Shows / 5 Minutes Good Time
5 Minutes Good Time
แชร์ไอเดียการจัดการอารมณ์ การจัดการชีวิต การจัดการความคิดใน 5 นาที กับคุณรวิศ หาญอุตสาหะ
Episodes
5 Minutes Good Timeหัวใจของการพัฒนาตัวเองให้เก่งขึ้นแบบรอบด้าน | 5M EP.1645
‘การพัฒนาตัวเอง’ คือหนึ่งในเรื่องที่พูดได้ง่ายและหาข้อมูลได้ง่ายที่สุด แต่ทำได้ยากที่สุด…
5 Minutes Good Time5 บทเรียนเรื่อง ”ทรัพยากรสมาธิ” จากหนังสือ Attention Span | 5M EP.1644
ว่ากันว่าในยุคปัจจุบันนี้ มนุษย์ส่วนใหญ่คุ้นชินกับความเร็วมากเกินไปด้วยการมาถึงของอินเทอร์เน็ตและเทคโนโลยีมากมาย มันทำให้ “สมาธิ” ของพวกเรานั้น…
5 Minutes Good Timeแนวคิดที่ช่วยให้เราไม่กลัวความล้มเหลว และลุกขึ้นใหม่อย่างแข็งแกร่ง | 5M EP.1643
อุปสรรคและความล้มเหลวคือส่วนหนึ่งของชีวิต เราไม่สามารถหลีกหนีสองสิ่งนี้ได้ แต่บางครั้งการล้มเหลวซ้ำๆ ก็ทำให้เรากลัวที่จะตั้งเป้าหมาย…
5 Minutes Good Time5 หลักการซ่อมร่างกาย จากหนังสือ ‘ทฤษฎีซ่อมร่าง’ | 5M EP.1642
ร่างกายของเรานั้นเป็นหนึ่งในทรัพย์สินที่มีค่าที่สุดเท่าที่พวกเราทุกคนจะมีได้ ร่างกายของเราช่วยให้เราทำงาน ร่างกายของเราช่วยให้เรามีความสุข…
5 Minutes Good Timeงานอดิเรก 3 กลุ่มที่ช่วยให้คุณคลายเครียดและมีความสุข | 5M EP.1641
ชีวิตของคนเราไม่สามารถกิน นอน ทำงาน หรือทำแค่ 3 อย่างนี้วนลูปไปเรื่อยๆ ได้ เราทุกคนจำเป็นต้องมีงานอดิเรก สิ่งที่เราชอบทำ หรืออยู่กับมันนานๆ ได้อย่างมีความสุข…
5 Minutes Good Timeดูแลสุขภาพอย่างไร? ในวันที่อายุเริ่มเยอะขึ้น | 5M EP.1640
ในวันที่เราอายุเพิ่มขึ้น เซลล์ในร่างกายของเราก็เสื่อมสภาพลงไป ร่างกายเริ่มไม่เอื้ออำนายกับกิจกรรมที่เคยทำตอนหนุ่มสาว…
5 Minutes Good Timeแค่เอาชนะความกลัว 2 อย่างนี้ ชีวิตก็มีความสุขได้ | 5M EP.1639
สิ่งที่อยู่คู่กับเรามาตั้งแต่จุดเริ่มต้นของวิวัฒนาการมนุษย์คือ ‘ความกลัว’ กลัวหิว ก็เลยต้องล่า กลัวหนาว ก็เลยต้องจุดไฟ เราเอาชนะความกลัวจนสร้างเทคโนโลยีมากมาย…
5 Minutes Good Timeนิสัยอะไรบ้างที่ทำให้เราวิตกกังวลจนไม่มีความสุข? | 5M EP.1638
เราอาจคิดว่าความกังวลเกิดจากคนอื่น เกิดจากคำวิจารณ์ ความคาดหวัง ความไม่แน่นอนและความคิดของคนอื่น แต่ความจริงแล้วสาเหตุหลักๆ ของความกังวลเกิดจากนิสัยของเราเอง…
