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最近工作還好嗎
逐漸成為大人的我們，習慣了報喜不報憂，當你對工作/生活感到困惑、迷惘時，有我們在這裡，聊聊大家心中「不知道和誰說」的大小事！ BetweenGos相信，職場不是一個人的戰鬥，我們會在這裡，解決你的職場問題，陪你把職涯走得更漂亮：） ✉️ 把你的職場煩惱告訴我們 https://betweengos.pros.is/w3gsf 📍 了解我們更多 BetweenGos IG https://betweengos.pros.is/wb379 BetweenGos 職涯服務 https://betweengos.pros.is/3r4dqt 📍 任何合作邀約，歡迎來信 service@betweengos.com -- Hosting provided by SoundOn
Episodes
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【年末小整理 01】不喜歡現在的工作，卻不知道自己想做什麼？EP.232
#21天年末復盤計畫 #職涯整理陪跑 11/30 即將開跑 一起盤點價值觀、職能、天賦，找到你的職場優勢與定位，職涯方向更清晰！ ►11/22 前把握報名（11/2 即將漲價）：https://bgs.pse.is/9tbcvv —— 年底了，你有想過明年想要做出什麼改變嗎？…
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AI時代如何靠接案生存？從執行者升級成顧問，打造一人公司的「複數」能力 ft. 物以類聚 子麵 EP.231
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【誰的職涯不迷惘】30多歲跨領域轉職怎麼準備？他待同公司近10年，只投12份履歷就拿到10場面試、6個Offer！ft.學員 PJ EP.230
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沒有相關經驗，他如何準備履歷與面試，成功轉職還把「薪水談高 40%」? ft. 學員 DN EP.229
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找工作一直沒結果？90% 人都卡在這四點？這集幫你全破解！找職缺、寫履歷、面試、跨領域轉職 EP.228
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為什麼團隊一直溝通不良？3步驟建立有效溝通，看懂差異、發揮團隊優勢 EP.227
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工作不開心，「離職」不是最佳解！100人職涯復盤後的大發現？EP.226｜優勢思維實踐者助教特輯
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人生迷惘是因為太理性？想裸辭、換工作必看！ ft. 作家曾彥菁 Amazing EP.225
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沒經驗怎麼準備履歷面試？3 個找工作的萬用公式+5 個 AI 無法取代的跨領域能力，讓你拿到面試入場券！EP.224
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如何擺脫內耗？試試「情緒資料庫」與「一萬次相簿」，2 個讓生活更快樂的具體練習 ft. 聲音教練小虎、作家慧玲 EP.223
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35歲轉職遇到小人？同事的「否定」該接受嗎？ EP.222｜別怕來打擾
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一直換工作、一直失敗，我的方向到底在哪裡？ ft. 空間營運/經紀窗口 Zane EP.221｜優勢思維實踐者
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越想努力越沒動力？用心理學「自我決定理論」停止拖延、自我苛責的內耗循環 #職場心理學 EP.220
►本集精彩段落◀︎ 📍01:33 為什麼努力了，卻感覺不到動力、進步？ 📍02:30 持續成長的心理能量 1 📍04:18 持續成長的心理能量 2 📍06:02 持續成長的心理能量 3 📍08:44 如何找回能量？ 📍11:51 如何發揮潛力？ —— 💫【《優勢思維 2.0》21 天職涯復盤計畫】第二屆 6/1…
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裸辭待業心慌慌⋯怎麼找到我的轉職優勢？ ft. 科技業系統分析 蘇蘇 EP.219｜優勢思維實踐者
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我適合這份工作嗎？跨領域一年後的自我整理 ft. 製造業行銷 西瓜 EP.218｜優勢思維實踐者
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我怎麼做什麼都不對？想進步卻總是卡關、拖延⋯ ft. 製造業採購 宇同 EP.217｜優勢思維實踐者
