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下班医生
这档由两位上海三甲医院的外科医生倾情呈现的talk show，缘起自周末徒步的一次山中谈话。在播客里，我们脱掉白大褂，用轻松真实的口吻聊聊病房内外的故事、从专业视角剖析健康话题、分享鲜活有趣的执业经历，还要带给你满满的情绪价值！ 二位主播从研究生期间的患难之交，变身临床上的加班搭子，再到运动场上剑拔弩张的父子。在实验室埋头苦干、在病房摸爬滚打、在生活中嬉笑怒骂、在舞台上胡劈乱侃，在成长路上我们相互砥砺、艰难前行…… 圆哥哥/INTJ/奶爸/上海交通大学医学院 M.D. PhD./胸外科/第2季《健康脱口秀》冠军/B站: Dr.圆哥哥 大巴/ESFP/二胎奶爸/上海交通大学医学院 M.D. PhD./胃肠外科/CCTV《健康中国》客坐嘉宾/全网: 大巴 小助理: Kamran02_
Episodes
下班医生33.《Offer 8》停播冤不冤？四位医生Reaction后的主观答案
《Offer 8》停播前，我们四个医生赶着看了几段 这期有点特殊。 我们四个临床医生——三个外科、一个麻醉——第一次凑在同一个镜头前，一起看一档医学生求职综艺。以前我们聊手术、聊病人、聊医患，都是聊自己经历过的事；这次是看别人上班？ 发出的时候offer8已经停播，当时我就有预感，再不看可能就真没了。…
下班医生32.眼球打一针就能逆生长？长寿科技走到哪一步了
这期节目，是从一根准备扎进眼球的针开始的。 先别替我们的眼睛疼。它不是给人续命的针，而是一项还在早期人体试验阶段的基因治疗研究，希望修复青光眼造成的视神经损伤。因为牵涉到细胞“重新编程”，我们很快就从“眼睛能不能年轻一点”，聊到了“人到底能不能年轻一点”。…
下班医生31.体验一次沉浸式肠镜 | 当你的胃肠黏膜出问题，别只怪外卖和工作压力
近期公众人物接二连三地离世，其中不乏肠癌引发的不幸🕯️这回我们从一位胃肠外科医生的视角，沉浸式体验一把清醒肠镜检查的全过程！讲讲不同部位消化道肿瘤引起症状的特点与解剖层面的形成原因！…
下班医生30.一些因养宠被送进急诊的故事，以及医生的“赛博抗敏”指南
如今越来越多年轻人把宠物当情绪解药，小孩们更是对宠物爱不释手。然而真正接诊过宠物致伤/致病的医生心理里最清楚这份“友谊”背后潜在的危险：开放性伤口、人畜共患病、过敏、寄生虫🐛... 这些都是你在开始养宠之前必须了解的健康知识！…
下班医生29.解剖外星人：外科医生会诊 Reddit 神秘EBO 尸检报告
||本期播客仅供娱乐消遣|| 2023年7月，一名匿名网友在 Reddit 发出长帖，自称曾经作为分子生物学家，参与研究所谓“外生物圈生物”（Exo-Biospheric Organisms，EBO）的秘密项目。…
下班医生28.外伤、掀甲、犬咬、腹痛 | 来急诊之前听！
墙裂庆祝大巴从急诊外科逃出升天！🎉 这期根据我们在外科台面几个月共同的接诊经历（痛苦回忆），聊点实实在在的！ 开放性外伤后第一件要务是什么？一半以上的急诊患者没闹明白过；家里药箱里的创可贴，您可能从来都没贴对；烫伤后标准的处置，只需要一个口诀；至于打架后要求“对方全责、全套CT”的朋友，我们得先算算辐射的账 ☢️…
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27.高考志愿季:如果回到 18 岁，我们还会学医吗？