5 Minutes Good Time4 แนวคิดที่ช่วยให้เราใช้ชีวิตได้ง่ายขึ้น | 5M EP.1637
นิยามของคำว่า “ฉลาด” ในความคิดของคุณคืออะไร? เรียนเก่ง รู้รอบ ตอบคำถามในเรื่องยากๆ ได้อยู่หมัดหรือเพียงแค่รู้จักทางลัดเล็กๆ ในการใช้ชีวิตก็เพียงพอแล้ว? สำรวจ 4…
5 Minutes Good Timeหนังสือพัฒนาตัวเอง 40 เล่มที่ช่วยให้เราสร้างชีวิตที่สุขสมบูรณ์ | 5M EP.1636
ถ้ากำลังมองหาชีวิตที่สมบูรณ์ไปด้วยความสุขแบบรอบด้าน ทั้งสุขภาพ อารมณ์และความมั่นคง แต่การจะทำให้ทุกๆ ด้านสมบูรณ์และมีความสุขไปพร้อมๆ กันต้องทำอย่างไร? 40…
5 Minutes Good Timeสำรวจ 5 นิสัยที่ทำให้เราเป็นทุกข์โดยไม่รู้ตัว | 5M EP.1635
หากกำลังสงสัยว่าทำไมเราถึงไม่มีความสุขสักที นั่นเป็นเพราะเรากำลังใช้ชีวิต ‘ผิดวิธี’ อยู่หรือเปล่า? สำรวจ 5 นิสัยที่จะทำให้เราเป็นทุกข์โดยไม่รู้ตัว…
5 Minutes Good Timeปรับสมดุล 3 สิ่งนี้ เพื่อชีวิตที่มีความสุขรอบด้าน | 5M EP.1634
เรามีความสุขในด้านไหนบ้าง? ได้กินอาหารอร่อยๆ ได้อ่านหนังสือที่ชอบ ได้นอนพักผ่อนยาวๆ ในวันหยุด หรือได้เงินเดือนสมกับที่ตั้งใจทำงาน?…
5 Minutes Good Time5 ตัวช่วยชะลอวัย สู่ความอายุยืนอย่างแข็งแรง | 5M EP.1633
“ความแก่” ไม่ได้เกิดขึ้นเพราะเวลาที่ล่วงเลยเท่านั้น แต่ยังเกิดขึ้นเพราะความเสื่อมสภาพของเซลล์ต่างๆ ในร่างกายของเรา แม้อายุจะยังไม่เยอะ…
5 Minutes Good Time5 ปัจจัยสู่ชีวิตที่เป็นสุขและสำเร็จตามแนวคิดของ Franz Kafka | 5M EP.1632
ไม่ว่าจะผ่านไปกี่ยุคสมัย ผู้คนก็ยังไขว่คว้าหาสิ่งที่เรียกว่า “ความสุข” และ “ความสำเร็จ” บางคนกำหนดให้ความสุขอยู่เหนือกว่า บางคนยกให้ความสำเร็จสำคัญกว่า…
5 Minutes Good Timeซัดทุกเป้าหมาย ไม่ง้อโชคช่วย ต้องมี ’เจตจำนง’ ที่แข็งแรง | 5M EP.1631
ใช่ว่าทุกคนจะบรรลุเป้าหมายในชีวิตได้ง่ายๆ บางครั้งก็มีปัจจัยที่ทำให้เป้าหมายของเราห่างไกลออกไปมากขึ้นทุกที แต่มันก็ไม่ได้ยากเย็นแบบนั้นเสมอไปหรอกนะ รู้จักกับ…
5 Minutes Good Timeเหตุผลอะไรที่ Amazon ต้องยกเลิกนโยบาย Work from Home | 5M EP.1630
ใครจะไปคิดว่าออฟฟิศที่ใหญ่จนสร้างเมืองได้ก็มี ‘จุดอ่อน’ เหมือนกัน ทำไมบริษัทยักษ์ใหญ่ระดับโลกอย่าง ‘Amazon’ ถึงยกเลิก WFH ซึ่งเป็นกระแสหลักของยุคนี้? แล้ว…
5 Minutes Good TimeGen Z คิดอย่างไร? วิธีทำความเข้าใจน้องใหม่ในองค์กร | 5M EP.1629
