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Inquieta
Una buena vida no se construye desde un solo lugar. Se construye con las preguntas que te haces, las conversaciones que tienes, las personas que escuchas y las herramientas que decides incorporar en el camino. Por eso aquí hablamos de psicología, relaciones, salud, dinero, ciencia, cultura y todo aquello que pueda ayudarte a entender mejor la vida y a entenderte mejor a ti. No busco darte respuestas ni decirte cómo vivir. Busco acercarte nuevas perspectivas, mejores preguntas y herramientas…
Episodes
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EL PRECIO DE EMPRENDER: DEUDAS, SACRIFICIOS Y ÉXITO | Lupe Latapí fundadora de Aires de Campo
¿Qué pasa cuando construyes una empresa desde cero, logras convertirla en una marca reconocida y, después de vender parte de ella, el dinero se va en pagar…
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¿QUÉ PIERDES CUANDO TERMINA UNA RELACIÓN? | El duelo amoroso con Sana con Arana
¿Por qué duele tanto terminar una relación, incluso cuando sabemos que fue la decisión correcta? ¿Por qué a veces extrañamos a alguien con quien ya no…
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La gente que hace cosas extraordinarias no es normal | Adolfo Blanca, cofundador de Val'Quirico - El poder de pensar diferente y atreverte
¿Qué tienen en común las personas que se atreven a hacer cosas que los demás consideran una locura? ¿Qué se necesita para convertir un sueño en algo real? Hace…
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El método de la invitación, hazlo con todo y miedo | Alexa Rivera fundadora de imethod. Romper miedos, señales, espiritualidad, maternidad
¿Cuántas cosas has dejado de hacer por miedo? ¿Cuántas oportunidades, experiencias o proyectos has pospuesto esperando sentirte listo? Muchas veces creemos que…
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¿Por qué reaccionas así? Como controlar tus emociones con Charlie Morales
¿Por qué hay situaciones que nos hacen explotar mientras otras personas parecen manejarlas con tanta facilidad? ¿Realmente podemos controlar nuestras emociones…
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La verdad sobre Ozempic y los GLP-1: microdosis, efectos secundarios y rebote.
¿Estamos cambiando nuestra relación con la comida o simplemente encontramos una nueva manera de controlar el hambre? Cada vez escuchamos más sobre Ozempic…
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25 | Un accidente me dejó en silla de ruedas y me convertí en atleta | Mario Farfán
Hay personas que te cuentan su historia y, sin proponérselo, te hacen cuestionar la manera en la que tú estás viviendo la tuya. A los 21 años, Mario Farfán…
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24 | ¿Cómo prevenir el abuso sexual infantil? Señales de abuso en niños, ¿Qué puedo hacer si sufrí un abuso? Asesoría legal de abuso | Con fundadores de Patris Corde Carlos Padilla y Adrián Rodríguez
Hay temas de los que nos gustaría no tener que hablar. Pero no hablar de ellos no significa que no sucedan. En este episodio de Inquieta converso con Carlos…
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23 | ¿Por qué seguimos repitiendo cosas que sabemos que ya no nos hacen bien? ¿Cómo quitamos patrones?
¿Por qué seguimos repitiendo cosas que sabemos que ya no nos hacen bien? La misma dinámica en nuestras relaciones. El mismo papel en el trabajo. La misma forma…
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22 | Adicciones: cómo afectan a toda la familia, ¿Cuando poner limites?¿Dejar que una persona toque fondo? | Ingrid Carranza
Una adicción nunca afecta solamente a quien la vive. Alrededor hay parejas, padres, hermanos, hijos y amigos que también empiezan a modificar su vida…
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21 | Enfermedades Autoinmunes ¿Qué son? ¿Se pueden prevenir? ¿Cómo vivo con esto? con Pamela Medina
¿Alguna vez te has preguntado cómo es posible que el sistema encargado de protegerte pueda empezar a atacar a tu propio cuerpo? En este episodio de Inquieta…
Inquieta20 | ¿Podemos prevenir la demencia? Génetica, hábitos y salud | Dra. Monica Acosta
¿Lo que hacemos hoy puede cambiar la manera en la que envejece nuestro cerebro? En este episodio de Inquieta converso con la Dra. Mónica Acosta, pediatra…
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19 | ¿Las emociones pueden enfermarte? ¿Cómo somatiza el cuerpo tus emociones? Lo que la medicina china explica sobre el cuerpo | Con Julián Hernández
¿Y si el cuerpo no fuera el problema… sino el mensajero? ¿Las emociones pueden enfermarnos? ¿Por qué repetimos los mismos patrones en nuestras relaciones? ¿Qué…
Inquieta18 | A¥ahuasc4 | Todo lo que debes saber antes de vivir una ceremonia con Alejandro Manzano
En este episodio de Inquieta hablo con Alejandro Manzano, fundador de Medianti, sobre una de las experiencias que más transformó mi forma de entender la mente…
Inquieta17 | Congelación de óvulos | Lo que nadie te explicó sobre tu fertilidad con Dra. Martha Luna
En este episodio de Inquieta hablo con la Dra. Marta Luna, especialista en reproducción e infertilidad y fundadora de RMA México, clínica especializada en…
Inquieta16 | El costo invisible del éxito, Burnout, Break en tu carrera laboral, Salud mental | Marcela Murillo - Ex manager de Peso Pluma y Santa Fe Kan
En este episodio de Inquieta hablo con Marcela Murillo, ex manager de artistas de nivel internacional , sobre lo que casi nunca se ve de la industria musical…
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15 | ¿Cómo puedo comenzar a invertir mi dinero?- Episodio especial para mujeres | FinFem
En este episodio de Inquieta hablamos de un tema que para muchas personas sigue siendo incómodo, tabú o incluso intimidante: el dinero. Pero también hablamos…
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14 | ¿Me quedo o me voy?
