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À cheval, le podcast de l'équitation collaborative
Ici, on parle du cheval et de l'équitation au sens large. Je suis Morgane Pennequin, spécialiste du fonctionnement du cheval (aka la biomécanique sertie d'une spécialité sur la décontraction). Au quotidien, j'accompagne les propriétaires de chevaux à comprendre le fonctionnement de leur cheval, ses réactions et à utiliser l'équitation pour améliorer son confort physique. Le concept de l'équitation collaborative repose sur 3 piliers : La biomécanique Les émotions La communication Dans ce…
Episodes
À cheval, le podcast de l'équitation collaborative[30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval] Jour 25 : Dos, les spirales
Bienvenue sur ce jour 25 de la série 30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval ! Aujourd'hui, on développe la thématique du dos. L'exercice…
À cheval, le podcast de l'équitation collaborative[30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval] Jour 24 : Focus dos, nouvelle thématique
Bienvenue sur ce jour 24 de la série 30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval ! Aujourd'hui, pas d'exercice, mais je te parle de la…
À cheval, le podcast de l'équitation collaborative[30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval] Jour 23 : équilibre, demi-cercle diagonale
Bienvenue sur ce jour 23 de la série 30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval ! Aujourd'hui, on développe la thématique de l'équilibre…
À cheval, le podcast de l'équitation collaborative[30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval] Jour 22 : équilibre, les changements d’incurvation
Bienvenue sur ce jour 22 de la série 30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval ! Aujourd'hui, on développe la thématique de l'équilibre…
À cheval, le podcast de l'équitation collaborative[30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval] Jour 21 : équilibre, les reports de poids droite et gauche
Bienvenue sur ce jour 21 de la série 30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval ! Aujourd'hui, on développe la thématique de l'équilibre…
À cheval, le podcast de l'équitation collaborative[30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval] Jour 20 : équilibre, transitions sur le cercle
Bienvenue sur ce jour 20 de la série 30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval ! Aujourd'hui, on développe la thématique de l'équilibre…
À cheval, le podcast de l'équitation collaborative[30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval] Jour 19 : équilibre, cassette attitude
Bienvenue sur ce jour 19 de la série 30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval ! Aujourd'hui, on développe la thématique de l'équilibre…
À cheval, le podcast de l'équitation collaborative[30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval] Jour 18 : équilibre, les reports de poids avant/arrière
Bienvenue sur ce jour 18 de la série 30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval ! Aujourd'hui, on développe la thématique de l'équilibre…
À cheval, le podcast de l'équitation collaborative[30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval] Jour 17 : nouvelle thématique
Bienvenue sur ce jour 17 de la série 30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval ! Aujourd'hui, pas d'exercice, mais je te parle de la…
À cheval, le podcast de l'équitation collaborative[30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval] Jour 16 : travail des postérieurs, les squats lestés
Bienvenue sur ce jour de la série 30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval ! Aujourd'hui, on développe la thématique du travail de…
À cheval, le podcast de l'équitation collaborative[30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval] Jour 15 : travail des postérieurs, la boucle infernale
Bienvenue sur ce jour 15 de la série 30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval ! Aujourd'hui, on développe la thématique du travail de…
À cheval, le podcast de l'équitation collaborative[30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval] Jour 14 : travail des postérieurs, transitions de plus en plus précises
Bienvenue sur ce jour 14 de la série 30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval ! Aujourd'hui, on développe la thématique du travail de…
À cheval, le podcast de l'équitation collaborative[30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval] Jour 13 : travail des postérieurs, la cassette amplitude
Bienvenue sur ce jour de la série 30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval ! Aujourd'hui, on développe la thématique du travail de…
À cheval, le podcast de l'équitation collaborative[30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval] Jour 12 : travail des postérieurs, le squat du cheval