คนเจน Z หรือกลุ่ม First Jobber มีคุณค่าที่ยึดถือและเป้าหมายที่แตกต่างกับคนเจนเนอเรชันอื่นๆ แน่นอนว่าส่งผลกับวิธีคิดและการทำงานในองค์กรด้วย…
5 Minutes Good Time‘ผู้นำ’ ไม่จำเป็นต้องควบคุม แต่ต้องทำให้ดู | 5M EP.1628
‘สภาวะผู้นำ’ หรือ Leadership หมายถึง คนที่เป็นหัวหน้า หรือคนที่ควบคุมสมาชิกคนอื่น หรือคนที่ต้องวางแผน บริหารและจัดการงานต่างๆ ได้เก่งกว่าใคร? แล้ว…
5 Minutes Good Time“กฎสู่ความสำเร็จ” และชีวิตที่ออกแบบได้เอง จาก The Rules of Everything | Podcast Longplay 5M
“The Rules of Everything” เคยไหม? ได้แต่ตั้งคำถามว่าทำไมเราถึงมีชีวิตแบบนี้ ชีวิตที่ไร้ทางเลือก เจอแต่ปัญหาและไม่เห็นทางออก…
5 Minutes Good Timeกฎ 10 ข้อที่ช่วยให้เรามีชีวิตที่สุขกายสบายใจ | 5M EP.1627
“The Rules of Living Well” ชีวิตมีแง่มุมที่หลากหลายและแต่ละคนก็มีชีวิตที่ต่างกัน แล้วเราจะทำอย่างไรให้ชีวิตของเราเหมาะสมกับความต้องการของเรา รู้จักกับกฎ 10…
5 Minutes Good Timeกฎ 10 ข้อที่ช่วยลับสมอง ให้ความคิดเฉียบคม | 5M EP.1626
“The Rules of Thinking” ทัศนคติและความคิดเป็นต้นกำเนิดของทุกสิ่ง จุดเริ่มต้นของความสำเร็จ ความยินดี ความรัก หรือแม้กระทั่งความล้มเหลว ความเกลียดชังและความเศร้า…
5 Minutes Good Time10 วิธีที่ช่วยให้เราเข้าใจและครองใจคน | 5M EP.1625
“The Rules of People” มนุษย์เป็นสัตว์สังคม เราอยู่ด้วยกันเป็นกลุ่มมาตั้งแต่ช่วงแรกของจุดวิวัฒนาการ แต่แม้ว่าเราจะใกล้ชิดกับผู้คนมากแค่ไหน “คน”…
5 Minutes Good Time”แหกกฎเดิมและเติมกฎใหม่” แนวคิดที่ช่วยให้ชีวิตก้าวกระโดด | 5M EP.1624
“The Rules of Break” บางทีโลกของเราก็หมุนไปตามค่านิยมหรือความเชื่อบางอย่างที่มันไม่ได้ถูกสร้างมาเพื่อเรา ฉีกกรอบของสังคมที่กำลังปิดกั้นเรา…
5 Minutes Good Timeกฎ 10 ข้อที่ช่วยให้เรามีความรักดีๆ | 5M EP.1623
“The Rules of Love” ไม่ว่าความรักของคุณจะเป็นแบบไหน ความรักที่ดีก็คือการที่เราสามารถมีความสุขกับความสัมพันธ์นั้นไปได้นานๆ รู้จักกฎ 10…
5 Minutes Good Timeกฎ 10 ข้อของการเลี้ยงลูกและสร้างความสุขในครอบครัว | 5M EP.1622
“The Rules of Parenting” การเลี้ยงเด็กคนหนึ่งให้เติบโตอย่างดีเป็นความท้าทายที่ใหญ่ที่สุด และกินเวลานานหลายสิบปีสำหรับคนเป็นพ่อแม่…
