Shows / Ayık Kafa
Ayık Kafa
Ayık Kafa Powered by Longevilab Dr. Esra Çavuşoğlu, kişisel tedavi deneyimlerinden başlayarak klinik psikoloji eğitimi ile devam eden çalışmalarını, yaptığı Bağımlılık odaklı doktorasını tamamlayarak bir üst aşamaya taşıdı. Ayık Kafa podcast'inde, Bağımlılık Hastalığı hakkında ilk elden bilgiler ve deneyimlerin yanı sıra son akademik çalışmalarını paylaşırken, Biohacking ve Longevity alanlarında dünyanın en yeni teknolojilerini, protokollerini, ürünlerini ve araştırmalarını ele alıyor.
Episodes
Ayık KafaOsteoporosis Risk Up 50% in Menopause
In this episode of the Ayık Kafa podcast, Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD hosts Dr. Vonda Wright, MD. In this 68th episode they discuss the critical importance of bone…
Ayık KafaHücresel Yaşlanmayı Nasıl Durdururuz?
Bu bölümde Ayık Kafa podcast’in konuğu Dr. Sandra Kaufmann, MD. Bu, Dr. Kaufmann ile “yaşlanmama” planınıkonuştuğumuz sohbetin 2. bölümü, yani iki bölüm…
Ayık KafaA New Perspevtive on Cellular Aging
In this episode of the Ayık Kafa podcast, Dr. Sandra Kaufmann, MD. In this 2nd part of our 2-part podcast series, she discusses her unique approach to…
Ayık KafaYaşlanmayı Nasıl Ölçer ve Yönetiriz?
Bu bölümde Ayık Kafa podcast’in konuğu Dr. Sandra Kaufmann, MD. 2bölüm olarak yayınladığımız podcast’tin 1. bölümünde Dr. Kaufmann hücresel sağlığın önemini…
Ayık KafaHow to Measure and Manage Aging?
In this episode of the Ayık Kafa podcast, Dr. Sandra Kaufmann, MD. In the 1stpart of our 2-part podcast series, she discusses her unique approach tolongevity…
Ayık KafaAslında Her Doktor Longevity Doktoru Olmalı
Ayık Kafa 65. podcast’inde Dr. Esra Çavuşoğlu,PhD’nin konuğu Dr. David Luu, MD. Kalp cerrahıyken longevity teknolojilerine odaklanan bir girişimciye dönüşen…
Ayık KafaEvery Doctor Should be a Longevity Doctor
In the 65th episode of "Ayık Kafa" podcast, Dr. David Luu, MD is the guest of Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD. Cardiac surgeon turned longevity tech entrepreneur Dr…
Ayık KafaHatalı Solunum Hem Enerji Kaybına Hem de Oksidatif Strese Yol Açıyor
Ayık Kafa’da Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD’nin 64. podcastkonuğu Dr. Ömer Önder. Televizyon programcısı, sunucu, söz yazarı, piyanist, besteci ve Fiziksel Tıp ve…
Ayık KafaEn Son Biohacking ve Longevity Metotları
Ayık Kafa’da Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD’nin 63. podcast konuğuDr. Joseph Purita, MD. Dr. Purita, hücresel tedaviler ve yaşlanma karşıtıterapiler alanında 20 yılı…
Ayık KafaThe Latest Methods in Biohacking and Longevity
In this Ayık Kafa podcast, Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD welcomes Dr Joseph Purita, MD. Dr. Purita is a board-certified orthopedic surgeon with over 20 years of…
Ayık KafaTürkiye’de Rehabilitasyon Merkezi Kurulamaması En Büyük Sorunumuz
Ayık Kafa’da Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD’nin 62. bölüm konuğuProf. Dr. Kültegin Ögel. Prof. Dr. Ögel ile ülkemizdeki bağımlılık nedenleri, sorunlarının boyutları…
Ayık KafaDiken Proteini, Mikro Pıhtılar, Nörolojik Riskler; Uzun Covid Öldürmeye Devam Ediyor
Ayık Kafa podcast’in bu bölümünde, Dr. EsraÇavuşoğlu, PhD’nin, konuğu Dr. Robin Rose, MD. İç hastalıkları ve gastroenteroloji alanında çift uzmanlığa sahipken…
Ayık KafaSpike Proteins, Micro Clots, Neuro Risks; Long Covid Continues to Kill
In this episode of the Ayık Kafa podcast, host Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD, welcomes Dr. Robin Rose, MD a double-boarded internist and gastroenterologist turned…
Ayık KafaNeden Organik? Çünkü Alternatifi Toksik?
