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La Canastilla de Mamá
¡Vótame en los Premios iVoox 2026!
Soy madre de dos niños, profesora y periodista. Desde aquí compartiré con vosotros mis experiencias, dudas y vivencias relacionadas con la maternidad, la educación y la salud.
Episodes
La Canastilla de MamáEp. 141- Cuando la educación va más allá de los libros de texto
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! En este episodio hemos tenido el honor de contar con la gran Lola Cabrillana: maestra de Infantil, escritora y activista a…
La Canastilla de MamáEp. 140- Cómo mejorar la calidad del sueño de nuestros niños
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Nuevo episodio y esta vez lo hacemos acompañados de Melamil. https://www.humana-baby.es/complementos-alimenticios/melamil Y…
La Canastilla de MamáEp. 139- Aprendemos a entender y gestionar los enfados de nuestros niños
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! En este episodio hablamos con el psicólogo Pablo R. Coca, más conocido como @occimorons, que nos presenta su cuarto libro…
La Canastilla de MamáEl poder de la risa y del sentido del humor para mejorar nuestra salud (R)
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! En este episodio queremos reflexionar sobre el poder de la risa, de la sonrisa y del sentido del humor. Queremos recordar la…
La Canastilla de MamáEp. 138- El poder de la escucha activa con la familia y amigos
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Escucha activa, paciencia, tiempo de calidad, empatía... De todo esto queremos hablar en este episodio que se va a emitir en…
La Canastilla de MamáEp. 137 - Alimentación refrescante para este verano
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! En este episodio que se emite en verano entre ola de calor y ola de calor, hemos pensado que era necesario recordar algunas…
La Canastilla de MamáEp. 136 -Literatura, educación y maternidad con Mónica Álvarez Ganado
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! "No me quiero ir a dormir" no es solo una de las frases más escuchadas en los hogares con niños pequeños, es también el…
La Canastilla de MamáEp. 135 - El desgaste emocional y laboral docente
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Hay veces que los temas se van haciendo solos. Pasan los días y los meses y voy mascullando una posible idea para el…
La Canastilla de MamáEp. 134- Hablamos con Sol Carmona de crianza consciente
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Morfeo te hace un descuento del 10% en tu nuevo colchón si aplicas el siguiente código: MORFEO26…
La Canastilla de MamáEp. 133 - Hablamos del vínculo entre profesor y alumno en el aula ("Todo lo que merece la pena es infinito"))
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! En este nuevo episodio queremos hablar de algo que me parece imprescindible para una buena cohesión de grupo en el aula: los…
La Canastilla de MamáEp 132 - Hablamos de maternidad y autismo con Bego Prados
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Hablamos con la escritora Bego Prados que nos trae su ensayo "No pasa nada". ¿Qué pasa cuando las expectativas que tenías…
La Canastilla de MamáEp. 131 - ¿En qué debemos fijarnos a la hora de elegir colegio para nuestros niños?
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Hablamos de la búsqueda de colegio, tema que en estos momentos está encima de la mesa de muchas familias. Antes de esto…
La Canastilla de MamáEp. 130- Hablamos de altas capacidades con Rafa Dávila
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Rafa Dávila, @rafadavila.orientador, orientador educativo experto en altas capacidades, se viene a La Canastilla de Mamá…
La Canastilla de MamáEp. 129- Adolescencia: la etapa de los cambios
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Llega la adolescencia y puede que todo nuestro mundo se tambalee un poco. Dejamos una etapa y comenzamos otra; todo puede…
La Canastilla de MamáEp. 128- El Libro de Mamá: un legado para nuestros hijos con Henar de Álvaro
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! En este episodio hablamos con Henar de Álvaro, @el_librodemama, sobre su obra "El libro de Mamá: un libro para reflexionar…
La Canastilla de MamáEp. 127 - La gran mentira del "puedo con todo" : consecuencias físicas y mentales
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! El otro día una oyente me escribió a mi cuenta de Instagram (la_canastilla_de_mama) para decirme que hace poco se rompió…
La Canastilla de MamáHablamos del acoso escolar (R)
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! A veces, la actualidad te cambia el rumbo. Para esta semana estaba planificado hablar de radio escolar y tenía, además, la…
La Canastilla de Mamá¿Cómo abordar conversaciones difíciles de pareja? (R)
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Escríbeme si quieres anunciarte en este espacio. * lacanastillademama@gmail.com * X: @lacanastilla2 * Instagram…
La Canastilla de MamáEp. 126 - Radio escolar. Diversión y aprendizaje en las aulas