5 Minutes Good Timeกฎ 10 ข้อที่ทำให้เราเก็บเงินเก่งและใช้เงินเป็น | 5M EP.1621
“The Rules of Wealth” เงินคือปัจจัยที่สำคัญเป็นอันดับต้นๆ ของชีวิต คนจำนวนมากตั้งใจทำงานเพื่อให้ได้เงิน แต่หลายครั้งเราก็ตั้งเป้าหมายเรื่องเงินผิดไป…
5 Minutes Good Timeกฎ 10 ข้อที่ช่วยให้เราเข้าใจชีวิตมากขึ้น | 5M EP.1620
“The Rules of Life” ‘ชีวิต’ เป็นสิ่งที่อยู่กับเราตลอด 24 ชั่วโมง แต่กลับเป็นสิ่งที่เข้าใจได้ยากที่สุด เรามักตั้งคำถามกับความเป็นไปในชีวิต…
5 Minutes Good Timeกฎ 10 ข้อที่ช่วยให้เราเป็นผู้จัดการที่บริหารคนเป็น | 5M EP.1619
“The Rules of Manager” ตำแหน่งและหน้าที่ของ ‘ผู้จัดการ’ ต้องอาศัยทักษะการบริหารจัดการทั้งกับคน งาน และภาพรวมของทีม แล้วทักษะของการบริหารจัดการที่ดี…
5 Minutes Good Timeกฎ 10 ข้อที่ช่วยให้เราทำงานได้อย่างยอดเยี่ยม | 5M EP.1618
“The Rules of Work” ไม่ว่าคุณจะอยู่ตำแหน่งอะไรก็สามารถสร้างผลงานที่ยอดเยี่ยมได้ เพียงแค่ทำตามกฎ 10 ข้อนี้ พบกับกฎของการทำงาน จากหนังสือ The Rules of Everything…
5 Minutes Good Time6 พฤติกรรมที่ทำให้เราเสียความเป็นผู้นำ | 5M EP.1617
กว่าจะได้เป็นเป็นหัวหน้าหรือผู้นำคนไม่ใช่เรื่องง่าย การรักษาตำแหน่งหรือความน่าเชื่อถือก็ไม่ใช่เรื่องง่ายอีกเช่นกัน โดยในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ จะบอกคุณถึง 6…
5 Minutes Good Timeทำอย่างไรถึงจะมี Work Life Balance ได้จริงๆ | 5M EP.1616
Work Life Balance เป็นคำที่หลายคนรู้จักและคุ้นเคย แต่มีสักกี่คนที่สามารถทำมันได้จริง? แล้วเราจะสามารถหา ‘ตัวกลาง’ ระหว่างงานและชีวิตส่วนตัวได้จริงหรือ? Work…
5 Minutes Good Timeรู้จัก Picasso Paradox ทำงานเก่งขึ้นแต่คนให้ค่าน้อยลง | 5M EP.1615
ปิกัสโซใช้เวลาวาดรูป 30 วินาที รูปนั้นมีมูลค่าสูงถึงล้านเหรียญ ผู้คนต่างก็ไม่เข้าใจว่าทำไมรูปที่ถูกวาดขึ้นมาด้วยระยะเวลาเพียงเท่านี้ถึงมีราคาสูงขนาดนั้น…
5 Minutes Good Time5 คุณสมบัติของคนที่พูดสวยหรู แต่ไม่น่าเชื่อถือ | 5M EP.1614
เมื่อได้ยินคำพูดที่สวยหรู ทำให้เรามีความหวังและรู้สึกถึงความเป็นไปได้ เมื่อเราถูกโน้มน้าวที่ละน้อย ก็จะเชื่ออย่างไร้ข้อกังขาในที่สุด…
5 Minutes Good TimeEssentialism แนวคิดที่ทำให้ชีวิตของเราง่ายขึ้น | 5M EP.1613
