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こころの癒しと氣づきの旅
はじめまして、郁美と申します。
わたしは50才過ぎた頃、これから続く人生が有限でない！ということに向きあうようになりました。
そして導かれるように、心とカラダの仕組みを学び深めました。
腸活セラピスト、音叉セラピストとして活動する中で、わたしたちは宇宙の法則により生かされていることに氣づき、自然界の神秘と現実が入り混じるこのタペストリーの世界に生きてることを知りました。
「太陽の光」「月の満ち欠け」「草花の色彩」沢山の不思議。
朝日を浴びると氣持ちが前向きになったり、笑顔でいると楽しいことが起こる不思議。
スピリチュアルな世界を知れば知るほど、これまで、学んできた科学と、目に見えないけれど確かにある世界が密接に結びついていることを確信していきました。
この番組では、私がこれまで生きてきた中で感じた、スピリチュアルな氣づきや驚くような体験談を通じて、宇宙の真理に触れられるような興味深いお話をお届けいたします。
「今日も一日お疲れ様、明日もしあわせな朝を迎えましょうね♡」
そんな想いを込めて、優しい音声で癒しの時間をお届けしますので、ぜひ聴いてみてくださいね♡…
Episodes
- こころの癒しと氣づきの旅
096.懐かしさの向こうにあるもの
わたしたちの身体には、自分でも氣づいていないほど豊かな記憶の世界があります。 わたしたちの身体はこんなに素晴らしいものだと、自分という存在を新しい目で眺めてもらえたら嬉しいです。 懐かしさという身近な感情から身体の神秘へ。 そして不思議を感じている「私」。…
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095.あなたの心は何歳ですか？
自分という存在の不思議。 身体は変わり、人生の景色は変わっていくのに、それを眺めている「私」は変わっていない。 私たちは毎年、一つずつ年齢を重ねていきます。 でも年齢という数字だけでは表せない「私」がずっとここにいます。…
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094.私たちは宇宙から生まれた
私たちは毎日、目の前の出来事に心を動かされながら生きています。 そんな時、意識を高く広げてみましょう。 自分の暮らす町から地球へ。 地球から太陽系へ。 そして無数の星が輝く銀河へ。 その壮大な宇宙の中に今の自分がいる。 そんな大きな視点を持ちながら今日という一日を、明るく軽やかな心で過ごせたらしあわせですね。…
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093.小さなDNAから、宇宙へ
私たちは自分の身体のことをどこまで知っているのでしょうか。 小さな受精卵から細胞が増え成長し赤ちゃんとしてこの世界に誕生し、生まれてからも成長を続け、ある時期になると次の生命への繋がる準備を始める。 こんな壮大な仕組みが私たち一人一人の身体の中で今この瞬間にも働いています。…
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092.あなたの見ている世界は本当にそのままの世界？
私たちは毎日、目の前にあるものを見て「これが現実」と思いながら生きています。 でも脳科学、体の機能や仕組みに目を向けると、私たちは世界をただ受け取っているわけではないことが見えてきます。…
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091.あなたの身体はどこまでがあなたですか？
水を飲む、ご飯を食べる、息をする、そして身体には私たちと共に共存している微生物がいる。 この身体を構成している炭素や酸素、窒素などの元素は、宇宙の長い歴史の中で星々の内部でつくられてきたものと同じ。…
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090.呼吸
呼吸はただ体に酸素を取り入れるだけではなく、自律神経と深く関係し、意識的に呼吸を変えることで、心の状態にも働きかけられることも解明されてきました。 また呼吸には、わたしたちが理解している以上の大きな役割があるのではないかと思っています。…
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089.家族を通して出会う知らなかった自分
わたしはなぜこの家族のもとに生まれてきたのか。 両親、子ども、兄弟、姉妹、配偶者。 そんな「家族」という存在の意味を、宇宙まで視点を上げて、眺めてみたいと思います。 宇宙という大きな視点から眺めることで、家族のことがより愛しく見えてくるかもしれません。 ◾️Instagramはこちら…
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088.大切な人を心配するより信じてみる
家族や友人、大切な人が苦しんでいるとき、わたしたちはなんとかしてあげたいと思います。 それはとても自然なことです。 でももしも私たちが、偶然この地球に生まれてきた存在ではなく、この地球で何かを経験するためにやってきた「宇宙由来の魂」だとしたら。。…
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087.自分を表現すること
自分を表現することって意外と勇気がいりませんか？ 人と違うことを言うのは、少し怖い感覚がありますね。 でもわたしたちは、「人からどう思われる？から、自分はどう思うの？」の時代を生きはじめています。 自分の心の窓をひとつ開けてその窓から出ていった自分の言葉が誰かのところに届き、その人の何かになっていく。…
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086.アセンション
