Shows / Podcast Aleše Kaliny
Podcast Aleše Kaliny
Budujte rovnováhu ve 4 oblastech života s Alešem Kalinou
Vítejte v podcastu, který má sílu transformovat váš život ve čtyřech klíčových oblastech. Bez harmonie v těchto sférách ztrácíme dobrý pocit a život postrádá tu pravou šťávu.
Jmenuji se Aleš Kalina a jsem autorem metody Emoční rovnice (TM). Propaguji myšlenku "Dobrý pocit pro každého". Mé knihy Emoční rovnice a Partnerský manuál si získaly důvěru téměř 50 000 čtenářů.
Před 15 lety jsem založil školu koučů Emočních rovnic, kde pomáhám…
Episodes
- Podcast Aleše Kaliny
Vnitřní neklid a prázdnota: co vám tím tělo říká
Tupý pocit někde mezi krkem a žaludkem. Tlak, který nemá slova: není to smutek, není to strach, jen to tam sedí. A k tomu otázky, které nikomu neříkáte: Proč…
- Podcast Aleše Kaliny
Workoholismus: když práce není radost, ale pevnost
Neděle večer, rodina se dívá na film a vy sedíte vedle s notebookem, protože jen doděláte jednu věc. V pondělí jste v kanceláři první, v pátek poslední. A když…
- Podcast Aleše Kaliny
Jak zachránit vztah ještě před rozchodem
Večer sedíte vedle sebe, každý s telefonem, a ticho mezi vámi je husté. Hádky se točí pořád kolem téhož, nebo už není ani o co se hádat. A hlavou vám poprvé…
- Podcast Aleše Kaliny
Existenciální krize: když máte všechno, ale nevíte proč
Večer je ticho, všechno je zařízené, nikdo nic nechce — a v hlavě se ozve otázka: proč tu vlastně jsem? Existenciální krize nepřichází za lidmi, kteří nemají z…
- Podcast Aleše Kaliny
Talent stát se koučem: jak poznat, že na to máte
Lidé se vám svěřují, i když vás skoro neznají? Talent stát se koučem často vůbec nevypadá jako talent. Většina lidí ho má za samozřejmost. V tomto dílu…
- Podcast Aleše Kaliny
Trpíte nedostatkem? Zlomte svá finanční přesvědčení!
V tomto díle se podíváme na to, proč se nám peníze v životě vrací na stejnou hranici, i když se snažíme sebevíc — a proč to nemá nic společného s leností ani s…
- Podcast Aleše Kaliny
Jak se chovat po rozchodu, aby se vrátil? Ta věta neexistuje
Sedíte v kuchyni a skládáte v hlavě větu. Tu jednu jedinou správnou, po které si to rozmyslí a vrátí se. Zkoušíte verze, jednu za druhou, a je půl druhé ráno…
- Podcast Aleše Kaliny
Mám mu napsat, když se neozývá? Čtyři důvody a jeden test
Je jedenáct hodin večer, telefon leží obrazovkou dolů a vy ho každou chvíli otočíte. Napíšete čtyři věty, smažete je. Napíšete jednu, smažete i tu. A pořád…
- Podcast Aleše Kaliny
Syndrom vyhoření: proč nehoříte z množství práce
Znáte to? Zazvoní budík a první myšlenka dne je „už zase“. Práce, která vás kdysi bavila, je jen nekonečný seznam povinností. A o víkendu se nedokážete…
- Podcast Aleše Kaliny
Neúcta ve vztahu: jak poznáte, že si vás partner neváží
Neúcta ve vztahu skoro nikdy nezačne ranou. Začne drobností, která je tak malá, že se o ní stydíte mluvit — a vy si ji zakážete cítit. Od té chvíle už…
- Podcast Aleše Kaliny
Milenecký vztah pod lupou: co zvětší a co rozmaže
Milenecký vztah funguje jako lupa. Zvětší jedno jediné místo ve vašem životě — a všechno ostatní kolem rozmaže. V tomto díle se na milenecký vztah dívám bez…
- Podcast Aleše Kaliny
Vrací se partner po rozchodu a za jak dlouho?
Vrací se partner po rozchodu? A za jak dlouho? Poctivá odpověď bez chlácholení a bez vymyšlených lhůt — z dvaceti let praxe mentálního kouče. Ano, partneři se…
- Podcast Aleše Kaliny
720 cihel na hromadě: příběh o jednom sousedovi a jednom kolečku
Na jedné zahradě ležela deset let hromada cihel. Sedm set dvacet kusů. Franta kolem ní chodil tak dlouho, až ji přestal vidět — a pak přišel soused Vlasta a…
Podcast Aleše KalinyJak nebýt líný? (Proč je lenost silnější než touha)
Lenost – pochopení kořenů a překonání: Jak se vymanit z pohodlí a dosáhnout svých cílů"V tomto podcastu se zaměříme na fenomén lenosti a pokusíme se odhalit…
Podcast Aleše KalinyProč si nemohu najít k sobě vhodného partnera?