ชีวิตของเรามีสิ่งที่ต้องทำมากเกินไปหรือเปล่า? คุณเคยคิดไหมว่าสิ่งเหล่านั้นคือเรื่องจำเป็นจริงๆ หรือไม่ ถ้ามันไม่จำเป็น แต่ยังคงอยู่ในลิสต์สิ่งที่ต้องทำ…
5 Minutes Good Timeเปลี่ยน 4 นิสัยเพื่อให้เรามีความสุขอย่างยั่งยืน | 5M EP.1612
หากพบว่าชีวิตกำลังประสบกับความไม่สบายใจ ถ้าแม้แต่เรื่องเล็กๆ น้อยๆ ก็ยังทำลายความสุขของคุณได้ บางทีอาจะเป็นเพราะนิสัยบางอย่างกำลังทำลายความความสุขของคุณ…
5 Minutes Good Timeกำจัด Brain Fog ให้สมองลื่นไหลด้วย 6 สารอาหาร | 5M EP.1611
ในหนึ่งวันคุณกินอาหารครบ 5 หมู่ไหม? ได้รับสารอาหารครบถ้วนแล้วหรือยัง? คนส่วนใหญ่เข้าใจว่าตัวเองกินอาหารดีตามที่ร่างกายต้องการแล้ว…
5 Minutes Good Timeเราต้องมีเงินเท่าไร ถึงจะเรียกว่า ‘รวย’ (Part 2) | 5M EP.1610
ใครๆ ก็อยากเป็นเศรษฐี แต่เราจะรู้ได้อย่างไรว่าต้องมีทรัพย์สินเท่าไร ถึงจะเรียกได้ว่า “ร่ำรวย” โดยในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ มาต่อกันที่ 5…
5 Minutes Good Timeเราต้องมีเงินเท่าไร ถึงจะเรียกว่า ‘รวย’ (Part 1) | 5M EP.1609
ใครๆ ก็อยากเป็นเศรษฐี แต่เราจะรู้ได้อย่างไรว่าต้องมีทรัพย์สินเท่าไร ถึงจะเรียกได้ว่า “ร่ำรวย” โดยในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ จะเล่าถึง 5…
5 Minutes Good Time11 นิสัยทำลายความสัมพันธ์ที่เราไม่ควรปล่อยไว้ | 5M EP.1608
นิสัยเป็นสิ่งที่เราจะเห็นได้ชัดเมื่อมองไปที่คนอื่น แต่พอมองกลับมาที่ตัวเองทีไร กลับกลายเป็นภาพจางๆ ทุกที ส่องนิสัยของเราอย่างละเอียดว่าเข้าข่าย…
5 Minutes Good Time14 นิสัยที่ช่วยให้เราโฟกัสได้ดีขึ้น | 5M EP.1607
กำลังเจอปัญหางานค้างอยู่หรือเปล่า? ถ้านั่งทำทั้งวันแล้วแต่งานไม่กระเตื้องเลย แปลว่ามีสิ่งรบกวนคุณอยู่! สร้างนิสัยที่จะช่วยกำจัดสิ่งรบกวน…
5 Minutes Good Time10 สิ่งที่คนมักพลาดซ้ำๆ เมื่อเริ่มธุรกิจใหม่ | 5M EP.1606
“การเริ่มธุรกิจ” คือการเริ่มต้นที่ท้าทาย เป็นบททดสอบแห่งชีวิต แม้ว่าจะตั้งใจแค่ไหนก็มีสิทธิพลาดพลั้งได้ทุกวินาที…
5 Minutes Good Time5 คำแนะนำว่าด้วยเรื่องเงิน ที่เราเผลอมองข้าม | 5M EP.1605
ใครเคยพยายามมุ่งมั่นทำงาน ตั้งใจเก็บเงินเพราะอยากรวยบ้าง? จนถึงวันนี้เห็นผลลัพธ์ตามที่ตั้งเป้าไว้แล้วหรือยัง? ไม่แน่ว่าเรากำลังโฟกัสผิดจุดอยู่ก็ได้…
