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Te Invito un Cafe |- Desarrollo Personal, Autoayuda, Mente, Dudas, Inspiracion en Dosis Diaria
- Original, desde 2015 -
TIUC es un momento de compañía, motivacion, inspiración y buena conversación. Aquí no encontrarás datos fríos ni clases magistrales, tampoco psicología técnica, sino historias reales, reflexiones cercanas y aprendizajes prácticos que te acompañan como una charla entre amigos. Cada episodio es una invitación a detenerte un instante, disfrutar tu taza favorita y llevarte ideas que inspiran, motivan y te ayudan a ver la vida con otros ojos.
Porque a veces no se trata solo…
Episodes
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¿No tienes motivación? Igual puedes lograr lo que te propones
Hay quienes dicen que la motivación es la base para comenzar a trabajar en lo que una persona se propone. Pero yo me pregunto ¿hay personas que logran…
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7 Claves para regular emociones intensas
Todos en algún momento hemos experimentado una emoción intensa, desagradable o quizás también placentera. El hecho es que tras esa emoción puede que hayas…
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Cómo priorizar cuando todo parece ser urgente
A ver, dime algo: si estás en medio de una tarea en el trabajo o la universidad y suena la notificación de Whatsapp ¿qué sueles hacer? si tu respuesta es “paro…
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11 Acciones que NO SE DEBEN Procrastinar
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Día para la historia: Lanzamos Sasuke Network
Estamos contentos de presentarte Sasuke Network, una plataforma de servicio de contenidos educativos y entretenidos en formato podcast, en español y para todo…
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13 Preguntas para autoconocerte… aunque duelan
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¿Qué es mejor: Emprender o Emplearse? Aquí están mis argumentos
Hace unos días recibí a una persona joven, muy joven, y entre lo que hablamos en la consulta llegamos al tema del emprendimiento, el tema del empleo, de los…
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Beneficios de CERRAR LAS REDES SOCIALES en tu Salud Mental
Lo que hace unos cinco o diez años atrás se percibía como la gran innovación, hoy se considera como una de las cosas más nocivas para la salud del ser humano…
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¡Dile adiós al perfeccionismo! con la regla del 70%
Recuerdo aquellos años en que mi frase favorita era "las cosas se hacen bien o no se hacen". Y aunque parece inofensiva o parece muy lógica, fue una frase que…
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Decir "no sé" a la hora de decidir es peligroso, y te lo demuestro
¿Conoces de cerca alguna persona que a la hora de tomar decisiones su respuesta habitual es "No sé"? En este episodio vamos a hablar de las personas indecisas…
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Los 13 Mitos sobre ganar dinero en internet
Desde el momento en que me enteré que podía ganar dinero en internet comencé a hacerlo, estoy hablando del año 2003 cuando una compañía llamada Blogger te…
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¿Te sientes mal y no sabes por qué? Quizás sea un Hábito Emocional
¿Te pasa con frecuencia que en un momento específico del día te sientes de cierta manera? Y me refiero en términos, emocionales. Por ejemplo: por las noches…
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7mo Aniversario y mucho, mucho más CAFÉ
Cuando decidí crear este podcast y no parar fue cuando comencé a ver resultados. Te invito un café es hoy uno de los podcasts que más se ha escuchado en habla…
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NO CAIGAS en la Trampa del PI
🎧 Escucha el episodio apuntándote a Te invito un café Hay personas que afirman que son difíciles de convencer, de sugestionar, incluso de manipular. Sin…
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Si te sueñas que estás trabajando necesitas saber esto
🎧 Escucha el episodio apuntándote a Te invito un café Si con frecuencia sueñas que estás trabajando hay una interpretación para este tipo de sueños. Pero no…
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¿La pandemia detuvo tus proyectos personales? Así puedes recuperarlos...
