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Z2 Talks
Conversas com atletas, empreendedores e pessoas positivas e otimistas! Z2, zona de frequencia cardíaca baixa para moderada, aonde acontecem a maior parte dos treinos de atletas de performance. Mas é também a zona de frequencia aonde rola a resenha.
Episodes
Z2 TalksZ2 mais 2 - Roy Siqueira & Nikolas Epp
Conversamos aqui com o pessoal da EQ Performance, assessoria esportiva especializada em corrida e triathlon. Se ligue para saber mais sobre a jornada de cada…
Z2 TalksZ2 Build - Bruno Rohlfs, fundador da Push
Inovar em categoria não é fácil Empreender menos ainda Importar produto de alta qualidade e criar uma marca numa categoria incipiente no Brasil... é... Se liga…
Z2 TalksReview - World Champs 70.3 St George com Gui CB
Ele voltoooou! Pra quem é raiz do canal já conhece a figura meu primo Guilherme. R$50 conto de uber de um lado até o outro da testa. O Gui conseguiu…
Z2 TalksZ2 Talks - Resenha Pós Kona!
Chegou ao fim! Juntamos o Victor e o Doc para recapitular tudo que rolou lá em Kona.
Z2 TalksZ2 mais 2 - Wagner & Ronaldo Spadotto Team. TT
Recebemos aqui os caras por trás da Spadotto, assessoria de triahtlon das mais renomadas do país. E claro aproveitamos pra cutucar e fazer as perguntas que…
Z2 TalksZ2 mais 2 - Chicão & Ju
Re Se Nha Chicão é o triatleta mais resenha que tem, dúvida? Além de ser um dos melhores triatletas brasileiros é um dos mais gente fina também. E a Ju veio…
Z2 TalksZ2 mais 2 - Resenha com Colucci, especial Kona
Resenha da vez foi com o campeão do Ironman Brasil, Reinaldo Colucci, falamos das provas mais recentes (especialmente de Roth) e claro de Kona.
Z2 TalksZ2 mais 2 - Rosana Fortes
Rosana Fortes é a country manager do Strava. Aplicativo de esportes mais baixado, utilizado e querido dos atletas mundo afora. Mãe, comunicóloga, atleta e com…

Z2 TalksZ2 Build - André Boff
Por que você faz o que faz? Trouxe aqui o André Boff, curioso, trabalhador e empreendedor incasável para contar da jornada na Salú, healthtech que mais cresce…
Z2 TalksZ2 Talks: Laurindo + Programa Fôlego
Que baita episódio!! Particularmente um dos nossos favoritos aqui da Z2. Trouxemos Laurindo que realizou um feito histórico na ultra maratona de Comrades! E…
Z2 TalksReview 70.3 SP - Feat Caião Solteirão
Sim, perdi pro Doc no 70.3 SP. Ouuuuva esse episódio e fique por dentro do que rolou no fatídico 11 de setembro na usp
Z2 Talks# 63 - Gustavo Santos, fundador Kupaa
Você sabe o que signfica Kupaa, significa ser leal a si mesmo, ser a sua melhor versão. E é isso que o Gustavo Santos e a turma da Kupaa faz todos os dias ao…
Z2 TalksResenha mensal com Doc
Pausa nos episódios padrões para uma resenha mensal comigo e com Doutor Lagartixa
Z2 TalksZ2 Talks Especial Olimpo! - Marquinhos Fernandes, Pati Mendes e Henrique Kuni
Estamos chiques demais hein? O Instituto Olimpo nos convidou para um Z2 Talks especial, com transmissão ao vivo! Os convidados da vez foram: Paty Mendes que…
Z2 TalksZ2 mais 2 - Gabriel Santos & Ana Vieira
Senhoraaas e Senhoreees saindo do nicho de triathlon com estilo, trouxemos essa semana o Gabriel Santos, nadador olímpico e vice campeão mundial e a Ana…
Z2 Talks#58 - Roger Darrigrand
No episódio de hoje, o convidado é: Roger Darrigrand, gringo mineiro e ultra maratonista e criador do podcast @O Ultra Lado Com Roger Darrigrand Ele conta de…
Z2 TalksZ2 mais 2 - Thiago Kawamura & Fabio Bessa @Stemma Podcast - Esporte e Carreira
Que resenha meus amigos! Thiago e Bessa vieram nos agraciar com sua presença e suas histórias mentirosas. Hosts e fundadores do @Stemma Podcast - Esporte e…
Z2 TalksZ2 mais 2 menos 1 - Mil Volts + Fernando Rei da Patagonia
Conversa animal com a baiana mais acelerada do tri brasileiro e o homem responsável pelo crescimento consistente dela no esporte. Conversamos de tudo um pouco…
Z2 TalksZ2 mais 2 - Dr Beto David & Dr Rienzo
Mais um desafio concluido pelo, agora doutor, Beto David. Correu 100km pelos 100 anos da primeira dose de insulina. Desafio com vários percalços e dificuldades!