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我如果連現在在哪都不知道，怎麼去下一個地方？ ft. 零售業行銷 Cooper EP.216｜優勢思維實踐者
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ISME 優勢代表人物：總是太樂觀？「正向感染力」用美好眼光開啟無限可能 ft. Jolie EP.215
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ISME 優勢代表人物：鞋帶邊走邊綁？「開拓行動者」在零規劃裡找到長久熱情 ft. Jacky EP.214
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ISME 優勢代表人物：最怕空氣安靜？「魅力表演家」用故事打造影響力舞台 ft. 小路 EP.213
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ISME 優勢代表人物：拒絕平庸 NPC！「獎盃獵人」在競爭中找到真正的贏家模式 ft. 瓦基 EP.212
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ISME 優勢代表人物：雜亂無章好難受？「流程結構師」把步驟變成效率放大器 ft. Alison EP.211
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ISME 優勢代表人物：人生如果太輕鬆就浪費了！「目標達成家」靠以終為始實現 Dream Job ft. Ginger EP.210
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ISME 優勢代表人物：總是替他人著想？「情緒洞察者」的溫柔也可以很有力量 ft. Una EP.209
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ISME 優勢代表人物：問題在哪我就在哪！「危機解碼者」在跨領域轉換中乘風破浪 ft. Adam EP.208
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ISME 優勢代表人物：腦袋有無限個為什麼？「理性思考家」把想太多變成超能力 ft. 曹代 EP.207
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ISME 優勢代表人物：路邊的偵探？「獨特性探尋者」把好奇心變成跨角色適應力 ft. Hailie EP.206
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ISME 優勢代表人物：腦中不斷有新方案！全世界都是「靈活策略家」的實驗場 ft. 洧杰 EP.205
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ISME 優勢代表人物：從小不愛守規則？「創意奇才」活出百變怪般的組合式職涯 ft. Audrey EP.204
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我們回來了！頻道復更分享＆全新企劃預告 EP.203
節目暫停了一個半月，大家最近工作還好嗎？ 「按下暫停鍵」不只是口號，這次我們親自實踐了它。重新梳理了過去 300 多集的累積，以及大家的問卷回饋，我們確認了想要保留與調整的部分後重新出發。這集除了和你分享我們這段時間的整理與後續方向，也會正式揭曉接下來的全新企劃！ 我們回來了～…
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換我們按下暫停鍵了！五年來首度暫停週更，一些話想對你說 EP.202
⭐️2026 全新首場「優勢思維實體工作坊」 我們常以為要增強能力，才能在工作上表現出色，但在職涯領域深耕十多年的我們發覺，「喜歡的力量」才是讓我們有辦法自我成長、更靠近理想工作與生活的關鍵。…
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EP.201 年後想換工作？試試「目標達成家」的求職心法！ft.Speak 華語市場負責人 Ginger
💫《優勢思維2.0｜21 天復盤計畫｜職涯整理陪跑》 【ISME 優勢測驗與線上課程 × 講師直播陪跑 × 一對一助教輔導】 → 盤點你的價值觀、職能、天賦，找出個人優勢 → 聚焦出自己的職場定位 → 設計出 2026 下半年可執行的行動計畫 → 講師/職涯教練 Grace 三次直播陪跑（限時回放） →…
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【誰的職涯不迷惘】 EP.200 想做可以待很久的工作，到底哪個適合我？ ft.永續顧問 Leo
🌟優勢思維實體工作坊（限額 20 名） 【ISME優勢測驗 x 實體交流討論 x 系統化學習單】 透過實體課程實作、小組討論，與職涯教練、組員們交流討論，帶你用一天的時間，全面盤點價值觀、職能、天賦，並制定出行動計畫，找到優勢與接下來可以改變的方向。 ►票卷含 ISME…
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EP.199 BetweenGos 三位助教首次開聊！復盤計畫裡的大家，真的都閃閃發光～
