Shows / Idoso em Foco - Rádio Uerj
Idoso em Foco - Rádio Uerj
A experiência de quem já atingiu a maturidade, em um bate-papo descontraído sobre a vida e as questões do cotidiano.
Episodes
- Idoso em Foco - Rádio Uerj
16ª Temporada Episódio 03 - Projetos da Uerj fortalecem o acolhimento da pessoa idosa
Você sabia que existem vários núcleos de acolhimento para idosos na Uerj, além do Núcleo de Envelhecimento Humano, o NUCEH? Conhecer esses espaços impacta…
- Idoso em Foco - Rádio Uerj
16ª Temporada Episódio 02 - A lei do crime de gerontocídio e o cenário da violência contra idosos
Segundo o Disque 100, o registro de casos de violência contra idosos aumentou em 140% de 2025 em comparação com dados de 2022. Por isso, está em pauta nas…
- Idoso em Foco - Rádio Uerj
16ª Temporada Episódio 01 - Os desafios para se manter como artista na terceira idade
A terceira idade chega e para alguns é sinal de aposentadoria e descanso, enquanto outros veem a oportunidade de se redescobrir. Alguns artistas continuam…
- Idoso em Foco - Rádio Uerj
15ª Temporada Episódio 03 - Grupos de convivência ajudam os idosos a se sentirem menos sozinhos
Com o avançar da idade, os idosos acabam passando por várias transições em sua vida, como a aposentadoria, o luto e a perda de conexões sociais. Com isso, é…
- Idoso em Foco - Rádio Uerj
15ª Temporada Episódio 02 - A fraude nas pesquisas para o combate à Alzheimer
Em 2023, em investigação da Revista Science, uma pesquisa influente nos estudos do combate à Alzheimer foi descoberta com suspeitas de fraudes, o que atrasou…
- Idoso em Foco - Rádio Uerj
15ª Temporada Episódio 01 - O cenário da educação e do direito ao aprendizado para idosos
O direito a educação é garantido por lei, mas, quando analisamos o acesso ao ensino para idosos, observamos que ainda há muito a aprimorar. Neste episódio…
- Idoso em Foco - Rádio Uerj
14ª Temporada Episódio 06 - Atividades Físicas ajudam os idosos no controle da hipertensão
Muitos idosos chegam na terceira idade com problemas relacionados à pressão arterial, a famosa hipertensão. Uma das melhores formas de combater a condição é…
- Idoso em Foco - Rádio Uerj
14ª Temporada Episódio 05 - Treinos resistidos na terceira idade favorecem força e vitalidade
Os treinos resistidos são atividades físicas que podem auxiliar no processo de saída do sedentarismo para a vida ativa. Alguns exemplos são a hidroginástica, a…
- Idoso em Foco - Rádio Uerj
14ª Temporada Episódio 04 - Saúde gratuita: opções de lazer e esporte no Rio de Janeiro
Manter-se ativo é um desafio quando o orçamento está apertado. Mas e se a cidade oferecesse alternativas gratuitas para exercícios, socialização e bem-estar?…
- Idoso em Foco - Rádio Uerj
14ª Temporada Episódio 03 - Os desafios e benefícios de exercícios físicos online para idosos
Manter-se fisicamente ativo, mesmo diante de certas limitações, é essencial para a saúde e a autonomia dos idosos. E com o surgimento das videoaulas e…
- Idoso em Foco - Rádio Uerj
14ª Temporada Episódio 02 - Qual o impacto da suplementação de vitamina D na saúde dos idosos?