「アセンション」っていう言葉を聞いたことがありますか？ 私たちが暮らす地球は、自転しながら太陽系全体で、天の川銀河の中心を2億数千万年かけて1周し、地球の自転軸もコマのように向きを変えながら2万6000年周期で歳差運動をしています。…
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085.願いが叶うから人は変わるのではなく、人が変わるから見える世界が変わる。
人生を階段に例えてみると一段上がるだけで同じ場所に立っていても見える景色は変わります。 更にもう一段上がると昨日まで見えなかったものが見えてきます。 無理に探そうとしなくても見える高さが変わるからです。 人生の歩みの中で考え方が変わり、受け止め方が変わり、心が変化してゆき、その成長が人生を映す景色を変えてゆきます。…
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084.あなたの目の前の人は、何を教えに来てくれたのでしょう？
わたしたちは人生の中で多くの人と出会います。 そのどの出会いもわたしたちに大切なことを教えてくれているのかもしれません。 とても苦手なあの人の存在さえも。 目の前の人を変えようするよりも、まず自分の心を優しく見つめてくださいね。 すると不思議なくらい見える景色が少しずつ変わっていきます。…
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083.宇宙はエネルギー、あなたが放つ周波数が未来を創ります。
私たちの周りにあるものはすべてエネルギーでできています。 私たちの体も、木も海も空も目には見えない小さな粒が集まってできてきます。 そして宇宙はわたしたちが放った周波数を受け取り、その振動を持つ出来事を構築すると言われています。 自分に優しく寄り添い、いつも穏やかな周波数を持ち続けたいですね。…
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082.心の中の二人の案内人。 エゴとハイヤーセルフのお話
人間の心の中には二つの意識があると言われています。 それがエゴとハイヤーセルフです。 エゴは私たちが生き抜くために危険から身を守ったり失敗しないように考えたり、人と比べたり、とても忙しい存在です。 ハイヤーセルフはもっと大きな視点からわたしたちを見守り導く本来の自分と言われています。…
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081.あなたの現実は、あなたが見つめ続けたものでできている。
私たちの脳は、興味をもったものを探すようにできています。 それがたいせつな情報だと認識し、それを目の前に表現してきます。 しあわせに意識を向けるとしあわせな出来事が、感謝に目を向けると感謝できる出来事が増えていきます。 反対も然りですね。 今どこに意識を向けていますか？…
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080.身体からのメーセージ
身体はいつもメッセージを届けながら、あなたの人生を応援してくれるたいせつな存在です。 毎日無理していたり、我慢し続けたり、心の声を聞かないまま走り続けていると、身体は小さなサインを送り始めます。 人生を一緒に歩いてくれるかけがえの無いパートナーからのサインに氣づき、受け取ってくださいね。…
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079.何を食べるかより、どんな氣もちで食べるか
たくさんの健康情報に振り回されていませんか？ 情報が沢山あることは有りがたいことですが、学べば学ぶほど不安になることもありますね。 食物そのものに善も悪もありません。…
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078.知識は大切、でも答えは自分の中にある。
インターネットを開くと、専門家の意見やさまざまな考えがわたしたちに多くの選択肢を与えてくれます。 学ぶことはとても素晴らしいことですね。 でもここで大切なのは、知識と真実は必ずしも同じではないということです。…
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077.フォーカスしたものが人生になる
宇宙はエネルギーであり、周波数、振動です。 周波数の響きの中でわたしたちは生きています。 自分のラジオのチャンネルを悲しみの周波数あわせ続けると悲しみの情報をうけとりやすくなり、安心の周波数に意識を向けると安心できる出来事を感じやすくなります。 しあわせである意識を少しずつ未来へ向けてゆく。…
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076.まずは自分を愛で満たすこと
誰かに優しくしたとき相手が自分の思っていた反応をしてくれなかったら、悲しくなったり、寂しくなったりすることはありませんか？ それは自分が愛で満たされていないからかもしれません。 自分が愛で満たされ、溢れでた愛を相手にお配りした時は、相手がどんな反応でも安心していられます。…
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075.同じ世界なのに、どうしてこんなに違って見えるの？
同じ世界にいても、どんな風に感じるかで、その人の世界はまったく違うものになります。 それぞれが違うフィルターを通して世界をみているかのようですね。…
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074.次元てなあに？〜わたしたちはどこから見ているの？
一次元は「点」、二次元は線や平面「漫画やイラスト」の世界、三次元はわたしたちが今いる「立体的で時間が流れている」世界。 触れたり、感じたり「現実」として体験している世界です。 次元の特徴は下から上の次元を認識することが難しいということ。 でもわたしたちは生きてる自分を感じていませんか？ 見ていませんか？…
