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嫚言漫語Talk
我是嫚嫚。一個曾走過人生低谷、兩度戰勝癌症的54歲單親媽媽。
歡迎來到我的療癒圈，一個能陪你把日子越過越好的地方。
這裡沒有生硬道理，只有一個姐姐用最真誠的聲音，陪你聊透愛情、關係、工作與心靈成長的人生卡點。
準備好，一起把生命中的所有功課，都變成光了嗎？
Episodes
嫚言漫語Talk把憂鬱比喻成毒癮，是這個社會最大的誤解！
Send us Fan Mail 把憂鬱症比喻成毒癮，是這個社會最大的誤解。 本集，我想和你談談那些不被理解的痛，以及為什麼「善意的陪伴」遠比「理性的建議」更有力量。我也會分享幾個真正對我有幫助、但不常出現在主流建議裡的療癒方式。給正在低谷的你，或正在陪伴別人的你，一些理解與溫柔的力量。同時丁嫚分享了自己憂鬱的經驗，以…
嫚言漫語Talk一開口就緊張？哈佛社交恐懼破解術！
Send us Fan Mail 《一開口就緊張？3招科學破解「社交恐懼」，讓老闆、長輩、喜歡的人都對你印象深刻！》 你是不是—— ❌ 會議上想發言，卻突然腦袋空白？ ❌ 家族聚餐被長輩問到薪水，只能尬笑扒飯？ ❌ 跟喜歡的人單獨相處，話題永遠停在「今天天氣...」？ 這集不講空泛的「要自信」，而是給你： 🔹…
嫚言漫語Talk掌控你的意志力：科學破解自律的真相
Send us Fan Mail 到底是沒有意志力太過軟弱，或者其實另有隱情？丁嫚揭開軟弱的真相，教你如何用五步驟壯大我們的意志力！ 片頭音樂：嫚言漫語Talk製作 嫚言漫語Talk Podcast IG: womantalk_healing…
嫚言漫語Talk愛情的誤區盲點大全1：你真的了解他嗎？
Send us Fan Mail 愛情裡有多少誤區？多少我們視而不見的盲點？很多人一進入一段關係就直接大踩雷，丁嫚將為你一一點出來，避開這些，愛情可能就先成功了一半，好奇你有沒有不小心已經深陷誤區？聽完你就知道囉！ 片頭音樂：嫚言漫語Talk製作 嫚言漫語Talk Podcast IG…
嫚言漫語Talk身邊有高能量的朋友請緊緊抱住不放！你也可以成為高能量人！
Send us Fan Mail 在心理學、哲學和自我成長的領域中，「高能量」通常指的是一個人具有充沛的活力、積極的心態以及能夠感染他人的正面影響力。…
嫚言漫語Talk音樂的力量：選對頻率就可以達成效率
Send us Fan Mail 在這一集中，我們將深入探討 聲音與頻率的神奇力量。從 雙耳節拍（Binaural Beats） 到 腦波頻率（Alpha、Theta、Delta 等），了解這些音樂如何影響我們的大腦運作、情緒狀態以及生活品質。我們還會分享如何利用這些頻率進行 放鬆、提升專注力，甚至改善…
嫚言漫語TalkMind Movie：用3分鐘影片快速改變人生！
Send us Fan Mail 在這一集中，我將帶你認識一個既簡單又有趣的顯化工具：Mind Movie！如果你曾經嘗試過吸引力法則或視覺化，但覺得效果不明顯，那麼這個方法絕對適合你。 我會一步步教你如何製作屬於你們客製化的心靈影片，使用圖片、正向肯定語和音樂來重塑你的大腦神經連結，幫助你更快速地吸引夢想中的生活。…
嫚言漫語Talk誒！先確定再開始顯化！搞懂你的人生到底需要什麼！