5 Minutes Good Timeความจริง 20 ประการ ที่ค้นพบหลังอายุ 40 | 5M EP.1604
เราได้ผ่านกระบวนการเรียนรู้มาตลอดการใช้ชีวิตในทุกๆ ปี แต่วัยที่จะสามารถตกผลึกบทเรียนชีวิตที่ผ่านมาของเราได้ดีที่สุด…
5 Minutes Good Time5 วิธีออกจากกับดักมือถือ เพิ่มเวลาว่างให้กับชีวิต | 5M EP.1603
มือถือเป็นทั้งเครื่องมือสื่อสาร เป็นทั้งแหล่งข้อมูลข่าวสาร เป็นทั้งสิ่งให้ความบันเทิง เราเสียเวลาไปกับการไถหน้าจอหลายสิบชั่วโมงในหนึ่งวัน…
5 Minutes Good Time7 สัญญาณที่บอกคุณว่า “เปลี่ยนอาชีพได้แล้ว” | 5M EP.1602
ไม่แปลกหรอกหากวันหนึ่งเราจะรู้สึกไม่เหมือนเดิมกับงานที่เราทำอยู่ทุกวัน บางทีคุณก็ต้องจับสัญญาณที่บอกว่า “เปลี่ยนอาชีพเถอะ” แล้วมองหาโอกาสใหม่ๆ…
5 Minutes Good Time9 บทเรียนสู่ความสำเร็จจาก CEO ของ OpenAI | 5M EP.1601
สิ่งที่ช่วยให้คนประสบความสำเร็จในธุรกิจนั้นมีหลายปัจจัย เราจึงต้องเรียนรู้ผ่านการลงมือทำ เรียนรู้จากข้อผิดพลาดและหมั่นพัฒนาตัวเอง…
5 Minutes Good Timeไม่เคยปฏิเสธคำขอได้ แก้ไขอย่างไรดี? | 5M EP.1600
บางครั้งเรามักจะลำบากใจ เมื่อต้องขอความช่วยเหลือหรือต้องปฏิเสธคำขอของใคร แม้ว่ามันเป็นสิทธิของเราแต่ก็อดรู้สึกผิดไม่ได้…
5 Minutes Good Timeอะไรบ้างที่ช่วยให้เราอ่านคนออก มองคนเป็น | 5M EP.1599
ดวงตาเป็นหน้าต่างของหัวใจ แต่แค่มองตาอย่างเดียวอาจยังไม่พอ เพราะการอ่านคนเป็นทักษะที่ซับซ้อน และมีปัจจัยมากมายให้ต้องหยิบมาคิด แล้วเราต้องทำอย่างไร?…
5 Minutes Good Timeจะประเมินความเสี่ยงในชีวิตอย่างไรไม่ให้เราทำพลาดซ้ำๆ | 5M EP.1598
ทำไมคนบางคนถึงทำผิดซ้ำ? ทำไมประวัติศาสตร์ถึงซ้ำรอย? เพราะนั่นคือธรรมชาติของคนที่ดำเนินเป็นรูปแบบเดิมซ้ำๆ และประเมินความเสี่ยงในชีวิตของตัวเองไม่เป็น…
5 Minutes Good Timeเทคนิคอะไรบ้าง ที่ช่วยเราตามหาร้านเด็ดในต่างแดน | 5M EP.1597
เวลาที่เราไปเที่ยวต่างประเทศ เราก็ต้องวางแผนท่องเที่ยวของเราไว้อย่างละเอียด และต้องคิดเยอะมาก พักที่ไหน? ก็ต้องค้นหาโรงแรมที่มีชื่อเสียงดีๆ น่าเชื่อถือ…
5 Minutes Good Time6 คุณสมบัติที่ช่วยให้เรามีความสุขและอายุยืน | 5M EP.1596
การมีสุขภาพดี และมีความสุขยังคงเป็นเป้าหมายของใครหลายคน แต่หลายครั้งสุขภาพดีก็สร้างได้ยาก และตอนที่เรามีความสุข เรากลับรู้สึกว่าเวลาผ่านไปเร็วมาก…