En este episodio de Inquieta quise hacer algo distinto: contarles un poco más de mí, de por qué nació este podcast y del proceso detrás de mi libro ¿Me quedo o…
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13 | Retiro: IMSS, Afore y estrategia de retiro: lo que sí necesitas entender
En este episodio de Inquieta hablo con Tere Godoy, consultora en pensiones y retiro, sobre un tema que casi todos dejamos para después: cómo prepararnos para…
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12 | Trastornos de la alimentación: Mucho más que un problema de comida. Señales, causas, acompañamiento y como se vive la enfermedad por dentro | Araceli Aizpurú
En este episodio de Inquieta hablo con Araceli Aizpuru, fundadora y directora de la Clínica Ellen West, sobre un tema que para mí también es profundamente…
Inquieta11 | Todo lo que no sabías sobre lactancia, ¿Por qué que sea natural no es igual a fácil? ¿Cómo acompañar a mi pareja?¿Qué pasa en mi cuerpo? | Dra. Fernanda Armenta
En este episodio de Inquieta hablamos de lactancia, pero no desde el lado idealizado o romantizado, sino desde un lugar mucho más real, más humano y mucho más…
Inquieta10 | Dejar el síndrome del impostor, Influencia Italiana en México y Creación del libro Las Nonnas, La Santa y la Cabrona | Doris Gasperín
En este episodio de Inquieta hablo con Doris Gasperin-Bulbarela, empresaria, consejera, filántropa y autora de Las nonas, la santa y la cabrona, una novela que…
Inquieta09 | Más Allá del Cáncer de Mama | Fernanda Menduett
En este episodio de Inquieta hablo con Fer sobre lo que realmente implica atravesar un cáncer de mama a los 26 años. No solo hablamos del diagnóstico, las…
Inquieta08 | Afganistán: Lo que el mundo dejó de mirar | Najiah Mohammadi Activista Afgana
En este episodio de Inquieta hablo con Najiah Mohammadi, originaria de Afganistán, sobre cómo cambió la vida de millones de mujeres tras el regreso del régimen…
Inquieta07 | Como dejar de sentirte perdido en tu carrera laboral | Kara Olavarrieta
En este episodio de Inquieta hablo con Kara Adriana Olavarrieta, executive coach, sobre una sensación que muchísimas personas conocen bien, pero no siempre…
Inquieta06 | Transitar un Duelo con Adriana Flores
En este episodio de Inquieta hablo con Adriana Flores sobre el duelo, pero no solo desde la muerte, sino desde una mirada mucho más amplia, más humana y más…
Inquieta05 | La verdadera cara de la compasión
En este episodio de Inquieta hablo con Cecilia Paredes, psicoterapeuta individual y de pareja, sobre qué es realmente la compasión y la autocompasión, y por…
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04 | Amores que no valen la pena ser vividos con Mabel Beltrán
En este episodio de Inquieta hablo con Mabel Beltrán, Psicoterapeuta, tallerista y conferencista, sobre una pregunta incómoda, pero profundamente necesaria…
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03 | Reflexiones | La Envidia
Te doy mi perspectiva sobre la envidia y cual es el mensaje que tiene para ti....
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02 | El Juego de la Imagen
La imagen no es superficial. Es lenguaje. Y aunque muchas veces queramos minimizarlo, el mundo la lee antes de que abramos la boca. En este episodio de…
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01 | Sexualidad Consciente
En este episodio me acompaña Karla, terapeuta somática y experta en tantra, para hablar de sexualidad consciente desde un lugar mucho más humano, profundo y…