Ep. 118 - ¿Cómo ayudar a nuestros hijos para que duerman mejor? Hablamos con Posdata: Tu Pediatra

La Canastilla de Mamá · Jan 29, 2025 · 26m

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Llegamos al episodio número 118 de la mano de Melamil. En esta ocasión, hemos querido saber más del sueño, de sus fases y de qué le influye a nuestros niños para dormir mejor. Para ello, hemos podido contar con María Marquez, pediatra y parte integrante del proyecto Posdat: Tu Pediatra. ¿Por qué dormimos?, ¿cómo nos influye nuestra vida diaria al sueño?, ¿qué es una agenda de sueño y para qué sirve?, ¿qué alimentos nos ayudan adormir mejor? De todo esto y más hablamos en este pódcast. Si te gusta, no dudes en compartirlo o escribir algún comentario. Gracias…