es finden die Magischen Momente statt. Lasershow - Kultur- und kulinarische Leckerbissen... Warum wir uns die…
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Was lebt im Sand in unserer Region?
Sand. Eigentlich denkt man da eher an Wüste. Doch auch bei uns in der Region gibt es jede Menge Sand, der voller Leben steckt. Leben, das wir uns ab dem 29.08…
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Dessert-Trend: Affogato
In der Urlaubssaison mitten in den Sommerferien gibt's einen Dessert-Tipp, der Lust auf Italien macht. Der "Affogato" geht schnell und einfach. Und ist super…
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Radrouten so einfach planen wie noch nie
Seid Ihr auch gerne mit dem Fahrrad unterwegs? Egal ob sportlich, mit der Familie oder einfach nur zum abschalten... Es gibt jetzt für alle auf dem Radl eine…
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Das Herbstvolksfest in Nürnberg wird eröffnet
Bei Steffi ist es Langos essen, vielleicht noch ein Lachsbrötchen, Banane-Erdbeer-Spieß... Das ist Ihr kulinarisches Pflichtprogramm auf dem Nürnberger…
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Das Flugplatzfest Dobenreuth
Die mittelfränkische Region hierzulande ist wunderschön - das wissen wir. Und von ganz oben ist es noch toller!... Am Wochenende ist Flugplatzfest in…
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Die Sandkerwa in Bamberg
Ein Fest voller Tradition und Charme mitten in der wunderschönen Bamberger Altstadt. Viele auch aus unserer Region ziehts jetzt wieder nach Bamberg. Dort wird…
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Blumenfest Röthenbach an der Pegnitz
In Röthenbach an der Pegnitz wird schon fleißig vorbereitet. Wettermäßig schauts gerade auch prima aus... Und dann wird die Stadt im Nürnberger Land am Sonntag…
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Märchen im Museum
Was haben der gestiefelte Kater, die Prinzessin auf der Erbse und Hans im Glück mit dem Fränkischen Freilandmuseum in Bad Windsheim zu tun? Da wird's…
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Der Datagroup Triathlon
Nürnberg ist wieder im Triathlon-Fieber – am Sonntag beim Datagroup Triathlon. Was genau geboten ist, hören Ihr hier. Hier gibt es noch mehr zum Triathlon…
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Erlangen tanzt
Noch bis Ende August könnt Ihr das Tanzbein schwingen - outdoor mitten in der Erlanger Innenstadt! Wo und wann Ihr auf viele andere Tanzbegeisterte treffen…
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Hier ist Fluchen erlaubt!!!
Normalerweise wird bei Radio F ja nicht geflucht. Aber heute machen wir mal eine Ausnahme. Denn in Nürnberg gibt es eine Ausstellung, die sich um Schimpfen und…
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Der Lieblingsstrand geht ins Finale
Die Füße im Sand, den Drink in der Hand. Das ist der Lieblingsstrand mitten in Nürnberg. Doch dieses mal geht der sogar bis mitte August! Alles zur Finalen…
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Ape Erlebnistour in Erlangen
Ein Stück Italien-Urlaub daheim! Mit der "Ape-Erlebnistour" sorgt die Stadt Erlangen für Dolce Vita Stimmung in Franken. Was Ihr auf der Tour erleben können…
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Kirchweih in Roth
Riesenrad, Zuckerwatte, Festbier – die Kirchweihsaison ist in vollem Gange. Gefeiert wird am Wochenende unter anderem in Altdorf, Großgründlach, Roßtal…
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Gartentage im Südpunkt
Ein gutes Buch lesen unter einem schattigen Baum? Das geht auch, wenn Ihr keinen eigenen Garten haben solltet – und das an einem Ort, an dem es kaum einer…
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Abkühlung in der Nürnberger Innenstadt
Temperaturen nahe an die 30 Grad! Es wird also wieder heiß. Leider hat nicht jeder Zeit, ins Freibad oder an den Badesee zu gehen. Aber Abkühlung kriegt Ihr…
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Horch zu Schau hi
Es wird wieder eine Riesen Gaudi: Unsere Kultveranstaltung ist zurück: "Horch zu Schau hi" kommt wieder in die Comödie Fürth. Und zwar am 19.September! Mit…
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Die Goldschlägernacht in Schwabach
Peter und Steffi - sind oft in Schwabach unterwegs. Aus verschiedenen Gründen.... Und, wenn man in Schwabach ist - dann funkelts überall... in der: Wir wissen…
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10 Jahre Bionicum im Nürnberger Tiergarten
Ob Klettverschluss, Sturzhelm oder Wärmedämmung. Viele technische Erfindungen sind von der Natur inspiriert. Wie das funktioniert, könnt Ihr im Bionicum im…
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Steffis leckere Bacon-Schnecken
Dieses Rezept können Sie wunderbar vorbereiten und dann in den Ofen schieben, wenn die Gäste da sind. So kommt das Essen frisch und warm auf den Tisch…
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OB-Tour in den Osten Nürnbergs
Es sind Sommerferien... Warum nicht eine Fahrrad-Tour machen... Und warum nicht mit dem Nürnberger Oberbürgermeister?!? Das macht er öfter und ist immer super…