🎧 Escucha el episodio apuntándote a Te invito un café Si antes de la pandemia tuviste algún emprendimiento, algún proyecto personal que habías iniciado o un…
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Los días de trabajo complicados TIENEN SOLUCIÓN y te digo cuál es
🎧 Escucha el episodio apuntándote a Te invito un café Todos tenemos uno que otro día a la semana un día de trabajo complicado. Ya sea por la cantidad de…
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Un churro y un café 38 años después
El sábado pasado, 16 de julio estuve celebrando mis 38 años y generalmente cuando cumplo años reflexiono sobre cómo ha sido mi vida. Puedo concluir que he…
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🥰 Tus emociones van a decidir sobre esta crisis económica
🎧 Escucha el episodio apuntándote a Te invito un café Las palabras que resuenan con más frecuencia en estos días es crisis económica. Otros hablan de recesión…
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Nadie dice esto sobre los tiroteos masivos en USA
💌 Escucha el episodio apuntándote a Te invito un café He tardado en reaccionar sobre esto porque pensaba que iba a ser uno u otro evento transitorio, fortuito…
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Tu cansancio emocional TIENE CURA
Si alguna vez te has sentido muy cansado/a, sin que exista una causa física, sin un esfuerzo intelectual muy grande, o sin estar enfermo, quizás necesites…
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¿Por qué las hijas de Zuckerberg no usan Facebook?
Mis amigos y cercanos me insisten en que "Robert, debes usar tal red social porque todos están en redes sociales". Y entonces comienzo a investigar y me doy…
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¿Se termina tu día y no hiciste eso que querías? La culpa es de los contenidos
Si existe un dispositivo tecnológico que siempre tenemos a mano es el móvil y gracias a él podemos comunicarnos rápidamente con la gente, podemos utilizarlo…
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Todos SOMOS CREATIVOS y te lo demuestro
Muchos piensan que ser creativo es tener un don especial, otros piensan que se trata de un desarrollo impresionante de un lado del cerebro. Cuando acabemos de…
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Ofenderse está bien, pero...
Hoy hay toda una propaganda en contra de las personas que abiertamente se ofenden y lo hacen saber. Les llaman "Generación de cristal" o "La generación…
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Las 9 razones de que debes mejorar tu relación con el Dinero
Mejorar tu relación con el dinero es crucial si quieres generar riquezas. ¿Te suena mal lo que afirmo en la línea anterior? Entonces debes escuchar este…
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¿Falta de concentración? prueba estos 5 pasos
Con cada vez más frecuencia converso con jóvenes y adultos que me manifiestan que tienen falta de concentración y/o problemas de atención. La concentración es…
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Persistir es la clave para lograr cosas extraordinarias
Muchas personas suelen pensar que los genios nacen. Y puede que tengan razón. Pero, ¿qué pasa si ese niño con potencialidades execpcionales no las pone en…
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Si quieres que te comprendan...
Seguro que alguna vez te has sentido mal porque sientes que los que te rodean, o una parte de ellos, no te comprende. Es normal sentir esa emoción de…
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Blockchain y Criptomonedas: MI HONESTA Opinión 7 meses después
A mediados de 2021 volví a interesarme por el tema de las blockchains y las criptomonedas, sobre todo porque estaba interesado en encontrar una solución a las…
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Supera el Síndrome de Sobrecarga informativa
En la actualidad tenemos acceso a informaciones variadas, muchas de ellas inútiles, otras muy importantes. Hemos llegado a creer que de verdad llegan a…
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1421. Tomarse la Vida como TERAPIA
A diario debemos enfrentarnos a situaciones o problemas específicos, y muchas veces el tratamiento que le damos es siempre el mismo, el automático, o lo mismo…
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1420. Practicar Minimalismo MENTAL para ser más feliz
No hay nada más parecido a la felicidad que el estado de tranquilidad, y para lograrlo el minimalismo nos ofrece un estilo de vida especial. ¿Es posible ser…
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1419. Hacernos verdaderamente RELEVANTES
Estamos en una realidad digital donde las redes sociales nos hacen creer que lo que hacemos es siempre relevante. Y puede ser que si, pero en la mayoría de los…
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1416. La vida es una y emprender es hoy
💌 Apúntate a Te invito un café 📢 Envía un mensaje de voz 💬 Únete al canal público de Telegram ¡Gracias por escucharnos! Comparte lo que piensas: Deja un…
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1414. Falsa ilusión de éxito: así lo viví yo
Cada día es más común enfrentarnos a una falsa ilusión de éxito, estamos expuesto a plataformas a situaciones a reacciones de los demás que nos hacen entender…
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1413. Decisiones recientes que me hacen sentir feliz
Desde hace algunas semanas decidí tomar algunas decisiones en mi vida. Me sentía abrumado, preocupado y atrapado en situaciones complicadas. Sin embargo, tuve…
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¿Me equivoqué sobre DAR como clave del éxito?
