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EP_80 寫一封心靈家書

「父母及其背後的親族,所有的喜悅與痛苦都有所相連、代代相傳。療癒你自己,就是在療癒你的家族。」

最近我的外婆過世,我照著這本書的引導,寫了一封外婆給我的信,療癒感超乎我的想像。我想推薦這個方法給所有有原生家庭課題的人。

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