Manter o corpo e a mente ativos é um dos grandes desafios do envelhecimento saudável. Neste episódio, Diva Peres, Flávia Porto e Lucas Vianna conversam sobre…
- Idoso em Foco - Rádio Uerj
14ª Temporada Episódio 01 - Ginástica artística é aliada do fortalecimento dos ossos
Durante a vida, buscar atividades que fortaleçam nosso corpo é essencial. Segundo o Ministério da Saúde, cerca de 50% das mulheres e 20% dos homens com 50 anos…
- Idoso em Foco - Rádio Uerj
13ª Temporada Episódio 08 - Novas alternativas de moradia para uma terceira idade mais saudável
Muitos idosos buscam lugares para viverem com mais tranquilidade e até mesmo para ficarem mais próximos de amigos e ambientes sociais. Dessa forma, torna-se…
- Idoso em Foco - Rádio Uerj
13ª Temporada Episódio 07 - Jogos estimulam a memória e ajudam a manter o cérebro ativo na terceira idade
Com o passar dos anos, há uma tendência natural ao declínio cognitivo em idosos, podendo ser causados pelo processo de envelhecimento ou até por doenças…
- Idoso em Foco - Rádio Uerj
13ª Temporada Episódio 06 - Dignidade ao envelhecer: os desafios dos idosos com planos de saúde
Os planos de saúde são uma opção para quem quer e pode pagar pelo serviço. Eles são mais caros para pessoas depois dos 59 anos, mas a cobrança não acompanha a…
- Idoso em Foco - Rádio Uerj
13ª Temporada Episódio 05 - Idosos aposentados pelo INSS são os primeiros beneficiados pelo Voa Brasil
O Voa Brasil é o primeiro programa de inclusão social na aviação brasileira, que oferece passagens a um custo de 200 reais por trecho. Neste episódio, Diva…
- Idoso em Foco - Rádio Uerj
13ª Temporada Episódio 04 - Amor que não sai de moda: a importância da relação entre avós e netos
O amor dos avós, seja tradicional ou moderno, é essencial para o crescimento dos netos. Essa relação enriquece ambos os lados e se transforma com o tempo, se…
- Idoso em Foco - Rádio Uerj
13ª Temporada Episódio 03 - Academias da Terceira Idade aliam vida saudável e sociabilidade
A Academia da Terceira Idade (ATI) é um projeto que visa aumentar a prática de exercícios físicos da população idosa, por meio de aparelhos disponibilizados em…
- Idoso em Foco - Rádio Uerj
13ª Temporada Episódio 02 - Envelhecimento da população pede por mais políticas públicas para idosos
O envelhecimento populacional é um fenômeno que tem atingido diversos países, criando novas tendências e necessidade de criar políticas públicas voltadas à…
- Idoso em Foco - Rádio Uerj
13ª Temporada Episódio 01 - Mesmo sem obrigatoriedade, idosos com mais de 70 anos continuam a votar
No Brasil, o voto é facultativo para pessoas com mais de 70 anos. Ainda assim, muitos idosos continuam a exercer esse direito. Diva Peres e Lorrane Mendonça…
- Idoso em Foco - Rádio Uerj
12ª Temporada Episódio 08 - O Estatuto da Pessoa Idosa e o desafio pela conscientização de direitos
O Estatuto da Pessoa Idosa foi um grande passo na proteção dos direitos da terceira idade. Por outro lado, as informações e direitos da legislação não são bem…
- Idoso em Foco - Rádio Uerj
12ª Temporada Episódio 07 - Bela Velhice: a chave para conquistar uma terceira idade feliz e plena
Com a chegada da velhice é muito importante procurar maneiras de manter uma vida ativa, com foco na felicidade e no bem-estar. Fazer terapia, exercícios…
- Idoso em Foco - Rádio Uerj
12ª Temporada Episódio 06 - Pais, filhos e os desafios do processo de envelhecimento
Envelhecer pode ser muito desafiador tanto para o idoso, quanto para as pessoas que estão à sua volta. O cuidado familiar e as mudanças nas relações de…
- Idoso em Foco - Rádio Uerj
12ª Temporada Episódio 05 - Responsabilidade de prover o lar afeta a qualidade de vida dos idosos
A renda é um dos pilares mais importantes no gerenciamento de uma casa. E, muitas vezes, por falta de opção, quem acaba tendo que prover este recurso são os…
- Idoso em Foco - Rádio Uerj
12ª Temporada Episódio 04 - Torcedores na terceira idade, uma paixão que não envelhece
O futebol é uma parte fundamental da cultura brasileira, com torcedores das mais variadas faixas etárias. E o fascínio pelos times acompanha os torcedores por…
- Idoso em Foco - Rádio Uerj
12ª Temporada Episódio 03 - Mulheres e aposentadoria, momento de viver com mais autonomia e prazer
É histórico e cultural que o cuidado do lar recaia sobre as mulheres, e a jornada se torna ainda mais exaustiva para aquelas que, paralelamente atuam no…
- Idoso em Foco - Rádio Uerj
12ª Temporada Episódio 02 - Inseparáveis e fiéis, animais podem ser grandes amigos dos idosos
Para a terceira idade, os animais de estimação podem ser uma companhia benéfica. Sua presença pode auxiliar os idosos nos grandes desafios dessa fase da vida…
- Idoso em Foco - Rádio Uerj
12ª Temporada Episódio 01 - Com disposição e alegria, idosos celebram a maior festa popular do planeta
A pessoa idosa sempre esteve presente no carnaval, afinal, o folião jovem de hoje será o folião veterano de amanhã. Os longevos apreciadores da comemoração se…
- Idoso em Foco - Rádio Uerj
11ª Temporada - Episódio 08 - Prática de musculação contribui para um envelhecimento saudável
Segundo o Guia de Atividade Física para a População Brasileira do Ministério da Saúde, os idosos devem realizar, no mínimo, 150 minutos de atividades físicas…
- Idoso em Foco - Rádio Uerj
11ª Temporada Episódio 07 - Tratamento de doenças crônicas vai além das medicações
Cerca de 70% dos idosos brasileiros possuem algum tipo de doença crônica, como pressão alta, diabetes ou artrite, e mais de 75% depende exclusivamente do…
- Idoso em Foco - Rádio Uerj
11ª Temporada Episódio 06 - Viagem na terceira idade: vida ativa, novas experiências e memórias
O envelhecimento ativo vai além das questões físicas, engloba a saúde mental e a participação constante dos idosos em atividades sociais. Nesse sentido, o…
- Idoso em Foco - Rádio Uerj
11ª Temporada Episódio 05 - Namorar na terceira idade revitaliza, energiza e fornece saúde aos idosos
Namorar na terceira idade, além de diminuir a sensação de solidão, estimula o autocuidado, com a prática de exercícios físicos e aumenta a busca por cuidados…
- Idoso em Foco - Rádio Uerj
11ª Temporada Episódio 04 - Como a mídia representa o idoso e influencia seu consumo?