A brief summary of this episode Seznamte se s mými knihami Emoční rovnice a Partnerský manuál. Více informací na mém eshopu zde...
Podcast Aleše KalinyÚspěšný život vede po úzké cestě
Být úspěšným ve svém vztahu, práci a financích a k tomu zdravým? To je sen snad každého člověka. Zjistil jsem ale, že cesta k tomuto výsledku vede po velmi…
Podcast Aleše KalinyJak měnit své okolí postupnou změnou sebe?
Trápí vás některé události ve vašem vztahu, v práci, ve financích či ve zdraví? Přistihli jste se, že chcete měnit své okolí poučováním, výčitkami, agresí či…
Podcast Aleše KalinyRevoluční návod: Jak si zvýšit sebevědomí odhalením vět z dětství?
Zvýšení sebevědomí potřebujeme všichni. Doma jsme často slýchavali věty, které nám sebevědomí snižovali či úplně vzaly. Prožijte se mnou cestu zpět do dětství…
Podcast Aleše KalinyJak poznat že vztah nemá smysl?
Vztahy jsou součástí našeho života, ale občas se může stát, že něco není správně. Jak poznáte, kdy vztah nemá smysl? V tomto podcastu prozkoumáme zřetelné…
Podcast Aleše KalinyPsychologické triky manipulace. (Odhalte je rychle)
Rozpoznejte a překonávejte psychologické triky manipulace: Naučte se rozpoznávat a účinně reagovat na složité situace, kde je používána psychologická…
Podcast Aleše KalinyÚzkosti a deprese (A jak se z nich dostat?)
V dnešním podcastu se podíváme na jedno z nejdůležitějších témat duševního zdraví – úzkosti a deprese. Tyto psychické stavy ovlivňují miliony lidí po celém…
Podcast Aleše KalinyJak se stát mistrem komunikace?
V této epizodě rozebíráme důležitost komunikace ve vztazích. Mluvíme o tom, jak důležité je být schopen otevřeně a efektivně komunikovat, a jak to přispívá k…
Podcast Aleše KalinyProč v dospělosti jednáme často jako děti?
Mnoho konfliktů, které prožíváme ve vztazích nebo v rodině, nemá svůj skutečný původ v přítomnosti. V této epizodě mluvíme o tom, jak naše chování ovlivňují…
Podcast Aleše KalinyZrcadlení ve vztazích: Jak naše tělo reaguje na stará zranění z dětství
Proč ve vztazích prožíváme emoce, které nedokážeme ovládat? Proč nás slova partnera někdy zasáhnou víc, než je zdrávo? V dnešním díle se Aleš Kalina a koučka…
Podcast Aleše KalinyProč se neumíme ozvat? O vzorcích z dětství s Petrou Pincovou
Proč se i v padesáti letech cítíme před rodiči nebo šéfem jako malé děti? Hostem Aleše Kaliny je Petra Pincová, se kterou otevíráme hluboké téma podvědomých…
Podcast Aleše KalinyVztahová paralýza: Proč se nemůžete rozhodnout zůstat nebo odejít?
Nerozhodnost dokáže paralyzovat vztahy i celé životy. V rozhovoru s Petrou Pincovou rozebíráme, proč se lidé nedokážou rozhodnout mezi variantami, které mají…
Podcast Aleše KalinyNečekej víc na zázraky: Jak přelstít vlastní mozek!
V tomto podcastu s názvem se autor věnuje problémům spojeným s neúspěšným dosahováním našich přání a snů. Diskutuje o tom, jak nás negativní programování z…
Podcast Aleše KalinyŽivot bez pout: Příběh o nejistotě, která osvobozuje
Aleš Kalina v tomto projevu zkoumá, proč moderní společnost touží po jistotě, ačkoliv nejistota je přirozeným základem života. Poukazuje na to, že jako lidé…
Podcast Aleše KalinySebevědomí není o síle, ale o vědomí si sebe sama | Host: Hana Šrámková
Většina z nás si pod pojmem sebevědomí představuje neochvějnou sílu a neustálý úspěch. Hana Šrámková v rozhovoru s Alešem Kalinou ale ukazuje, že toto…
Podcast Aleše KalinyKdyž vztahy bolí: Hlubší pohled na partnerské výzvy?