Bienvenue sur ce jour 12 de la série 30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval ! Aujourd'hui, on développe la thématique du travail de…
À cheval, le podcast de l'équitation collaborative[30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval] Jour 11 : travail des postérieurs, transition trot-pas/ pas-trot
Bienvenue sur ce jour 11 de la série 30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval ! Aujourd'hui, on développe la thématique du travail de…
À cheval, le podcast de l'équitation collaborative[30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval] Jour 10 : Introduction à la thématique de travail des postérieurs
Bienvenue sur ce 10ᵉ jour de la série 30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval. Aujourd'hui, pas d'exercice, mais je te parle de la…
À cheval, le podcast de l'équitation collaborative[30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval] Jour 9 : Tonicité générale, l'effet élastique
Bienvenue sur ce jour 8 de la série 30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval ! Aujourd'hui, on développe la thématique de la tonicité…
À cheval, le podcast de l'équitation collaborative[30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval] Jour 8 : Tonicité générale, transitions actives
Bienvenue sur ce jour 8 de la série 30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval ! Aujourd'hui, on développe la thématique de la tonicité…
À cheval, le podcast de l'équitation collaborative[30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval] Jour 7 : Tonicité générale, le bonhomme de neige
Bienvenue sur ce jour 7 de la série 30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval ! Aujourd'hui, nous voilà sur la thématique de la tonicité…
À cheval, le podcast de l'équitation collaborative[30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval] Jour 6 : Tonicité générale, barres au sol au trot
Bienvenue sur ce jour 4 de la série 30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval ! Aujourd'hui, on développe la thématique de la tonicité…
À cheval, le podcast de l'équitation collaborative[30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval] Jour 5 : Tonicité générale, le jeu des transitions
Bienvenue sur ce jour 5 de la série 30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval ! Aujourd'hui, on développe la thématique de la tonicité…
À cheval, le podcast de l'équitation collaborative[30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval] Jour 4 : Tonicité générale, la cassette à pied
Bienvenue sur ce jour 4 de la série 30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval ! Aujourd'hui, nous voilà sur la thématique de la tonicité…
À cheval, le podcast de l'équitation collaborative[30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval] jour 3 : introduction à la thématique de la tonicité générale.
Bienvenue sur ce 3ᵉ jour de la série 30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval. Aujourd'hui, pas d'exercice, mais je te parle de la…
À cheval, le podcast de l'équitation collaborative[30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval] jour 2 : la décontraction : précision des transitions
C'est le jour 2 de la série 30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval ! Aujourd'hui, on parle de décontraction à cheval. Et j'ai choisi un…
À cheval, le podcast de l'équitation collaborative[30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval] Jour 1- Focus décontraction- Le cercle
Bienvenue pour ce premier jour de 30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval ! En équitation, on parle souvent de la technique et assez peu…
- À cheval, le podcast de l'équitation collaborative
Annonce de la série qui va suivre, cheval, équitation, 30 jours pour... (j'ai trop hate ! )
Je suis tellement contente de vous annoncer ENFIN cette série sur laquelle on travaille depuis des mois avec l'équipe d'appaloo equestrian ! Je ne dis rien sur…
- À cheval, le podcast de l'équitation collaborative
190. agenda 2026- 2027 de l'équitation collaborative si tu veux passer un step avec ton cheval ou dans ton enseignement
C'est L'épisode de la rentrée 2026 !! Je suis ravie de vous retrouver pour cet épisode qui revient sur tous les évènements qui arrient pour la saison 2026-2027…
À cheval, le podcast de l'équitation collaborative189. [Parole de propriétaire] La transformation fulgurante de Reina avec Cyriane et Léa - BEST OF
Un avant / après qui laisse sans voix. Et surtout... une transformation qui a du sens. Dans cet épisode, je retrouve Léa de Kairos Equitation et Cyriane pour…
À cheval, le podcast de l'équitation collaborative188. [Paroles de propriétaire] 5 minutes pour passer du dragon à une jument qui s’endort avec Roxane, propriétaire de FIGI - BEST OF
Dans cet épisode, que je suis particulièrement heureuse de te partager, on plonge au cœur d’un pilier fondamental de l’équitation collaborative : la…