Com a elevação da longevidade mundial, torna-se fundamental a discussão sobre a representação das pessoas idosas na mídia. De acordo com o artigo “A velhice…
- Idoso em Foco - Rádio Uerj
11ª Temporada Episódio 03 - "Novos" idosos: o choque de perceber que envelheceu
Dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística, IBGE, revelam que a população idosa brasileira vem crescendo e pode duplicar de atuais 31 milhões…
- Idoso em Foco - Rádio Uerj
11ª Temporada Episódio 02 - Manutenção de uma vida ativa por meio do empreendedorismo na terceira idade
De acordo com estudo sobre empreendedorismo no Brasil do Instituto Brasileiro de Qualidade e Produtividade (IBQP), em 2018, haverá um aumento de…
- Idoso em Foco - Rádio Uerj
11ª Temporada Episódio 01 - Uma jovem senhora Universidade: 30 anos da Universidade Aberta da Terceira Idade
O primeiro episódio da 11ª temporada do Idoso em Foco celebra os 30 anos da Universidade Aberta da Terceira Idade da Uerj, a UnATI. O instituto cria…
- Idoso em Foco - Rádio Uerj
10ª Temporada Episódio 08 - Idosos hospitalizados: assistência, cuidados e direitos
Um estudo brasileiro sobre metanálise da revista “Contexto e Saúde” observou 1.454 idosos hospitalizados e concluiu que 36% apresentavam sintomas depressivos…
- Idoso em Foco - Rádio Uerj
10° Temporada Episódio 07 - Importância da língua estrangeira para a terceira idade
Enquanto o número de idosos nas universidades tem crescido, o interesse pelo aprendizado das línguas estrangeiras também segue a tendência. Sabe-se que essa…
- Idoso em Foco - Rádio Uerj
10ª Temporada Episódio 06 - Prevenção do endividamento de idosos por meio da educação financeira
Idosos entre 60 e 90 anos constituem um dos grupos sociais mais endividados do país, é o que mostra um estudo realizado pelo Serasa em janeiro de 2023. Segundo…
- Idoso em Foco - Rádio Uerj
10° Temporada Episódio 05 - Convivência entre idosos nas instituições de longa permanência
Em busca de qualidade de vida e cuidados com a saúde, muitas famílias adotam a prática de estabelecer seus idosos em instituições de longa permanência…
- Idoso em Foco - Rádio Uerj
10° Temporada Episódio 04 - Prevenção de quedas contribui para qualidade de vida do idoso
Com base em dados do Relatório Global da Organização Mundial da Saúde (OMS) sobre Prevenção de Quedas na Velhice, entre 28% e 35% das pessoas com mais de 65…
- Idoso em Foco - Rádio Uerj
10ª Temporada Episódio 03 - Os cuidados com a vulnerabilidade do consumidor idoso
Quase 20 mil idosos foram vítimas de golpes em 2021 no Rio de Janeiro, segundo o Instituto de Segurança Pública. Criminosos se aproveitam diariamente da…
- Idoso em Foco - Rádio Uerj
10ª Temporada Episódio 02 - Mudança na dinâmica do sono é fator preocupante para os idosos
Conforme as fases da vida vão passando, nosso corpo demanda horas de sono diferentes. Com base em dados de uma pesquisa do National Sleep Foundation, os idosos…
- Idoso em Foco - Rádio Uerj
10ª Temporada Episódio 01 - Os benefícios da prática do surf para a terceira idade
O surf é uma das práticas mais conhecidas do mundo, mas muito ligado à figura dos jovens. No entanto, os pioneiros desse esporte no Brasil, hoje idosos, servem…
- Idoso em Foco - Rádio Uerj
9ª Temporada Episódio 08 - O valor da alfabetização e do letramento na terceira idade
Quando o assunto é alfabetização, muitas vezes, crianças são pensadas como o público-alvo. No entanto, esse processo de aprendizado também é muito…
- Idoso em Foco - Rádio Uerj
9ª Temporada Episódio 07 - A relação dos idosos com as novas tecnologias
A era tecnológica é realidade no Brasil e no mundo. Movimentações bancárias, marcação de exames e socialização através de tablets e smartphones cresceram ainda…
- Idoso em Foco - Rádio Uerj
9ª Temporada Episódio 06 - O espaço da terceira idade no transporte público
Em 2019, todos assentos se tornaram preferenciais no Rio de Janeiro, mas, apesar da determinação, muitas pessoas se sentem desobrigadas a levanterem quando não…
- Idoso em Foco - Rádio Uerj
9ª Temporada Episódio 05 - O papel e atuação do fisioterapeuta no envelhecimento
Alguns desafios são impostos pelo envelhecimento, como a perda da mobilidade e da força muscular. Assim, a fisioterapia se mostra como uma ferramenta para a…
- Idoso em Foco - Rádio Uerj
9ª Temporada Episódio 04 - A década do envelhecimento saudável: vamos falar sobre deficiências?
