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WIRKE WIE DU WILLST | Tipps für dein Auftreten
In diesem Podcast geht es um Körpersprache, Stimme, innere Haltung und den richtigen Einsatz von Worten, damit du so wirken kannst, wie du es möchtest. Denn: Du wirkst immer und überall! Als studierte Schauspielerin und Hochschuldozentin bin ich eine der in Deutschland meist gefragtesten Körpersprache-Expertinnen im Bereich der nonverbalen Kommunikation. Als Wirkungsspezialistin unterstütze ich außerdem Vorstände in DAX-Unternehmen, traditionellen Familienunternehmen wie Würth und schule…
Episodes
WIRKE WIE DU WILLST | Tipps für dein AuftretenNie wieder sprachlos im Meeting: meine Lieblingstechnik für Schlagfertigkeit
Eine kritische Bemerkung im Meeting, eine unerwartete Frage nach deinem Vortrag, und plötzlich ist dein Kopf leer. Eine kritische Bemerkung im Meeting, eine…
WIRKE WIE DU WILLST | Tipps für dein Auftreten5 Körpersprache-Fehler, die du erst im Video siehst
Fünf Körpersprache-Signale, die dein Publikum sofort bemerkt. Du selbst siehst sie erst, wenn du dich auf Video anschaust. In dieser Folge zeige ich dir, woran…
WIRKE WIE DU WILLST | Tipps für dein AuftretenWirken wie ein CEO: 5 Körpersprache-Tricks für sofortige Souveränität
Deine Körpersprache entscheidet in Sekunden, ob man dich als kompetent wahrnimmt. Lange bevor du das erste Wort sagst. Wirken wie ein CEO: 5…
WIRKE WIE DU WILLST | Tipps für dein Auftreten3 Zutaten für ein gutes Gespräch | Expertentalk mit Rolf Schmiel (Teil 2)
Warum dein Handy auf dem Tisch jedes Gespräch schwächt, wie peinliche Geschichten Nähe schaffen und was hilft, wenn dein Gegenüber einfach nicht aufhört zu…
WIRKE WIE DU WILLST | Tipps für dein AuftretenWarum deine Gespräche scheitern (und wie sie gelingen) | TV-Psychologe Rolf Schmiel (Teil 1)
TV-Psychologe Rolf Schmiel verrät, woran Gespräche kippen, was du auf „Wir müssen reden“ antwortest und ob ChatGPT ein echtes Gespräch ersetzen kann. „Wir…
WIRKE WIE DU WILLST | Tipps für dein AuftretenWarum dich ALLE falsch einschätzen + die 2-Minuten-Lösung
Sympathisch wirken: Der 2-Minuten-Spiegeltrick, der dich zum Meetingliebling macht Du bist total konzentriert im Videocall und trotzdem fragt dich jemand: „Ist…
WIRKE WIE DU WILLST | Tipps für dein AuftretenWarum wir uns ständig vergleichen und was wirklich dagegen hilft
Warum du dich ständig vergleichst und die 4 Strategien, die wirklich dagegen helfen Warum wir uns ständig vergleichen und was wirklich dagegen hilft Wer durch…
WIRKE WIE DU WILLST | Tipps für dein AuftretenKameraangst? So verwandelst du Nervosität in deinen stärksten Verbündeten
Angst vor der Kamera? Dieser Gedanken-Shift ändert ALLES Schnürt sich dein Hals zu und dein Kopf ist plötzlich komplett leer, sobald der Aufnahme-Button…
WIRKE WIE DU WILLST | Tipps für dein AuftretenDas Einzige, was dir vor deinem Vortrag wirklich hilft
DIE 3 Tipps gegen Lampenfieber Das Einzige, was dir vor deinem Vortrag wirklich hilft - DIE 3 Tipps gegen Lampenfieber Weiche Knie, schwitzige Hände, ein Kloß…