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073.あなたが自分に貼った見えないレッテルの正体
私たちは生まれたときは、まっさらで自由で、可能性そのものの存在です。 でも成長する中で、親や先生、友人との関わり、自分で感じた出来事からいつの間にか、わたしは人見知り、わたしは中途半端、わたしはだめな人。。と自分にレッテルをつけてしまうことがあります。…
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072.魂の年齢って・・100万歳差かもしれません。
宇宙の中で私たちは地球という星に生まれてそれぞれの体験をしています。 魂の成長や学びのためと言われていますが、実は人間としての年齢と内側の成熟度は、必ずしも一致していないと言われています。…
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071.嫌な人も味方だっとしたら？
もし目の前に登場する人たちが、自分の人生にとって、すべて協力者だったとしたら。。 嫌な人も苦しい関係も自分の魂の成長に関わってくれている存在だとしたら。。 人は出来事や相手を通して、尊いものに氣づくのかもしれません。 そんな意識が大きく芽ばえますように。 ◾️Instagramはこちら…
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070.本氣のQ&A|みんなで開く宇宙への扉
今日はいつも聴いて下さ っている皆様から届いた問いにお答えしています。 いっしょに宇宙の扉を開いてゆきませんか？ ◾️Instagramはこちら https://www.instagram.com/fragrance_ciel3388/ ◾️YouTubeはこちら…
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069.なぜ同じ出来事でも、人によって意味が変わるのでしょう。
わたしたちは生きている中ですぐには意味がわからない出来事に出会うことがあります。 答えが見えないまま時間が過ぎていくこともあるでしょう。 でも振り返ったとき、あのときの辛かった出来事が、自分を支えてくれていたと氣づくこともあります。…
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068.本音の宇宙の話
わたしたちは、偶然この地球に生まれた存在ではなく、宇宙という広大な大いなる流れの中で、地球という惑星に降り立ち、様々な体験をするために生きる存在なのだ。と理解すると、 人はなぜ出会い、別れ、喜び、悲しみ、再び歩き出すのか。。という答え、視点が深まります。…
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067.あなたの声は、光の振動
声はただの音ではありません。 声にはその人の心の状態がそっと乗っています。 声は空気を震わせてその振動が相手の耳から胸の奥まで届きます。 言葉の意味よりもまず、感情を乗せた声の響きが先に伝わるということ。 あなたの優しさや願いを、ありがとうを、心にしまったままにしないで声に乗せて、たいせつな人に届けてくださいね。…
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066.この鼓動があなたの命
私たちはかつて、お母さんの子宮という、小さな命の海の中で育ちました。 まだ形もなく、まだ名前もなかった頃。 初めて打った、たった一つの小さな鼓動。 その最初のトクンは、何十年経った今もあなたの中で、同じリズムで流れ続けています。 ◾️Instagramはこちら…
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065.いのちは巡る〜 あなたが残してくれたもの〜
たいせつな人の命日を迎えるたびに思うのは、「死」についてです。 死は私たち誰にでも必ず訪れます。 それは怖いものでも遠いものでもなく、とても身近で避けられないことです。 だからこそ、今という時間がこんなにも尊く感じられるのかもしれません。…
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064.見えない世界は現実の延長線上にある
今日は私たちが見えないものの中で生きていることをお話したいと思います。 つまりわたしたちは、見えないけれど、確かにあるものの中で生きています。 見えない情報の中で生きているという感覚を丁寧に扱うことが、現実を整えていくことにも繋がるではないかなと思うのです。 ◾️Instagramはこちら…
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063.静かな確信の中で生きるということ
静かな確信の中で生きるというのは、ずっと安心していることでも、迷わないことでもなくて、揺れる日があっても、その揺れにのみ込まれることなく、心の立ち位置を整え、戻れる場所を知っているということのように思います。 ◾️Instagramはこちら…
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062.わたしは、もう探さなくていい
わたしは、長い間、何かを探しながら生きてきました。 安心を求め、正しさを選び、努力すること。 もちろんそれは間違いでも遠回りでもなく、必要な時間だったと思います。 そんな中「大丈夫、一生懸命探さなくてもいい」と言われたような氣がして、探すことをやめました。 呼吸をし、生きていることを感じてみる。…
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061.懐かしい音楽を聴くと、あの頃に戻る理由