À cheval, le podcast de l'équitation collaborative187. [Paroles de propriétaire] Le cadre comme moyen de sécuriser mon cheval avec Julie, propriétaire de Monaco - BEST OF
La transformation était tellement flagrante, qu'il fallait qu'on en fasse un épisode de podcast! Il y a quelques mois, j’ai eu la chance de recevoir Julie…
À cheval, le podcast de l'équitation collaborative186. [Paroles de propriétaires] Sur le papier ça cochait toutes les cases, et pourtant... Avec Sophie, propriétaire d’Aria BEST OF
Sur le papier, les besoins fondamentaux d’Aria étaient comblés… et pourtant, il y avait un décalage entre ça et ses comportements explosifs, ses réactions et…
À cheval, le podcast de l'équitation collaborative185. Quand le mental du cheval compense son physique et vice versa
Le comportement de ton cheval est-il vraiment un problème de mental… ou une conséquence de son fonctionnement physique ? Dans cet épisode, je t'explique…
À cheval, le podcast de l'équitation collaborative184. Travail du cheval, pourquoi corriger le symtôme ne règle jamais le problème
Chercher à « tenir, placer, faire avancer » ne règle pas le problème sur le long terme. Si ça fait des mois, voire des années, que tu travailles le même sujet…
À cheval, le podcast de l'équitation collaborative183. Équitation, ces exercices qui paraissent rien et qui changent tout
En équitation et sur les problématiques d'équilibre, c'est souvent grâce à ces exercices qui paraissent rien (et dont on ne parle jamais) que tout se met à…
À cheval, le podcast de l'équitation collaborative182. 5 infos en vrac qui ont radicalement changé ma manière de voir l’équitation
En équitation, il suffit parfois d’une info pour que tout fasse enfin sens, et provoque le déclic. À chaque session de Feel and fit, c'est ce que j'observe…
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181. Les 4 étapes pour une équitation qui fait un cheval bien dans son corps et bien dans sa tête
Cet épisode répond à une question qu’on m’a posé récemment : “Morgane, c’est quoi les ingrédients d’une équitation qui fait du bien au corps et au mental du…
À cheval, le podcast de l'équitation collaborative180. Elle pensait que son cheval n’engageait pas assez les postérieurs, alors que…
Et si l'engagement des postérieurs n’était pas vraiment le problème ? Margot pensait que son cheval n'engageait pas assez. Des années à travailler obstinément…
À cheval, le podcast de l'équitation collaborative179. C’est quoi une bonne extension d’encolure ?
C'est quoi, une "bonne" extension d'encolure ? Est-ce que c'est juste un cheval qui descend la tête ? Ou est-ce qu'il y a quelque chose de plus précis... dans…
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178. Peut-on vraiment apprendre à un cheval à se décontracter ?
Peut-on vraiment apprendre à un cheval à se détendre ? Et si la décontraction n’était pas un apprentissage… mais quelque chose d’inné ? Dans cet épisode, je…
À cheval, le podcast de l'équitation collaborative177. La place du sommeil dans la prépa physique de ton cheval
Le sommeil joue un rôle clé dans lé bien être de ton cheval. Un cheval qui ne dort pas suffisamment ne peut pas développer correctement son corps…ni être…
À cheval, le podcast de l'équitation collaborative176. Les changements que tu peux vivre avec ton cheval en 3 mois grâce aux outils de la biomécanique
À partir de quand le travail avec ton cheval change vraiment son corps ? Est-ce qu'on parle de semaines ? De mois ? De transformations visibles... ou de…
À cheval, le podcast de l'équitation collaborative175. [Interview] L'équitation, c'est 2 systèmes nerveux, celui du cheval et de l'humain, qui cherchent à fonctionner ensemble avec Delphine
Et la plupart du temps...on n'en a même pas conscience. Avec le cheval, c'est ça qui est fascinant. Parce qu'il ne réagit pas seulement à ce que tu fais, mais…
À cheval, le podcast de l'équitation collaborative174. Quand l'équitation devient une danse entre un bout de bois et barre de fer, comment mettre de la fluidité dans tout ça ? Avec Léa
Dans cet épisode, j'ai le plaisir d'accueillir Léa de @kairosequitation, enseignante formée en équitation comportementale et technique Alexander, et mon…
À cheval, le podcast de l'équitation collaborative173. [Rediffusion de la conférence du Jumping de Bordeaux] Observer au-délà de la bientraitance
C’est quoi un cheval qui va bien ? Est-ce que ça a un lien avec la performance ? Est-ce que parce qu’il va bien, il performe ? Est-ce que si il performe c’est…
À cheval, le podcast de l'équitation collaborative172. [Paroles de propriétaire] 5 minutes pour passer du dragon à une jument qui s’endort avec Roxane, propriétaire de FIGI
Dans cet épisode, que je suis particulièrement heureuse de te partager, on plonge au cœur d’un pilier fondamental de l’équitation collaborative : la…
À cheval, le podcast de l'équitation collaborative171. Ton équitation préserve-t-elle ton cheval ? 3 clés pour y arriver.