WIRKE WIE DU WILLST | Tipps für dein AuftretenDiese 4-Minuten-Morgenroutine macht deine Stimme sofort kraftvoller
Diese 4-Minuten-Morgenroutine macht deine Stimme sofort kraftvoller und verändert, wie du wirkst, bevor du ein Wort sagst. Diese 4-Minuten-Morgenroutine macht…
WIRKE WIE DU WILLST | Tipps für dein Auftreten„Hilfe, Vorstellungsrunde!“ – 3 Tipps, wie du die Panik besiegst
Vorstellungsrunden im Seminar. Unangenehm, oder? Puls hoch, Hals eng, und du weißt genau, in zwei Personen bist du dran. „Hilfe, Vorstellungsrunde!“ – 3 Tipps…
WIRKE WIE DU WILLST | Tipps für dein Auftreten5 Übungen für mehr Selbstsicherheit (die wirklich wirken)
Selbstsicherheit gewinnen klingt nach einem großen Projekt. Dabei beginnt es mit kleinen Momenten: einem Blick, der standhält. Einem Satz, der als erster…
WIRKE WIE DU WILLST | Tipps für dein AuftretenNie wieder Lampenfieber: Der 7-Minuten-Plan für souveräne Auftritte
Wie du Körpersprache und Sprache so nutzt, dass du präsent und überzeugend wirkst. Nie wieder Lampenfieber: Der 7-Minuten-Plan für souveräne Auftritte…
WIRKE WIE DU WILLST | Tipps für dein AuftretenPräsentieren ohne Wegschauen: Warum dein Gehirn denkt, du wirst angegriffen
Diese 10-Sekunden-Übung macht Blickkontakt beim Präsentieren endlich entspannt Blickkontakt beim Präsentieren. Warum er so schwer fällt und wie du ihn trotzdem…
WIRKE WIE DU WILLST | Tipps für dein AuftretenSie sagten: ‘Du kannst dir ja was aufkleben’ – Meine peinlichste Filmszene (+ was sie mich lehrte)
Warum du dich bei Präsentationen, in Meetings oder vor der Kamera manchmal unwohl fühlst. Im heutigen Podcast erfährst du, warum wir uns bei Präsentationen, in…
WIRKE WIE DU WILLST | Tipps für dein AuftretenWas, wenn jemand im Publikum mehr weiß als ich? (Die brutale Wahrheit über Expertenangst)
Du musst NICHT alles wissen – warum Perfektionismus beim Präsentieren schadet ❓Was, wenn jemand im Publikum mehr weiß als du? Du kennst die Stimme im Kopf…
WIRKE WIE DU WILLST | Tipps für dein AuftretenWarum Kugelschreiber-Klicker NIEMALS befördert werden
Was eine Studie darüber herausgefunden hat Du tippst mit dem Fuß. Du klickst mit dem Kugelschreiber. Du spielst mit den Haaren. Klingt harmlos – ist es aber…
WIRKE WIE DU WILLST | Tipps für dein AuftretenWenn der Lampenfieber-Trick zur „Wasserbombe“ wird
Wie eine Lampenfiebermethode nach hinten losging Wenn der Lampenfieber-Trick zur „Wasserbombe“ wird Eigentlich fängt alles ganz professionell an: Eine…
WIRKE WIE DU WILLST | Tipps für dein AuftretenHilfe, mein Kopf ist voller Ideen! Zeitmanagement für kreative Chaoten
Interview mit Cordula Nussbaum Du bist kreative Chaotin oder kreativer Chaot, hast tausend Ideen im Kopf und dein Zeitmanagement fühlt sich trotzdem nach…
WIRKE WIE DU WILLST | Tipps für dein AuftretenNie wieder Kopfkino! 3 Schritte gegen Schüchternheit
„Ich dachte am Anfang echt, du wärst total arrogant!“ „Ich dachte am Anfang echt, du wärst total arrogant!“ Hast du diesen Satz auch schon mal gehört, obwohl…
