Shows / Dein mr.broccoli
Dein mr.broccoli
**** Gesunde Ernährung kann so leicht sein! Erfahre, wie Du Deine Gesundheit optimierst: https://www.vegan-athletes.com/eintrag-minikurs/ ***** Bei uns bist Du genau richtig, wenn Du mehr vom Leben willst. In einer Welt, in der oftmals nur Symptome behandelt werden, gehen wir dem wahren Kern ganzheitlicher Gesundheit auf den Grund. Von veganer Ernährung über geistige Gesundheit bis hin zu alternativen Heilmethoden und den Lehren alter Kulturen – „Higher Health“ möchte inspirieren…
Episodes
Dein mr.broccoliDas neue Zeitalter der Medizin (unglaublich, aber wahr) #1060
Der Winter naht und damit auch die Erkältungszeit. Doch in diesem Jahr teile ich mit Dir meinen absoluten Geheimtipp, um die kalte Jahreszeit ganz ohne…
Dein mr.broccoliDie Unsterblichkeitsübungen - Geheimes Wissen tibetischer Großmeister für ein langes Leben #1059
Jeder von uns tut es etwa 25.000 mal am Tag, es hat maßgeblichen Einfluss auf Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden. - Kannst Du schon erraten, um was sich…
Dein mr.broccoliSo wirst Du gesund & glücklich 100 Jahre alt! #1058
Wie Du mit leckerem Essen und dem Longevity Lifestyle gesund und voller Energie lange lebst!Mr.broccoli teilt seine studienbasierten Erkenntnisse und eigene…
Dein mr.broccoliErnährungsforscher enthüllt Lifestyle für langes Leben in jungen Jahren
Wie Du älter werden kannst, wenn du alles richtig machen würdest, gemäß dem aktuellen Stand der Wissenschaft und des kollektiven Wissens. Alles von der…
Dein mr.broccoliDu wirst 150! Lange und gesund, wenn du DAS richtig machst! Nicolas Ting
Wie Du älter werden kannst, wenn du alles richtig machen würdest, gemäß dem aktuellen Stand der Wissenschaft und des kollektiven Wissens. Alles von der…
Dein mr.broccoliSpannend: Das Kloster Experiment: Alle Teilnehmer jünger wie zuvor
"Wir sind so jung, wie wir uns fühlen"Dieser Satz hast du vielleicht schon mal benutzt. Vor allem wenn du schon älter bist! :)Die Sozialpsychologin Ellen J…
Dein mr.broccoliSo (könntest) DU 150 Jahre werden! (Wenn du alles richtig machst) Teil 1 mit
Wie Du älter werden kannst, wenn du alles richtig machen würdest, gemäß dem aktuellen Stand der Wissenschaft und des kollektiven Wissens. Alles von vor der…
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Heißhungerattacken durch Darmbakterien stoppen? I Dr. Paul Hammer #1054
Im vierten Teil des Interviews mit dem Biomes Gründer, Dr. Paul Hammer, dreht sich alles um die Auswirkungen von Darmbakterien. Inwiefern wirkt sich ein…
Dein mr.broccoliVegane Kinderernährung - Ohne Mängel möglich? I Dr. Paul Hammer #1053
Im dritten Teil des Interviews mit dem Biomes Gründer, Dr. Paul Hammer, dreht sich alles um eine gesunde Kinderernährung. Wie können wir unsere Kleinen…
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Tabuthemen Verdauung, Darm & Stuhlgang I Dr. Paul Hammer #1052
Der Darm ist ein oftmals tabuisiertes Thema, doch heute dreht sich alles um das wohl unterschätztestes aller Organe. Wohl niemand redet gerne über…
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"Vorhersagemodell für Typ 2 Diabetes via Darm Mikrobiom I Dr. Paul Hammer von Biomes #1051
Der Darm ist ein oftmals tabuisiertes Thema, doch heute dreht sich alles um das wohl unterschätztestes aller Organe. Wohl niemand redet gerne über…
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Wie gesund ist eine roh vegane Ernährung? I Plant Based Chef Boris Lauser #1050
Im zweiten Teil des Interviews klärt Dich Boris Lauser, Raw Food & Plant Based Chef, über die Vorurteile gegenüber veganer Rohkost auf. Er beweist in seinen…
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Gourmet Raw Cuisine - Fine Dining vegan mit Boris Lauser #1049
In Deutschland gibt es einige herausragende Köche:innen, jedoch kommen die wenigsten ganz ohne Herd aus. In dieser Episode habe ich den Meister der rohveganen…
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Wie Yoga Ashram Retreats Dein Leben verändern können #1048
Yoga kombiniert Entspannungstechniken mit Meditation und wirkt sich positiv auf Deine Beweglichkeit, die Kräftigung der Stützmuskulatur und Dein allgemeines…
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Netflix Doku enthüllt: Die Geheimnisse der Hundertjährigen - Blue Zones #1047