昔好きだった歌を聴くと、一気にその頃に戻ってしまう感じ。 この瞬間の裏側には何が起きているのでしょうか？ スピリチュアルな視点と脳やカラダの仕組み、両方からお話してみたいと思います。 ◾️Instagramはこちら https://www.instagram.com/fragrance_ciel3388/…
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060.がんばらなくても、ちゃんと導かれている
人生は自分で動かしているというより、大きな流れの中にすでに置かれているという感覚はありませんか。 無理に答えを探しているときや、無理に前に進んでいるときより、星の巡りや潮の満ち引きのように、自然に自分の内側から得られてゆくように感じます。 ◾️Instagramはこちら…
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059.元旦
明けましておめでとうございます。 新しい1年が始まりました。 今日の空気はまっさらで、深呼吸をすると、胸の奥まで静けさが届くような感覚があります。 元旦の朝というのは、不思議と、心の奥にある本当の声が浮かび上がりやすい日です。…
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058.クリスマス
今日はクリスマス。 この日は、不思議と心がやわらかくなる。。 そんな声をよく耳にします。 今日は「クリスマスに感じるあたたかさの正体」について、お話したいと思います。 それは、多くの人が「たいせつなものや、本当の自分を思い出す日」だから。 愛する家族、会えなくなった人、子どもの頃の記憶、ありがとうを伝えたい氣もち。…
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057.魂の声と思考の声
わたしたちは日々、たくさんの選択と判断の中で生きています。そしてその決断の内側には、″2つの声″が存在しています。 どちらが正解というよりも、どちらが″本当の自分″と響き合っているか。を知ることはとてもたいせつなこと。 今日は、そんな氣づきの旅を一緒にしていきませんか？ ◾️Instagramはこちら…
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056.人生が動き出す人と止まる人の違い
人生が動き出す時は、いつも静かで、優しくて、心の奥が暖かくなるような瞬間です。 止まっている時間も、進んでいる時間も、どちらもあなたの旅のたいせつな一部です。 焦らなくてもいいんです。 無理に動かないで下さいね。 あなたのタイミングが訪れたとき、あなたは自然に歩きはじめます。 その一歩をあなたは、決して間違いません。…
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055.愛を科学の視点から見る
宇宙も自然もわたしたちのカラダもすべて繋がりと調和の中で成り立っています。 星と星が引き寄せ合う重力、生き物同士が支え合う生態系、そして人と人の間に生まれる暖かい共感。 これらはすべて、分かち合い、共鳴する力で動いています。 これが感情だけではなく、科学の世界でも観測されている愛という振動の力の存在です。…
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054.意識が現実を創る
物理学の世界では、電子や光の粒子は、誰かが観察するまでは形が決まらないと言われています。 つまり「見る」という行為そのものが、世界を形づくっているということです。 同じ朝の空を見ても「なんて綺麗な空なんだろう」と感じる人と、「また仕事か、嫌だな」と思う人とでは、まったく違う1日が始まります。…
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053.わたしたちは、変化し続ける存在
わたしたちは常に変化の流れの中で生きています。 宇宙に存在するもの全て、ひとときも留まることはありません。 星は煌めき、季節は移り変わり、細胞は生まれ変わり続けます。 つまり、わたしたちは″変化し続ける存在″なんです。 ◾️Instagramはこちら…
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052.Ray（光線）の違いとわたしたちの個性
わたしたちの魂は、それぞれ違う光の流れの中から生まれてきたと言われています。 だから、それぞれ大切にしている価値感やエネルギーが違うのです。 わたしたちはついつい「わかってほしいとか、理解し合いたい」と思い、自分の見え方にあわせようとしてしまいがちです。…
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051.わたしたちはエネルギーの存在
わたしたちのカラダは、エネルギー、オーラと呼ばれる空気のようなものをまとっていると言われています。 このエネルギー、オーラーはその人の想いや感情の影響を受けて、常に変化しています。 深呼吸をしたり、静かな場所で目を閉じて心をみつめていると、自身のエネルギーの揺らぎを感じ、心を整えることができます。…
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050次元とエネルギーフィールド
次元ははっきりと階段のように分かれているのではなく、波動によって行き来する″フィールド″のようなものです。 何かが起こり心が揺らぐことがあっても、それを通り過ぎてゆく出来事と捉えて、心を整えることがとてもたいせつなことですね。 わたしたちと言うエネルギー存在は、今日も優しくたおやかに次元を旅しています。…
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049.なぜ苦手な人が現れるのか？