WIRKE WIE DU WILLST | Tipps für dein AuftretenWarum Erfolg allein nicht reicht – und was wirklich zählt | mit Andreas Buhr im Interview
Bewusst erfolgreich (sein 40. Buch) In dieser Folge von „Wirke wie du willst“ spreche ich mit Andreas Buhr – einem der bekanntesten Speaker, Business‑Mentoren…
- WIRKE WIE DU WILLST | Tipps für dein Auftreten
”Oh, da sehe ich ein Thema…” – Diese 7 Coach-Sätze sind Alarmsignale
Eine klare Checkliste gute Coaches zu finden aus der Praxis „Oh, da sehe ich ein Thema…“ Wenn du diesen Satz schon mal von einem Coach gehört hast, solltest du…
WIRKE WIE DU WILLST | Tipps für dein AuftretenLampenfieber in 30 Sekunden weg – dieser Trick funktioniert sofort
In dieser Episode zeigt dir Yvonne de Bark drei einfache Methoden, mit denen du dein Lampenfieber schnell regulieren kannst. Lampenfieber gehört zu den…
- WIRKE WIE DU WILLST | Tipps für dein Auftreten
Schachtelsätze vermeiden und endlich auf den Punkt kommen
Warum lange Sätze deine Wirkung sabotieren Kennst du das? Du fängst einen Satz an, biegst dreimal ab, schiebst noch eine Erklärung ein und am Ende weiß dein…
- WIRKE WIE DU WILLST | Tipps für dein Auftreten
Der Vortragstunnel: Was in deinem Kopf passiert, während du souverän wirkst
Was niemand über Präsentationsangst sagt (und warum sie dir hilft) Ich nehme dich mit in meinen persönlichen Vortrags-Tunnel. Neulich stand ich vor 200…
- WIRKE WIE DU WILLST | Tipps für dein Auftreten
„Fapf ich ruf dich gleich pfürück. Ich muff den pfahn fuchen!" - Zahn weg 2 h vor Vortrag
Wie du cool bleibst, wenn dein Schneidezahn vorm Vortrag fliegen geht Schreib mir gerne, ob ich ab und zu mal solche Geschichten teilen soll. Du kannst die…
- WIRKE WIE DU WILLST | Tipps für dein Auftreten
7 Sympathie-Tipps von der Expertin
So wirkst du sofort sympathischer! 7 Sympathie-Tipps von der Expertin: So wirkst du sofort sympathischer! Du wirkst arrogant? Du wirkst ernst? Was schaust du…
- WIRKE WIE DU WILLST | Tipps für dein Auftreten
Vergiss ‘Hallo zusammen’
So startest du Präsentationen wie ein Profi Vergiss “Hallo zusammen”. So startest du Präsentationen wie ein Profi In dieser Episode sprechen wir über einen der…
- WIRKE WIE DU WILLST | Tipps für dein Auftreten
Wahrnehmungs-Geheimnisse, die deine Kommunikation nachhaltig verändern können
In dieser Folge teile ich gleich zwei spannende Geheimnisse mit dir! Zwei Wahrnehmungs-Geheimnisse, die deine Kommunikation nachhaltig verändern können Warum…
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Sprich so, dass keiner weghört
3 Stimmtechniken für maximale Wirkung Sprich so, dass keiner weghört: 3 Stimmtechniken für maximale Wirkung In dieser Episode erfährst du, warum deine…
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Dein schneller Weg zum selbstbewussten Speaker
Meine 33-Tage-Challenge startet! HEUTE IST ES SOWEIT: Meine 33-Tage-Challenge startet! Du träumst davon, souverän aufzutreten, aber Seminare sind zu teuer, zu…
- WIRKE WIE DU WILLST | Tipps für dein Auftreten
Herzrasen vor Präsentationen?
