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La canastilla de mamá
Soy madre de dos niños, periodista y profesora. Desde aquí compartiré con vosotros mis experiencias, dudas y vivencias relacionadas con la maternidad, la educación y la crianza. Hablaremos de literatura infantil, pedagogía, psicología y de experiencias del día a día de una madre como tú.
Episodes
La canastilla de mamáEp. 96.- Cómo cuidar de nuestra salud aprovechando el verano (R)
Aprovechamos estos días veraniegos para volver a traer al pódcast un episodio que gustó mucho y que creo que puede ser útil tanto para los que no lo…
La canastilla de mamáEP.95.-La amistad como energía para el día a día
En este nuevo episodio hablamos de la amistad, de qué es un amigo, qué beneficios tiene tener un buen amigo, por qué necesitamos una buena red social, cómo…
La canastilla de mamáEP. 94 - Cómo analizar y mejorar las notas escolares
Llegamos al episodio 94 y lo hacemos de la mano de BP y de Ultimate con tecnología Active. Con el final de curso llegan las notas escolares de los niños. ¿Cómo…
La canastilla de mamáEP. 93- Comprensión lectora. ¿Por qué España baja en sus resultados?
Llegamos al episodio número 93 y lo hacemos de la mano de One Oposiciones (www.oneoposiciones.es). Si estás pensando en opositar a profesor de Primaria o…
La canastilla de mamáEP. 92- ¿Qué es lo que necesitan los niños de sus padres?
Llegamos al episodio 91 y lo hacemos de la mano de BP y de Ultimate con tecnología Active. En este episodio nos preguntamos qué es lo que necesitan los niños…
La canastilla de mamáEP. 91- Cómo educar a nuestros niños en la gratitud
Llegamos al episodio 91 y lo hacemos de la mano de BP y de Ultimate con tecnología Active. En esta ocasión, hablamos de algo tan básico como es ser agradecido…
La canastilla de mamáEP 90.- Cuando los hijos asumen el rol de padres en casa o parentificación
En ocasiones, he podido observar en mi trabajo que hay niños que asumen más responsabilidades de las que les correspondería por su edad. Niños que cuidan de…
La canastilla de mamáEp.89- Las etiquetas que ponemos a los niños, ¿qué consecuencias tienen?
Volvemos con un tema típicamente de este pódcast y lo hacemos hablando de las etiquetas que en ocasiones ponemos a nuestros niños. Seguro que alguna vez has…
La canastilla de mamáEp. 88 -La educación medioambiental comienza en casa
Nuevo episodio y tocamos un tema que tenía muchas ganas de que saliera en el pódcast. Hablamos de educación medioambiental y lo hacemos gracias a Jesús Gil…
La canastilla de mamáEp. 87- Hablamos de corresponsabilidad, conciliación y de la salud de las mujeres
Hace unos días, una amiga me propuso hablar en el pódcast de la corresponsabilidad. Me pareció un tema muy apropiado para este espacio, aún teniendo en cuenta…
La canastilla de mamáEp. 86 "Yo, precario". Hablamos con Javier López Menacho sobre la precariedad laboral
"Yo, precario" es una narración tierna, dura, que te hace sonreír con amargura y te lleva a reflexionar sobre las condiciones de trabajo, presentes o pasadas…
La canastilla de mamáEp. 85 El poder curativo de no hacer nada
¿Quieres anunciarte en este pódcast? Hazlo con www.advoices.com/podcast/ivoox/640788 No hacer nada. A veces nos podemos sentir culpables sólo de pensarlo…
La canastilla de mamáEp. 84 La crianza con empatía
¿Quieres anunciarte en este podcast? Hazlo con advoices.com/podcast/ivoox/640788 _______________________________________________________________ Después de un…