本期简介 6 月，高考、估分、查学校、翻专业目录，一起涌上来。 每年这个时候，方圆和大巴都会收到类似的问题：家里孩子要不要学医？临床医学到底好不好？医生是不是稳定、体面、受人尊敬？如果回到 18 岁，他们还会不会选这条路？…
下班医生26.如何（规避）学术不端
这期，我们从近期全网热议的学术打假出发，与大家分享当前的科研项目申请制度与评价体系，聊聊从院内课题到国家级课题的分级，以及医生评价体系与发表文章的关系。之后我们还会谈谈学术界的CNS等顶刊、大子刊、小子刊的特点，分析为什么他们是万千学者眼中的的殿堂级杂志📚…
下班医生25.外科医生的器官保养说明书
嗨，朋友们好！ 欢迎收听《下班医生》。 这期我们做了一件事——用投资的哲学，拆解了你身上每一个器官的“保养说明书”。从张雪峰事件出发，两个外科医生坐下来认真聊了一圈：心脏、大脑、肝脏、胃肠、手、腿、肺、肾脏、皮肤——哪个该重仓，哪个得止损，哪个你一直在透支却不自知。 听完这期，你会收获： 🩺…
下班医生24.汉坦病毒、胰腺癌疫苗、AI医生实测 | 5月全球医疗重磅
医院周遭的话题聊久了，这回「下班医生」换个花样，一同和大家看看世界医疗的新变局 🌏 5月全球医疗健康圈重磅不断！荷兰极地邮轮突发致命汉坦病毒疫情致3死，引发全球公共卫生警惕 🐭（顺带，方圆会带大家沉浸式体验坐游轮到底是什么感受）；孤独症无创治疗、胰腺癌 mRNA…
下班医生23.职业倦怠 | 我觉得自己干不动了
这期从一个普外科住院总的“夜班二连值”开始，从医生角度聊一聊「职业倦怠」。从AI时代的术前谈话、并发症的公关式沟通、初做主刀时的能力与责任，再到职称、科研、三基等临床之外的消耗... 我们把那些日常工作中干不动的瞬间逐一拆开，最后又聊到为什么天天喊累却没有离开岗位的真实原因。 🕒时间轴: - 01:18…
下班医生22.高空遇胸痛 「机舱有医生吗？」| 我们经历过的急救时刻
I saved the flight!😄 本期节目我们回忆了一次亲身经历的高空「救援」，聊到了客舱气压可能变化带来的疾病风险，再谈全球各大航空公司改进自己的急救箱设备的历史：航空急医疗急救箱💉里究竟有什么？高空的急救物资够让你坚持多久？此外，我们还会分享在院外遇到过的几次急救场景！ 🕒时间轴: 02:00 ✈️…
下班医生21.住院总半年 | 被工作碾碎，在临床中重生
停更半年，感谢35728位听众的等待，我们也爱你们！❤️ 我们从「住院总」培训活着回来了！！！ 【医学名词解释】 住院总（Chief Resident）： 几乎吃住在医院、永远穿着破旧短袖洗手衣（scrubs）的全院会诊医师。承担科室 “既要又要还要”…
下班医生19.遇到一个会好好说话的医生有多难？
大家好，我们又回来了。这期是观众点菜。 我们聊一个话题——“好好说话”。 我们从生活中那些“一句话让人跳”的经历，聊到医患沟通场景下那些不好回答的问题，再聊到两本教人说话的书籍。希望今天的内容，大家能收获欢乐。善待自己的心，从好好说话开始～ 01:56 “把那俩字儿给我憋回去” 03:10 感谢听众留言点菜…
下班医生18.普本到top三甲他凭什么逆袭 | 医学博士成长复盘
Super Dry⚠️干货预警：本期我们回顾自己以普本本科生开局，如何「逆袭」考入梦想的高校并获得理想的工作 offer！通过来时路上真实的经历和故事，我们会分享 8 条具备可复制性、可操作性、理论依据的学习和工作方法，并从底层逻辑拆解这些攀登技巧背后的原理！（本期也是回应观众点菜的一期 ↓。不用谢，@Amy包迪）…
下班医生17.不运动毋宁死？聊聊当代青年的回血之术