Okinawa (Japan), Sardinien (Italien), Ikaria (Griechenland), Loma Linde (Kalifornien) und Nicoya (Costa Rica) - Dies sind die Blauen Zonen unserer Erde. In…
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Profi Ballett mit veganem Lifestyle vereinbar? I Lena von Cocoanel #1046
Ballett gilt zurecht als eine der schwierigsten Sportarten - vereint sie doch Eleganz, musisches Gespür und Körperbeherrschung Im zweiten Teil des Interviews…
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Vegane Rohkost im Leistungssport I Balletttänzerin Lena #1045
Ballett gilt zurecht als eine der schwierigsten Sportarten - vereint sie doch Eleganz, musisches Gespür und Körperbeherrschung In der heutigen Episode habe ich…
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Raus aus der Zuckerfalle - Gesunde Süßigkeiten I mit Vera von Veras Goodies #1044
Im zweiten Teil des Interviews dreht sich alles die Herstellung Veras gesunder Raw Cakes. Sie zaubert in ihrer Amberger Manufaktur die wohl leckersten Raw Cake…
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Raw Vegan Cakes - wie Kuchen nur genialer! I Vera von Veras Goodies #1043
Wer sagt denn, dass Kuchen immer ungesund sein müssen? Denn genießen kannst Du zukünftig auch ohne Reue. Heute ist die liebe Vera von Veras Goodies zu Gast…
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Wichtigste Erkenntnis von Dr. Joe Dispenza über eine vegane Ernährung #1042
So gelingt Dir auf Dauer eine gesunde (vegane) Ernährung. So errichtest Du Deinen gesunden Körper und wirst glücklicher! Christian teilt seine wichtigste…
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So gesund ist pflanzlicher Joghurt - fermentierte Kokosnüsse als Immunbooster I Christian von Wild & Coco #1041
Im zweiten Teil des Interviews mit Christian von Wild & Coco erfährst Du, warum fermentierter Kokosjoghurt jedes noch so gute Probiotikum ersetzt und wie Dir…
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Kokosnuss - Gesunde Kalorienbombe?! Teil 1 I Christian von Wild & Coco #1040
Kokosnüsse sind in letzter Zeit nicht nur aufgrund ihres traditionellen, ressourcenbeanspruchenden Anbaus, sondern auch wegen ihres hohen Anteils an den…
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Supplementiere niemals wie Anti Aging Gurus I Pascal Rode von Avea Life #1039
In dem letzten Teil des Interviews klären Christian und Pascal die Fragen: Welche Nahrungsergänzungsmittel sind wirklich notwendig, um gesund zu altern und…
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Empfohlene Strategien aus der Ernährungswissenschaft für Longevity I Pascal Rode #1038
Wie Du dein Altern durch geschickte und geprüfte: Schlaf Ernährung Mindset Strategien verlangsamen oder gesünder gestalten kannst! Wertvolle Ressourcen: Zu…
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Das "Anti-Aging Protocol Dein Altern zu verlangsamen & über 120+ Jahre zu leben" I Pascal Rode #1037
Ein langes, gesundes und glückliches Leben?! Was wenn Dir jemand sagt, dass sich der Alterungsprozess aufhalten oder verlangsamen lässt und Du es selbst in der…
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100-jähriger Ernährungs-Professor: Vermeide diese 7 Risikofaktoren (für ein gesundes Leben) #1036
Ernährungsprofessor John Scharffenberg teilt die 7 Schlüssel zu einem langen Leben. 1956 erlangte er den Master in öffentlicher Gesundheit an der Harvard…
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Die Verjüngungslösung - 7 geprüfte Methoden um Altern zurückzudrehen | Dr. Willix #1035
Egal wie Alt, immer gesund, stark und vital mit 7 bewährten Entdeckungen, die das beschleunigte Altern stoppen können!? Geht das? Während das Altern…
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Wie alt bin ich wirklich? Biologisches Alter + mein Ernährungstagebuch #1034
Weißt Du wie alt Du wirklich bist? Nein, nicht Dein Alter auf dem Papier, sondern wie alt Dein Körper/Geist tatsächlich sind? Jünger als Dein kalendarisches…
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Die ultimative "Länger Leben Ernährung" (Anti Aging Diät) #1033
Die einzige Ernährungsform die das "Big Picture" und die langfristigen Auswirkungen auf deine Alterung berücksichtigt und damit die gesündeste Ernährung für…