La canastilla de mamáLa educación afectivo - sexual de nuestros niños (R)
Rescatamos otro episodio por este parón navideño. El jueves que viene ya esperamos volver a la rutina de publicación. Puede que si eres nuevo en este podcast…
La canastilla de mamáLa crianza con más humor y menos presión (R)
En estos días navideños estamos recuperando algunos de los episodios que más han gustado en los últimos meses. Este lo escuchasteis muchos y lo vuelvo a…
La canastilla de mamáHablamos del juego en los niños con Silvia Álava (R)
En estas fiestas navideñas he querido rescatar uno de los grandes episodios de este podcast. Silvia Álava se pasó por este La Canastilla de Mamá y nos habló de…
La canastilla de mamáEp. 83 - Cómo fomentar el valor del respeto en nuestros hijos
A raíz de una conversación a la que asistí y dos de los últimos episodios (acoso escolar y violencia de género), he querido dedicar unos minutos a hablar del…
La canastilla de mamáEp. 82 - Hablamos de la violencia de género
Llegamos al episodio número 82 y lo hacemos de la mano de Carrefour y de "Mi abono Carrefour Plus". Se trata de una suscripción de 5,99 euros al mes que te…
La canastilla de mamáEp. 81- La depresión sonriente
En este nuevo episodio hablamos de la depresión sonriente. Qué es, cómo identificarla, cómo ayudar a quien lo sufre, perfil de quien está pasando por esto…
La canastilla de mamáEP. 80 El síndrome del Emperador o niños tiranos
Hay ocasiones en las que los padres podemos ver que nuestros hijos se muestran de una manera un tanto tirana. En este episodio, nos centramos en tratar de…
La canastilla de mamáEP. 79 Los deberes escolares: cómo ayudar a nuestros hijos a crear el hábito de estudio
Los deberes de los niños a veces son un dolor de cabeza para los padres. Cómo ir creando una rutina, cómo ayudar a nuestros hijos para que este hábito sea cada…
La canastilla de mamáEP. 78 Hablamos sobre el acoso escolar
Llegamos al episodio 78 y lo hacemos de la mano del seguro de vida "Contigo Familia" de Nationale-Nederlanden. En este nuevo pódcast hemos querido hablar del…
La canastilla de mamáEP 77 - Hablamos sobre la felicidad con Silvia Álava
Llevamos al episodio número 77 y lo hacemos de la mano de Carrefour y sus ofertas en productos de bebé que seguro te apasionarán. ¿Por qué no soy feliz? Este…
La canastilla de mamá(R) Vuelta a la rutina. Cómo ayudar a tus hijos a que les sea más sencillo
En esta ocasión no te traigo un episodio nuevo. Te repongo uno del año pasado por si no lo escuchaste y te puede servir de ayuda. Hablamos de la vuelta al…
La canastilla de mamáEp. 76 - ¿Qué puedo hacer para mejorar mi salud aprovechando el verano?
Dicen que más vale prevenir que curar y en este pódcast queremos poner el foco sobre determinados hábitos que podemos tratar de mejorar, aprovechando el…
La canastilla de mamá(R) Recuerdos de verano con cinco amigos de este pódcast
Ha llegado agosto y me he acordado de ese estupendo episodio que hice junto a cinco amigos de este pódcast. Gente a la que admiro, a la que tengo cariño y que…
La canastilla de mamáEP. 75 Hablamos con Mónica de la Fuente sobre "Adiós expectativas, hola realidad"
Llegamos el episodio número 75 y lo hacemos gracias a Mónica de la Fuente, creadora de Madresfera y autora del libro "Adiós expectativas, hola realidad". En…
La canastilla de mamáEP 74 ¿Qué me hubiera gustado saber antes de quedarme embarazada?
