Shows / Esquincast
Episodes
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Un gran acercamiento a la mitología griega.
¿Alguna vez te has preguntado de dónde viene esa chispa creativa que te mueve? 🎭Las antiguas civilizaciones lo sabían. Para los griegos, la inspiración no era…
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Cuida tu energía en frecuencia con Toño Esquinca
¿Cuántas veces has terminado un día sintiéndote vacío, sin saber exactamente por qué? 🌪️No fue una gran tragedia. Fueron pequeñas batallas que no necesitabas…
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Si nos alimentamos de amor los miedos morirán de hambre
Un episodio para cambiar perspectivas
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La metafísica en las enfermedades
¿Alguna vez has sentido que tu cuerpo te habla, pero no sabes cómo escucharlo?¿Que una enfermedad aparece sin una causa física clara y te preguntas "¿por qué a…
EsquincastLa vulnerabilidad
¿Alguna vez has sentido que mostrar tu vulnerabilidad es una debilidad?¿Que abrirte te expone a ser herido, juzgado o rechazado? 🤍Vivimos en una cultura que…
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Hablemos de numerología. En frecuencia con Toño Esquinca
¿Alguna vez has notado que ciertos números aparecen una y otra vez en tu vida?¿Que miras el reloj y ves 11:11, o que tu número de teléfono, tu fecha de…
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El Agradecimiento Como Motor: La Frecuencia Que Expande Tu Realidad
¿Qué hace que algunas personas avancen en medio del caos y otras se queden atrapadas en él? 🌪️La respuesta, en gran medida, no está en las circunstancias, sino…
EsquincastLas 4 Razones que te Mantienen Estancado
¿Te has preguntado por qué a veces no creces, aunque tienes claro lo que quieres?No es falta de talento. No es falta de tiempo.Es resistencia.En el nuevo…
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La verdadera tecnología. En frecuencia con Toño Esquinca
La verdadera tecnología¿Alguna vez ha pensado que su cuerpo es una máquina casi perfecta, fruto de millones de años de evolución y adaptación? Pero no se trata…
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La regla de los 5 segundos. En frecuencia con Toño Esquinca
Según Mel Robbins, autora del bestseller "El poder de los 5 segundos", solo tiene 5 segundos para actuar antes de que su mente lo convenza de no hacerlo . Esa…
EsquincastTodo sucede por algo
¿Alguna vez ha sentido que la vida le ha dado un golpe que no entendía?¿Que una pérdida, un cierre o un "no" le rompió por dentro sin explicación aparente?…
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Algunas cosas tienen que terminar. En frecuencia con Toño Esquinca
¿Alguna vez ha sentido que una relación ya no suma, pero sigue ahí?¿Que el vínculo se ha vuelto un hábito más que una elección consciente?¿Que el amor se ha…
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No se arrepienta de nada. En frecuencia con Toño Esquinca
Viva hoy de todo se aprende y mejora.#EfectoPositivo
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Ama lo que eres. En frecuencia con Toño Esquinca
¿Cuándo fue la última vez que se miró al espejo y se dijo "te quiero así, tal como eres"? 🪞No "te quiero cuando bajes de peso".No "te quiero cuando logres…
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Vida, amor y risa de Osho. En frecuencia con Toño Esquinca
¿Qué pasaría si la vida no fuera un problema a resolver, sino un misterio a vivir? 🌿Osho, uno de los grandes maestros espirituales del siglo XX, enseñaba que…
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Carta de un bebé a su mamá
Si conoces a alguien que está en espera de bebé o que tiene bebé por favor compártele este episodio.#EfectoPositivo
EsquincastLo que usted no valora alguien más lo desea
¿Alguna vez ha deseado lo que alguien más tiene, sin darse cuenta de que alguien más también desea lo que usted tiene? 🔄Vivimos en una época donde la…
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El Cerebro no distingue verdad de ficción
Esta no es una teoría esotérica: es neurociencia comprobada. Cuando usted visualiza un momento feliz, su cerebro libera las mismas sustancias químicas que si…
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20 Consejos de Mikhail Litvak para superar obstáculos. En frecuencia con Toño Esquinca
El camino al fracaso es intentar gustarle a todo el mundo." – Mikhail Litvak.20 reglas para superar obstáculos y dejar de ser tu propio enemigo.#EfectoPositivo
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Dios sacudió mi mundo. En frecuencia con Toño Esquinca
Dios sacude tu mundo y te brinda una nueva oportunidad para hacer las cosas mejor.
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Elige como pareja a quien haga tu vida más grande. En solo 12 pasos.En frecuencia con Toño Esquinca
¿Y si elegir pareja no fuera cuestión de suerte, sino de sabiduría? 💫Clarissa Pinkola Estés, la renombrada autora de "Mujeres que corren con los lobos", nos…
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20 Segundos: El tiempo justo para cambiar tu vida. En frecuencia con Toño Esquinca
¿Sabía que un hábito puede desactivarse en el tiempo que toma respirar tres veces? ⏱️En este episodio, Toño Esquinca le presenta la regla de los 20 segundos…
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Nada de lo que nos sucede es un castigo. En frecuencia con Toño Esquinca
¿Y si aquello que más te dolió no llegó para castigarte, sino para transformarte?Muchas veces llamamos "castigo" a lo que en realidad es una invitación a…
EsquincastEl poder de los mexicanos en frecuencia con Toño Esquinca
Si aún está triste por que no pasamos a octavos en el mundial. Escuche esto.