Send us Fan Mail 很多人已經知道，顯化的第一個步驟，就是要先確切地知道自己想要什麼，然而除了生存必須的金錢財物，你真的清楚自己要什麼嗎？你的人生方向又是什麼？找到讓你感到滿足快樂的事物，你的顯化才有意義。…
嫚言漫語Talk聽與說都是一種療癒-嫚嫚說故事
Send us Fan Mail 訴說與傾聽都是一種療癒的過程，今天就來聽嫚嫚說故事，也許你也有相似的心情，類似的事發生在你身上，希望半小時給你一點既視感，一些共情，讓你覺得不孤單。 片頭音樂：嫚言漫語Talk製作 FB :嫚言漫語Talk…
嫚言漫語Talk顯化精髓之一 ：察覺負面情緒的能力
Send us Fan Mail 我們每個人都會需要面對負面情緒，例如失戀帶來的悲傷、失業帶來的焦慮，或是重大挫折帶來的自我懷疑。這些情緒看似令人痛苦，但其實，它們背後隱藏著許多重要的訊號。如何正確解讀這些訊號，並採取有效的應對方法，不僅能幫助我們快速恢復，還能讓我們在困難中成長。…
嫚言漫語Talk顯化加強版！我達成財富大目標了！
Send us Fan Mail 前二集關於顯化的Podcast真的超受歡迎，最近丁嫚在印尼數位遊牧，卻完全不影響我達成財富的目標，顯化不是魔術卻可以讓你擁有更適合自己，更快樂的生活，神奇的小故事絕對讓你大呼誇張！加強版讓有概念的你更有信心，讓還搞不清楚什麼是顯化的你會想馬上在生活裡應用起來喔。…
嫚言漫語Talk想要還是需要？內耗的原因跟解決之道
Send us Fan Mail 想要還是需要？你總是被「我應該要⋯⋯」的想法綁架嗎？每個人都想把事情做好，甚至是別人的需求，也努力想滿足，除了善良，你還有什麼選擇？ 丁嫚幾十年來常常做爛好人，這種性格也導致自己的健康及情緒亮紅燈，這一集陪大家一起找出平衡的方法。 片頭音樂：嫚言漫語Talk製作 FB…
嫚言漫語Talk自尊心用對了上天堂，用錯了進牢房！
Send us Fan Mail 你是高自尊嗎？很多過度高自尊的人造成自己的內耗，種種的不順卻找不出原因，自尊心用對了讓你成就，用錯了只會畫地自陷，各種不同的案例分享，你也是這樣嗎？ 片頭音樂：嫚言漫語Talk製作 FB :嫚言漫語Talk…
嫚言漫語Talk每談一個戀愛上一課-現在的我超幸福！
Send us Fan Mail 戀愛這門課從來不缺學生，即使談了N段戀情，不是老遇到同一種人，就是為愛而苦，感情就像一個無限輪迴的地獄，大家還是趕著跑著要跳進去，重點是，每場戀愛你學到了什麼？還是只是無止盡感慨抱怨沒有好男人好女人了？ 丁嫚分享我的幸福秘方，也分享過去的愛情鬼故事，讓你也可以在感情路上少兜幾個圈！…
嫚言漫語Talk顯化實做好簡單-我的經驗太神奇了吧！
Send us Fan Mail 顯化的主題真的超受歡迎，如果你還沒開始，這一集就要給你實打實的方法，同時分享丁嫚的神奇成果，幸福沒有很難，除非你只打算躺平不動，這麼簡單的操作還不學起來！ 片頭音樂：嫚言漫語Talk製作 FB :嫚言漫語Talk…
嫚言漫語Talk成功同時感到快樂的方法：與不舒適共存！
Send us Fan Mail 每天起床到晚上睡覺，遇上的不爽不舒適，可能比你以為的還要多，擠公車、大聲說話的乘客、講話白目的同事、熱到發瘋的天氣，如何與這些煩人的不舒適共存，甚至改變自己面對時的心情，還可能可以同時成長自己，往成功更近一步，好奇就進來聽聽丁嫚是怎麼做到的吧！ 片頭音樂：嫚言漫語Talk製作…
嫚言漫語Talk愛情543:男友小我17歲！愛情怎麼這麼難？
