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なっちゃん・アラフォー離婚 🚀ハイロックス挑戦中
35歳で離婚、売上激減、実家出戻り。ドン底から泥臭く這い上がってきた「なっちゃん」が、仕事・生活・カラダを整え、挑戦を続けるリアルな姿をお見せします！ キレイ事なしの本音と、今日から一歩踏み出すためのエネルギーをそのまま届けるよ🏃♀️🔥
Episodes
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体重・体脂肪率を大公開！元・隠れ肥満の猫背線がヤバかった…
私の体組成データから写真まで、最新データを大公開🔥🔥身長159cm、体重48kg（2025年3月）一見細く見えるよね？でもね…毎日お酒を飲み、早起きできず、姿勢は悪く、お腹はたるみ、「猫背線」バッチリの隠れ肥満だったんだ。笑ジムに入会しては、幽霊会員化を繰り返す。笑三日坊主だし、朝起きれなかったあたしが、人生初・ジムを…
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離婚に迷うあなたへ｜決める前に整理したい3つのこと
「離婚したい…！でも、お金も仕事も、この先の人生も不安で動けない」。あたしも、そうだったよ。34歳の春、「もうこの人とは無理かも」と思ってから、実際に離婚するまで約8か月。気持ちだけじゃ、すぐに動けないこともある！「どんな気分で朝を迎えたい？」「家で、どんなふうに過ごせたらハッピー？」そんな小さな問いから、自分の気持ち…
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離婚で20kg増量…45歳男性が再び「自分の人生」を取り戻す挑戦
「離婚後に20kg太ってしまった。ジムに通って10kg減ったけど、あと10kgがなかなか落ちない…！」今回は、45歳の男性から寄せられた相談に答えたよ！※ご本人の許可をいただいて紹介しています。8か月続けてきた努力と、その先で楽しみたいことに目を向けながら、普段の生活を振り返るお話をしたよ。自分のつらかった時期や、思う…
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白タンクトップのアイコン卒業！シーズン2開幕🔥
いつも応援ありがとう🔥🔥🔥今日はみんなにちょっとした「ご報告」！！チャンネル開設から私のトレードマーク（?!）だった「白タンクトップ」のアイコンを卒業することにしたよ！離婚前後の私は、筋肉がホントになくてカラダも心もすぐにヘバってしまうような状態だった。でも、アラフォー離婚がきっかけとなり自分の人生を諦めないと決めて、…
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HYROXランニングシューズ＆ウェアをadidasで爆買い！ご褒美day
HYROX（ハイロックス）のトレーニングウェア＆シューズを爆買いしてきたぜ！！！ドン底のときは、服一着買うのも躊躇してたアタシ。自分へのご褒美って、最高だよね🥹機能性もデザインもテンション上がるやつ攻めた！HYROX練習もこれでさらに爆走していくぜ！！#hyrox #ハイロックス #アディダス #adidas
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毎月2.3万円の返済を合法的にストップ！売上激減フリーランスが生き延びた話をぶっちゃけるww
月16万の絶望から、どうやって生き延びたのか……？前回は、生命保険・医療保険の解約！今回は…離婚後のドン底生活を救ってくれた「奨学金（JASSO）の返済ストップ（返還期限猶予制度）」について、私の生々しい残高スクショ付きでぶっちゃけましたwww「借金だから絶対返さなきゃ」「止めたら落ちぶれる…」って自分で自分を追い詰め…
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断捨離したら84万円返ってきたwwドン底離婚で生命保険を手放した理由
プルデンシャル生命を解約した話。35歳でドン底離婚し、売上激減！実家の5畳半の子ども部屋にて自分の人生を立て直す中、「今の自分に本当に必要なお金の使い方って何だろう？」って徹底的に向き合った。・何となく保険に入りっぱなしの人・毎月の固定費をスリムにして…
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ジム・恋愛・出会い、日本と違いすぎたww多国籍シェアハウス生活のリアル
実家を卒業した私が選んだのは「外国人と暮らす東京のシェアハウス」！オーストラリア、チリ、韓国、メキシコ、ベトナムなど、さまざまな国の人たち。ジムでの振る舞い、恋愛や出会い方、人前でのイチャつき方まで（笑）価値観が全然違う！！！国籍だけでひと括りにはできないけど私が出会った人たちには、ある共通点がありました。それは、まず…
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外国人シェアハウスへ引越！「人の目＆親の目」より大事なもの｜バツイチアラフォー実家出戻り！人生再起4話
35歳、離婚・収入激減・実家出戻り。キャリア・結婚・収入という鎧を失い、自分自身に自信がなかったと気づいた私。そんな私が選んだのは、「親に理解してもらうこと」でも「足りない自分を埋めること」でもなく、自分の「本音」に従って、外国人と暮らすシェアハウスへ引っ越すこと！私は自分の考えを丁寧に説明したけど、両親の表情は変わら…
