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Maintenant Vous Savez Santé
En matière de santé, on croit parfois connaître mais est-ce qu’on sait vraiment ? En moins de 3 minutes, nous vous donnons les clés essentielles pour comprendre le fonctionnement du corps, ses réactions, ses bobos. Après, vous pourrez dire que vous savez. Un podcast de décryptage quotidien de 3 minutes qui s'adresse au plus grand nombre. Abonnez-vous à la newsletter de Maintenant Vous Savez sur Kessel. Les épisodes de Maintenant Vous Savez Santé sont disponibles sans publicités pour les…
Episodes
Maintenant Vous Savez SantéDormir juste après manger est-il vraiment mauvais pour la santé ?
Prendre son repas au-delà de 21h est souvent décrié : cela viendrait plomber l’estomac et perturber le sommeil. Mais à moins qu’il soit très riche, trop…
Maintenant Vous Savez SantéLe ventre est-il vraiment notre “deuxième cerveau” ?
Avant un événement stressant, vous avez peut-être déjà été pris de crampes abdominales ou de nausées. D’ailleurs, on dit souvent qu’on a la “boule au ventre”…
Maintenant Vous Savez SantéQuels sont les aliments qui hydratent le mieux ?
L’organisme humain contient environ 60% d’eau est à besoin d’être hydraté régulièrement, d’autant plus avec la chaleur. Il est ainsi recommandé de boire entre…
Maintenant Vous Savez SantéComment éviter les fractures du pénis ?
Rien qu'à la prononciation des mots "fracture" et "pénis" dans la même phrase, certains d'entre vous sont crispés. Rien d'étonnant puisqu'autant chez les…
Maintenant Vous Savez SantéÀ quel moment de la journée brûle-t-on le plus de calories ?
Pour conserver un poids optimal, il faut être vigilant quant à nos choix alimentaires et surtout éviter les grignotages. En revanche, ce que l'on ignore…
Maintenant Vous Savez SantéComment bien se préparer au changement d’heure ?
Comme chaque année il est temps de changer d'heure ! Le passage à l’heure d’hier aura lieu dans la nuit du samedi 29 au dimanche 30 mars 2025. Dimanche, à 2h…
Maintenant Vous Savez SantéLes règles agissent-elles vraiment sur l'humeur ?
Chez certaines personnes, la période des règles peut s’accompagner de symptômes difficiles, et les changements d’humeur en font partie. Depuis des centaines…
Maintenant Vous Savez SantéFaut-il vraiment faire confiance aux médecines alternatives ?
Les thérapies alternatives ou complémentaires sont de plus en plus populaires en France. En mai 2023, un sondage Odoxa révèle que plus de la moitié de la…
Maintenant Vous Savez SantéPourquoi simule-t-on pendant un rapport sexuel ?
Il semblerait qu'en France presque une personne sur deux a déjà utilisé ses compétences en acting sous la couette. Et oui, 49 % des Français ont déjà simulé un…
Maintenant Vous Savez SantéPénis de chair, pénis de sang : quelles différences ?
Quand vous regardez votre pénis (ou celui des autres), vous vous êtes peut-être déjà demandé : est-il "normal" ? Bonne nouvelle : il n’existe pas de standard…
Maintenant Vous Savez SantéQu'est-ce que le syndrome de la vision artificielle, qui touche de plus en plus de monde ?
De l'écran de notre smartphone au réveil à la télévision sur le canapé en fin de journée en passant, par les ordinateurs du bureau ou la consultation des…
Maintenant Vous Savez SantéTransports en commun : quelles sont les conséquences sur notre santé ?
Quais de métro bondés, sur-fréquentation des lignes, incertitude sur les horaires… A ces dysfonctionnements s’ajoutent parfois des mouvements de grèves dans…
Maintenant Vous Savez SantéQuand parle-t-on d’éjaculation "précoce" ?
Vous éjaculez trop vite ? Vous n’êtes pas seul. D’après une étude de Charles.co (2019), 71 % des hommes sexuellement actifs ont connu ce souci au moins une…
Maintenant Vous Savez SantéQu’est-ce que le syndrome du téton triste ?