Meine 3 besten Lampenfieber Tipps Herzrasen vor Präsentationen? Die 33-Tage-Challenge ist Deine Rettung Kennst du das Gefühl vor wichtigen Präsentationen?…
- WIRKE WIE DU WILLST | Tipps für dein Auftreten
Von Kamera-Angst zu 5000 Videos: Was niemand dir sagt
Videos als Wirkungsverstärker nach außen Videos als Wirkungsverstärker nach außen: Meine 6 Profi-Tipps Willkommen zur neuen Folge! Heute dreht sich alles um…
- WIRKE WIE DU WILLST | Tipps für dein Auftreten
Von Absagen und Iris Berben ... und was das mit meiner Resilienz zu tun hat
Eine persönliche Reise in die Casting-Räume Deutschlands. In dieser Episode nehme ich dich mit auf eine persönliche Reise in die Casting-Räume Deutschlands…
- WIRKE WIE DU WILLST | Tipps für dein Auftreten
Wie ich einen “unmöglichen” Filmkuss meisterte (und was das mit deiner nächsten Präsentation zu tun hat)
Eine schauspielerprofessionelle Strategie für alle, die vor Auftritten zurückschrecken… Wie du Präsentationen mit diesem Geheimtipp aus der Schauspielwelt…
- WIRKE WIE DU WILLST | Tipps für dein Auftreten
Hinter den Kulissen
So bereite ich mich auf Vorträge vor Die Momente vor einem Auftritt sind entscheidend. Egal ob vor 20 oder 200 Menschen. In diesem Podcast nehme ich dich mit…
- WIRKE WIE DU WILLST | Tipps für dein Auftreten
“Warum dein Anti-Stress Plan scheitert - und was Neurowissenschaftler empfehlen”
Die besten Tipps im Interview mit Cordula Nussbaum “Mentale Erschöpfung in 60 Sekunden besiegen: Ein Gespräch mit der Spiegel Beststeller Autorin Cordula…
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Nie mehr den Faden verlieren - Moderationskarten
Die besten Tipps Nie mehr den “Faden verlieren” - Moderationskarten (die besten Tipps) Ich bin echt viel auf Bühnen und im “Abliefermodus”. Ob bei Vorträgen…
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STOP - Diese 10 Präsentationsfehler machen dich sofort unglaubwürdig!
So hältst du nie wieder langweilige Präsentationen STOP - Diese 10 Präsentationsfehler machen dich sofort unglaubwürdig! Nach 15 Jahren und 1.200 geschulten…
- WIRKE WIE DU WILLST | Tipps für dein Auftreten
Wie du GARANTIERT im Kopf deiner Kunden bleibst
Robert Steffen über Positionierung & Merkwürdigkeit: Warum langweilige Experten KEINE Kunden bekommen Wie du GARANTIERT im Kopf deiner Kunden bleibst: Robert…
- WIRKE WIE DU WILLST | Tipps für dein Auftreten
Präsentieren im Stehen: Der vergessene Trick für mehr Impact
In diesem Podcast verrate ich dir, warum Stehen alles verändern kann Als Präsentationsexpertin beobachte ich einen besorgniserregenden Trend: Immer mehr…
- WIRKE WIE DU WILLST | Tipps für dein Auftreten
Die Wahrheit über die 7-38-55 Regel: Eines der größten Missverständnisse zur Körpersprache
In diesem Podcast räume ich mit einem der größten Missverständnisse der Kommunikationswelt auf In diesem Podcast räume ich mit einem der größten…
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So überlebst du jedes Interview: Geheimtipps aus 30 Jahren Schauspiel-Erfahrung
Diese Profi-Techniken helfen dir, souverän und authentisch zu bleiben, egal wer dir das Mikro unter die Nase hält! Als ehemalige TV-Schauspielerin mit 30…
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Körpersprache lernen in 10 Minuten - Was Profis anders machen!
Mit Körpersprache und Worten bei Präsentationen überzeugen Körpersprache meistern für beeindruckende Präsentationen! In dieser Episode teile ich mit dir sieben…
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Schlagfertig reagieren: Mit diesen 7 Sprüchen konterst du elegant, klar und souverän!
Ob Vorwürfe, blöde Sprüche oder besserwisserische Kommentare: Mit diesen Antworten bleibst du klar und gelassen Dir fällt immer erst Stunden später ein, wie du…
- WIRKE WIE DU WILLST | Tipps für dein Auftreten
Begeisternd sprechen statt monoton reden: 5 geniale Tipps für eine lebendige Präsentation!