Este episodio lo vamos a dedicar a echar un vistazo a algunas de las cosas que a mí, personalmente, me hubiera gustado saber antes de quedarme embarazada…
La canastilla de mamáEP 73 Cómo fomentar la atención de nuestros niños
Llegamos al episodio 73 y lo hacemos de la mano de Karcher, la mejor herramienta multi-uso que te permitirá limpiar dentro y fuera de casa, ahorrando hasta un…
La canastilla de mamáEp. 72 Cómo ser madre y no morir en el intento
Llegamos al episodio número 72 y lo hacemos ampliando un poco más el tema que traté en el anterior: los problemas a los que nos enfrentamos en el día a día las…
La canastilla de mamáEP 69 La crianza con más humor y menos presión
Llegamos al episodio número 69 y lo hacemos gracias a Laura, una oyente de Madrid (España) que nos ha mandado un audio al correo del programa…
La canastilla de mamáEP 68 Cómo hablar con tus hijos de la guerra
Llegamos al episodio número 68 y lo hacemos hablando de un tema que nos preocupa a todos: cómo hablar a nuestros hijos de la guerra. Este tema me ha surgido…
La canastilla de mamáEP 67 Castigos. ¿Son convenientes para la educación de nuestros hijos?
Llegamos al episodio número 67 y lo hacemos para hablar de los castigos, de su conveniencia o no y de si hay alternativas a ellos. Si te gusta, no dudes en…
La canastilla de mamáEP 66 El COVID persistente o cómo me he sentido en el último mes
Llegamos al episodio número 66 y lo hago con mejor salud que en el anterior. En este episodio he querido contarte cómo me encuentro y cómo he pasado este…
La canastilla de mamáEP 65 El autocontrol en los niños (R)
¡Hola a todos! Llegamos al episodio número 65 y no he tenido más remedio que repetir uno que ha publiqué hace años. No me encuentro del todo bien, ya te…
La canastilla de mamáEP 64 Cómo mantener una buena relación de pareja tras los años y los hijos
Llegamos al episodio número 64 y el primero de este 2022 y queremos hablar de cómo seguir teniendo una buena relación con nuestra pareja después de los años de…
La canastilla de mamáEP 63 Autoestima. El mejor regalo para nuestros hijos
Llegamos al episodio 63 y lo hacemos hablando del que puede que sea uno de los mejores que les podamos hacer a nuestros hijos: una fuerte autoestima. En este…
La canastilla de mamáEP 62 Invertir en nuestra salud. Hablamos con Daniel Rubio de Frecuencia Fitness
Llegamos al episodio número 62 de la mano del libro de Blanca García Orea "Sanotes, Sanitos", en él de una manera amena ayudarán a concienciar a los niños a…
La canastilla de mamáEP 61 Radio en los colegios, ¿es posible? Hablamos con Daniel Ortuño
Llegamos al episodio número 61 y lo hacemos de la mano de Hayu, un nuevo servicio de streaming en el que puedes encontrar precios estupendos. En este episodio…
La canastilla de mamáEP 60 La felicidad de nuestros hijos. ¿Se les puede educar para conseguirla?
Llegamos al episodio número 60 y lo hacemos de la mano de Hayu, un nuevo servicio de streaming en el que puedes encontrar precios estupendos. En el episodio de…
La canastilla de mamáEP 59 La educación afectivo - sexual de nuestros hijos
Llegamos al episodio número 59 y lo hacemos de la mano de Hayu, un nuevo servicio de streaming que pudes encontrar con precios estupendos. En este episodio te…
La canastilla de mamáEP 58 Día Universal del Niño: hablamos de la pobreza infantil
Llegamos al episodio número 58 y lo hacemos de la mano de Hayu, un nuevo servicio de streaming que pudes encontrar con precios estupendos. En este episodio…
La canastilla de mamáEP 57 Cómo conectar con tu hijo
Llegamos al episodio número 57 esta vez hemos querido parar en las prisas del día a día para reflexionar sobre cómo podemos mejorar la conexión con nuestros…
La canastilla de mamáEP 56 El síndrome de la Niña Buena
Llegamos al episodio número 56 y lo hacemos de la mano de Kärcher y de sus nuevos productos de limpieza para el hogar. Existen una serie de pautas comunes de…