Le syndrome du téton triste, ça vous dit quelque chose ? Ce phénomène étonnant fait parler de lui sur les réseaux sociaux, mais il est en réalité reconnu par…
Maintenant Vous Savez SantéPourquoi est-il si difficile de se coucher tôt ?
On connaît tous les bienfaits du sommeil, et ce n’est pas la volonté de se coucher tôt qui manque. Mais une fois sur le point de s’endormir, il est plutôt…
Maintenant Vous Savez SantéÉjaculation féminine : quelles sont les 3 choses à savoir ?
Le sujet est tabou et les recherches en la matière sont plutôt rares. Pourtant, la science commence à s’intéresser à la question de l’éjaculation féminine. Et…
Maintenant Vous Savez SantéÊtes-vous "ambiverti.e" ?
Êtes-vous plutôt d’une nature introvertie ou extravertie ? Ou peut-être un peu des deux ? Pour rappel, quelqu’un d’introverti a davantage besoin de ses moments…
Maintenant Vous Savez SantéPourquoi le nez et les oreilles grandissent-ils toute la vie ?
De grandes oreilles, un grand nez... non je ne vous parle pas du loup dans Le petit chaperon rouge, mais bien de vos grands-parents ! Vous avez sans doute déjà…
Maintenant Vous Savez SantéComment éviter les micro-réveils dans la nuit ?
En 2022, un Français sur deux déclarait mal dormir, et parmi les coupables, il y a ces fameux micro-réveils nocturnes. Ces interruptions invisibles sur le…
Maintenant Vous Savez SantéQu’est-ce que le point du mari ?
En novembre 2021, l’illustratrice Alison Dos Santos, alias La Grande Lizon, partage un dessin choc sur Instagram. Elle y raconte son premier accouchement, il y…
Maintenant Vous Savez SantéQu’est-ce que le viagra féminin ?
En 1998, le viagra est entré dans la vie sexuelle d’une partie de la population dotée d'un pénis. Cette pilule bleue était le premier médicament oral indiqué…
Maintenant Vous Savez SantéPourquoi y a-t-il de plus en plus de personnes touchées par des IST en France ?
Le nombre de patients contaminés par les IST a doublé entre 2020 et 2022. Les chiffres de Santé publique France se concentrent sur trois infections…
Maintenant Vous Savez SantéQuels sont les 4 types d’attachement dans les relations ?
Sur Tiktok vous avez probablement vu passé des vidéos expliquants les différents types d'attachement. Ils sont très utilisés pour vous aider à comprendre vos…
Maintenant Vous Savez SantéQu'appelle-t-on une demi-molle ?
Elle est souvent considérée comme une érection incomplète ou dysfonctionnelle et pourtant, ce qu’on appelle la demi-molle n’est pas forcément le signe d’un…
Maintenant Vous Savez SantéQu'est-ce que la dyspareunie, ressentie pendant l'amour ?
Il semblerait qu’il faille faire l’amour 3 fois par semaine, pour être parfaitement heureux ! Mais 60% des femmes hétérosexuelles, expriment avoir déjà eu des…
Maintenant Vous Savez SantéQu’est-ce que le “grounding”, qui révolutionne le plaisir féminin ?
Le 8 mars, c'est la Journée internationale des droits des femmes, à cette occasion, célébrons les avancées, rappelons les combats encore à mener et affirmons…
Maintenant Vous Savez SantéQue se passe-t-il dans le cerveau quand on ment ?
Saviez-vous que l'on ment au moins une fois par jour ? C'est la conclusion d'une étude américaine de 1996. Pourtant, mentir est une chose plus complexe qu'on…
Maintenant Vous Savez SantéComment influencer le contenu de nos rêves ?
Vous aussi, vous avez déjà rêvé d’un monde si réel que vous auriez juré y être ? Ou peut-être avez-vous vécu ces instants étranges où, en plein rêve, vous…
Maintenant Vous Savez SantéPourquoi la puberté arrive-t-elle de plus en plus tôt chez les filles ?