Z2 Talks#55 Z2 mais 2 - Sergião & Nishi
Chegou o dia da aula! Sergião e Nishi estreiando alguns investimentos novos aqui no estudio e já dando as dicas de melhoria. Vamo chegar lá! Sergião é criador…
Z2 Talks#54 - Gildo 2.0
Ele conseguiu!! Primeiro portador de Esclerose brasileiro a completar um Ironman. Um feito gigante e uma história linda.
Z2 Talks# 53 - Samuel Ribeiro
Estréia do novo estudio! Só faltou os móveis e a decoração - mas como o foco aqui é no conteúdo seguimos firme! Samuca compartilhou conosco sua linda história…
Z2 Talks#52 - Reinaldo Colucci
Como é demais esse negócio de ficar próximo dos seus ídolos no esporte, o Rei é um cara que eu admiro demais por sua história de vida e no esporte. Sério…
Z2 Talks#51 - Z2 mais 2, Carlinha & Ciça
Duas lendas do triathlon amador brasileiro, a dupla Ciça e Carlinha contou um pouco do que precisa para chegar ao nível mais alto do esporte e como as amizades…
Z2 Talks#50 - Nath Fuzaro
Nath Fuzaro é jornalista, leve, alegre, atleta e que, junto com sua sócia Nath, quer replicar e multiplicar o bem que o esporte faz para mais pessoas através…
Z2 Talks#49 - Z2 mais 2, Lu Haddad e Marcelo Abdo
Pensou em casal triatleta é díficil não pensar nesses dois. Uma médica e um empresário que dividem a paixão e o propósito do esporte. Nos contaram um pouco do…
Z2 Talks#48 - Z2 mais 2, Ademir & Carina
Toruxemos dois gigantes da corrida, tanto como atletas como profissionais. Ademir é treinador e dono de assessoria e a Carina é nutricionista esportista. Além…
Z2 Talks#47 - Z2 mais 2, Borssa & Bona
O Triathlon por prazer, leve, na zueira, na amizade e na resenha. Mas com performance também por que não. Toruxemos dois exemplos de triatletas alegres e que…
Z2 Talks#46 - Roberto Vieira
Papo com a fera Roberto Vieira, triatleta e idealizador de uma das provas mais maneiras do Brasil: O Capixaba de Ferro. A Z2 tem o orgulho de patrocinar essa…
Z2 Talks#45 - Z2 mais 2 - Marcelo Ortiz e Djenyfer Arnold
Primeiro episódio de uma nova série de Z2 Talks que estamos desenvolvendo por aqui: o Z2 mais 2. Nossos apresentadores VCB, fundador da Z2 e Paulo Puccinelli…
Z2 Talks#44 - Raquel Oliveira + 70.3 San Juan
Conversa hoje com a Quel, triatleta amadora e médica das braba (vira madrugadas no SAMU e vai treinar depois de expediente). Falamos de sua história no…
Z2 Talks#43 - Sophia Bisilliat
Trouxe aqui uma antiga amiga, Sophia! Trabalhamos juntos na época de Courrieros e sempre me fascinou suas histórias e seu jeito descomplicado de encarar a…
Z2 Talks#42 - Felipe Bergamini
Uma das minhas referências no triathlon o cara que me passou voando no Ironman Cozumel 2020, Bergamini. Contou um pouco da história no tri e do seu maior…
Z2 Talks#41 - Sokabota em Floripa
Juntei os pangaré do Sokabota pra falar dos treinos e da preparação do Ironman Brasil. Além de cutucar cada um pra externalizarem os objetivos e mirarem na…
Z2 Talks#40 - Ale Paiva
Mais uma pessoa que me da aulas por aqui - simplesmente sensacional a estória e a pessoa do Ale Paiva. De uma simplicidade e humildade incrível o Ale não só é…
Z2 Talks#39 - Gildo Afonso
Da cadeira de rodas a alta perfomance! No episódio de hoje falamos com Gildo Afonso, que tem uma história sinistra, portador de esclerose múltipla rumo ao…
Z2 Talks#38 - Will Nasper
O episódio de hoje conta com a presença de Will Nasper, fundador da Nasper Assessoria e agora Head Coach da MF Racing SP, uma das maiores assessorias de…
Z2 Talks#36 - Z-Squad
Esse fim de semana alguns dos nossos atletas participaram do GP Extreme, uma prova extremamente desafiadora, válida para o ranking da PTO e uma das mais…
Z2 Talks#35 - Beto David
Em homenagem aos 100 anos da primeira dose de insulina, o Atleta diabético, Beto David vai correr 100km no dia 04/06 de maneira 100% beneficente com o objetivo…
Z2 Talks#34 - Beto Nitrini
Beto Nitrini Ancião e Enciclopédia do Triathlon, Marido e Pai, Triatleta e e diretor comercial. Um dos criadores do podcast de triathlon mais popular do BR…
Z2 Talks#33 - André Biselli
André Biselli, fundador da Courri, amigo de infância do Victor e parceiro de vida. Já participaram de missões no Peru, reconstruindo casas abaladas por…
Z2 Talks#32 - Marcus Fernandes
Na busca de ganhar todos os Ironman 70.3 esse ano, Markinho Tri conta algumas histórias de vida e triathlon.
