Vnitřní neklid a prázdnota: co vám tím tělo říká

Podcast Aleše Kaliny · Nov 3, 2026 · 8m · transcript

Tupý pocit někde mezi krkem a žaludkem. Tlak, který nemá slova: není to smutek, není to strach, jen to tam sedí. A k tomu otázky, které nikomu neříkáte: Proč to všechno dělám? K čemu to je?

V tomto dílu mluvím o vnitřním neklidu a pocitu prázdnoty. Proč se ozývá ráno, večer, o víkendu a nejvíc v tichu. Čím ho přehlušujeme — prací, výkony, nákupy, alkoholem — a proč přehlušovač funguje jen, dokud běží. A hlavně proč neklid není porucha, ale navigátor, který vás volá zpátky k desítkovému životu ve čtyřech oblastech: v práci, v penězích, ve zdraví a ve vztazích.

Co si z dílu odnesete:

jednu…