Il y a près 170 ans, les jeunes filles avaient leurs premières règles à 15 ans. En 2014, selon l’Ined, elles ont tendance à les avoir de plus en plus tôt, en…
Maintenant Vous Savez SantéEst-il vraiment mauvais de ne pas porter de soutien-gorge ?
Depuis le covid et ses vagues de confinement interminables, le no-bra ou pas de soutient-gorge, est presque devenu la norme. Les soutient-gorge tiennent…
Maintenant Vous Savez SantéQuelles sont les 3 choses à savoir sur le slow sex ?
On le sait tous et toutes, faire l’amour est un véritable anti-stress, libérateur d’hormones du bonheur, qui renforce aussi les systèmes cardiovasculaire et…
Maintenant Vous Savez SantéQuelles sont les premières causes de décès en France ?
Le 8 octobre 2024, le Ministère de la Santé et l’Inserm ont publié une étude statistique sur le nombre de décès survenus en France durant l’année 2022, avec…
Maintenant Vous Savez SantéQuels sont les bienfaits des sextoys sur la santé ?
On savait déjà que la masturbation réduisait le stress. On savait aussi qu’elle atténuait les douleurs menstruelles, en raison de décharges d’hormones comme…
Maintenant Vous Savez SantéQuelles sont les vertus du french kiss ?
Lèvres contre lèvres, langue contre langue, échange de salive, l'image vous parle ? C'est normal, le French Kiss est internationalement connu pour sa fougue…
Maintenant Vous Savez SantéPourquoi le pénis est-il en érection le matin ?
Contrairement à ce qu’on pourrait croire, l’érection du matin n’est pas due à des rêves érotiques. Elle n’est pas non plus liée à un besoin d’uriner, comme on…
- Maintenant Vous Savez Santé
Encore plus de nouvelles histoires signées Bababam !
Home(icides), les Fabuleux Destins, La Traque... Vous connaissez nos autres podcasts Bababam Originals ? Découvrez nos nouvelles saisons qui vous feront vivre…
Maintenant Vous Savez SantéParacétamol : quels risques en cas d'abus ?
C’est le médicament star des pharmacies françaises. Disponible en vente libre, le paracétamol permet de soulager rapidement et efficacement les maux de tête…
Maintenant Vous Savez SantéQu’est-ce que le syndrome de Münchhausen ?
Vous êtes peut-être déjà tombé dessus sans le savoir car, comme d’autres syndromes psychologiques, il est utilisé comme ressort dramatique dans beaucoup de…
Maintenant Vous Savez SantéD’où viennent les troubles de l’érection ?
Comme six hommes sur dix, vous avez peut-être déjà rencontré un problème d’érection au cours de votre vie. Cette proportion est en hausse continue ces quinze…
Maintenant Vous Savez SantéPourquoi la coriandre a-t-elle un goût de savon pour certains ?
Le 24 février c'est la journée nationale du "Je déteste la coriande", l'occasion d'en apprendre plus sur cette herbe qui divise tant. Cette petite herbe…
Maintenant Vous Savez SantéFaire du sport en entreprise nous rendrait-il plus productif ?
Une étude Ignition program révèle qu'en 2024, 53% des salariés déclaraient souffrir de niveaux de stress élevés, une augmentation de 13 points par rapport à…
Maintenant Vous Savez SantéPourquoi craint-on les chatouilles ?
Certains d’entre nous y sont particulièrement sensibles, d’autres détestent ça… Qu’elles soient agréables ou désagréables, les chatouilles sont généralement…
Maintenant Vous Savez SantéPourquoi a-t-on les oreilles qui sifflent ?
Bourdonnements, sifflements, grincements ou encore cliquetis. Il arrive parfois que l’on entende des bruits qui n’existent pas. Ces symptômes aussi appelés…
Maintenant Vous Savez SantéComment pratiquer le ChemSex en toute sécurité ?
Le ChemSex est une pratique sexuelle qui consiste à prendre des drogues de synthèse ou des produits psycho-actifs, pour pimenter des pratiques sexuelles et…
Maintenant Vous Savez SantéEst-ce que c'est grave d'avaler un chewing-gum ?