Send us Fan Mail 17歲的差距到底行不行？愛情卡關要走要留？丁嫚跟你分享掙扎百次後的愛情大結局，帶你一起探討在感情上怎麼做決定，又如何從愛情去察覺自己的人生。 片頭音樂：嫚言漫語Talk製作 嫚言漫語Talk Podcast IG: womantalk_healing…
嫚言漫語Talk壓力好大！我把壓力變助力了！如何好好利用成功的幕後推手-壓力
Send us Fan Mail 你的壓力山大嗎？ 現代人的生活，不管在工作上，生活上或者是情人伴侶之間，總是壓力非常大，而壓力也常造成我們的身體功能失調，以及許多疾病，但是壓力真的很糟糕嗎？很多成功的名人都提到，讓他們成長走到頂峰的就是壓力，這集我們就要來拆解壓力這聽來可怕的東西，並且告訴大家，如何把它變成我們生命全…
嫚言漫語Talk投資新手存不到錢？理財前必知的完勝心法！社會新鮮人、負債族的財富秘招
Send us Fan Mail 我總是存不到錢！我是月光族！社會新鮮人的第一桶金怎麼存？我想理財要怎麼開始？踩過爆雷的慘痛經驗分享，絕對是理財小白的第一堂課，沒有枯燥的課程只有最重要的心法！30分鐘學會一輩子的理財重點。 片頭音樂：嫚言漫語Talk製作 嫚言漫語Talk Podcast IG…
嫚言漫語Talk對不起，不是不再愛你，只是開始先愛我自己！各種關係下的盲點讓我們忘了先愛自己。
Send us Fan Mail 人活著脫離不了的就是闗係，各種人際關係完全在我們的生活形成一張蜘蛛網般的網絡，當關係親密時，我們總是會以維持關係為主，而忘了應該先把自己放在第一位，尤其對家人伴侶，…
嫚言漫語Talk20分鐘擺脫匱乏感，打造豐盛人生
Send us Fan Mail 之前丁嫚提到的顯化技巧，擺脫匱乏感就是很重要的基礎，即使不談顯化，要打造豐盛人生之前， 如果你的生活總是充滿了匱乏的感覺，一天到晚覺得我沒有什麼我缺少什麼我羨慕什麼，這樣的人生是無法變得滿足快樂，這一集，丁嫚用20分鐘帶你們了解自己匱乏的原因， 進而練習打造更豐盛的人生。…
嫚言漫語Talk要什麼就有什麼-顯化技巧好簡單
Send us Fan Mail 已經風行一段時間的顯化法則，原來還有很多人還不知道！如何善用顯化的技巧，讓每個人都能得到自己想要的人事物？美好的愛情、大房子、用不完的錢、成功的創業、考上 理想的學校、得到夢幻工作，我們想要的一切這麼多，是不是很難呢？其實只要你善用顯化的技巧，每個人都可以得到想要的東西。…
嫚言漫語Talk熱門的顯化法則,到底有什麼根據?能信嗎?科學實證一次全部給你!
Send us Fan Mail 從以前的吸引力法則,到現在的顯化法則,身心靈的東西怎麼都好像很玄!想一想,說一說就能實現?丁嫚找了很多科學實證,也分享自己的經驗想法,想要達成願望卻半信半疑,丁嫚全部講給你知道! 片頭音樂：嫚言漫語Talk製作 背景音樂: Romantic Music for Weddings…
嫚言漫語Talk除了浪浪之外-專訪[台灣防止虐待動物協會]送養員Jessica
Send us Fan Mail 本集因技術問題，音效較差請多見諒！🥹 自從多年前的"十二夜"電影及活動之後,大家才較為普偏的對流浪動物,尤其是貓狗了解更多,也推動起[以領養代替購買]的活動,然而除了在街頭流浪的他們之外,有很沒有被看見的族群,被以不同的方式虐待著,美其名有個家,卻被主人嫌棄,從長期關籠不見天日,到用一…
嫚言漫語Talk愛情543-分手後還是朋友.不如殺了我!多個朋友很好啊?