Hace unos meses atrás publiqué un episodio de TIUC titulado: "¿Quieres ser Exitoso? Comienza a Dar" 🙌 Bien pues confieso que me he equivocado sobre esto. 😱 Dar…
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Will Smith y la cachetada que decidió: análisis de un psicólogo #Expreso
¡La cachetada de Will Smith! ¿Piensas que fue premeditada o que fue de manera impulsiva? ¿Tuvo Will Smith maneras de decidir actuar diferentes? ¿Qué pudo haber…
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Si aprieta, no es tu talla: la falacia del esfuerzo
A ver si no te has dado cuenta: en la realidad que hoy vivimos observamos a personas que logran ciertos resultados y que se perciben exitosas sin que parezca…
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1409. Superar la "Mala Racha" #Expreso
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El dolor de emprender #Expreso
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Bonus: El futuro de TIUC ya está definido y así es como será
Ha pasado una semana desde que nos encontramos en abierto, en este podcast te invito un café como estas espero que bien yo estoy muy bien un poquito tarea do…
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1407. ¿Cómo y adónde pones tu valor?
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1406. Eres lo que eres, y no importa lo que tengas #Expreso
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1405. ¿Quién paga el café pendiente?
🔊 Descarga el audio ligero – 19MB 📢 Envía un mensaje de voz 💬 Canal de Telegram Escucha TIUC en los siguientes reproductores de podcast Vive una nueva…
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1404. Lo que nos define y quienes nos definen #Expreso
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1403. Aparentar afecta tus finanzas y tu felicidad: así es como ocurre
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1402. Me lancé al vacío #Expreso
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1401. TIUC cierra y esta vez EN SERIO 😯
Te invito un café arriba a 9 años de haberse ideado e iniciado. Y claro, entre pausas e improvisación siempre digo que oficialmente son 6 años y medio, pero…
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1400. Hazte un experto en psicología, derrumbando estos mitos
La psicología popular cada día demuestra su ineficacia. Hay personas allá afuera que por la experiencia propia de vida entienden que son psicólogos y que por…
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1399. Así afecta tu salud mental la abundancia de información
Uno de los argumentos más utilizados por algunas personas para justificar el uso de las redes sociales es estar siempre informados. De hecho existe el fenómeno…
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1398. Vivir en modo slow, y en modo #Expreso
¡Sorpresa! aunque sé que muchas personas prefieren escuchar TIUC 3 días a la semana, yo es que no me acostumbro y quiero grabar todos los días. Imagina que…
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1397. Organízate y mantén un registro completo con Notion
Una vida en orden es una vida en paz. Muchas veces nos limitamos a confiar en nuestra mente para recordar tareas diarias, compromisos y más cosas. Pero lo que…
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1396. Cómo lograr descansar al 100% en 7 pasos
El descanso se ha vuelto un aspecto minimizado en nuestras vidas. Hoy tenemos empresas cuyo competidor es nuestro sueño, redes sociales que nos mantienen…
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1395. Lo que hace “todo el mundo” no siempre es lo correcto
¿Qué piensas cuando ves que todo el mundo está utilizando una aplicación móvil, un teléfono nuevo, o cuando escuchas que a todos les gusta un género musical, o…
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1394. La importancia de cultivar relaciones de calidad
Comienzo con la pregunta de cada día, ¿cuando fue la última vez que hablaste por teléfono con tu mejor amigo? Hoy que estamos tan inmersos en sistemas de…
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1393. Cómo ser más productivo con la técnica Flowtime
¿Eres de los que realiza más de una tarea a la vez? ¿Te gustaría dedicar menos tiempo a ciertas tareas y lograr que tengan más calidad? Desde los años 80 se…
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1392. El peligro de la fusión cognitiva o creer que eres lo que piensas
¿Qué tanto sueles creerle a tus ideas? ¿Piensas que todo lo que crea tu mente es tan real o más que la realidad misma? Este fenómeno psicológico se ha…
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1391. SUPERA el miedo a ofrecer valor y ENFÓCATE con Marina Miller
Comienzo con estas dos preguntas, ¿sabes lo que vales? ¿y los demás, lo saben también? Muchas personas sienten miedo cuando tienen que poner un precio a lo que…