生きているとどうしても苦手な人が自分の前に現れます。 そして、不思議なことに、できればもう会いたくないと思うような人と、何度も出会ってしまう。 でもその出会いにはぜんぶ意味があります。 あなたが心の中を見つめる時間をくれた人、あなたの魂に学びを届けてくれた人。…
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048.スピリットの演目と永遠の旅
今日はわたしが長く学び、感じてきた「真理」だと思っていることをお話したいと思います。 私たちは地球に生まれ、スピリット（本当の自分）としてこの人生と言う舞台に立ちます。 肉体は、そのための「衣装」や「役」を演じる道具のようなものです。 ひとりひとりが台本も演目も違っているからこそ、人生のユニークさがあります。…
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047.本当のわたしに出会う 〜ハイヤーセルフと真我
今回はこれまでなかなか言葉にしてこなかった、心の深いところでたいせつにしていたテーマをお届けします。 「ハイヤーセルフ」や「真我」と呼ばれる存在について、現実の感覚と繋がるように、優しくしっかりとお伝えできたらと思います。…
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046.「徹子の部屋でのハイヤーセルフ発言〜藤井風さんのひと言に背中を押されて〜」
今日は世界的に活躍されている藤井風さんから受け取ったメッセージをお話します。 最近ある番組で藤井風さんが、「ハイヤーセルフ」という言葉を、自然に口にされているのを観ました。それがあの国民的長寿番組″徹子の部屋″だったので、驚きとともに風さんからの大きな愛を感じました。…
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045.5次元の生き方
5次元とは、もうすでにわたしたちの日常の中で広がり始めている感覚です。 目に見えないたいせつな何かを感じたり、頭で考えるより心の思うままに行動したり、ジャッジよりも調和を選んだり、そうした選択が目の前に広がる現実を、調和する心地のよい世界の感覚へと近づけてくれます。…
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044.波動が変わると出会う人も変わってゆく。
わたしたちの人生は、波のように動き続け、留まることがありません。 そして出会いも、別れも、心の静けさも歓びも、すべては宇宙のリズムの中にある流れです。 離れていった人を無理に引き留める必要はありません。 自分の波動を整えていくと、あなたの放つエネルギーが変わっていきます。…
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043.音楽か魂を震わせるとき
みなさんは、昔好きだった曲や、ふと流れてきたメロディーを聴いて、涙が溢れたことはありませんか？ 涙が溢れるのは、脳の記憶だけではなく、魂の記憶にも、何かたいせつな響きが届いたからなのだと思います。 音と魂の記憶のお話を紐解いてみましょう。 ◾️Instagramはこちら…
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042.命が宿る瞬間〜宇宙の記憶と遺伝子
わたしたちは今生きています。 でもその命は、いつ、どこからやってきたのでしょう。 この世界に誕生するまでに、目に見えないけれど確かにある流れ。わたしはそれを「宇宙の意志」ののように感じています。 科学と神秘の繋がりの中で、わたしたちが、宇宙と地球の両方に属してること氣づかせてくれます。 ◾️Instagramはこちら…
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041.わたしをたいせつにするってどういうこと？
自分より、まず誰か。 その気配りや優しさはす素敵なものです。 でも。。氣づかないうちに、自分の氣もちや身体を後回しにしていませんか？ わたしをたいせつにすることは、「自分を甘やかす」こととは違います。 ほんとうは、自分の声にそっと耳を傾けること、そしてその声に、ちゃんと応えてあげることだと思います。…
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040.夢の世界はほんとうにある
わたしたちが「これは夢の世界」と思っていたもの。「絵空事」とされてきた世界。 その夢のような世界は、わたしたちの心に存在していて、それを感じられる人のところに姿を見せてくれます。…
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039.空に還った小さな命からの贈り物
今回はいつものお話スタイルとは少し変えて、大切なテーマをお届けしています。 小さな命のお別れ、その体験はとても静かで深い光のようです。 流産という出来事は、肉体的にとても辛く、心を締めつける体験です。 でもそれは、決して終わりではありません。…
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038.宇宙の塵が体になった日
今日はひとつの物語のように「命のはじまり」のことをお話したいと思います。 わたしたちの体は何億年も前、遠い星の爆発によって生まれた宇宙の塵。 鉄、カルシウム、酸素、炭素、いのちをつくるために必要なすべてがその塵の中にそっと眠っていました。…
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037.亡くなった人との繋がり〜エネルギーで感じる世界
確かにいたけれど、今はいないたいせつな人を思うとき、涙がこぼれたり、胸の奥にあたたかい氣もちが広がったりします。 それは目には見えない波（周波数）で繋がり共鳴しているサインかもしれません。 人の意識は肉体がなくなって完全に消えるわけでなく、エネルギーとしてわたしたちのそばに「存在し続けています」…