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Devocionales F.I.T. - Fe, Intención y Transformación por Melissa Wellness
Devocionales F.I.T. (Fe, Intención y Transformación) es un podcast para mujeres que desean fortalecer su relación con Dios mientras viven las responsabilidades de la vida diaria. En cada episodio encontrarás reflexiones bíblicas prácticas, enseñanzas basadas en las Escrituras, oración y herramientas para aplicar la Palabra de Dios a tu fe, tu salud y tu propósito. Acompaña a Melissa Fortin de Melissa Wellness y descubre cómo conectar tu mente, cuerpo y espíritu con el Creador para vivir una…
Episodes
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106 | Tengo que amarme más y otras mentiras
Episodio 106: Tengo que amarme más y otras mentiras ¿De verdad necesitas aprender a amarte más? En este episodio exploramos por qué esa frase, aunque suena…
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105 | Dios debería arreglar todos mis problemas y otras mentiras
Episodio 105: Dios debería arreglar todos mis problemas y otras mentiras ¿Alguna vez has pensado que, si oras y confías en Dios, tus problemas deberían…
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104 | La progresión de una mentira
Episodio 104: La progresión de una mentira ¿En qué momento una mentira empieza a controlar nuestra vida? Muchas veces, no ocurre de un día para otro. Primero…
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103 | ¿Estás viviendo una vida abundante?
Episodio 103: ¿Estás viviendo una vida abundante? ¿Estás viviendo la vida plena y abundante que Jesús vino a darte, o sientes que solo estás sobreviviendo? En…
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102 | Dejando un legado
Episodio 102: Dejando un legado ¿Qué queda de nosotros cuando pasan los años? A veces, el legado de una persona se hace visible mucho después de su partida, en…
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101 | Cómo y cuándo deberías orar
Episodio 101: Cómo y cuándo deberías orar ¿Te peleas por hablar con Dios, como mis hijos se pelean por orar primero? Un día encontré a mi hijo hablándole al…
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100 | ¿Se ha perdido la caballerosidad? Entrevista con Mavis Bueso
Episodio 100: La caballerosidad empieza en casa, con Mavis Bueso ¿La caballerosidad pasó de moda? En este episodio especial, converso con Mavis Bueso, asesora…
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099 | Cómo defenderte con palabras santas
Episodio 099: Cómo defenderte con palabras santas ¿Sabías que hasta el enemigo puede citar la Palabra de Dios? En este episodio hablamos de cómo reconocer las…
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098 | Cómo batallar la inseguridad
Episodio 098: Cómo batallar la inseguridad ¿Te has preguntado de dónde vienen tantas inseguridades? A veces, un pensamiento de insuficiencia basta para…
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097 | Pon tus huevos en una sola canasta
Episodio 097: Pon tus huevos en una sola canasta “Nunca pongas tus huevos en una sola canasta.” Ese consejo puede ser útil cuando hablamos de inversiones o…
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096 | ¿Estás usando el calzado correcto?
Episodio 096: ¿Estás usando el calzado correcto? El evangelio de la paz que te mantiene firme ¿De qué depende tu paz cuando la vida se vuelve difícil? En este…
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095 | ¿Tienes un buen corazón?
Episodio 095: ¿Tienes un buen corazón? Decimos que alguien “tiene buen corazón” cuando ayuda, trata bien a los demás y parece tener buenas intenciones. Pero…
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094 | ¿Qué versión de la verdad es la que vives creyendo?
Episodio 094: ¿Qué versión de la verdad es la que vives creyendo? ¿Estás viviendo de acuerdo con la verdad de Dios o con la versión tergiversada que el enemigo…
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093 | ¿Estás viviendo engañada?
Episodio 093: ¿Estás viviendo engañada? ¿Y si aquello que parece inofensivo está ocupando el lugar que le corresponde a Dios? En Efesios 6:10-12, Pablo nos…
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092 | ¿Cómo ser cristiana en el trabajo?