Bolest ve vztahu není vždy znamením, že je něco špatně. Někdy je to signál, že se máme něco naučit – o sobě, o druhých, o lásce. V tomto videu vysvětluji: proč…
Podcast Aleše KalinyJak si stanovit svůj životní směr a překonat vnitřní bariéry?
Tento podcast se zaměřuje na důležitost stanovování životních cílů a metod, jakých dosáhnout. Autor sdílí své osobní zkušenosti s plánováním a poskytuje rady…
Podcast Aleše KalinyProč jsem o Vánocích nestihl nic (a proč to není selhání)?
Plánoval jsem produktivní Vánoce v horách. Měl jsem čas na webináře, podcast, články – všechno, co celý rok odkládám. Výsledek? Tři dny jsem ležel na gauči v…
Podcast Aleše KalinyJak se programuje finanční podvědomí (a proč pořád nemáš peníze)?
Proč někteří lidé budují impéria a jiní se perou s penězi celý život? Není to o talentu. Je to o software v hlavě. V této epizodě se dozvíte: Jak věty rodičů z…
Podcast Aleše Kaliny227 tun versus 1,5 kg. Proč váš mozek vyhrává?
Nejvýkonnější superpočítač světa váží 227 tun a zabírá prostor jako 288 ledniček. A přesto ho váš mozek překonává. V téhle epizodě se podíváme na to, co…
Podcast Aleše KalinyCo ti nikdo neřekl o prvních 7 letech tvého života?
Co když největší překážky ve tvém životě vznikly dřív, než sis vůbec začal pamatovat? V téhle epizodě se podíváme na to, jak se náš mozek programuje v prvních…
Podcast Aleše KalinyUmění komunikace ve vztahu: Přestaňte se hádat a začněte si rozumět
Proč se páry pořád hádají? Většinou ne kvůli věcem samotným, ale kvůli tomu, JAK spolu mluví. V tomhle dílu se dozvíte: Proč je komunikace jako most mezi dvěma…
Podcast Aleše KalinyKdy je rozchod OPRAVDU definitivní? (A proč se pořád vracíme?)
Rozešli jste se už třikrát... a pokaždé jste se vrátili? Pořád kontrolujete jeho profil na Instagramu? Plánujete "náhodná" setkání? V tomhle dílu si povíme o…
Podcast Aleše KalinyDomácí ústava: Nejbizarnější rada, která zachránila stovky vztahů
Víte, co je nejčastější důvod rozvodů po padesátce? Není to nevěra ani finance. Je to neschopnost se dohodnout na banálních věcech. V této epizodě se ponoříme…
Podcast Aleše KalinyProč si pořád vybíráš špatné partnery? Odpověď je v tvém dětství
🎙️ Víte, co je šílené? Že si myslíme, že si vybíráme partnera svobodně. A pak zjistíme, že jsme si vlastně vybrali kopii našeho táty nebo máminy. V tomto dílu…
Podcast Aleše KalinyProč se cítíme sami? Skryté příčiny osamělosti
V této epizodě rozkrývá Aleš Kalina pět překvapivých a skrytých důvodů, proč se lidé i v digitálně propojeném světě cítí osaměle. Nabízí konkrétní strategie…
Podcast Aleše KalinyTři otázky k rozpoznání smyslu vztahu
Aleš Kalina rozebírá tři klíčové otázky, které vám pomohou pochopit, zda má váš vztah budoucnost. Jak rozpoznat vnitřní signály nespokojenosti a proč je tak…
Podcast Aleše KalinyProč jsem sám pro sebe největší přítel i nepřítel?
Aleš Kalina, autor knihy 'Emoční rovnice', diskutuje o fascinujícím tématu: Proč jsme sami pro sebe často největšími nepřáteli. Hovoří o tom, jak naše…
Podcast Aleše KalinyJak slepit vztah, který se pořád rozpadá? | Vztahová paralýza a cesta ven
🟢 Udělejte si test svého vztahu "Zůstat nebo odejít? Jak získat jasno, když nevíte kudy kam" zde: https://kalinaales.eu/test-zustatodejit Cítíš se ve vztahu…
Podcast Aleše KalinyUdělejte si vlastní definici úspěchu
Úspěch má mnoho podob a každý ho může zažít jinak. V této epizodě Aleš Kalina rozebírá, proč je důležité najít vlastní definici úspěchu a jak zvládat klíčové…
Podcast Aleše KalinyKdy bojovat za vztah a kdy se vzdát?
