Ep. 106 - La carga mental. Cómo identificarla y combatirla

La Canastilla de Mamá · Feb 22, 2024 · 13m

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Llegamos al episodio número 106 para hablar de la llamada carga mental, que mayoritariamente la sufrimos las mujeres. La carga mental es ese trabajo que no se nota, pero que sin él todo se iría derrumbando como un castillo de naipes. Son todas esas actividades del día a día que sustentan a una familia y, por ello, a una sociedad. Son las decisiones y trabajos que están relacionados con los cuidados. En este episodio nos vamos a centrar en la carga mental en la crianza, pero se podría extender a otro tipo de cuidados como de personas mayores o dependientes…