Episodio 092: ¿Cómo ser cristiana en el trabajo? ¿Somos la misma persona en la iglesia y en el trabajo? En este episodio reflexionamos sobre cómo vivir nuestra…
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091 | 3 requisitos para criar hijos según la Biblia
Episodio 091: 3 requisitos para criar hijos según la Biblia ¿Tiene la Biblia un manual para padres? A veces intentamos criar a nuestros hijos como podemos…
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090 | La sumisión bíblica: lo que es y lo que no es
Episodio 090 | La sumisión bíblica: lo que es y lo que no es ¿Qué significa realmente la sumisión bíblica? En este episodio hablamos de Efesios 5:21–33 y de…
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089 | ¿Quién controla tu vida? Cómo vivir llena del Espíritu Santo
Episodio 089: ¿Quién controla tu vida? Cómo vivir llena del Espíritu Santo Aviso para los oídos pequeños: Este episodio aborda temas delicados. Se recomienda…
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088 | ¿Cuáles son los ídolos de tu corazón?
Episodio 088 | Ídolos del corazón: ¿qué está ocupando el lugar de Dios? Cuando pensamos en la idolatría, probablemente imaginamos estatuas, imágenes o el…
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087 | La manera correcta de amar según Cristo
Episodio 087: La manera correcta de amar según Cristo Durante años, las canciones, películas y series nos han enseñado que amar es sufrir, sentir celos…
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086 | Los 7 hábitos que toda cristiana debe abandonar
086 | Los 7 hábitos que toda cristiana debe abandonar Puedes amar a Dios, asistir a la iglesia y conocer su Palabra, pero todavía conservar hábitos que dañan…
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085 | Tu vieja manera de vivir tiene que desaparecer
¿Es posible conocer mucho acerca de Jesús sin realmente conocerlo a Él? En este episodio estudiamos Efesios 4:17-24 y hablamos de la transformación que ocurre…
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084 | EN VIVO ¿Cómo comenzar de nuevo cuando Dios cierra una etapa de tu vida?
¿Qué haces cuando Dios cierra una puerta que tú todavía querías mantener abierta? En este episodio muy especial de F.I.T. Devocionales, grabado en vivo junto a…
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REPLAY ¿Escuchas a Dios cuando te habla?
🎙️ EPISODIO 030 | Cómo saber si Dios te está hablando ¿Alguna vez has orado pidiéndole dirección a Dios y te has preguntado si realmente te está respondiendo o…
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REPLAY ¿Qué dice la Biblia sobre la perimenopausia y menopausia?
¿Alguna vez has sentido que ya no reconoces tu propio cuerpo? Aumento de peso sin explicación aparente. Sofocos inesperados. Cambios de humor. Caída del…
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REPLAY La mejor forma de despertarte según la Biblia
En este episodio de Devocionales F.I.T. (Fe, Intención y Transformación) exploramos lo que la Biblia y la ciencia tienen que decir sobre la mejor forma de…
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REPLAY Cómo vencer el miedo con la protección de Dios
En este episodio de Devocionales F.I.T. (Fe, Intención y Transformación) reflexionamos sobre una poderosa verdad bíblica: el Señor acampa a tu alrededor cuando…
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083 | ¿Cambias de parecer como una veleta?
Episodio 083 | ¿Cambias de parecer como una veleta? ¿Tus convicciones permanecen firmes o cambian dependiendo de las personas que te rodean? En Efesios 4:4-16…
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082 ¿Estás viviendo tu llamado? Lo que la Biblia dice sobre tu propósito
Episodio 082: ¿Estás viviendo tu llamado? Lo que la Biblia dice sobre tu propósito ¿Sientes que todavía no has encontrado tu propósito? Quizás has pensado que…
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081 | Una carta para la mujer que no ha experimentado el verdadero amor
EPISODIO 081 | Una carta para la mujer que no ha experimentado el verdadero amor ¿Qué pasa cuando sabes que Dios te ama, pero nunca has logrado sentirte…
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080 | Cómo tener fuerza y energía espiritual según la Biblia
Episodio 080: Cómo tener fuerza y energía espiritual según la Biblia ¿Te sientes cansada de intentar ser fuerte por ti misma? En Efesios 3:14-17, Pablo nos…
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079 | ¿Qué tan diverso es tu círculo?