#21天年末復盤計畫 #職涯整理陪跑 11/30 即將開跑 一起盤點價值觀、職能、天賦，找到你的職場優勢與定位，職涯方向更清晰！ ►11/22 前把握報名（11/2 即將漲價）：https://bgs.pse.is/9t3vr3 —— 🔗立即加入《優勢思維 2.0》21…
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【職場聊天室】如果喜歡，但是天份不如別人怎麼辦？
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EP.198 內向人的職場生存記？不心累、少內耗的精神勝利法 ft. Y編
⭐️2026「優勢思維實體工作坊」 我們常以為要增強能力，才能在工作上表現出色，但在職涯領域深耕十多年的我們發覺，「喜歡的力量」才是讓我們有辦法自我成長、更靠近理想工作與生活的關鍵。…
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EP.197 原生家庭的傷，原來很影響我們的人生選擇？ ft. FarHugs 遠距抱抱創辦人 Cary
✍🏻報名參加【21 天年末復盤計畫】 建立優勢思維，2026職涯發展更清晰！ 這個【 21 天年末復盤計畫】會陪你： → 盤點你的價值觀、職能、天賦，找出個人優勢 → 聚焦出自己的職場定位 → 設計出 2026 可執行的行動計畫 → 講師/職涯教練 Grace 三次直播 QA…
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EP.196 又過一年了！試試這 6 個年末復盤法，迎接 2026 新方向 ft. BetweenGos 營運長小兔
#21天年末復盤計畫 #職涯整理陪跑 11/30 即將開跑 一起盤點價值觀、職能、天賦，找到你的職場優勢與定位，職涯方向更清晰！ ►11/22 前把握報名（11/2 即將漲價）：https://bgs.pse.is/9t3vr3 —— ✍🏻報名參加【21 天年末復盤計畫】 建立優勢思維，2027 職涯發展更清晰！…
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✨顯化冥想練習，找出你的理想職涯關鍵字｜年末特別企劃
2025 即將結束 面對明年的方向，你是不是有點慌張呢、不知道該往哪裡走？ 這一集 Podcast 的特別企劃， 邀請你用一段冥想的時間，暫時把外界的聲音放下 回到自己身上，看見你真正想要的職涯是什麼樣子。 找一個讓你安心、舒服的時間與空間 準備好 BetweenGos 的《理想職涯明信片》（或紙筆也可以），…
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EP.195 培養做決定的肌肉，將自信一點一點長出來 ft.雪力的心理學筆記 雪力
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EP.194 創業 13 年，回顧我的「最好的決定」與「最不好的決定」 ft.DEVCORE 共同創辦人 Allen
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EP.193 忙了一整年卻覺得在瞎忙…了解自己這 3 件事，找回動力和成就感
你有沒有想過…當AI讓所有人得到資訊、產出東西都變得更簡單、快速時，在這樣大家起跑點都差不多的時候，如何讓自己不被淘汰、不被焦慮吞噬？這集 Grace 要跟你分享在這個變動超大的環境，要怎麼穩住自己、找到長期的優勢！ ►本集精彩段落◀︎ 📍00:46 面對未來好焦慮？你最需要問自己這個問題 📍05:55…
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EP.192 在職場想從從容容，其實要懂「陽謀」理論？ ft. 聯合線上融媒體事業處 Tina 副總經理
這集我們邀請在聯合報工作超過 20 年的 Tina，聊聊如何在快速變動的環境中保持成長。從「怎麼讓工作變得好玩、有價值」到「在困頓時不急躁、勇敢求助」，Tina 用他的經驗分享他是怎麼靠主動、直接，成為自己職涯中的那位「貴人」。如果你也正在尋找推動自己前進的力量，這一集或許可以為你帶來一些方向與勇氣～…
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EP.191 職涯與其思考跳轉，不如思考「怎麼延伸」？ ft.職涯教練 Carl 卡爾
這集邀請到 BetweenGos 的職涯教練 Carl 卡爾，他的職業生涯中換過十幾份工作，經歷過許多變動的他是怎麼找到自己的方向？怎麼做選擇？這集會分享很多卡爾的故事與判斷標準，如果你現在也在變動中，或是時常懷疑自己「不夠穩定」，這集一定要聽到最後！ ►本集精彩段落◀︎ 📍01:10 頻繁換工作不是一件壞事？…
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EP.190 80%的人因壓力自律神經失調…如何用「正念」來減壓？ ft.正念減壓引導師 Joanna
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【誰的職涯不迷惘】EP.189 離開科技業後的峰迴路轉，我選擇走不輕鬆但踏實的路 ft.旅遊業專案業務 Cindy
