Präsentieren ohne Wegschauen: Warum dein Gehirn denkt, du wirst angegriffen

WIRKE WIE DU WILLST | Tipps für dein Auftreten · Jun 2, 2026 · 4m · transcript

Diese 10-Sekunden-Übung macht Blickkontakt beim Präsentieren endlich entspannt

Blickkontakt beim Präsentieren. Warum er so schwer fällt und wie du ihn trotzdem hältst

Blickkontakt ist eines der wirkungsvollsten Werkzeuge beim Präsentieren. Und gleichzeitig eines der schwierigsten. Dein Gehirn hält Augenkontakt für eine Bedrohung. Evolutionär betrachtet völlig sinnvoll. Vor einem Publikum eher hinderlich.

In diesem Podcast erfährst du, warum Blickkontakt so anstrengend ist, was in deinem Gehirn dabei passiert und wie du ihn trotzdem souverän hältst. Auch vor großem Publikum.

Du lernst:

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