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El cuerpo y la energía
¿Alguna vez ha sentido que su cuerpo le habla, pero no sabe cómo escucharlo?Su cuerpo no es solo carne y hueso: es el archivo vivo de todo lo que ha sentido…
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El amor propio en frecuencia con Toño Esquinca
Cuando tiene amor hacía usted todo lo demás importa solo lo justamente necesario. #EfectoPositivo
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La segunda mitad del año. En frecuencia con Toño Esquinca
Todavia esta a tiempo de vivir con el corazón. ¿Qué harás con esta nueva mitad de año?
EsquincastEl otro fútbol. ¿Y si sí? El alquimista en frecuencia con Toño Esquinca
El alquimista de Paulo Coelho dice que: cuando realmente quieres que algo suceda, el universo entero conspira para ayudarte a conseguirlo.¿Y si…
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Lo que le diría a mi yo del pasado. En frecuencia con Toño Esquinca
Una reflexión breve pero con muchos significados para nuestro día a día.#EfectoPositivo
EsquincastLas enseñanzas de Don Juan. En frecuencia con Toño Esquinca
Conoce la filosofía práctica para vivir con templanza, fuerza y desapego ante todo.EfectoPositivo
EsquincastEl otro fútbol. Baruch Espinoza y el fútbol.En frecuencia con Toño Esquinca
¿Qué tiene que ver un filósofo holandés del siglo XVII con el fútbol? ⚽📖Más de lo que imagina. Baruch Spinoza, el gran pensador del deseo, la alegría y la…
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Su cuerpo es un milagro. En frecuencia con Toño Esquinca
¿Cuántas veces ha mirado su cuerpo y le ha dicho cosas que nunca le diría a alguien que ama? 💔Su mente quizá le repita frases crueles, le diga que no es…
EsquincastDas lo que eres
¿Alguna vez esperó amor y recibió indiferencia? ¿Comprensión y obtuvo juicio?No fue personal. Fue reflejo.En este episodio, Toño Esquinca explora una verdad…
EsquincastEl otro fútbol. El cielo, el purgatorio y el infierno en el fútbol. En frecuencia con Toño Esquinca
El cielo, el purgatorio y el infierno en el fútbol
EsquincastEl otro fútbol . El súper hombre y Messi en frecuencia con Toño Esquinca
El súper hombre y Messi un episodio que si eres fan del fútbol no te puedes perder.
EsquincastGuía para lograr tus sueños
🚀 ¿Cuántos sueños han muerto no por falta de oportunidad, sino por culpa de la única persona que siempre ha estado ahí para frenarlos? Usted mismo.En este…
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3 libros recomendados para jóvenes En frecuencia con Toño Esquinca
Hay libros que nunca pasan de moda y siempre tienen contenido de valor para las nuevas generaciones.
EsquincastLos misterios de la Atlantida, los delfines de Sirio y la geometría sagrada.
🌊 ¿Y si todo lo que le contaron sobre la historia de la humanidad estuviera incompleto?En este episodio, Toño Esquinca explora tres misterios que han cruzado…
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Jorge Bucay el sastre y el oso En frecuencia con Toño Esquinca
Poderosa reflexión sobre la esperanza y el valor del presente#EfectoPositivo
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El mes de Junio En frecuencia con Toño Esquinca
Junio no es un mes cualquiera. Es un tiempo sagrado de expansión y luz. El sol alcanza su apogeo, los días se alargan, y con ellos, una oportunidad para que…
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Luna de fresa En frecuencia con Toño Esquinca
El fenómeno de la luna de fresa tendrá un toque especial, ya que la Luna se encontrará más cerca del horizonte y, por lo tanto, se verá con un tono anaranjado…
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Oración para iniciar el mes En frecuencia con Toño Esquinca
En este episodio, Toño Esquinca comparte una oración que no es solo para pedir: es para entregarse, para soltar, para confiar. Una oración universal, dirigida…
Esquincast7 virtudes del Bushido
Descubra conmigo las 7 virtudes del Bushido y descubra como pueden ser de utilidad en su vida
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En frecuencia con Toño Esquinca 6 dias para nosotros mismos
La vida se llena de pendientes, compromisos, urgencias que no siempre son importantes. Y sin darse cuenta, usted deja lo más importante para el final: a usted…
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En frecuencia con Toño Esquinca Planificar
“Planificar hacer algo para más tarde, es exactamente lo mismo que no hacerlo.”Suena duro, pero es verdad. 🎯Postergar la alegría, la realización, el cambio que…
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En frecuencia con Toño Esquinca Elegir una pareja
Elegir pareja no es solo una decisión del corazón.Es la decisión más estratégica de su vida. 🧲Una buena pareja:✅ Le impulsa✅ Le cuida✅ Le confronta con amor✅…
Esquincast4 Novelas que pedijeron el futuro
Un episodio que estoy seguro te dejara con el ojo cuadrado luego de saber que novelas predijeron el futuro.¿Estás listo?#EfectoPositivo
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En frecuencia con Toño Esquinca 21 de Mayo
Hoy platicamos de la palabra idílico ¿sabes que es?
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Los verdaderos maestros
¿Qué pasaría si su maestro más importante fuera aquel que más le ha dolido? 🌱Wayne Dyer, uno de los grandes referentes de la espiritualidad y el desarrollo…