Episodio 079: ¿Qué tan diverso es tu círculo? La importancia de la diversidad cristiana Cuando pensamos en diversidad, solemos pensar en raza, cultura o…
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078 | Cómo obtener tu ciudadanía del cielo
078 | Cómo obtener tu ciudadanía del cielo Obtener la ciudadanía de un nuevo país puede requerir años de espera, trámites, dinero, sacrificios y hasta un…
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077 | Jesús es tu paz: la única paz que no depende de tus circunstancias
EPISODIO 077 | Jesús es tu paz: la única paz que no depende de tus circunstancias ¿Qué cosas te proporcionan paz mental? Quizás una casa ordenada, tus hijos…
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076 | ¿Cuánto pesa tu pecado?
EPISODIO 076 | ¿Cuánto pesa tu pecado? ¿Cuánto pesa la culpa que todavía llevas sobre tus hombros? En este episodio haremos un ejercicio práctico para…
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075 ¿Qué tan buena cristiana eres? Haz la prueba
Episodio 075: ¿Qué tan buena cristiana eres? Haz la prueba Es fácil considerarnos buenas cristianas cuando pensamos en cuánto oramos, cuánto conocemos de la…
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074 | ¿Para qué sirve la fe? La respuesta de Efesios 2:8-10
Episodio 074 | ¿Para qué sirve la fe? La respuesta de Efesios 2:8-10 ¿Tener más fe garantiza que Dios nos dará exactamente lo que pedimos? Muchas crecimos…
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073 ¿Sigues usando calzones viejos?
Episodio 073: ¿Sigues usando calzones viejos? Cómo vivir tu nueva vida en Cristo ¿Sigues aferrándote a viejas heridas, hábitos o maneras de pensar, aunque…
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072 Pero Dios…
Episodio 072: Pero Dios… ¿Sientes que has cometido demasiados errores, que llevas demasiado tiempo repitiendo los mismos patrones o que tu vida ya no puede ser…
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071 La oración que hizo Pablo por ti
Episodio 071: La oración de Pablo por ti ¿Qué le pides a Dios cuando estás atravesando una situación dolorosa que no puedes cambiar? Mientras Pablo estaba…
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070 Firmada, sellada y entregada: escogida, redimida y sellada
Episodio 070: Firmada, sellada y entregada: escogida, redimida y sellada ¿Alguna vez has sentido que tus errores, tus decisiones o los años que desperdiciaste…
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069 ¿Cómo amar a alguien que no comparte mi fe?
069 ¿Cómo amar a alguien que no comparte mi fe? Amar a una persona que no comparte tu fe puede traer tristeza, frustración y una profunda sensación de soledad…
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068 Cómo dejar de sentir culpa por lo que hice
Episodio 068: El día en que aprendí cómo dejar de sentir culpa por lo que hice ¿Sigues castigándote por algo que Dios ya perdonó? Después de un día difícil con…
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067 ¿Por qué nunca me siento suficiente?
Episodio 067: ¿Por qué nunca me siento suficiente? ¿Alguna vez has sentido que, sin importar cuánto hagas, nunca eres suficientemente buena? Tal vez piensas…
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066 ¿Cómo clamar a Dios cuando siento que ya no puedo más?
Episodio 066: ¿Cómo clamar a Dios cuando siento que ya no puedo más? Hay momentos en los que estamos tan cansadas física, mental y emocionalmente que ni…
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065 ¿Cómo hacer tiempo para Dios cuando estoy agotada y siento que no puedo con todo?