La canastilla de mamáEP 55 La regulación emocional: pasos para conseguirla
Llegamos al episodio número 55 y lo hacemos de la mano de Kärcher y de sus nuevos productos de limpieza para el hogar. En esta ocasión, queremos hablar de la…
La canastilla de mamáEP 54 Cómo nos afecta el estrés a nuestra vida como padres y madres
El estrés es una respuesta normal del organismo a una sobreactivación. El problema viene cuando esto se cronifica y vivimos en permanente estado de alerta. Si…
La canastilla de mamáEP 53 Cómo alcanzar nuestros objetivos
Llegamos al episodio número 53 lo hacemos de la mano de nuestro colaborador que es Carrefour y de sus ofertas en productos de bebé en infantil para este mes de…
La canastilla de mamáEP 51 La vuelta al cole. Cómo ayudar a nuestros hijos al cambio de rutina
Llegamos al episodio número 51 y lo hacemos de la mano de Carrefour y de sus ofertas en productos de bebé en infantil para este mes de septiembre. Volver al…
La canastilla de mamáE 50 Recuerdos de verano con cinco amigos de este podcast
Llegamos al episodio número 50 y lo queremos hacer de una manera especial. Hemos reunido a grandes del podcasting que a lo lardo de esta andadura han estado…
La canastilla de mamáE 48 El sueño de los bebés
Llegamos al episodio número 48 y lo hacemos de la mano del nuestro colaborador Nidina. El sueño va cambiando según vamos avanzando en la vida, y esto también…
La canastilla de mamáE 47 Hablamos con Silvia Álava de la importancia del juego en los niños
Llegamos al episodio número 47 y lo hacemos de la mano del nuestro colaborador Nidina. Hablamos con Silvia Álava, autora del libro "El arte de educar jugando…
La canastilla de mamáE 46 "La Generación Like". Hablamos de pantallas con Javier López Menacho
Ya llegamos al episodio número 46 y lo hacemos de la mano de nuestro colaborador Vodafone y de su iniciativa "Secure Net Family". Un sistema muy sencillo para…
La canastilla de mamáEp. 45 Los diferentes estilos de crianza
Ya llegamos al episodio número 45 y lo hacemos de la mano de nuestro colaborador Vodafone y de su iniciativa "Secure Net Family". Un sistema muy sencillo para…
La canastilla de mamáE 43 Personas altamente sensibles: un reto y un aprendizaje
Cerca de un 20% de la población es considerada altamente sensible. Estas son unas personas que sienten más que los demás, se percatan de más cosas, son muy…
La canastilla de mamáE 42 La intervención con los caballos: ventajas para niños y animales
Nuevo episodio de La Canastilla de Mamá y esta vez hablamos de la relación entre los animales y los niños. En concreto, nos fijamos en la intervención con los…
La canastilla de mamáE 41 Rutinas de sueño para niños y mayores
La falta de sueño está ligada a problemas de salud y al fracaso escolar. He elegido este tema por mi experiencia como maestra: cada vez se ven más niños que…
La canastilla de mamáE 40 Cuando el coronavirus te baja el ánimo
Llegamos al episodio número 40 y en esta ocasión me ha apetecido cambiar el ritmo habitual del programa. Hoy me he dedicado a hablarte de mí, de cómo me he…
La canastilla de mamáE 39 Cómo y cuándo te encontrarás contigo misma después de dar a luz
Después de dar a luz un aluvión de cambios suceden en la pareja y en la mujer. Dormimos menos, tenemos menos tiempo para nosotras mismas y para dedicárselo a…
La canastilla de mamáEp 38 Cómo educar en el autocontrol a nuestros niños
Nuestros niños necesitan ir entrenando el autocontrol para ser personas más equilibradas, empáticas y disciplinadas. El autocontrol se empieza a enseñar desde…
La canastilla de mamáE 37 Cómo educar en la cultura del esfuerzo
Vivimos en una sociedad cada vez más compleja, cambiante y competitiva. Hacer creer a nuestros hijos que las cosas se pueden conseguir rápidamente y sin…