[30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval] Jour 6 : Tonicité générale, barres au sol au trot

À cheval, le podcast de l'équitation collaborative · Oct 6, 2026 · 7m

Bienvenue sur ce jour 4 de la série 30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval !

Aujourd'hui, on développe la thématique de la tonicité générale.

L'exercice choisi est celui des barres au sol au trot. Il sonne évident comme ça, mais tu verras qu'on ne va pas le faire n'importe comment !

Je t'explique dans cet épisode, comment le mettre en place pour qu'il réponde à notre thématique de tonicité générale.

Tu peux retrouver l’exercice du jour ici :

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