Episodio 065: ¿Cómo hacer tiempo para Dios cuando estoy agotada y siento que no puedo con todo? Hay temporadas en las que buscar a Dios parece convertirse en…
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064 ¿Qué rol tiene Dios en tu vida? 3 cualidades para reflejarlo
Episodio 064: ¿Qué rol tiene Dios en tu vida? 3 cualidades para reflejarlo ¿Qué lugar ocupa Dios en tu vida actualmente? Quizás lo ves como un espectador…
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063 ¿Por qué me duele tanto sentirme excluida?
Episodio 063: ¿Por qué me duele tanto sentirme excluida? ¿Alguna vez te has sentido excluida, relegada o como si siempre escogieran a otras antes que a ti? En…
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062 ¿Cómo hacer tiempo para Dios, mis hijos, mi casa y para mí?
Episodio 062: ¿Cómo hacer tiempo para Dios, mis hijos, mi casa y para mí? ¿Sientes que el día no te alcanza para estudiar la Palabra de Dios, atender a tus…
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061 ¿Cómo hacer amigas de adulta?
061 ¿Cómo hacer amigas de adulta? En este episodio exploramos la historia de Rut y Noemí, una amistad poco convencional que atravesó diferencias de edad…
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060 - ¿Qué suplementos tomar después de los 40? Cuidado con el que promete arreglarte por completo
Episodio 060: ¿Qué suplementos tomar después de los 40? Cuidado con el que promete arreglarte por completo Después de los 40, parece existir un suplemento para…
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059: ¿Por qué estoy tan cansada todo el tiempo? A veces necesitas orar y también dormir
Episodio 059: ¿Por qué estoy tan cansada todo el tiempo? A veces necesitas orar y también dormir ¿Duermes, pero todavía despiertas cansada? ¿Te sientes…
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058 ¿Cómo alimentar bien a mi familia cuando no tengo tiempo? Tu familia no necesita una mamá nutricionalmente perfecta
Episodio 058: ¿Cómo alimentar bien a mi familia cuando no tengo tiempo? Tu familia no necesita una mamá nutricionalmente perfecta ¿Quieres alimentar mejor a tu…
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057 ¿Cómo aceptar mi cuerpo sin dejar de cuidarlo? Puedes amarlo y querer fortalecerlo
Episodio 057: ¿Cómo aceptar mi cuerpo sin dejar de cuidarlo? Puedes amarlo y querer fortalecerlo ¿Aceptar tu cuerpo significa dejar de cuidarlo? ¿Querer…
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056 ¿Debo hacerme análisis aunque me sienta bien? La fe no ignora las señales del cuerpo
🎙️ EPISODIO 056 | ¿Debo hacerme análisis aunque me sienta bien? La fe no ignora las señales del cuerpo Mi abuelita se sentía muy mal, pero no quería molestar a…
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055 ¿Por qué comienzo motivada y luego abandono?
🎙️ EPISODIO 055 | ¿Por qué comienzo motivada y luego abandono? ¿Comienzas a comer mejor, hacer ejercicio o cuidar tu descanso con mucha motivación, pero…
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054 ¿Cuál es el mejor ejercicio para una mujer después de los 40?
🎙️ EPISODIO 054 | ¿Cuál es el mejor ejercicio para una mujer después de los 40? Lo que dice la Biblia. ¿Cuál es el mejor ejercicio para una mujer después de…
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053 ¿Por qué comes por ansiedad cuando estás triste o cansada?
🎙️ EPISODIO 053 | ¿Por qué comes por ansiedad cuando estás triste o cansada? ¿Alguna vez has comenzado a comer sin tener hambre porque estabas cansada…
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052 ¿Está mal que una cristiana quiera adelgazar?
🎙️ EPISODIO 052 | ¿Está mal que una cristiana quiera adelgazar? ¿Quieres adelgazar porque deseas mejorar tu salud o porque esperas sentirte aceptada y admirada…
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051 Cuando haces todo bien y tu cuerpo no cambia
051 Cuando haces todo bien y tu cuerpo no cambia ¿Te ejercitas, comes saludable, cuentas tus macro nutrientes y haces “todo bien”, pero tu cuerpo parece no…