A década de 2021 a 2030 foi considerada pela Organização Mundial da Saúde como a década do envelhecimento saudável. Nesse sentido, é importante discutirmos…
- Idoso em Foco - Rádio Uerj
9ª Temporada Episódio 03 - O papel do rádio: espaço de autonomia para o idoso
Nesse episódio, Ana Júlia Brandão e Paula Freitas demonstram a importância do rádio como veículo de comunicação na vida dos idosos. Esse bate-papo comemora o…
- Idoso em Foco - Rádio Uerj
9ª Temporada - Episódio 02 - Os benefícios do trabalho voluntário para os idosos
Neste episódio do Idoso em Foco, Diva Peres e Paula Freitas mostram como o trabalho voluntário é importante para os idosos e toda a comunidade. O voluntariado…
- Idoso em Foco - Rádio Uerj
9ª Temporada - Episódio 01 - O processo de envelhecimento na cultura indígena brasileira
Na sociedade do homem branco, os idosos são frequentemente tratados como descartáveis e ultrapassados. No entanto, quando os olhares se voltam para a cultura…
Idoso em Foco - Rádio Uerj8ª Temporada Episódio 08 - Os desafios da homossexualidade na terceira idade
Ser homossexual e estar na terceira idade no país que mais mata pessoas LGBTQIA+ no mundo e em uma sociedade que ainda naturaliza o preconceito etário é um…
Idoso em Foco - Rádio Uerj8ª Temporada - Episódio 07: Espiritualidade: conheça os efeitos positivos para a saúde
A terceira idade é uma fase que possibilita uma maior reflexão sobre a vida. Nesse contexto, a espiritualidade se mostra como uma ótima ajudante ao promover…
- Idoso em Foco - Rádio Uerj
8ª Temporada - Episódio 06: O envelhecer na percepção de mulheres que não se tornaram mães
Ser mãe pode até ser uma dádiva para algumas mulheres, mas nem todas se tornam mães, seja por motivos biológicos, seja por opção. Por isso, as apresentadoras…
- Idoso em Foco - Rádio Uerj
8° Temporada - Episódio 5: Riscos e consequências da automedicação na terceira idade
O uso de medicamentos é muito importante para a manutenção da saúde, mas utilizar medicamentos por conta própria é muito perigoso, principalmente, para pessoas…
Idoso em Foco - Rádio Uerj8° Temporada - Episódio 4: Saiba quais são os benefícios da dança para a terceira idade
A atividade física é de extrema importância em todas as idades, mas entre os idosos, passa a ter um valor ainda maior. A dança, como um exercício, traz…
- Idoso em Foco - Rádio Uerj
8° Temporada - Episódio 3: Parkinson: como identificar os primeiros sintomas?
O Parkinson é um distúrbio no sistema nervoso que atinge principalmente os idosos, provocando sintomas como lentidão, tremores nos movimentos e dores nos…
- Idoso em Foco - Rádio Uerj
8° Temporada - Episódio 2: Idosos que cuidam de outros idosos
O aumento da expectativa de vida da população e a configuração de famílias com menos filhos, tem feito com que mais idosos precisem de acompanhamento de…
- Idoso em Foco - Rádio Uerj
8ª Temporada - Episódio 1: A importância das trocas intergeracionais
O aumento da expectativa de vida da população traz a possibilidade de mais relações entre pessoas de gerações diferentes. Porém, apesar de trocas…