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Erholsamerer Schlaf mit diesen Tipps I Jan Herzog #1032
Schlaf ist ein Zustand der äußerern Ruhe - In unserer schnelllebigen Zeit verliert Schlaf jedoch immer mehr an Bedeutung. Um ja nichts zu verpassen, schlagen…
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Guter Schlaf - Besser als jedes Dopingmittel I Jan Herzog #1031
Schlaf ist ein Zustand der äußerern Ruhe - In unserer schnelllebigen Zeit verliert Schlaf jedoch immer mehr an Bedeutung. Um ja nichts zu verpassen, schlagen…
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Ketogene Ernährung - Die einzige Lösung bei Glutenunverträglichkeit?! #1030
Im zweiten Teil des Interviews besprechen Heilpraktiker Heinz Reinwald und mr.broccoli mögliche Therapieansätze bei einer Glutenunverträglichkeit oder…
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Gluten & Weizen: Eine Umstellung der Ernährung mit fatalen Folgen!? #1029
Heilpraktiker Heinz Reinwald und mr.broccoli diskutierten die Notwendigkeit eines ganzheitlichen Ansatzes zur Behandlung von Nahrungsmittelunverträglichkeiten…
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Abnehmen, Muskelaufbau, Sixpack in nur einem Jahr! I Teil 2 mit Sebastian von Holtum #1028
Im zweiten Teil spricht Christian mit dem Persönlichkeitstrainer Sebastian von Holtum über dessen Sportprogramm. Welche Sportart lässt die Bauchmuskeln…
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Erfolgsgeheimnis für ein Sixpack mit 40! I Teil 1 mit Sebastian von Holtum #1027
In dieser Episode spricht Christian mit dem Persönlichkeitstrainer Sebastian von Holtum über gesunde Ernährung und Fitness. Sebastian war sein kleines…
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Im Büro, der Schule & Uni: Vegan im Alltag leicht gemacht #1026
Welches Gericht wird eigentlich am häufigsten in Schul-, Büro- & Unikantinen angeboten? In dieser Episode, die ich mit der lieben Ernährungsberaterin Vanessa…
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Achtung: Gemüsesorten (könnten) DICK machen! #1024
mr.broccoli geht 5 Gemüsesorten auf den Grund, die auf den ersten Blick gesund erscheinen, aber zum Abnehmen besser nicht auf dem Speiseteller kommen sollten…
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Optimal versorgt in der rohveganen Schwangerschaft I Corina Mittmann #1024
Eine Schwangerschaft ist für viele Frauen eine ganz besondere Zeit. Die einen empfinden sie als wunderschön und Wunder der Natur, andere wiederum verknüpfen…
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Teil 2: Exogene Ketone - Wundermittel zum Abnehmen?! #1023
Britta Maier-Peveling (Ernährungsberaterin, Yoga-Lehrerin, Heilpraktiker-Anwärterin) fühlt sich heute mit einer Low Carb Ernährung und den exogenen Ketonen…
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Teil 1: Ernährungsberaterin überwindet MS (Multiple Sklerose) und führt ein normales Leben. #1022
Britta Maier-Peveling (Ernährungsberaterin, Yoga-Lehrerin, Heilpraktiker-Anwärterin) bekam als junger Mensch, mit 24 Jahren, die Diagnose Multiple Sklerose…
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Mythos: Wie ich eine nachhaltige Zukunft unterstütze (und was Du auch tun kannst)... #1021
Der Tag der Erde und der Tag der Umwelt sind für mich (wie andere Tage auch) Tage der Dankbarkeit, Liebe und des verantwortungsvollen Handelns mit unserem…
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Mythos: Supplements sind bei ausgewogener Ernährung unnötig. #1020
Auch schon gehört? Menschen, die sich gesund und ausgewogen ernähren, müssen in der Regel nicht mit Vitaminpräparaten supplementieren, da sie über Lebensmittel…
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Mythos Bio: Ist Bio immer besser!? #1019
Bio ist mittlerweile Mainstream. Doch sind Bio Lebensmittel tatsächlich immer besser und gibt es sogar etwas Besseres als Bio? mr.broccoli bringt Licht ins…
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Mythos 3: Studien sagen die Wahrheit & Süßstoffe sind unbedenklich #1018
Bekannte Fitness Athleten und auch die Süßstoff Vereinigungen sowie einige Experten betonen immer wieder die Ungefährlichkeit von Süßstoffen und führen Studien…
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Ernährungsmythen: Mythos Ketose: Die vergessene Ernährungsform #1017