朋友们大家好，出息了！终于有赞助商了。 🎙️本期节目由「小雨伞保险经纪」 赞助播出 小雨伞保险经纪成立于2013年，是中国银保监会批准成立的全国性保险经纪公司，以「明白买，放心赔」的品牌主张，为用户提供从家庭风险分析、健康保险方案配置、养老理财方案规划、协助理赔售后等一站式的保险服务，已累计完成 4.8…
下班医生16.闲聊上海行医、生活和处世之道
Hello大家好！我们二位又回来喽～ 这期不一样了，这期来嘉宾了🍠/🫘🎵@Emma僵吖～。今天没科普，是一期轻松的闲聊。话题起因是我觉得在上海当医生，经常可以碰见一些叔叔阿姨，为了交流更顺畅，学上海话非常有必要，但是太难学了。所以请了一个我们共同的朋友，地道上海小囡。…
下班医生15.我想睡上一整年！聊聊高效回血和科学睡眠
「睡觉是人类进步的阶梯」---这是高尔基想说但没说的话。如今，“凌晨四点哈佛大学图书馆、凌晨四点洛杉矶“的故事已经不会再引发人们太多焦虑了。我们越来越清醒地意识到睡眠的深刻意义，至少年过三十的大巴和圆哥哥是这样认为的。…
下班医生14.猝死前身体给我们的六大信号
大家好，我们又回来啦。今天儿童节，我和大巴来相聚，又是一个亲子局，这回人齐了，“倾巢出动”，详见封面，感受下氛围。 我每次值班特别忙，第二天都感觉有点症状，具体表现在心脏早搏，就是心脏会特别容易“咯噔”一下。这就是头一天休息不足、疲劳、兴奋导致的症状。…
下班医生13.医生分享治愈书单: 关于疾病、爱和死亡
📚 本期两位外科医生从医学专业和人文视角，聊聊我们这几年读过的几本非专业类医学（医疗）相关书籍，分享我们对执业、疾病以及生命的思考。这些书中，有的从技术到人文，探讨医学的局限性与生命的复杂性；有的从患者的就医之路讲述慢性病患者的"久病成医"与自我赋能；还有描述了因生活与工作难以平衡而身处困境的医生，发出"家是唯一可以撒…
下班医生12.爆笑盘点「名言俗语」当中的医学知识
🎙【好久不见，甚是想念】 "失踪人口回归！你们的医学相声又双叒上线啦～ 本期偶数番号节目，我和大巴决定对老祖宗的智慧"下毒手"！从"响屁不臭"到"笑一笑十年少"，我们将用爆笑脑洞解剖这些俗语里的医学玄机。温馨提示：本节目可能产生"知识以奇怪姿势钻进脑子"的奇幻体验，请系好安全带准备笑出腹肌！" 🔥【高能预警】…
下班医生加班特辑 | 从我身边的4+4医生，聊到医生培养体系
当"4+4"精英培养模式引发热议: · 医生的成长之路究竟需要多少年轮沉淀？学医、实习加规培，5年时间是否真的不够🕰️ · 如何客观评价一位医生的业务能力？怎样能遇到靠谱的医生👨🏻⚕️…
下班医生11."所有男生下课后解剖楼搬大体" | 闲聊医学生专属魔鬼课程表
你一定听过很多“弃医从XX”的故事，似乎弃医转行后总能大有成就😎 今天，我们2位交大外科博士、三甲外科医生，想聊聊为什么学医依然是一个值得坚持的选择。这期节目，我们会从学医的初衷聊起，分享苦涩但回味无穷的学医经历，尤其是有关那个神秘而阴森的学科 ---…
下班医生10.外科医生视角，盘点「满清十大酷刑」及抢救措施
下班医生最新一期，来自B站观众点菜。之前做过一期“现代医学能否救活腰斩”，观众的疑问就像雪花一样飞来，比如"凌迟能救活吗""砍头能救活吗"...😣硬生生在评论区凑出来了满清十大酷刑，于是本期节目应运而生。 我和大巴作为两个外科医生，今天就来用现代医学视角分析一下，“古代酷刑”😰…
下班医生9.从两例30岁的晚期胃癌谈起 | 外科医生癌症观察
本期话题来自上周的两台腹腔镜探查手术，两位患者腹腔里的终末期肿瘤的表现与他们本该热烈而朝气蓬勃的年纪完全相反。甚至这种状况，以他们发病前的症状无法解释、与家族史无法匹配、用CT也无法确证。令手术台上的医生唏嘘不已。 我们不禁在问：那些患癌的年轻人，到底哪里做错了？ 本期节目您将听到： 1️⃣…
