Shows / 這只有Sky
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焦慮的根源？如何成為不焦慮的人｜這只有Sky EP23
《不安的智慧》Alan Watts 00:00 開場 00:44 Alan Watts 01:17 我們不斷在追求未來 16:55 太渴望確定的答案 20:22 我即是世界：波斯智者敲門的故事 22:47 結語 -- Hosting provided by SoundOn
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《動物農場》是否預言了未來？｜這只有Sky EP22
0:00 開場 0:53 出版背景 3:21 故事開始：曼諾農莊與主人瓊斯 5:17 動物起義 8:31 角色介紹：豬、拳擊手、驢與其他動物 9:50 雪球 vs 拿破崙 14:57 與人類貿易，戒律開始被質疑 23:21 結局：分不清誰是人、誰是豬 23:36 角色對照：沙皇、列寧、托洛斯基、史達林 25:01…
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你要相信薛西佛斯是快樂的？｜這只有Sky EP21
00:00:00 開場：分享卡繆《薛西佛斯的神話》 00:00:41 個人心得前言 00:02:49 荒謬主義是什麼 00:04:43 荒謬的定義 00:10:18 卡繆背景： 00:11:05 真正嚴肅的哲學問題只有一個：人是否應該自殺 00:12:47 對抗荒謬的逃避：肉體自殺 00:13:36…
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聖家堂被趕！？時價的魚不能碰《西班牙 x 葡萄牙之旅》｜這只有Sky EP20
00:00:00 開場 00:00:25 西班牙＋葡萄牙旅遊心得總覽 00:01:53 飛機體驗 00:03:51 對西班牙的第一印象 00:07:25 聖家堂 00:12:56 奎爾公園與米拉之家 00:14:17 畢卡索美術館 00:16:50 歐洲廉航 00:17:36 塞維亞 00:19:59 西班牙食物心得…
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起承蛤合！從神劇到爛尾？《直到T恤乾了為止》｜這只有Sky EP19
00:00 開場 00:31 無雷心得劇情 04:14 關於濾鏡 06:45 關於溝通 09:23 梓與充 15:20 失蹤癖 17:50 結婚癖 20:22 香菸味、馬德蓮與費納雪的隱喻 21:34 失去的人不能快樂嗎？ 24:37 倉鼠替代品的隱喻 25:33 結局 30:11 書店老闆 30:39 結語 --…
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死亡從未如此真切《當呼吸化為空氣》｜這只有Sky EP18
00:00:00 開場《當呼吸化為空氣》Paul Kalanithi 00:03:15 成長背景 00:05:20 棄文從醫 00:09:50 住院醫師生涯 00:10:20 36 歲確診肺癌 00:13:20 主治醫師 Emma 00:15:20 決定生小孩 00:19:20 永恆的當下 00:23:10…
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六個月後的被裁員心得｜這只有Sky EP17
00:00 開場 00:35 背景 03:50 裁員前一週 07:24 裁員當天 11:34 裁員原因 19:40 自身價值的缺失 26:37 現在的狀態 33:55 留言回覆與結語 -- Hosting provided by SoundOn
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稍嫌破碎的《奧德賽》（有雷心得)｜這只有Sky EP16
00:00 開場 00:01:59 總體評價 00:02:27 IMAX 觀影體驗 00:05:01 最驚豔的兩個橋段 00:05:39 宙斯法則 00:09:33 奧德修斯的矛盾 00:16:37 反戰意象 00:18:13 神到底存不存在？ 00:19:41 冒險感不足 00:23:24 影廳小插曲…
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如何做出高品質的決策？《Thinking in Bets》｜這只有Sky EP15
00:00 開場 00:36 這本書：Thinking in Bets 01:22 人生是德撲非西洋棋 04:55 偏誤一：認知偏誤 09:29 偏誤二：自利偏誤 12:10 成就是乘法公式 14:03 把後悔搬到決策前 16:23 狀態不好別做決定 19:14 我的三個選擇原則 22:06 Level 5 只能做…
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《蜘蛛人：重生》很愛但還是小可惜｜這只有Sky EP14
00:00:00 開場 0:01:03 無雷總評與整體分數（含防雷提醒） 00:01:48 成長與定位 00:04:20 動作戲亮點 00:05:17 缺點解析 00:05:36 議題一 00:08:05 議題二 00:13:37 亮點場景 00:22:11 期待與小缺點 00:23:33 推薦三部漫威影集…
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《極限返航》原著跟電影差了不只一點?｜這只有Sky EP13
00:00 開場 00:26 第一印象 01:34 科學細節 03:58 物種演化與智力 06:27 波江星人的演化 08:26 六進位與度量衡 10:32 相對論與光 1 14:00 蒸汽動力與監睡 15:37 飲食與生命起源 18:19 抗昏迷基因真相 19:16 冷酷的 Strat 22:07 氣候武器與失憶…