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! En este nuevo episodio queremos hablar de radio escolar, tema que me apasiona. Pero antes, tendremos un invitado amigo de…
La Canastilla de MamáEp. 125 - El orden como fuente de bienestar
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! En este nuevo queremos hablar del orden de nuestras cosas como reflejo de nuestra mente. O cómo nuestra mente influye en el…
La Canastilla de MamáEp. 124 - Cómo vivir el presente para disfrutar del futuro
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Comenzamos nueva temporada, empezamos mes y nos ha parecido más que recomendable dedicar unos minutos en este pódcast a lo…
La Canastilla de MamáHablamos con Silvia Álava sobre el juego y el desarrollo psicomotor (R)
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Recuperamos este episodio de hace años en el que tuvimos el placer de poder charlar con la psicóloga Silvia Álava sobre el…
La Canastilla de MamáEp. 123 - La relación tíos - sobrinos
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! En este episodio queremos hacer especial mención a la relación entre los tíos y los sobrinos. Para ello, hemos preguntado a…
La Canastilla de MamáLos otros deberes del verano (R)
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Ahora que vamos viendo que se acerca el verano y sus días de descanso, rescatamos este episodio en el que hablamos de esos…
La Canastilla de MamáEp. 122 - Hablamos del TDAH en niños
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Llegamos a este episodio dedicándole un tiempo a hablar del TDAH en niños. Vamos a preguntarnos qué, y qué no, es el TDAH…
La Canastilla de MamáEp. 121- El poder de la risa y del sentido del humor para mejorar nuestra salud
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! En este episodio queremos reflexionar sobre el poder de la risa, de la sonrisa y del sentido del humor. Queremos recordar la…
La Canastilla de MamáEp. 120- Hablamos de crecimiento personal con @adrimonday
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! "Yo no era así, me hice". "La única que quedaba era yo. No tenía otra opción que seguir adelante". "Si quieres cambios, haz…
La Canastilla de MamáEp. 119 -Cómo establecer límites claros a nuestros niños
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! LA CANASTILLA DE MAMÁ TE REGALA 30 DÍAS PREMIUM PINCHANDO AQUÍ…
La Canastilla de MamáEP 56 El síndrome de la Niña Buena
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Llegamos al episodio número 56 y lo hacemos de la mano de Kärcher y de sus nuevos productos de limpieza para el hogar…
La Canastilla de MamáEp. 118 - ¿Cómo ayudar a nuestros hijos para que duerman mejor? Hablamos con Posdata: Tu Pediatra
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Llegamos al episodio número 118 de la mano de Melamil. En esta ocasión, hemos querido saber más del sueño, de sus fases y de…
La Canastilla de MamáEp. 117- Hablamos de pobreza infantil en España
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! https://www.ivoox.vip/premium?affiliate-code=fa47a3f622373bfe5b50e8591ef6154f En este episodio en el que nos reencontramos…
La Canastilla de MamáEp. 116 - El efecto Pigmalión o cómo nos influye la mirada de los demás
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! https://www.ivoox.vip/plus?affiliate-code=1539326c120aba34485688f46fb422c2 Este episodio lo hemos querido dedicar a algo que…
La Canastilla de MamáEp. 115- ¿Cómo abordar conversaciones difíciles de pareja?
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! En este episodio queremos reflexionar sobre cómo encarar conversaciones de pareja que nos resulten difíciles. Cómo llevarlas…
La Canastilla de MamáHablamos de la violencia de género (R)
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Coincidiendo con que el próximo 25 de noviembre se celebra el Día Internacional contra la Violencia de Género, hemos querido…
La Canastilla de MamáEP. 114- ¿Por qué hablamos de maternidad? ¿Y de educación?
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! En este episodio, coincidiendo con mi participación en las JPOD de Valencia, me propongo hacer un alto en el camino para…
La Canastilla de MamáEp. 113-Beneficios de escribir a mano. ¿Por qué no deberíamos dejar este hábito?
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! En este episodio queremos hablar de los beneficios de escribir a mano. ¿Cuánto tiempo hace que no escribes a mano? ¿Crees…
La Canastilla de MamáEp. 87- Hablamos de corresponsabilidad, conciliación y de la salud de las mujeres
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Hace unos días, una amiga me propuso hablar en el pódcast de la corresponsabilidad. Me pareció un tema muy apropiado para…
La Canastilla de MamáEp. 109- Cómo crear espacios seguros en el aula
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Llegamos al episodio número 109 de la mano de Bebé A Bordo de Bezoya. En este episodio queremos hablar de educación gracias…
La Canastilla de MamáEp. 110 - ¿Cómo educar a nuestros niños en la constancia y la perseverancia?
