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靈魂相談室
靈魂占星教學 | 一對一靈性諮詢 | 以前是廣告人 靈魂相談室IG：https://www.instagram.com/ritaw19101/ 靈魂相談室FB: https://www.facebook.com/RitaW19101 邀請星球療癒卡：https://soul-dialogue.com/ -- Hosting provided by SoundOn
Episodes
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EP_101 選擇困難症
有時候我們需要的不是更多資訊，而是更多對靈性的了解。靈魂來到世界上，都有明確的主題和藍圖。就在每一個事件的十字路口，其實靈魂都有導航系統，就算看似走歪了，也會重新計算、重新校正。與其鑽牛角尖分析或問東問西，內耗傷神，不如放鬆下來，接受和體驗每個感覺、每個決策帶來的後續。 -…
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EP_100 Q&A
謝謝各位收聽！終於來到正式集數的第100集！這次回應IG限時動態上各位的提問： Q1_00:57 身心靈事業的苦與樂，以及在當中的內在轉化？ Q2_05:33 西洋占星如何幫助和了解人生？ Q3_07:33 如何跟花朵植物溝通？ Q4_10:36 如何不受他人影響？ Q5_12:36…
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EP_99 別讓匱乏支配你
匱乏感並不全然是壞事。它會促成效率與上進。但是，當我們習慣被匱乏感驅策，就會只看到或是放大那些缺失的，而忽略了其他可能暫時不緊迫，但是對人生來說更重要的事情。 - 購書連結：https://reurl.cc/OY4yKg -- Hosting provided by SoundOn
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EP_98 靈性勒索
近期靈性團體相關的社會新聞頻傳，但這也是靈性集體覺醒世代必經的過程。 請記得，靈性旅程終究是要自己走的。沒有人可以代替你走，也沒有人會比你自己還了解自己該怎麼走。 任何「導師」都只是為了啟發你的個人成長而存在，任何「共修」都是為了讓你有陪伴與交流。你不需要被任何靈性說法綁架。 - 星球療癒卡連結…
靈魂相談室來賓聊聊｜當下的力量
十多年前閱讀艾克哈特.托勒「當下的力量」一書，當時就給我震撼的啟發。而今，他的線上課更由他現身說法，帶領人們在生活中覺察當下，以及練習如何實踐。這次很榮幸和課程推廣大使-…
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EP_97 修行是學會照顧自己的過程
有些人覺得修行很苦。為什麼只有我要一直覺察自己？別人都不用，然後我還要讓著別人。想要修行，我們需要先能享受生活。這裡的享受不是享樂，而是能夠真正去品嚐每個體驗- 酸甜苦辣。在生活中修行，不是靠忍耐和戒律，而是認真對待生活。修行，是學會照顧自己的過程。這個過程應該是溫暖且療癒的。 - 星球療癒卡連結…
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EP_96 有毒關係
「有毒關係」指的是一段關係帶給身在其中的人痛苦，而非支持和成長。這並不限於家人之間，可能存在伴侶、朋友等任何關係中。但說實在的，就占星學的的角度，任何一段關係的毒性，多少都可以在原生家庭中找到其原型，而親子之間也是最能夠互相觸發創傷的關係。就讓我們一起來正視這些毒素，透過覺察來排毒，自我修復、自我療癒。 -…
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EP_95 為什麼你靜不下來？
身處一直加速的世界，靜心顯得更重要了。之前有句廣告詞「世界越快，心則慢」我覺得寫得很好。但金城武在廣告片中優雅、不被紛紛擾擾所亂的安逸淡定，卻是非常難做到的。其實，我們不需要時時刻刻都寧靜穩定，更重要的是保有彈性，可以在浮躁跟安靜之間隨時調整。 - 靈魂相談室 星球療癒卡💫…
靈魂相談室來賓聊聊｜水下的啟發