Kennst Du den Zustand der Ketose? Fakt ist: Jeder von uns war schon in Ketose: Die Ketose ist quasi unser Urzustand. Jedes Baby, wenn es geboren wird, ist in…
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Aufdeckung der 5 größten Mythen über gesunde Ernährung #1016
Bist Du mit einem dieser Glaubenssätzen aufgewachsen? Salat sei super gesund Light Produkte helfen beim Abnehmen Smoothies seien besser als Obst & Gemüse Low…
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Rohkost-Ernährung gesund für Kinder und Jugendliche? I Ernährungsberaterin Corina Mittmann #1015
Dies der zweite Teil des Interviews mit der Rohkost Ernährungsberaterin Corinn Mittmann. Gemeinsam mit Christian spricht sie über die Vor- und Nachteile einer…
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Roh vegane Ernährung bei Kindern und während der Schwangerschaft?! I Corina Mittmann #1014
In der heutigen Episode dreht sich alles um die roh vegane Ernährungsweise. Christian spricht mit der wunderbaren Rohkost Ernährungsberaterin Corinna Mittmann…
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Brainfood - Höherer IQ durch gesunde Lebensmittel I mit Dr. Erich Frischenschlager #1013
In dem zweiten Teil des Interviews spreche ich gemeinsam mit dem Hochschulprofessor Dr. med. Frischenschalger über gesunde Ernährung. Inwiefern können…
- Dein mr.broccoli
Die Macht der Bewegung: Wie körperliche Aktivität Deine kognitive Leistungsfähigkeit verbessert I Dr. Erich Frischenschlager #1012
In dieser Episode spreche ich gemeinsam mit dem Hochschulprofessor Dr. med. Frischenschalger über die Auswirkungen von Ernährung und Bewegung auf die kognitive…
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Teil 2 Die 5 gesündesten, veganen Lebensmittel im Hippocrates Protokoll #1011
Welches sind wohl die gesündesten Lebensmittel auf unserer Erde?! - Wir verraten sie Dir. Hier kannst Du Dich kostenfrei für die "Hippocrates Lifestyle…
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Die 5 gesündesten veganen Lebensmittel im Hippocrates Protokoll #1010
Welches sind wohl die gesündesten Lebensmittel auf unserer Erde?! - Wir verraten sie Dir. Hier kannst Du Dich kostenfrei für die "Hippocrates Lifestyle…
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Gesund durch vegane Ernährung nach Anthony William I Fruchtmunter #1009
Dies ist der zweite Teil des spannenden Interviews mit der lieben Jasmin, alias fruchtmunter. Mit ihre wundervoll charmanten Art erzählt sie Dir welche…
- Dein mr.broccoli
Vegane Ernährung hilfreich bei Krebstherapie?! I Fruchtmunter #1008
In dieser Episode begrüße ich die wunderbare Jasmin, auf Instagram besser bekannt als fruchtmunter. Sie begeistert mit zahlreichen leckeren Rezepten und klärt…
- Dein mr.broccoli
veganer Leistungssport - ohne Verletzung & Krankheit I Teil 3 mit Sebastian Finis #1007
Im letzten Teil des Interviews dreht sich alles um die Ernährung der Zukunft. Sie diskutieren, ob sich eine vegane Ernährungsform taatsächlich für alle…
- Dein mr.broccoli
8 Jahre nicht mehr krank dank veganer Vollwerternährung I Gesund & Glücklich Kongress #1007
Der dritte Teil des Interviews mit Sebastian Finis wird am kommenden Donnerstag ausgestrahlt. Zu Gast im Gesund & Glücklich Kongress verrät Dir Christian, wie…
- Dein mr.broccoli
Profisport & vegane Ernährung - Passt das zusammen? I Sebastian Finis #1006
Dies ist der zweite Teil des Interviews mit Sebastian Finis über die Ernährung veganer Profisportler:innen. Sie beantworten die Fragen: Auf was achten schlanke…
- Dein mr.broccoli
Veganer Athlet trainiert Regierungsmitarbeiter I Sebastian Finis #1005
In dieser Episode spricht Christian mit dem veganen Fitness und Health Coach Sebastian Finis über eine sportgerechte vegane Ernährung. Sie erklären Dir warum…
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Vegane Kochboxen - Zeit sparen & gleichzeitig die Umwelt schützen I Herbi.Box #1004
Hello Fresh aufgepasst, denn hier kommt Herbi.Box! In dieser Episode begrüße ich die junge Star-Up Gründerin Cara, die mit ihrem Unternehmen erstmalig…
- Dein mr.broccoli
Der Ultra Nutrition Fasten Lifestyle #1003
Wie Du die kraftvollsten Systeme der Natur kombinierst um außergewöhnliche Resultate zu erzielen.Beschreibung: Steigerung der Gesamt-Immunkompetenz um 60% Kein…