Qu’est-ce qu’une équitation qui préserve vraiment le cheval ? Dans cet épisode, je t’explique : • ce que j’entends par une équitation qui préserve les chevaux…
À cheval, le podcast de l'équitation collaborative170. Quand le corps du cheval parle avant son comportement
Et si ce que tu appelles un “problème de comportement” était en réalité un message du corps que tu n’as pas encore appris à lire ? Dans cet épisode, je te…
À cheval, le podcast de l'équitation collaborative169. [Parole de propriétaire] La transformation fulgurante de Reina avec Cyriane et Léa
Un avant / après qui laisse sans voix. Et surtout… une transformation qui a du sens. Dans cet épisode, je retrouve Léa de Kairos Equitation et Cyriane pour…
À cheval, le podcast de l'équitation collaborative168. 6 (autres ) trucs que j’ai arrêté de faire depuis que je suis formée en bioméca
Cet épisode vient en complément direct de l’épisode 117, qui a obtenu la palme d’or de l’épisode le plus écouté de 2025 ! La dernière fois, j’avais pris le…
À cheval, le podcast de l'équitation collaborative167. Quand ton cheval perd sa lucidité
Il y a ces moments où tout bascule. Ton cheval ne répond plus pareil, semble “ailleurs”, débordé, comme s’il n’était plus vraiment disponible. Dans cet…
À cheval, le podcast de l'équitation collaborative166. Qu'est-ce qu'on retient de 2025 version enseignante et cavalière
Qu’est-ce qu’on retient de 2025, version enseignante et cavalière ? Vous aviez beaucoup aimé ce format l’an dernier, alors je le remets au cœur du podcast…
À cheval, le podcast de l'équitation collaborative165. [Interview] Apprendre sans peur ni culpabilité, oser explorer avec son cheval avec Hélène Papote
Dans cet épisode, je retrouve Hélène pour une conversation inspirante autour du cheval, de l’apprentissage et de notre rapport à l’erreur. Hélène est…
À cheval, le podcast de l'équitation collaborative164. [From zéro to amateur en complet] Épisode 2, De l'arrière vers l'avant
Dans cet épisode, je te propose un point d’étape dans mon projet de retour en compétition avec Joki. Ces deux derniers mois, j’ai fait le choix de reprendre le…
À cheval, le podcast de l'équitation collaborative163. Comment améliorer la capacité de portage de ton cheval en 3 exos simples
Les problèmes de propulsion avec nos chevaux, on peut tous les rencontrer, peu importe notre niveau ou la discipline que l’on pratique. Dans cet épisode, je te…
À cheval, le podcast de l'équitation collaborative162. [Interview] L’appli qui révolutionne les séances des cavaliers avec Lisa d’Appaloo Equestrian
Dans cet épisode, j’ai le plaisir d’accueillir Lisa, cofondatrice d’Appaloo Equestrian, l’application qui révolutionne la préparation des séances grâce au plus…
À cheval, le podcast de l'équitation collaborative161. Comment faire quand ton cheval appuie sur tes boutons
Ton cheval te fait parfois perdre ton calme ? Colère, peur, tension… et toi tu ne sais pas toujours comment réagir ? Dans cet épisode, je te raconte une séance…
À cheval, le podcast de l'équitation collaborative160. [From zero to amateur en complet ] Episode 1, Tous les détails du projet
Dans cet épisode je t’embarque dans un nouveau projet : retourner en concours complet avec Joki, mais avec le mood équitation collaborative qui guide tout mon…
À cheval, le podcast de l'équitation collaborative159. [Interview] Profiter de l’hiver pour continuer de progresser avec Alexandra Zamora
Deux enseignantes d’équitation, multi-passionnées et complétistes… une discussion qui va élargir ta vision du travail avec ton cheval. Dans cet épisode, j’ai…
À cheval, le podcast de l'équitation collaborative158. La zone d’apprentissage du cheval
Est-ce que tu sais reconnaitre quand tu es dans la zone d'apprentissage de ton cheval ? On aborde souvent l'apprentissage du point de vue cognitif, mais qu'en…
À cheval, le podcast de l'équitation collaborative157. 4 piliers pour une équitation qui fait du bien à ton cheval
Dans cet épisode de podcast (qui fait suite à l’épisode 155), je te partage les 4 piliers qui rendent possible le fait de mettre ton équitation au service de…