我發現經常接觸山或海的人，很多都帶著超齡的沈穩與謙遜，我的好友Tina就是一個例子。我們認識的時候，她是台積電的研發工程師，而現在，身為全職潛水教練的她，雖然謙虛地說自己不太會冥想，但我跟她聊潛水時，發現她從這項運動中領悟了許多智慧。身心靈的修煉無處不在！Tina透過潛水一步步找到自己，讓我們來聽聽她的故事。 -…
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EP_94 如何看待流年運勢？
年關將近，很多人都想知道明年的運勢如何？在我看來，或許有大的天象和能量，但個人命運並非完全注定。我們的內在狀態，所做的每一個選擇，都更為重要。與其將好運寄託流年運勢，不如修養處變不驚的智慧。祝大家2025新年快樂，豐盛與成長！ - 星球療癒卡💫 2024聖誕＆新年優惠中…
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EP_93 運動對靈性的貢獻
今年初，為了調節自己的過敏體質，我開始認真的運動生活- 一週重訓2-3次，其他天數搭配瑜珈、慢跑，休息日則是爬山和越野跑，幾乎天天運動的生活，是我從來沒有過的運動頻率。過敏是改善了不少，但我另有神奇的發現-…
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EP_92 我到底想要什麼？
不知道大家有沒有這種經驗？在抱怨時，突然被一問：「那你到底想要怎樣？」第一個反應是愣住。好像也說不清楚自己到底真正要的是什麼。為什麼搞清楚自己要什麼這麼重要？因為，當撥開雲霧，明確自己真正要的，才能跟集中能量去行動與實現。 - 靈魂相談室 https://www.soul-dialogue.com --…
靈魂相談室來賓聊聊｜另一面的戴佩妮：以創作和生活領悟靈性
靈魂相談室迎來第一位歌手來賓- 戴佩妮！從流星花園主題曲開始，她的歌聲陪伴我走過少女到大人的成長之路。終於見到Penny本人，跟我想像得很不一樣（我真的以為會是個很文藝場合）她像小朋友一樣可愛爽朗（果不其然被我猜中是上升雙子）、親和調皮，完全沒按照我原先的訪綱大聊特聊，我們一起度過了輕鬆的下午。 - 戴佩妮…
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EP_91 為什麼越追求名利越空虛？
在靈魂進化的路上，由於我們都是一邊摸索一邊尋找屬於自己的自我價值感，難免會被某些簡單粗暴的答案迷惑，例如有錢就有價值、有頭銜就有價值等等，當然越追求會越空虛- 因為，這不是你這個人真正要的。這不是你的靈魂要的。 - 2024.12.29 太陽與金星：定位自我價值工作坊…
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EP_90 你是高敏感人嗎？
高敏感的人感知得到許多非語言的訊息，除了容易情緒起伏、感覺混亂之外，也容易被有心人士下暗示和心錨。有感於最近討論熱度很高的話題，分享這集，希望所有的高敏感人都能擁有明確的界線感，並運用敏感的特質建立健康的自我軸心。 -…
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EP_89 感到不公平怎麼辦？
「不公平」情緒的潛台詞就是：我的努力和付出永遠不會被看見，我永遠是被虧欠的那個人。這是多麽可怕的詛咒。長期感到不公平，對我們傷害真的很大。 - 每天給自己一點指引- 星球療癒卡💫 https://soul-dialogue.com -- Hosting provided by SoundOn
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EP_88 為什麼越高尚的人越謙遜？
智者惜口，愚者指點江山。好為人師是靈性路上很大的盲點。那些真正「崇高」的人，反而非常親和。達賴喇嘛說：「我從來不覺得自己是尊者或是特別的人。因為如果我是特別的，那我分享的經驗對他人來說就沒什麼用處了。」在他的眼中，自己和幾十億的人口並無不同。 - 向智者學習！【無盡的喜悅之路：點亮靈魂的8大支柱】線上課程…
靈魂相談室閒聊｜靈魂占星- 南北交點
剛結束一個忙碌的九月！南北交點的開課經歷真的非常充實。 十月第一集就跟大家來閒聊一下囉 - ✨**靈魂相談室IG: **https://www.instagram.com/ritaw19101/ ✨**靈魂相談室FB: **https://www.facebook.com/RitaW19101 ✨**邀請星球療癒卡…
