体重・体脂肪率を大公開！元・隠れ肥満の猫背線がヤバかった…

なっちゃん・アラフォー離婚 🚀ハイロックス挑戦中 · Nov 4, 2026 · 12m

私の体組成データから写真まで、最新データを大公開🔥🔥身長159cm、体重48kg（2025年3月）一見細く見えるよね？でもね…毎日お酒を飲み、早起きできず、姿勢は悪く、お腹はたるみ、「猫背線」バッチリの隠れ肥満だったんだ。笑ジムに入会しては、幽霊会員化を繰り返す。笑三日坊主だし、朝起きれなかったあたしが、人生初・ジムを1年も続けられているよ。おまけに「リコンプ※」達成。※体重は変えずに、体脂肪を燃やし筋肉を増やす。このヒミツは、また次回話すね🚀#筋トレ女子 #hyrox #ハイロックス