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Llegamos al episodio número 110 de la mano de Bebé A Bordo de Bezoya. En este episodio queremos hablar sobre cómo educar a…
La Canastilla de MamáEp. 103.- ¿Por qué leer? Beneficios de la lectura
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Llegamos a este nuevo episodio de la mano de los compañeros de El Sonajero, el pódcast de Fisher Price. En este episodio…
La Canastilla de MamáEp- 112- Vuelta a la rutina. Cómo afrontarla de la mejor manera posible
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Llega septiembre, mes de la vuelta al cole, de retos y objetivos. Tanto a nosotros, como padres, como a nuestros niños…
La Canastilla de Mamá¿Qué necesitan los niños de sus padres? (R)
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! En este parón veraniego hemos querido rescatar este episodio de hace ya más de un año. Durante este tiempo de descanso y con…
La Canastilla de Mamá¿Te cuesta desconectar en vacaciones? (R)
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Recuperamos este episodio del año pasado en el que hablamos de las dificultades que algunos tenemos para desconectar durante…
La Canastilla de MamáEp- 111- Los otros deberes de verano
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! En este episodio queremos hablar de los otros deberes de verano. Pero antes de todo esto, esta vez será Jesús Matsuki quien…
La Canastilla de Mamá¿Cómo analizar las notas de nuestros niños? (R)
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Recuperamos este episodio en el que hablamos de las notas de fin de curso. En estas fechas, llegan las notas escolares de…
La Canastilla de MamáEp. 108 - Educación financiera para niños. Cómo, por qué y para qué introducirla en su rutina
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Llegamos al episodio número 108 de la mano del pódcast "Sin Cita Previa" de Adeslas. En este nuevo pódcast queremos habar de…
La Canastilla de MamáEl poder curativo del descanso (R)
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Rescatamos este episodio en el que hablamos del descanso, de parar para coger fuerzas para, luego, seguir; del poder del…
La Canastilla de MamáEP. 107-El error como fuente de aprendizaje para nuestros niños
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Llegamos al episodio número 107 de la mano del pódcast "Sin Cita Previa" de Adeslas. En este programa queremos hablar del…
La Canastilla de MamáEp. 106 - La carga mental. Cómo identificarla y combatirla
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Llegamos al episodio número 106 para hablar de la llamada carga mental, que mayoritariamente la sufrimos las mujeres. La…
La Canastilla de MamáEp. 105- Relaciones sanas de pareja
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Llegamos a este nuevo episodio de la mano de los compañeros de El Sonajero, el pódcast de Fisher Price. En esta ocasión…
La Canastilla de MamáEp. 104 - La alimentación durante el embarazo
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Llegamos al episodio número 104 de la mano de la mano de Natalis, la línea de maternidad de Sanaexpert. Tendrás un 25% de…
La Canastilla de MamáEp. 99- Hablamos del Síndrome del Impostor
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! ¿Cuántas veces has pensado que tus logros han sido fruto de la casualidad o del azar y no de tu trabajo o de tu valía?…
La Canastilla de MamáEp.96.- ¿ Te cuesta desconectar en vacaciones?
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Desconectar cuando llegan las vacaciones. Llevamos meses esperando y deseando que lleguen las necesitadas vacaciones y…
La Canastilla de MamáEp. 100- Hablamos de la exogestación y del posparto
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! ¡Llegamos al episodio número 100! Cifra redonda que se ha alcanzado después de cinco años de trabajo y aventura podcastera…
La Canastilla de MamáCómo fomentar la atención de nuestros hijos (R)
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Este programa lo vamos a dedicar a la atención de nuestros niños y al uso de las pantallas. Te damos alguna clave que puede…
La Canastilla de MamáEp. 98.- Cómo validar las emociones de nuestros niños
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Llegamos al episodio número 98, qué poquito queda ya para llegar a la simbólica cifra de 100, y lo hacemos hablando de algo…
La Canastilla de MamáEp. 102- La ilusión y cómo renovarla en nuestro día a día
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Hablamos de la ilusión. Esa sensación que de niños creo que es más sencillo de tener, pero que luego de adultos, en…
La Canastilla de MamáEP. 101- El sentimiento de culpa en la crianza
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Nuevo episodio y vamos a hablar de un gran tema que nos persigue a todos los que somos padres o madres: la culpa…
La Canastilla de MamáHablamos de la violencia de género (R)
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! El próximo día 25 de noviembre se celebra el día contra la violencia de género y desde La Canastilla de Mamá hemos querido…
La Canastilla de MamáEp. 97.-Hablamos de la motivación en los niños
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Comenzamos nuevo curso y hemos querido poner el foco en una palabra importantísima para todo reto: la motivación. Nos…