靈魂相談室來賓聊聊｜以聲音為藥引：頌缽療癒
頌缽是很好的靜心工具- 家裡有顆適合你的缽，能夠在物理層面透過共振放鬆你的身體，也能協助你打開心靈層面的意識。如同能量上的清淨機，隨時運用頌缽的聲音，調整空間和我們自身的磁場。想認識頌缽，推薦田定豐與Rafeeka老師的 [頌缽療癒：做自己的聲音療癒師]…
靈魂相談室冥想引導｜森林冥想：連結內在智慧
人是高度靈性的動物，我們每個人的底層都連結著超然智慧的神性。連結這個意識，能夠讓我們在平日的生活裡，也能感到自己深受庇佑與指引。 - ✨靈魂相談室IG: https://www.instagram.com/ritaw19101/ ✨靈魂相談室FB…
靈魂相談室來賓聊聊｜找到自己的優勢
職涯中缺氧、倦怠反而是了解自己的好時機！ 帶著探索自己優勢的思維，作為你內在的指南針吧。 - 【優勢思維 2.0｜職場優勢解析 & 應用，開啟人生與工作的新機會】 BetweenGos 正在打造一堂「找到自己獨特優勢」的線上課程，專為想做出改變的你所設計。每個人都有自己獨特的優勢，也有不一樣的發展方式！…
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EP_87 如何轉念？
其實，轉念不是逼自己不要這樣想，而是擁有多元的思考能力，意識上保留空間和彈性。而當我們平常就有開放看待事物的習慣，就能漸漸養成容易轉念的體質，不會持續投入能量在鑽牛角尖上。祝福大家！ - 一年一度的靈魂占星基礎班，現在開放報名中！如果對占星有興趣，或是想學習從靈性的角度解讀星盤，歡迎私訊我的社群平台索取報名表單！…
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EP_86 做自己的能量治療師
所有的身體病痛都與心理和情緒傷痛相連。身體要我們關注某個不愉快，讓我們有機會加以擺脫。每個人都是自己最好的醫生！ - 推薦書籍： https://reurl.cc/QE68lq - ✨**靈魂相談室IG: **https://www.instagram.com/ritaw19101/ ✨**靈魂相談室FB…
靈魂相談室來賓聊聊｜失敗的力量
有在追蹤身心靈IG帳號的朋友，@goodlifer.tw好好生活家應該都在你們的追蹤名單中吧！因為有相同的廣告背景，我和主理人Eddie進行了這次互相訪談。本想挖掘Eddie經營粉絲專頁的秘訣，卻發現從求學到工作早期，Eddie可以說是…
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EP_85 怎麼建立自我價值？
我們無窮無盡地去追尋很多標準以獲得自我價值感，但到最後很多成功人士都發現，就算獲得所有的高價值標籤，還是感到不值與不幸。 - 推薦書單：為何成功了，還是不快樂？ https://www.books.com.tw/products/0010992063 - ✨**靈魂相談室IG…
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EP_84 從細小之處療癒自己
在低潮的時候，承認自己的脆弱並用「嬰兒步伐」前進吧！不用強迫自己立刻站起來。像對待嬰兒一樣照顧自己，像對待嬰兒一樣給自己耐心，允許自己前進的步伐小小慢慢的，以及過程當中跌倒都是正常的。就像嬰兒會成長，我們的低潮也會過去。沒有人會永遠保持光明，但也不可能永遠停在黑暗。 - ✨**靈魂相談室IG…
靈魂相談室來賓聊聊｜面對外表焦慮
想起很小的時候面對相機，我總是擠眉弄眼、齜牙大笑，而進入青春期以後的我，總是在遮臉和躲避鏡頭。主流世界有個審美觀，而大多數敏感的女孩們長大的過程，卻是一次次失落的挫敗：原來，我不是美麗的。原來，我不夠好。…
靈魂相談室來賓聊聊｜自媒體經營心法
「那些無聊的日常，都是活下去的理由」「又可以活下去了啊」 喜歡看IG reels的朋友可能對陳@cmh1016 並不陌生。從一開始秉著好奇心、實驗看看的想法，卻由一支生活影片突然爆紅的陳，有什麼樣的自媒體之路以及心得呢？ -…
靈魂相談室冥想引導｜為集體祈福
資訊越來越發達，我們所感受到的世界也越來越紛亂。天災、戰亂、經濟震盪、政治紛擾…身為個體的我們似乎無可奈何，情緒卻又深受影響。就讓我們一起透過冥想，用祝福代替焦慮，為集體祈福。 - ✨**靈魂相談室IG: **https://www.instagram.com/ritaw19101/ ✨**靈魂相談室FB…