5 Minutes Good Timeจะพิจารณาอย่างไร ก่อนตัดสินว่าพนักงานไม่เก่ง | 5M EP.1595
ทุกองค์กรจะมีหัวหน้าที่เห็นว่าพนักงานคนไหนทำงานเก่ง และคนไหนทำงานไม่เก่ง…
5 Minutes Good Timeเราได้อะไรจากการเดินวันละ 23,000 ก้าว? | 5M EP.1594
หากการเดินวันละ 10,000 ก้าวเป็นเรื่องปกติในชีวิตไปแล้ว ลองเพิ่มความท้าทายให้กับตัวเองด้วยการเดินเพิ่มขึ้นอีกสักนิดดูไหม? การเดินเฉลี่ย 20,000…
5 Minutes Good Time10 สิ่งที่เราไม่ควรทำเมื่อจิตใจกำลังเคร่งเครียด | 5M EP.1593
ความเครียดนั้นเป็นสภาวะทางจิตใจ มันเป็นเรื่องที่ไม่เข้าใครออกใคร พวกเราทุกคนต่างมีเรื่องให้เครียดในรูปแบบของตัวเอง ซึ่งเมื่อใดก็ตามที่เราประสบกับความเครียด…
5 Minutes Good Time7 แนวคิดจากผู้เชี่ยวชาญที่คนส่วนใหญ่มักไม่เห็นด้วย | 5M EP.1592
เมื่อใดก็ตามที่คนส่วนใหญ่เดินมาถึงทางตันและไม่รู้ทางไป สิ่งแรกที่หลายคนจะหันไปพึ่งความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ…
5 Minutes Good Time10 แนวทางที่ช่วยให้การประชุมไม่ออกทะเล | 5M EP.1591
เมื่อพูดถึงการประชุม มันคือสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ในโลกของการทำงาน…
5 Minutes Good Time6 บทเรียนพัฒนาชีวิตจาก Charlie Munger | 5M EP.1590
ชื่อของ Charlie Munger อาจจะไม่ชื่อชั้นที่โด่งดังในโลกของการเงินเท่าไรนัก แต่หารู้ไม่ว่าเขาคือคนสำคัญมากที่สุดคนหนึ่งของโลกการลงทุน ไม่แพ้คู่หูของเขาอย่าง…
5 Minutes Good Time5 บทเรียนชีวิตจาก Benjamin Franklin | 5M EP.1589
เบนจามิน แฟรงคลิน (Benjamin Franklin) คือหนึ่งในรัฐบุรุษแห่งประวัติศาสตร์ที่เป็นคนสำคัญมากที่สุดคนหนึ่งของโลก เขาเป็นทั้งนักคิด นักวิทยาศาสตร์ และนักการเมือง…
5 Minutes Good Time7 ความจริงที่เราควรตระหนักเพื่อความสุขในวัยเกษียณ | 5M EP.1588
เราหลายคนในปัจจุบันมักจะวาดฝันชีวิตในวัยเกษียณว่าน่าจะต้องเป็นชีวิตที่สุขสบายเพราะไม่จำเป็นต้องทำงานอีกต่อไป ได้มีเวลาทำอะไรที่ตัวเองอยากทำ…
5 Minutes Good Time10 แนวคิดพัฒนาตัวเองที่ Aristotle สอนเรา | 5M EP.1587
อริสโตเติล (Aristotle) คือยอดนักปรัชญาของโลกที่น้อยคนนักจะไม่เคยได้ยินชื่อ ซึ่งคือเป็นนักปราชญ์ผู้เชี่ยวชาญในศาสตร์หลากหลายแขนง…