Nix mehr mit Lampenfieber, monoton sprechen oder gelangweiltes Publikum Du stehst vor Menschen und merkst, wie deine Stimme monoton wird, Füllwörter sich…
- WIRKE WIE DU WILLST | Tipps für dein Auftreten
So hab ich mein Lampenfieber besiegt: Meine erprobte 3-Schritte Formel
Souverän auftreten statt innerlich zittern Zitternde Hände, flatternder Magen und Blackout-Gefahr? In dieser Episode teile ich meine persönlich erprobten…
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3 notwendige Zutaten für deinen fesselnden Vortrag
Zielgruppe, Nutzen und Appell Du hältst eine Präsentation, aber die Energie im Raum ist… naja, ausbaufähig. Deine Inhalte sind top und trotzdem driftet das…
- WIRKE WIE DU WILLST | Tipps für dein Auftreten
Spannung erzeugen im Vortrag: So erreichst du die maximale Aufmerksamkeit deiner Zuhörer
Wie du mit einer kurzen Pause die volle Aufmerksamkeit deines Publikums gewinnst Du willst, dass dein Publikum wirklich zuhört und gespannt an deinen Lippen…
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7 geniale Tipps, mit denen dein Vortrag gelingt
Wie du souverän präsentierst und locker und sicher auftrittst Du willst souverän auftreten – aber sobald du vor der Gruppe stehst oder die Kamera läuft, fühlt…
- WIRKE WIE DU WILLST | Tipps für dein Auftreten
Gamechanger für deine Präsentation: So erzielst du die Aufmerksamkeit deiner Zielgruppe
Gestalte den Einstieg in deine nächste Präsentation so, dass dein Publikum dir zuhört Du bereitest dich vor, du gibst dir Mühe – und trotzdem schweifen die…
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Gute Ideen, aber keiner hört dich? Das hilft dir im Meeting, sichtbar zu werden
Gesehen werden im Meeting – statt untergehen mit guten Ideen Du hast etwas zu sagen – aber du hältst dich zurück. Die anderen reden, du wartest. Und je länger…
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Schlagfertig reagieren - Nie mehr sprachlos mit dieser Rückfrage-Technik
DAS kannst du tun, wenn dich jemand verbal angreift Ein Spruch. Ein Nebensatz. Ein Blick. Und schon geht das Gedankenkarussell los. In dieser Folge erfährst…
- WIRKE WIE DU WILLST | Tipps für dein Auftreten
Wie Führungskräfte Konflikte im Team lösen
Konflikte im Team moderieren – souverän führen mit dem Solve-System von Martina Kohrn Konflikte im Team sind unangenehm. Als Führungskraft steckst du oft…
- WIRKE WIE DU WILLST | Tipps für dein Auftreten
Gestik beim Präsentieren: So sprechen deine Hände überzeugend
Wie du deine Gestik gezielt einsetzt – ohne dich zu verstellen oder auswendig zu gestikulieren Was tun mit den Händen, wenn du sprichst? In dieser Folge…
- WIRKE WIE DU WILLST | Tipps für dein Auftreten
Pausen aushalten wie ein Profi – Mit diesem Wundermittel wird dein Vortrag zur Keynote
Warum Schweigen oft lauter wirkt als jedes Wort Wenn du denkst, dass du während deiner Rede oder Präsentation keine Pause machen darfst, weil du sonst…
- WIRKE WIE DU WILLST | Tipps für dein Auftreten
Monotones Sprechen auflösen – so wird deine Stimme lebendiger
Warum viele beim Präsentieren einschläfernd wirken – und wie du sofort mehr Lebendigkeit in deine Stimme bringst! Deine Stimme klingt nicht monoton, weil sie…
- WIRKE WIE DU WILLST | Tipps für dein Auftreten
Konflikte unter Kollegen verstehen und lösen
Wie du Konflikte mit Kollegen, im Team oder im Alltag konstruktiv ansprichst – mit Martina Kohrn Was tun, wenn dich die Kaffeetasse auf der Spülmaschine mehr…
- WIRKE WIE DU WILLST | Tipps für dein Auftreten
Die drei wichtigsten Zutaten für eine Rede, die im Kopf bleibt
Warum du für deine Rede Klarheit über deine Zielgruppe, den Nutzen und Bewegung brauchst Es gibt Präsentationen, die sind ganz nett, aber nicht wirklich…
- WIRKE WIE DU WILLST | Tipps für dein Auftreten
Wie du souverän bleibst, wenn’s stressig wird - 3 Tipps
Was dir hilft, auch bei Nervosität souverän zu wirken Weniger Stress, mehr Gelassenheit – mit drei einfachen Fragen. Du willst in stressigen Momenten…