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EP_82 無意識寫的人生劇本
很多人會發現自己的人生竟然一直在重複輪迴差不多事情。因為我們的小我，正偷偷地在無意識的時候，為自己寫了一個劇本。我們會一演再演，然後深陷這個角色無法自拔。活在某個劇本裡，有跌宕起伏的故事，可以不斷餵養小我創造出來的角色，這個角色定位鮮明，讓小我更有力量，讓我們有錯覺彷彿很清楚知道自己「是誰」。看透這個劇本，劇透小我的故…
靈魂相談室來賓聊聊｜自由業與金錢焦慮
現在越來越多人選擇自媒體、獨立接案、自主創業。看似自由的工作型態，其實更考驗我們的金錢課題。「個人」作為創造價值的唯一主體時，收入與自我價值感也綁得更緊了！本集就請Youtuber #liveaninsight 兼Podcaster #瑪姬的女兒們 的Mindy來跟我們聊聊這個主題 - Liveaninsight…
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EP_81 對「努力」上癮
有人怎麼努力都不成功; 有人努力達成了，卻發現一切不是自己要的。 盲目用力的背後，是因為我們不清楚自己真正的價值所在，習慣讓自己陷在「我有在努力」的自我安慰中。 - ✨**靈魂相談室IG: **https://www.instagram.com/ritaw19101/ ✨**靈魂相談室FB…
靈魂相談室冥想引導｜建立保護罩
你有保護自己的權力和能力。依照你的自由意志，將不屬於你的能量隔絕在外吧 - ✨**靈魂相談室IG: **https://www.instagram.com/ritaw19101/ ✨**靈魂相談室FB: **https://www.facebook.com/RitaW19101 ✨**邀請星球療癒卡…
靈魂相談室EP_80 寫一封心靈家書
「父母及其背後的親族，所有的喜悅與痛苦都有所相連、代代相傳。療癒你自己，就是在療癒你的家族。」 最近我的外婆過世，我照著這本書的引導，寫了一封外婆給我的信，療癒感超乎我的想像。我想推薦這個方法給所有有原生家庭課題的人。 購書連結：https://reurl.cc/L49eV7 - ✨**靈魂相談室IG…
靈魂相談室來賓聊聊｜創業這條路
Grace是BetweenGos的創辦人，也是我一起長大的姐妹。創業路上，她更是我的前輩。八年來我一路看著她與BetweenGos漸漸成長茁壯，也知道她在前幾年的迷惘和挫敗。我佩服她的創造力與毅力，本集就來聽聽Grace完全無私的分享。 - BetweenGos是指引人們找到職涯方向的平台 對 BetweenGos…
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EP_79 資訊量太多對人的危害
資訊量太多讓大腦長期處在浮躁吵鬧的狀態裡，這會更加的阻礙我們整合自己，因為我們總是在急著回應別人。本集就來聊聊如何降低資訊量，讓生活處於平靜。 - ✨**靈魂相談室IG: **https://www.instagram.com/ritaw19101/ ✨**靈魂相談室FB…
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閒聊｜我的2024年
這週本來的計劃是聊聊資訊焦慮，有感於今年一開局就有滿滿的加速感！後來決定先放過自己，以身作則從焦慮地推進感中解放出來，改為閒聊的形式，分享一下我對2024的感覺，還有今年目前為止的感想。 - ✨邀請星球療癒卡：https://soul-dialogue.com/…
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EP_78 如何接受自己的黑暗面？
黑暗面之所以重要，是因為它容易被我們反射性否認，難以被發現與接受。不過，如果能夠接受自己那一個又一個的黑暗面，也會是靈性成長上進階的關鍵。祝福大家都順利邁向更高階的自己！ - ✨靈魂相談室IG：https://www.instagram.com/ritaw19101/ ✨靈魂相談室FB…
靈魂相談室冥想引導｜連結安全感