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EP.188 如果不再用工作自我證明，不工作的我是怎樣的人？想過什麼樣的人生？ft.《四季有花》作者 柯采岑 Audrey
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EP.187 Grace的低潮日記大公開、百人一起顯化理想職涯？BetweenGos十週年活動後記
《優勢探索實體工作坊》 透過蓋洛普 Top 5 天賦報告、職涯教練 Grace 的引導 與不同背景的組員一起，解鎖並學習運用你的職場隱性優勢 今年最後一場，早鳥、雙人優惠中 立即前往報名►https://accu.ps/1V9gkD —— 「2020/11/13，創業五年了，一年比一年不自信，直到再也沒有衝勁…」…
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【誰的職涯不迷惘】EP.186 想要滿足所有人，但真的做不到怎麼辦？ ft.半導體採購課長 Kellen
《優勢探索實體工作坊》 透過蓋洛普 Top 5 天賦報告、職涯教練 Grace 的引導 與不同背景的組員一起，解鎖並學習運用你的職場隱性優勢 今年最後一場，早鳥、雙人優惠中 立即前往報名►https://accu.ps/1V9gkD —— 當機會來臨時，你選擇勇敢接下，還是先懷疑自己？…
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EP.185 20、30、40世代的職涯練習題：撕掉社會化標籤 ft.希世代創辦人/人資實踐家 Michelle
《優勢探索實體工作坊》 透過蓋洛普 Top 5 天賦報告、職涯教練 Grace 的引導 與不同背景的組員一起，解鎖並學習運用你的職場隱性優勢 今年最後一場，早鳥、雙人優惠中 立即前往報名►https://accu.ps/1V9gkD —— 這集邀請到擁有超過 20 年人資經歷的…
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EP.184 想離職又放不下？裸辭一年後，是更清楚還是更迷惘？ ft.鋼鐵V
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【誰的職涯不迷惘】EP.183 不討厭工作，但越來越沒動力怎麼辦？ ft.保養品採購 Phoebe
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EP.182 不想再演別人了！35 歲後的職涯自由之路 ft.BetweenGos營運長 小兔｜十週年特別企劃
BetweenGos 的營運長小兔，過去因為很在意人際關係，努力活成「大家理想中的樣子」，讓他在出社會的十年裡過得很不自由…在這一集，小兔分享他是如何一步步找回快樂的來源，並在與他人、以及與自己的關係裡，重新找到平衡。 ►本集精彩段落◀︎ 📍00:00 節目開場 📍02:38 感到不自由都跟「人際」有關 📍07:29…
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EP.181 30歲賣房買車環美一年，原來真正的自由不是我想的那樣 ft. 電扶梯走左邊 Jacky｜十週年特別企劃
你覺得「真正的自由」是什麼？是擁有很多選擇，還是能隨心所欲做自己想做的事？在十週年特別企劃中，我們邀請到 Jacky（電扶梯走左邊），來分享他對自由的定義，以及一路實踐的故事。 30 歲時，他決定從 IG…
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宣布大事件！我們要辦實體活動了
🌟 BetweenGos 十週年實體活動 🌟 我們想邀請你到現場，一起探索來自不同工作者的 「自由職涯實踐公式」！ 在交流與啟發中，帶走專屬於你的靈感與行動能量。 🎁 還有十週年限定小禮物送給你！ 【活動上半場｜自由職涯對談】 與三位分享者面對面交流： ►Grace（BetweenGos 創辦人／職涯教練）…
- 最近工作還好嗎
EP.180 工作越久越不自由，真的有可能實踐自由職涯嗎？4 個真實故事分享
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EP.179 為什麼眼神沒光了？3步驟探索優勢找回內在動力
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EP.178 十年創業路，我們都還在找自己的路上 ft.BetweenGos 創辦人 Grace
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EP.177 多認識自己一點，職場上的爛事就能少一點？ ft.職涯教練 Alison
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EP.176 當你揮了手卻沒被看見，怎麼給自己安全感？ft.演員 小8 張允曦
當你揮了手，卻沒有人看見，是不是也曾感到孤單、不被需要？ 本集邀請演員小8，一起聊聊在人生與職涯裡面對「比較」、「被拒絕」的時刻，我們該怎麼和那些受傷的情緒相處，又要怎麼重新看見自己的價值？從演員工作、與家人相處的經驗，到他如何一步步找回安全感、發現自己的天賦與價值。 ►本集精彩段落◀︎ 📍03:53…