Send us Fan Mail 有多少人分了手,還可以跟前任做朋友,甚至是家人級別?還是恨不得拉黑永不相見,詛咒他(她)過的很慘?丁嫚要告訴你,為什麼前任會是當好朋友的最佳人選!同時透露丁嫚的感情現況,八卦就在這集裡! 片頭音樂：嫚言漫語Talk製作 背景音樂: Romantic Music for…
嫚言漫語Talk愛情543:分手之痛非一般,快速解痛,重新開始就這麼做
Send us Fan Mail 這集愛情543聊的是如何快速走出分手之痛,太多人對於分手帶來的傷痛難以負荷,也不知道怎麼面對,甚至久久走不出來,丁嫚用慘痛的經驗為你們解析出最好最快的方法,拿來回顧過去,預防於未來,無論如何都是必聽,好好收藏的一集。 片頭音樂：嫚言漫語Talk製作 背景音樂: Romantic…
嫚言漫語Talk愛情543~暗戀,初戀,劈腿,分手.....什麼都聊
Send us Fan Mail 愛情一直是很多人非常關心的話題,這集像是愛情故事大揭袐,丁嫚不怕醜都說給你們聽,堪稱愛情諮商師的我,絶非說說而己,想聽故事的進來,想學經驗的更不能錯過嘿! 片頭音樂：嫚言漫語Talk製作 背景音樂: Romantic Music for Weddings and…
嫚言漫語Talk長壽的祕密:人生目標讓人長壽?
Send us Fan Mail Nexflix紀錄片[長命百歲:藍色寶地的奧祕]紀錄片,揭露了百歲人瑞的長壽祕密,而其中之一就是人生目標,究竟人生目標的定義是什麼?20、30、40或已經70的你,要如何找尋定義自己的人生目標呢?這一集帶大家找到你心中的答案。 片頭音樂：女人聊療Talk製作 背景音樂…
嫚言漫語Talk真正快樂的方法,就是別去找尋快樂!!探究正向心理學.
Send us Fan Mail 人生在世,工作事業學習成績,人際關係,車貸房貸,種種壓力,到底如何得到快樂,讓自己擺脫平淡無趣的人生,或在逆境一樣樂觀面對,常保快樂?正向心理學帶你走入情緒的正向,往喜樂幸福越來越近. 片頭音樂：女人聊療Talk製作 背景音樂: Romantic Music for Weddings…
嫚言漫語Talk畢業就是失業?應屆畢業及初入職場的你,如何放下擔憂探索新世界?
Send us Fan Mail 每年6月許多的畢業生一方面開心不用念書了,一方面也擔心找不找的到工作,陌生的成人世界,以前聽聞的職場種種,自己到底能不能應付?這一集帶你們了解如何面對未知的,截然不同的世界,又如何安心放心的進入職場,社會新鮮人別錯過! 片頭音樂：女人聊療Talk製作 背景音樂: Romantic…
嫚言漫語Talk酸民的暗黑人格有那些?如何面對語言霸凌!!
Send us Fan Mail 社群媒體的發達也造就了廣大的酸民,他們到處隨意留言毫無良心道德可言,究竟是怎樣的暗黑人格讓人躲在螢幕背後,用文字攻擊別人,享受扭曲變態的快感?這一集也會教你如何放下被害的心態,讓我們一起更好的享受網路帶來的方便或商機而保護自己不被傷害. 片頭音樂：女人聊療Talk製作 背景音樂…
嫚言漫語Talk首次特別嘉賓:我與女兒是閨蜜?22年的成果展,單親的孩子有創傷?真實對話無保留
Send us Fan Mail 這一集太開心,請到自己戰戰兢兢撫養了22年的女兒,來聊聊我們的親子關係,究竟單親會有怎樣的影響,而無話不談是真的嗎?孩子的養成不是一朝一夕,22年的教養是一條漫長的路,22年後的現在,我和女兒的關係有那些美好或緊張的地方? 片頭音樂：女人聊療Talk製作 背景音樂: Romantic…
嫚言漫語Talk對不起,我不是個善良的人!別想PUA老娘!!