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Klimawaldpfad im Tiergarten
Im Nürnberger Tiergarten geht's jetzt für die Besucher hoch hinaus! Wir glauben, ganz viele waren schon lange gespannt und passend zum Beginn der Sommerferien…
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Das Bardentreffen 2024
Drei Tage - Neun Bühnen - 90 Bands - 200tausend Zuschauer - das ist das Bardentreffen in Nürnberg. Freitag den 26.07. geht's los, und damit Ihr die besten Acts…
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Das Schloss Thurn
Es sind Sommerferien. Und es ist bekanntlich kein Geheimnis, dass es sich in unserer Region hier Super Urlauben lässt. Zum Beispiel im Erlebnispark Schloss…
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Kohlrabi-Hähnchen-Auflauf
Steffi hats nicht so mit Gemüse, aber dieses Rezept kommt bei ihr daheim oft auf den Tisch. Der Kohlrabi-Hähnchen-Auflauf Zutaten: für 3-4 Portionen - 2 große…
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Dreiklang im Germanischen Nationalmuseum
Wunderschöne Konzerte an ungewöhnlichen Orten - Die Premiere in der Gustav-Adolf-Kirche war SENSATIONELL! Teil 2 im Zukunftsmuseum war im wahrsten Sinne des…
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Das Klassik Open Air
Es ist das größte Klassik Open Air Europas im schönsten und grünsten Konzertsaal. Am Sonntag können Sie wieder im Nürnberger Luitpoldhain picknicken und toller…
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Pretzfeld feiert die Kirsche
Pretzfeld liegt in der wunderschönen fränkischen Schweiz und zusätzlich im größten Kirschenanbaugebiet Deutschlands. Und wenn in Pretzfeld die Kirschen…
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Leckerer Tex-Mex-Auflauf
Steffi steht total auf mexikanisches Essen und deswegen hat sie dieses Mal ein Tex-Mex-Rezept für Euch. Zutaten: - 1 rote Paprika - 1 gelbe Paprika - 500g…
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Vintage Pool Party
Sie ist jedes Jahr ein Highlight - auch für Steffi Pankotsch als Moderatorin! Am Samstag steigt wieder: die Vintage PoolParty! Die 50s/60s Party, die das…
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Bahnhofsfest 50 Jahre DFS
Aus einer Schnapsidee wurde eine Erfolgsgeschichte... Damals hielten es einige für eine Spinnerei. Aber Eisenbahn geht immer... und jetzt gibt's den Verein…
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Tag der offenen Tür im Amtsgericht Fürth
Einen Gerichtstermin zu haben, ist meistens nicht so toll, ne?!? Morgen macht der aber richtig Spaß, weil nämlich Tag der Offenen Tür ist! Mietstreitigkeiten…
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Das Reichswaldfest
Eine grüne Oase - bzw die grüne Lunge hier in der Region: Ist der Reichswald. Und der wird am Wochenende wieder groß gefeiert. Da steigt das Reichswaldfest…
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Schoko-Muffins mit flüssigem Kern
Es gibt so Worte: Da wird's immer gleich lecker: SCHOKO - MUFFINS - und, wenn dann noch flüssiger Kern dazukommt, dann ist es nicht mehr zu überbieten. Genau…
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Sommernachtsball im Stadtpark Fürth
Wann haben Sie sich das letzte Mal SO RICHTIG schick gemacht? Cocktail- oder Ballkleid für die Dame.... Anzug und mal wieder ne Krawatte binden für den feinen…
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Tag der offenen Loks
Eisenbahn-Fans können sich auf das Wochenende freuen. Im DB-Museum ist eine Aktion, die immer suuuuper beliebt ist: Der Tag der Offenen Loks. Welche seltenen…
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Laufer Kunigundenfest
In Lauf wird an diesem Wochenende groß gefeiert. Immer am ersten Wochenende im Juli steigt das Kunigundenfest. Es ist ein Fest mit einer langen Tradition – und…
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Stadtspaziergänge mit Marcus König
Heute Abend (03.07.) können Sie mit Nürnbergs Oberbürgermeister Marcus König durch die Stadt schlendern. Wo und wann das Ganze stattfindet, hören Sie hier!…
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DTM - Norisring
Motorsport-Fans sind schon ganz hibbelig. Unser Kollege Luca zum Bespiel -bei dem ist der Tag schon seit einem Jahr rot im Kalender angekreuzt und er hat auch…
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Lachsröllchen
Dieses Rezept hat sich bei uns bei Partys am Buffet bewährt. Lässt sich super vorbereiten und kann zum Servieren frisch aus dem Kühlschrank geholt werden…
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Die Erlebnistage in Roßtal
Bei Steffi in Roßtal ist immer was los. Dieses Wochenende (28.06 - 30.06.) freut Sie sich, denn da wird Sie auf Tour sein. Bei den Erlebnistagen in Roßtal. Die…
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Afterwork im Ludwig Erhard Zentrum
Wart Ihr schonmal auf einer Afterworkparty? Da wird quasi der Feierabend wörtlich genommen. Eine besondere AfterworkParty steigt jeden letzten Donnerstag im…
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Geheimnisvolle Pakete kaufen
Mögt Ihr Überraschungen? Ab Samstag (29.06) können wir uns in Nürnberg Überraschungen KAUFEN - an einem Automaten!!!! Hier erfahrt Ihr alles zu dieser…