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女友達に全本音をブチまけた結果…｜バツイチアラフォー実家出戻り！人生再起３話
離婚後、実家の5畳半で人生が完全に停止していた私。離婚にまつわる怒り、悲しみなど誰にも言わずに抱え込んだ感情。そんな私が出会った、ある女友達。最初は警戒しながらも、弱音も本音も、少しずつ話せるようになった。そして、できない自分も頑張れない自分も隠さず、全部吐き出したら……止まっていた人生が、動き始めた！！今回は、人生を…
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5畳半の子ども部屋で病み散らかした話｜バツイチアラフォー実家出戻り！人生再起2話
35歳、離婚・収入激減・実家出戻り…。泥沼離婚を終え、私を待っていたのは…実家の5畳半の子ども部屋での暮らしでした（笑）。当時は、「自信を完全に失った…」と思ってた。でも、違った。自立、大企業キャリア、結婚、脱サラ――自信だと思っていたものは…全部「鎧」だった。離婚ですべての鎧を剥がされ初めて、生身の自分と対面。ある意…
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35歳ドン底・離婚からHYROX完走！筋肉と心臓鍛えたら年収2.5倍になった話
35歳でドン底・離婚。ヤケ酒、帯状疱疹、咳喘息、月収16万、厄年…カラダもメンタルもボロボロで人生完全に詰んでた…！！マッチングアプリ、先祖のお墓参り、慰謝料ブチ込み海外旅……ありとあらゆる迷走を繰り広げた末にたどり着いたのが…世界一過酷なフィットネスレース『HYROX（ハイロックス）』！！筋肉と心臓を鍛えて思考のクセ…
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元ホワイト企業OLが月収16万になった末路｜バツイチアラフォー実家出戻り！人生再起1話
地獄の離婚劇を終え、ついに手に入れた自由！……のはずが、「手取り16万円」という完璧な詰み状態。アラフォーバツイチ、実家出戻りの現実。親の温かい言葉が胸に刺さる子ども部屋で、公園をあてもなく徘徊し、ひとり缶ビールを煽る日々。周りの友人が眩しすぎて、手に入りやすい刺激であらゆる痛みをマヒさせていた私。「なぜ私だけ、こんな…
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【第4話・完結】胸クソすぎる借金の真相...10年の思い出は伏線回収。離婚へ直滑降！｜35歳女・離婚実話
地獄の両家会議を経て、ついに夫の真相を暴くXデー…！夫の「3大嘘」と「借金」の真相とは。嘘①「親の借金を肩代わり」嘘②「もう隠していることはありません」と家族全員に誓った嘘③本編でご紹介！衝撃・胸クソ展開🤗🔥🔥10年間の交際と結婚生活の思い出はただの「伏線回収」となっていった瞬間！「まさか…ここまで嘘を重ねていたとは」…
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【第3話】34歳、地獄の両家会議と義父からの手紙｜35歳女・離婚実話
34歳の春、突然夫から明かされた衝撃の告白。積み重なる嘘に「もう歩んでいけない」と静かに動き出した離婚へのカウントダウン。真夏の厳しい暑さの中、開催した両家会議。怒号を飛ばす父、悲しそうな目で真実を問う母、そして大粒の涙を流す夫。さらに…その場に現れなかった義父から届いた1通の「手紙」。丁寧な文章の裏に隠された、あまり…
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【第2話】「実は騙されたんだ…」涙の告白に絶望した34歳の春｜35歳女・離婚実話
「もう隠し事はない」と泣いて頭を下げた夫を信じ、再び穏やかな日常を取り戻したはずでした。29歳で結婚、31歳で夫の住宅ローン全落ち→夫のサラ金での借金が発覚！修羅場を乗り越え、34歳の春、私がふと口にした、「素朴な疑問」から再び地獄へ。「実はあれ…親の借金じゃなかったんだ…」。ついに動き出した離婚へのカウントダウン。当…
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【第1話】31歳、夢のマイホーム契約で起きた悪夢｜35歳女・離婚実話
「優しくて穏やかな旦那さん」「お似合い夫婦だね」と周りから言われる、ごく普通の平和な夫婦。29歳で結婚。大きな揉め事もなく、結婚生活を重ねる日々でした。しかし、夫婦関係に亀裂が入る事件が起きたのです。きっかけは…ごく普通の「マイホーム購入」でした…！当時の私のように、一人で悩んでる方へ少しでも元気と勇気をお届けしていけ…
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35歳女・離婚リアル体験記はじめます！
35歳女・離婚実話。10年交際（交際5年＋結婚5年）の夫と離婚しました！でも安心してください…今が一番めちゃくちゃハッピーです笑！離婚の渦中にいるときは、ホントにドン底でした。だからこそ話せる【離婚ライフハック】をこれから発信していきます！当時の私みたいに、一人で悩んでる方へ少しでも元気と勇気をお届けしていけたら嬉しい…