Send us Fan Mail 善良被視為一個好品性,然而卻也常常被利用,或是自己過於容忍、幫助那些所謂的"需要的人",其實,冷漠能解決生活80%的麻煩,如果你也總是被善良搞的自己裡外不是人,這一集的故事,也許可以提醒你,不要再被善良兩個字綁架,做個適度冷漠的人吧!! 片頭音樂：女人聊療Talk製作 背景音樂…
嫚言漫語Talk跟高敏人交往的種種趣事Part 2
Send us Fan Mail 高敏感只是一種特質,就像任何人有自己的特質一樣,進入戀愛後的種種磨合趣事，直接讓我講了兩集還意猶未盡,他們的難搞跟我們的難搞不同,但平平都是難搞,到底會蹦出什麼火花跟誇張的事呢? 片頭音樂：女人聊療Talk製作 背景音樂: Romantic Music for Weddings…
嫚言漫語TalkOMG!跟超級高敏感人交往的酸甜苦辣-說不完的誇張故事
Send us Fan Mail 這幾年高敏感族群慢慢被注意重視,他們辛苦身邊的人也挺累的,各種誇張的,想像不到的故事讓丁嫚為你們娓娓道來,高敏不是疾病也不是症狀,讓我們一起來了解他們,學習如與他們相處吧. 片頭音樂：女人聊療Talk製作 背景音樂: Romantic Music for Weddings and…
嫚言漫語Talk面對痛苦的勇氣,生離死別教會我的事.
Send us Fan Mail 生命無法承受之輕,痛苦讓我們懂得快樂的美好,然而卻是如此難以面對,我怎麼生出無比的勇氣,讓我的故事療癒你和我. 片頭音樂：女人聊療Talk製作 背景音樂: Romantic Music for Weddings and Valentine’s Day | Love by…
嫚言漫語Talk經典話題[愛自己],丁嫚給你最全面宏觀的想法
Send us Fan Mail 什麼才是愛自己？近年來愛自己愛自己一直被提到，大家都用不同的方式去解釋，想要做到真正的愛自己，然而到底如何怎麼樣才是愛自己呢？這裡丁嫚將全面性的用大方向來討論，沒有自己還談什麼其他！ 片頭音樂：女人聊療Talk製作 背景音樂: Romantic Music for Weddings…
嫚言漫語Talk邪教背後:人類對愛的絶望和渴望
Send us Fan Mail 最近Netflix 的紀錄片，烈燄焚身-逃離密教真愛羅網，看完真的勾起我很多回憶，讓我深切的想要討論關於人類為了愛情，到底可以多瘋狂，什麼樣的人容易被影響洗腦呢？邪教的種種讓人驚呼不可能吧！不可錯過顛覆你三觀的一集！ 片頭音樂：女人聊療Talk製作 背景音樂: Romantic…
嫚言漫語Talk我的終極育兒術-難搞的學齡前童怎麼教?
Send us Fan Mail 2 、3歲的孩子會把衣服折的好好的，拖鞋配錯對馬上發現，無預警重磅撞上透明玻璃門的反應？有了孩子後我把教育當事業在經營，我是怎麼教出一個有安全感的孩子呢？傳統之外的育兒方式，新手媽媽、未來媽媽進來喔！ 片頭音樂：女人聊療Talk製作 背景音樂: Romantic Music for…
嫚言漫語Talk為什麼女人生孩子前一定要養隻狗?
Send us Fan Mail 寵物這麼多種，有貓、狗、兔子、烏龜、鳥，為什麼女人生孩子前一定要養一隻狗？而且要趁年輕？這一期告訴你原因，保證你拍案叫絕，不正經的正經理論，也歡迎告訴我你們的想法喔！ 片頭音樂：女人聊療Talk製作 背景音樂: Romantic Music for Weddings and…
嫚言漫語Talk做Podcast的源由?
Send us Fan Mail 單純在聊天中，發現我們面對的問題困境，如何在各種關係裡發現盲點，找到真實自己，變成你想成為的模樣，活出平衡的幸福人生，只有輕鬆說故事的談話，期待與大家一起獲得一點療癒，一點啟發，嫚言漫語Talk就只是這樣的閒話家常，在各種獵奇的故事裡找生活的答案。…