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《花束般的戀愛》真的只差了一步嗎?｜這只有Sky EP12
00:00 開場 00:31 《花束般的戀愛》（防雷提醒） 01:20 電影設定不合理之處 03:57 大學時期純純熱戀 05:07 男女解析 08:52 談戀愛的危險訊號 10:47 耳機隱喻 11:42 尋找跟自己很像的人 22:17 餐廳談判分手 25:48 「一路走來的風景都很美」： 27:37…
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若我有你的經歷，也會這樣看世界嗎？｜這只有Sky EP11
0:00 開場：遲到兩天的新一集 0:24 Same as Ever 下半集 2:13 Wild Numbers 5:04 奇蹟沒那麼罕見 9:28 Tiny and Magnificent 13:58 Elation and Despair 18:19 Casualties of Perfection 21:37…
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這些人生秘訣從沒變過！？關於金錢、幸福和快樂｜這只有Sky EP10
本集書籍：Same as ever 00:00 開場 00:36 Morgan Housel 新作《Same as Ever》 02:42 重點一：風險是你看不到的事物 08:11 重點二：幸福的第一原則是「降低期望」 14:52 重點三：Wild Minds 狂野的心智 18:48 重點四：故事的威力大於事實…
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沒有想像中好看！？單親小孩如何評價《雙囍》｜這只有Sky EP9
00:00:00 雙囍觀後感 00:01:41 背景 00:03:09 電影亮點優點 00:07:05 讓我爆哭畫面 00:12:15 電影缺點 00:21:42 談自我和解 00:28:54 和解電影推薦 00:34:09 聽眾留言互動 -- Hosting provided by SoundOn
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30天減7公斤的心得｜這只有Sky EP8
00:00:00 減肥挑戰原因 00:04:24 心得一：認清困難 00:05:57 心得二：時間限制 00:07:40 心得三：多囤食材 00:11:30 心得四：走跑步機 00:14:50 心得五：多喝水 00:15:32 心得六：找出原因 00:17:26 心得七：延後進食 00:18:18 心得八：懲罰機制…
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如何跨過童年創傷養出的怪物｜這只有Sky EP7
本集書籍 "Good Morning, Monster" 00:00:00 直面心中的怪獸 00:01:34 生理壓力的警訊 00:03:58 九歲女孩的創傷 00:06:05 幻想中的救贖者 00:17:45 劃清心靈的界線 00:19:13 遠離生活渣男們 00:24:57 戳破防衛的盲點 00:27:29…
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兩本小說讓人感受無盡的虛無｜《I Who Have Never Known Men》|《A Short Stay in Hell》｜這只有Sky EP6
00:00 開場 00:41 本期主題：聊聊最近看完的小說 01:08 小說《I Who Have Never Known Men》背景介紹 01:52 與《A Short Stay in Hell》的對比與讀後評價 03:18 故事無爆雷簡介：地牢裡的40個女人與主角 05:48…
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為什麼感受了極致的快樂，你反而更痛苦？｜這只有Sky EP5
今日討論的書：多巴胺國度 00:00 影片開始 01:13 爽完更空虛 03:41 痛苦小精靈 04:50 為什麼上癮 08:00 滑手機逃避 12:15 戒斷八步驟 15:47 意志力最爛 20:56 超魔幻案例 24:58 尋求痛苦吧 28:46 三種自律法 31:31 低刺激電影 40:20 回覆留言 --…
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獨旅的五大好處 (內有大阪遊記)｜這只有Sky EP4
本集狀態比較差十分抱歉 00:00 開場 01:36 優點(ㄧ) 03:04 優點(二) 06:40 優點(三) 10:28 優點(四) 13:01 優點(五) 15:20 獨旅缺點 16:48 大阪遊記 28:29 聽眾留言 -- Hosting provided by SoundOn
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關於蠢跟笨的五大定律｜這只有Sky EP3
00:00 開場 00:41《蠢人基本定律》 01:54 作者 Carlo Cipolla 背景介紹 03:53 定義愚蠢：行為效益的 XY 軸分析 05:13 四種人格象限：聰明、強盜、無助者與蠢人 09:09 蠢人的五大定律解析 13:30 為什麼蠢人比壞人（強盜）更危險 15:58…
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如何解決你的焦慮跟內耗｜這只有Sky EP2
本集的書：《Don't Believe Everything You Think》 00:00 開場 00:19 《Don't Believe Everything You Think》 01:37 核心概念：解決焦慮的對立面是不思考 06:42 痛苦不可避免，但受苦可以選擇 07:40 禪寺小故事 10:14…