🟢 Udělejte si test svého vztahu "Zůstat nebo odejít? Jak získat jasno, když nevíte kudy kam" zde: https://kalinaales.eu/test-zustatodejit V této epizodě se s…
Podcast Aleše Kaliny7 znamení konce vztahu
🟢 Udělejte si test svého vztahu "Zůstat nebo odejít? Jak získat jasno, když nevíte kudy kam" zde: https://kalinaales.eu/test-zustatodejit Aleš Kalina se v této…
Podcast Aleše KalinyTajemství sexuality a osamělosti
Jak naše hluboké zranění a rodinné vzorce formují vztahy, proč se lidé cítí osamělí i v páru a proč se bojíme opravdu prožít svou sexualitu. Aleš Kalina…
Podcast Aleše KalinyJak najít vnitřní sílu: Zůstat nebo odejít ze vztahu?
🟢 Udělejte si test svého vztahu "Zůstat nebo odejít? Jak získat jasno, když nevíte kudy kam" zde: https://kalinaales.eu/test-zustatodejit V tomto dílu se…
Podcast Aleše KalinyPotenciál vztahů: Jak posoudit a zachránit váš partnerský vztah
🟢 Udělejte si test svého vztahu "Zůstat nebo odejít? Jak získat jasno, když nevíte kudy kam" zde: https://kalinaales.eu/test-zustatodejit V dnešním podcastu…
Podcast Aleše KalinyBudoucnost koučování a nárůst umělé inteligence - Je to jenom bublina?
Tento podcast se zaměřuje na současný trend růstu koučovacích služeb a jejich budoucnost v době rychlého vývoje umělé inteligence. Autor reflektuje své vlastní…
Podcast Aleše KalinyKlíčové otázky ve vztazích na hraně
🟢 Udělejte si test svého vztahu "Zůstat nebo odejít? Jak získat jasno, když nevíte kudy kam" zde: https://kalinaales.eu/test-zustatodejit V dnešní epizodě…
Podcast Aleše KalinyJak získat první klienty jako kouč: Praktické rady
🔴 Staňte se mistrem koučinku na mé soukromé škole: https://kalinaales.eu/skolakoucinku V tomto podcastu se zabýváme jednou z nejčastějších otázek začínajících…
Podcast Aleše KalinyNový vztah po rozchodu: Jak se nezranit znovu?
Rozchod bolí, ale touha po lásce nezmizí. Jak poznat, kdy je čas na nový vztah, a jak si neodnést do něj všechny své staré rány? Poslechněte si, co vám může…
Podcast Aleše Kaliny3 otázky, které ti pomohou zjistit, zda má vztah ještě smysl
🟢 Udělejte si test svého vztahu "Zůstat nebo odejít? Jak získat jasno, když nevíte kudy kam" zde: https://kalinaales.eu/test-zustatodejit Rozchod je těžký, ale…
Podcast Aleše KalinyJak si zorganizovat život (4 pilíře a jejich využití)
Naučte se efektivněji řídit svůj život! Podcast je určen pro všechny, kteří touží po lepší organizaci a vyvážení ve čtyřech klíčových oblastech života.Vztahy…
Podcast Aleše KalinyChybí mi praxe: Jak ji získat a stát se mistrem ve svém oboru
🔴 Staňte se mistrem koučinku na mé soukromé škole: https://kalinaales.eu/skolakoucinku V tomto díle pořadu se dozvíte, jak získat praxi a stát se…
Podcast Aleše KalinyJak překonat strach a stát se úspěšným koučem: (Inspirace a rady od zkušeného profesionála)
🔴 Staňte se mistrem koučinku na mé soukromé škole: https://kalinaales.eu/skolakoucinku Tento příspěvek se zaměřuje na boj s pochybnostmi a strachem, které…
Podcast Aleše KalinyJak se odlišit ve světě koučů? Praktické rady a tipy
🔴 Staňte se mistrem koučinku na mé soukromé škole: https://kalinaales.eu/skolakoucinku V tomto videu se dozvíte, jak se odlišit jako kouč v přeplněném trhu…
Podcast Aleše KalinyZůstávat nebo Odejít: Tři Klíčové Otázky pro Váš Vztah
V tomto podcastu se řeší tři klíčové otázky, které vám mohou pomoci zjistit, jestli váš vztah má ještě smysl. Autor upozorňuje, že často setrváváme ve…
Podcast Aleše KalinyOdvážný začátek: Jak se stát úspěšným životním koučem (a zanechat velkou kariéru na hřebíku?)
Aleš Kalina v tomto videu probírá své osobní zkušenosti a poskytuje rady pro začínající životní kouče. Po dvaceti letech v oboru sdílí své postřehy o tom, jak…