這是我以前做催眠療癒工作時常用的小技巧。運用每個人的直覺，在潛意識中連結內在的安全感。歡迎所有現在感到不安的人服用。 - ✨靈魂相談室IG：https://www.instagram.com/ritaw19101/ ✨靈魂相談室FB: https://www.facebook.com/RitaW19101…
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EP_77 如何感到自由？
打開自由的鑰匙一直不在外相，而在我們的內在 心，才是真正的牢籠。放下對外相的掌控欲，才能真正跳脫「聽從」與「反抗」的二元對立。 當你的心隨性自在，你就自由了。 - ✨靈魂相談室IG：https://www.instagram.com/ritaw19101/ ✨靈魂相談室FB…
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EP_76 如何養成幸運體質？
2024春節快樂！每個人都希望自己是天生的幸運兒，但其實幸運體質是可以後天培養的。想要養成幸運體質，我們要讓自己的頻率，去靠近幸運的頻率。本集就來聊聊七個成為幸運體質的方法，祝大家今年都能時來運轉，好運連連！ - ✨靈魂相談室IG：https://www.instagram.com/ritaw19101/…
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EP_75 臣服的力量
就像河流奔向大海，我們雖然很難知道宇宙的安排是什麼，但是順著流，我們一定達到。我們唯一要做的，就是不要在過程中緊張亂用力、亂划亂游，原地打轉。當我們停止內耗，臣服於一切，其實就已經多出巨大的能量。 - ✨靈魂相談室IG：https://www.instagram.com/ritaw19101/ ✨靈魂相談室FB…
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EP_74 天使數字
不知道大家有沒有常常看到連續重複的數字？隨手一查天使數字，就會看到很多資訊，天使數字是天使捎來的信、宇宙的訊息等等。其實，世界上萬事萬物都有其頻率與能量。數字、符號、文字、顏色、物件…都是。當我們經常看到或注意到某個東西，那肯定就是這個東西背後，有訊息要帶給我們。簡而言之，這個東西是被我們吸引而來的，可能是符合我們的頻…
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EP_73 靈性成長
什麼是靈性成長？我目前的理解，是靈魂前來人世間來收集資料，藉由親身體驗來盡可能學習。當哪天肉體死亡，這一生的體驗都是珍貴的收穫。我們當然不可能體驗每一種人生，所幸靈魂也只是想搜集他現在所需要的資料，所以在出生前，靈魂就定好了我們的時代、原生家庭、基本性格、性別、種族…等等的原始設計，好讓我們能夠最容易蒐集到這些靈魂需要…
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閒聊｜學身心靈就過得比較好嗎？
最近家裡事情多，更新較慢請見諒！這題一直放在我的主題清單上，剛好今天跟另一個療癒師朋友交流，趁很有感的時候分享給大家囉！ - ✨靈魂相談室IG：https://www.instagram.com/ritaw19101/ ✨靈魂相談室FB: https://www.facebook.com/RitaW19101…
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EP_72 和父母和解
我們都已經長大，都知道父母的觀念很過時，無法改變他們也不必跟他們計較。那麼，這股失落是哪來的呢？跟爸媽說話十句以內就被勾動的情緒又是怎麼回事？或許在底層，我們都還是渴望被父母認可。即便我們的頭腦很抗拒這樣的想法，但原生家庭是我們的根，想從底層被認可、被接受、被無條件愛著，是每一個人都渴望的。而父母就是這股渴望最直接的投…
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EP_71 如何降低物欲？
會常常買錯或花太多錢，源頭也是不夠了解自己。以為自己喜歡但其實是被別人生火、以為自己會用但其實不符合生活習慣、以為自己可以花掉這筆錢但其實錯估。購物也是認識自己的過程，我們在這裡整合自己到幾分？還是一直無意識地沈浸在單純的物質世界裡呢？物品和東西都是自我價值的鏡子，如果我們能夠感受自己的美好，那麼自然也不會有過多或是永…