Ayık Kafa’da Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD’nin 60. podcastkonuğu Gıda mühendisi, akademisyen ve araştırmacı Doç. Dr. Bülent Şık. Programda: Toksik yük, pestisitler…
Ayık KafaMucize Moleküller Metilen Mavisi Melatonin
Ayık Kafa’da Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD’nin konuğu, John A. Lieurance, ND, DC, DABCN. Dr. Lieurance, metilen mavisi (MB) ve melatonin konusundaki uzmanlığıyla…
Ayık KafaMiracle Molecules Methylene Blue Melatonin
In this Ayık Kafa podcast, Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD welcomes Dr. John A. Lieurance, ND, DC, DABCN. He renowned for his expertise on Methylene Blue (MB) and…
Ayık KafaHaz Devrinde Dopamin Detoksu
Ayık Kafa podcast’inde Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD’nin konuğu, Dr. Anna Lembke, MD. Stanford Üniversitesi'nde bağımlılıkpsikiyatristi profesörü ve aynı zamanda…
Ayık KafaDopamine Detox in the Age of Indulgence
In this episode of the Sober Head podcast, Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD welcomes Dr. Anna Lembke, MD; Chief of the Stanford Addiction Medicine and Dual Diagnosis…
Ayık KafaDişleriniz Sizi Hasta mı Ediyor?
Ayık Kafa’nın 57. podcast konuğu ünlü biyolojik diş hekimi Dr. Dominik Nischwitz. Dr. Dome, kanal tedavisi, metal dolgular ve önceden bir hazırlık yapmadan…
Ayık KafaAre Your Teeth Making You Sick?
On Ayık Kafa 57th episode, I speak with renowned biological dentist Dr. Dominik Nischwitz about why oral health is truly the “missing link” in achieving…
Ayık KafaMide Küçültme Ameliyatı: Faydaları ve Riskleri
Ayık Kafa’da Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD’nin 56. podcast konuğu, Prof. Dr. Mehmet Ali Yerdel. 30 yılı aşkın bir deneyime sahip Prof. Dr. Yerdel, obezite…
Ayık KafaLongevity için Bilimsel Diyet Metodu
Ayık Kafa podcast’in 55. bölümünde, yaşlanma ve longevity üzerine uzmanlaşmış dünyaca ünlü araştırmacı-biyolog Prof. Valter Longo, Açlığı Taklit Eden Diyet…
Ayık KafaScience of Fasting for Longevity
In this episode of the Ayık Kafa podcast, Prof. Valter Longo, a renowned researcher specializing in aging and longevity, discusses his groundbreaking work on…
Ayık KafaLongevity'nin Gerçek Yol Haritası
Ayık Kafa 54. bölümde, Dr. Elizabeth Yurth ile bir araya geliyorum. Rejeneratif tıp ve longevity tıbbında en parlakzihinlerden biri olan Dr. Yurth ile…
Ayık KafaThe Real Roadmap to Longevity
In this episode, I sit down with Dr. ElizabethYurth, MD, ABPMR, ABAARM, FAARM, FAARFM, FSSRP. renowned as one of the brightest minds in regenerative and…
Ayık KafaMeme Protezlerindeki Tehlike
Ayık Kafa 53. bölümde Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD’nin konuğu Austin merkezli, sertifikalı plastik cerrah ve rekonstrüksiyon uzmanı Dr. Robert Whitfield. Dr…
Ayık KafaThe Dangers of Breast Implants
In the 53rd episode of Ayık Kafa, Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD's guest is Dr. Robert Whitfield, MD. Inthis episode, Dr. Robert Whitfield, an Austin-based…
Ayık KafaSağlıklı Mikrobiyom Güçlü Bağışıklık
Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD, 52. Ayık Kafa podcast’inde insan mikrobiyomu üzerine dünyaca ünlü bir otorite olan Kiran Krishnan’ı ağırlıyor. Kiran kariyerini…
Ayık KafaHealthy Microbiome Strong Immune System
Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD, hosts the 52nd episode of the Ayık Kafa podcast, featuring world-renowned authority on the human microbiome, Kiran Krishnan. Kiran is…
Ayık KafaYüz Estetiği Yaptırmadan Önce Bunlara Dikkat!
Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD’nin 51. podcast konuğu rejeneratif tıp alanındaki yenilikçi yaklaşımı ve ameliyat sonrası iyileşme teknikleriyle tanınan yüz plastik…
Ayık KafaDon't Do These Before a Facelift
Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD's 51st podcast guest is Cameron Chesnut, MD, a renowned facial plastic surgeon recognized for his innovative approach in regenerative…
Ayık KafaBağımlılık Beyni Nasıl Etkiler?
Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD’nin 50. podcast konuğu Amerika’nın önde gelen psikiyatrlarından biri olan Dr. Petros Levounis. Bağımlılık psikiyatrisi alanındaki…
Ayık KafaEffects of Addiction on the Brain
Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD’s 50th podcast guest is the renowned American psychiatrist Petros Levounis, M.D., M.A. Petros Levounis, M.D., M.A., a prominent figure…
Ayık KafaSadece İnsan Kötü
Ayık Kafa’da Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD’nin 49. podcast konuğu, Biyolog-Sinirbilim Uzmanı Prof. Dr. Sinan Canan. Sinan Canan bilimi; insanın var olma amacı nedir…
Ayık KafaMenopozdan Sonra Seks, Cilt ve Uyku
Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD’nin 48. podcast konuğu, Dr. Amy B. Killen. Dr. Amy, Amerika’da uzun yıllar acil servis hekimliği yaptıktan sonra kendi takviye…
Ayık KafaSex, Skin and Sleep after Menopause
Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD’s 48th podcast guest is Dr. Amy B. Killen. After working as an emergency medicine physician in the United States for many years, Dr…
Ayık KafaSağlıklı ve Uzun Yaşam için Kas Yapın
Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD’nin 47. bölüm konuğu, sağlıklı beslenme ve fitness dünyasının ikonik isimlerinden biri olan JJ Virgin. 40 yılı aşkın bir süredir…
Ayık KafaBuild Muscle to Live Longer & Stronger
Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD’s guest in episode 47 is JJ Virgin, one of the iconic names in the world of nutrition and fitness. JJ Virgin, a certified nutrition…
Ayık KafaMenopoz Bir Organ Yetmezliğidir!
Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD’nin Ayık Kafa 46. podcast konuğu, Dr. Piraye Yurttaş Beim, PhD. Podcast’te 20 yılı aşkın süredir kadın sağlığı üzerine doktora sonrası…
Ayık KafaMenopause is an Organ Failure
On Ayık Kafa, episode 46, Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD, hosts Dr. Piraye Yurttaş Beim, PhD. On the podcast, Dr. Piraye Yurttaş Beim, PhD -a scientist with over 20…
Ayık KafaHidrojenle İyileşme Sırları
Ayık Kafa’da Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD’nin 45. bölüm konuğu, Echo Technologies'in kurucusu ve Echo Hydrogen su sistemi geliştiricisi Dr. Paul Barattiero…
Ayık KafaHydrogen Healing Secrets
On Ayık Kafa, episode 45, Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD, hosts Dr. Paul Barattiero, founder of Echo Technologies and developer of the Echo Hydrogen Water System…
Ayık KafaOtoimmün Hastalıkların Sebebi Nedir?
Ayık Kafa’da Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD’nin 44. podcast konuğu, Prof. Dr. Pelin Arıbal Ayral. #EsraÇavuşoğlu #AyıkKafa #ElevatingLifeEvolvingHealth #Longevilab…
Ayık KafaKetojenik Yaşam Sanatı
Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD’nin konuğu Ben Azadi. Fonksiyonel Beslenme Uzmanı ve birçok beslenme-sağlıklı yaşam üzerine bestseller olmuş kitapların yazarı, Keto…
Ayık KafaThe Art of Ketogenic Living
Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD’s guest is Ben Azadi. 00:00-7:47 Introduction: Importance of switching energy sources for optimal health. 7:47-11:50 The issue with…
Ayık KafaAstroloji Nedir?
Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD’nin 42. bölüm konuğu, Astrolog Şengül Boybaş. Şengül Boybaş, klasik astrolojiden farklı olarak, bireyin ruhsal gelişimine ve evrensel…
Ayık KafaSpor Zararlı; Fitness Yap!
Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD’nin 41. bölüm konuğu, spor eğitmeni, Master Trainer Barış Çunguroğlu. Ege Üniversitesi-Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu mezunu Master…
Ayık KafaPeptitler ile Hücresel Sağlık
Podcast’te Dr. Suzanne Ferree, peptitlerin çok yönlü dünyasını ele alıyor; hücresel tıp alanındaki tedavilerin faydalarını anlatıyor. Kliniklerde peptitlerin…
Ayık KafaPeptides to Promote Cellular Health
Dr. Suzanne Ferree delves into the multifaceted world of peptides, highlighting their significant therapeutic in cellular medicine. She begins by outlining the…
Ayık KafaBağımlılıktan Kurtulmak için 12 Basamak Programı
Ayık Kafa 39. podcast’inin konuğu Kevin, “12 Basamak Programı”na dair yolculuğunu ve programın bağımlılıkla mücadele edenler üzerindeki dönüştürücü etkisini…
Ayık Kafa12 Step Program to Achieve Sobriety
The guest of Ayık Kafa 39th podcast is Kevin. He shares his journey and insights into 12 Step Program, underlining its transformative power for those…
Ayık KafaAlzheimer ve Demans Nedir?
Nöroloji alanında otuz yıllık deneyime sahip olan Dr. Diler Acar, son yıllarda giderek yaygınlaşan demans ve Alzheimer hastalığı konusundaki engin bilgisini…
Ayık KafaWHAT IS ALZHEIMER & DEMENTIA
Dr. Diler Acar, a seasoned neurologist, brought a wealth of knowledge from her thirty years in the field, particularly in dementia and Alzheimer’s disease, to…
Ayık KafaKetamin İkilemi: Depresyona Çare, Bağımlılıkta Risk
Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD’nin 37. bölüm konuğu Prof. Dr. Nesrin Dilbaz. Videoda son zamanlarda herkesin kafasını çok karıştıran, depresyon tedavisinde çok etkili…
Ayık KafaArtık Covid Aşısı Olmayın!
Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD’nin “Artık Covid Aşısı Olmayın!” başlıklı 36. podcast’inin konuğu, Dr. Tuğçe Kasapoğlu Hürkal. Göğüs Hastalıkları uzmanı olan Dr…
Ayık KafaMenopozda Hormon Tedavisi Yapılmazsa Ne Olur?
Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD’nin konuğu Kadın Doğum Uzmanı Dr. Can Postacı, kadınların hormon dengesini ergenlikten başlayarak menopoz öncesi ve sonrası dönemlere…
Ayık KafaOksijenin İyileştirici Gücü
Dr. Scott Sherr’in konuk olduğu podcast’te ile hiperbarik oksijen tedavisinin (HBOT) kullanımları ve faydaları üzerine bir konuşma gerçekleşiyor. Dr. Sherr…
Ayık KafaThe Healing Power of Oxygen
In this episode with Dr. Scott Sherr, the conversation focused on the uses and benefits of hyperbaric oxygen therapy (HBOT). Dr. Sherr emphasized that HBOT is…
Ayık KafaKadınlar Nasıl Aralıklı Oruç Tutmalı?
Podcast'te Dr. Mindy Peltz, özellikle kadınlar için orucun kapsamlı faydalarını ve otofaji ile vücudun gıda olmadan kendini iyileştirme yeteneğinin bilimsel…
Ayık KafaHow to Fast Like a Girl?
In the podcast, Dr. Mindy Peltz discusses the profound benefits of fasting, particularly for women, and the scientific principles behind autophagy and the…