Vous aussi on vous a raconté petit qu'avaler son chewing-gum pouvait être très dangereux ? Selon la croyance populaire, avaler un chewing-gum pourrait…
Maintenant Vous Savez SantéComment reconnaître le syndrome du bébé secoué ?
Chaque année en France, plus d'une centaine d'enfants sont victimes du syndrome du bébé secoué et en meurt dans un cas sur dix ( Secrétariat d’État en charge…
Maintenant Vous Savez SantéPourquoi devez-vous faire pipi après chaque rapport sexuel ?
Si l'on souhaite que le sexe reste un moment de partage agréable entre personnes consentantes, l'activité nécessite une bonne organisation et des précautions…
Maintenant Vous Savez SantéQuelles sont les zones les plus sales de notre corps ?
Notre corps est recouvert de milliards de bactéries, certaines sont bonnes pour notre barrière cutanée mais d’autres sont mauvaises car elles favorisent…
Maintenant Vous Savez SantéQuelles sont les 3 choses à savoir sur le Viagra ?
Une petite pilule bleue qui a radicalement changé la vie intime de millions de couples à travers le monde. Le Viagra, mis au point par la société…
Maintenant Vous Savez SantéUne rupture amoureuse peut-elle vraiment nous rendre malade ?
Comme chaque année Bababam célèbre la Saint-Valentin. A l'occasion de la fête de l'amour, l'équipe de "Maintenant vous savez santé" s'est rassemblée pour…
Maintenant Vous Savez SantéPourquoi n'a-t-on pas d'appétit quand on est amoureux ?
Comme chaque année Bababam célèbre la Saint-Valentin. A l'occasion de la fête de l'amour, l'équipe de "Maintenant vous savez santé" s'est rassemblée pour…
Maintenant Vous Savez SantéComment “muscler” son cerveau ?
À la manière de nos muscles, le cerveau aussi à sa propre salle de sport ! Force d’entraînement et de stimulation, il est possible d’améliorer ses performances…
Maintenant Vous Savez SantéEst-on moins fertile qu’avant ?
Un couple sur quatre ne parvient pas à obtenir de grossesse en un an. D’après un rapport du ministère de la Santé en 2022, l’infertilité concernerait près de…
Maintenant Vous Savez SantéComment bien faire la sieste ?
Avec l’accélération de nos rythmes de vie et la prolifération des écrans, la qualité de notre sommeil continue de se dégrader chaque année. Selon la définition…
Maintenant Vous Savez SantéQu'est-ce que le "death cleaning", qui permet de préparer notre fin de vie ?
En 2010, la Japonaise Mari Kondo changeait notre manière de penser notre intérieur et notre organisation avec son best-seller, La magie du rangement. Dans son…
Maintenant Vous Savez SantéQuelle est la meilleure position pour bien dormir ?
Sur le côté, sur le ventre ou sur le dos… Quel dormeur êtes-vous ? Si certains y voient le reflet de votre personnalité, la position dans laquelle vous dormez…
Maintenant Vous Savez SantéQu’est-ce que le dimorphisme sexuel ?
C’est un sujet qui a été abordé récemment dans l’ouvrage Réinventer l’amour de la journaliste et essayiste Mona Chollet. Elle détricote la façon dont nos…
Maintenant Vous Savez SantéComment accompagner une proche atteinte d'un cancer du sein ?
Le 4 février marque la Journée internationale de lutte contre le cancer. Selon l'Institut National du Cancer, chaque année plus de 430 000 nouveaux cas sont…
Maintenant Vous Savez SantéQuels sont les 10 aliments les plus sains ?
Ce n’est un secret pour personne, pour être en bonne santé il faut manger des fruits et des légumes frais. Cinq par jour, selon les recommandations…
Maintenant Vous Savez SantéComment faire un rêve lucide ?
Connaissez vous les rêves lucides ? C’est ce moment où l’on prend conscience, lors de notre sommeil, qu’on est plongé dans un rêve. Ça arrive pendant la phase…