Z2 Talks#31 - Jairo da Triathlon Br Store
O cara que criou um dos maiores portais de compra e venda de triathlon do mundo. E começou no Instagram hein. Falei com o Jairo parceiro Z2 sobre a triathlon…
Z2 Talks#30 - Leo Alckmin
Cirurgião Bucomaxilo - Empreendedor - Triatleta dos Brabo Papo hoje foi com meu amigo Leo Alckmin. Resenha sobre as dificuldades e alegrias de ser triatleta…
Z2 Talks#29 - Petrus Ravazzano, Athlete Superior Logistics
Tive o prazer de conversar com meu grande amigo Petrus Ravazzano, founder da ASL (Athlete Superior Logistics), a melhor agência de turismo de esporte desse…
Z2 Talks#29 - Maratona do Rio de Janeiro
Um review relâmpago da maratona do Rio de Janeiro com o Doc. Réptil!
Z2 Talks#28 - Thiago Parra
Uma verdadeira aula de fortalecimento muscular com o mestre Parra! Parrinha contou um pouco da sua história no esporte e como um Jiujiteiro se transformou em…
Z2 Talks#27 - Adriano Sachetto
Idealizador dos camps de triahtlon mais cobiçados desse Brasel, Adriano Sachetto, mineiro querendo virar paulistano, contou um pouco da sua história e um pouco…
Z2 TalksLiderança & Esporte
Diretamente dos EUA Sr. Roberto Bilton, o Bobby. Amigo de infância que cresceu no esporte comigo e está estudoando no exterior. Trouxe pro Z2 explica aqui os…
Z2 Talks#26 - Pinho
Que pessoa do bem! Falei com o Pinho, treinador de corrida, atleta e uma das pessoas mais do bem desse meio. Sem falar que o cara é uma maquina de corrida (sub…
Z2 TalksZ2 Explica - Cafeínaaaaaaa
Café, cafeina, coffee - eu pessoalmente gosto muito, da bebida, do sabor e do efeito da cafeina, dentro e fora do esporte. Então da uma olhada nesse Z2 explica…
Z2 TalksO que tem dentro desse gel?
O momento maaaais esperado, talvez só por mim. Mas era esperado! O review das nossas primeiras criações, feito por aqueles que participaram da sua criação…
Z2 TalksZ2 Explica - Fisio
Trouxe o Thiago Kawamura, fisio da estrelas, pra dar uma aula de fadiga, lesões, prevenção e tudo mais que você queria saber pra ter longevidade no esporte!
Z2 TalksZ2 Build - Resiliência
Chamei aqui um dos caras que mais resilientes que conheço, Pedro Prellwitz, o Sr. Vito. Fundador de um dos market place's mais fodas do país e agora o…
Z2 Talks#25 - Ronaldo Fonseca
Engenheiro e empresário que se apaixonou pelo triathlon e h;a alguns anos tem transformado o mercado com a Navas Tri. Ronaldo Fonseca é engenheiro no sentido…
Z2 TalksZ2 Build - Cal 4 Cal
Chamei aqui o Andres, meu amigo, catequista, peruano, trabalhador e corinthiano para falar sobre valores. Falar sobre valores e contar sobre a jornada dele na…
Z2 Talks#24 - Mulheres do Tri
Conversa muito boa que as duas gigantes do esporte: Ana Borba e Fernanda Pileggi. A Fernanda como triatleta amadora e a Ana como tiratleta profissional são…
Z2 Talks#23 - Ultramaratonista André Ferraz
Falei com o empreendedor, amigo e ultramaratonista André Ferraz, dono da Club Fisio e um dos maiores contadores de história que existe. André contou um pouco…
Z2 Talks#22 - Tingas & Favoretto
Batman e Robin, Claudinho e bochecha e Tingas e Favoretto - duplas lendárias. Touxe esses meus dois amigos aqui pra contar um pouco de história, especialmente…