下班医生8.外科医生爆笑盘点人体那些“无用”器官 | 另类的「人生切割术」
本期内容来自一位观众点菜，让我们一起盘点那些，人体“无用”的器官。 我们从「切掉哪些器官不影响生活质量甚至无感」开始聊起→进而聊到「切掉哪些器官不影响存活」→最后上升到哲学问题「当人体被无限分割，什么使“我”成为“我”？」 本期就不放时间轴了，原因有二：…
下班医生7.被患者家属团团围住？！我亲历的信任危机与化解之策
医院是最微妙的人性试验场，和患者的每一次对话都是关键谈话。本期播客两位年轻医生围绕自己处置过的医患危机，引发对在医院里沟通之道、如何建立信任的思考，也为医学后生分享一些浅薄的经验。🧐 真实案例：6个医患沟通典型案例覆盖门诊、病房全场景 实用方法：沟通话术、危机处理流程、情绪管理方法 体系洞察：防御性医疗困局与破局之道…
下班医生6.医院没有晚安，医生值班奇妙夜
他们说医生一辈子只能值800个夜班，谁先值完谁先走。你是否好奇过医生值夜班是如何度过？为什么值班Call机总是烫的，咖啡总是凉的？这期节目我们聊聊医生的夜班生存指南，揭开值班背后的心酸、难忘，甚至让人破防的瞬间。 相关视频： · 圆哥哥：「心外科生死120小时」…
下班医生5.那些让外科医生惊叹"这都可以?"的瞬间——强大的人体自愈能力
本期以临床视角揭秘人体暗藏的修复力。从消化道重建后的快速恢复，到肝脏切除1/3仍能再生如初；从腰斩患者靠现代医学+自体修复涅槃重生，到冰冻三小时心脏停跳的"借尸还魂"。人类在进化中刻入DNA的自愈代码，远比我们想象的更强大。那些让外科主任都惊叹"这也能活？"的病例，叙说着千百万年来生命的韧性。 •…
下班医生4.医生亲历：生了癌症然后怒挣20万？这些事改变了我的保险观
本期我们请来了健康保险领域专家、内地纯外资险企的寿险顾问@Erman，探讨年轻人最关心的医疗保险相关话题： 1️⃣ 基本医疗保险的三大类型 • 社保医保（城镇职工医保）：单位缴纳+个人缴费，覆盖范围广，有个人账户。 • 城镇居民医保（居民医保）：个人缴费+政府补贴，门诊报销较少，住院有保障。 •…
下班医生3.你睡着之后，手术室都发生了什么？——手术台上外科医生最害怕的是……
这期节目我们重磅探秘外科手术室----这个在您眼里冰冷肃穆的房间。从患者独自躺在手术台上的复杂情绪，到局麻与全麻下截然不同的手术氛围；从麻醉前的紧张气氛，到手术开场后年轻医生与主刀医生的不同心境；从急诊、限期、择期手术的差别，到突发状况时手术室里的惊慌与从容。你对手术室所有好奇和疑惑，我们今天将为您解答，而且是以外科医…
下班医生2."结节"真相：别再被吓唬了！细数外科门诊八大"结节"
体检报告上的结节让无数人担惊受怕。这期播客将带您了解各种常见结节，从甲状腺、乳腺到肝脏、胆囊，甚至子宫肌瘤、前列腺结节。听医生详细讲解每种结节的特点、诊断方法以及治疗和随访的建议。别再被标题党吓唬了，掌握科学知识，真正守护健康。本期节目为你解开结节的焦虑，提供实用的健康建议。 00:08:11:肝血管瘤和囊肿…
下班医生1.人们越来越爱体检了？用体检报告做一份2024年终总结
本期播客由两位主咖深度探讨体检的相关话题，带你了解体检背后的科学和常见误区。内容涵盖国内外体检的现状、年度体检如何成为员工福利，以及体检套餐的必要性和合理性。分析常见体检项目：血常规、肝肾功能、血脂、肿瘤标志物，以及心电图、胸片、超声等检查，探讨每项检查的筛查意义和医学价值。此外，我们还结合外科医生的视角分享专业见解，…