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イスラムのとびら
🎧ポッドキャスト「イスラムのとびら」 シドニー在住の日本人改宗ムスリマAyaがお届けします。 アッサラーム アライクム（あなたに平安あれ） この番組は、イスラムに興味があるあなたのための「最初のとびら」 すでにムスリムのあなたにとっては日々の「共感や学びの場」となることを願ってスタートしました！ 「厳しい」「怖い」というイメージとは実は全く異なる、温かいイスラムの魅力に触れてみませんか？ 基本の教えからリアルな暮らしまで、自身の経験や感想を添えながらお話ししています。 📖 ブログでも発信中 https://japanesemuslim.com 💌 ご質問・ご感想はこちらから https://japanesemuslim.com/contact/ ※ポッドキャストでお話ししている内容は、あくまで私自身の現在の学びと理解に基づくものです。イスラムの教えは非常に奥深く、時に異なる見解が存在します。もし、内容に間違いなどお気づきの点がありましたら、参考文献などを添えて、優しくご指摘いただけますと幸いです。共に学びを深めていけることを、心から願っています。
Episodes
イスラムのとびら#28 モスクってどんな場所？見学マナーから初めての礼拝の流れまで
今回は、モスクについてのお話です🕌 前半では、モスクの役割や見学するときの服装・マナーについて。 後半では、初めてモスクで礼拝するときの流れや、アザーンとイカーマの違い、礼拝の動作が人によって少し違う理由などをお話ししてみました。 「モスクに行ってみたいけど、ちょっと緊張する…」…
イスラムのとびら#27【六信】アッラーを信じるとは？信仰によって変わったことを4つご紹介
イスラームにおいて「アッラーを信じる」とは、ただ神様の存在を認めることだけではありません。 アッラーを唯一の神として認め、アッラーだけを崇拝し、その導きを信頼しながら生きていくこと。…
イスラムのとびら#26【六信】定命（カダル）とは？神様の定めを信じるということ
「なぜ、この出来事が自分に起きたのだろう？」 六信五行の一つである「定命（カダル）」を信じることは、イスラム教徒（ムスリム）の信仰の土台です。 今回は、定命（カダル）の意味や人間の意志との関係、そして苦しい出来事をどのように受け止めればよいのかを、クルアーンとハディースをもとにお話ししました。…
イスラムのとびら#25 仕事が辛いと思ったら。イスラムが教える 仕事との向き合い方
今回のテーマは「仕事を信仰に変えるマインドセット」 ・仕事を善行にするための4つの条件 ・「ビスミッラー」から始める意図のアップデート ・結果を手放す「タワックル」 ・自分を大切に扱う「預かりもの（アマーナ）」の視点…
イスラムのとびら#24 【雑談】イード・アル・アドハーを終えて｜ふとした寂しさと、コミュニティ。
アッサラーム・アライクム！今回の配信は、台本なしのフリートークでお届けします。 今年のズルヒッジャ、私はハビットトラッカーなどを使って自分なりに頑張ってみたのですが、終わってみてふと感じた「コミュニティの盛り上がりの違い」や「孤独感」についてお話ししました。…
イスラムのとびら#23 イード（犠牲祭）に向けた最高の10日間！本当の「犠牲」の意味とは？
イスラームの祝祭、イード・アル・アドハー（犠牲祭）に向けた特別な10日間が始まります。 1年で最も神聖な「ズル・ヒッジャ」の最初の10日間を、どう過ごすべきか？ ☑️ 2年分の罪がリセットされる「アラファの日」の断食 ☑️ イード（犠牲祭）：動物を捧げるだけではない「本当の犠牲」の意味 ☑️…
イスラムのとびら#22 忍耐は「弱さ」じゃない。心を自由にする最強のスキル：Sabr（サブル）
「忍耐」を、ただの我慢だと思っていませんか？ イスラムが教える本当の忍耐「Sabr（サブル）」は、その正反対。自分をコントロールし、人生の指針を守るためのポジティブな技術です。 今回のエピソードでは、三日坊主だった私が救われた、サブルの「3つの力」についてお話しします。 ・サブルは、自分を鍛える「心の筋力」…
イスラムのとびら＃21 イードムバラク！ラマダンを終えた今、大切にしたいこと
イードムバラク🌙 1ヶ月間のラマダーン、本当にお疲れ様でした。 断食が明けて１週間ほど。 美味しい食事を日中にいただける喜びに浸りつつも「あんなに頑張っていたのに、なんだか気が抜けちゃったな…」と、少し寂しさや焦りを感じてはいませんか？ 今回は、ラマダン後の気持ちの持ちようについて感じていることをお話ししました。…
イスラムのとびら#20 いよいよラマダン！断食中の一日はどう過ごしてる？食事のコツも【後編】
いよいよラマダンが始まりますね。 今回は私が、断食中の一日をどんなふうに過ごしているか、実際の生活の流れをお話ししています。 スフールやイフタールなど食事のポイントもご紹介！ 「朝ご飯はどうしてる？」「何をするの？」といった、普段のリアルな様子もシェアしています。…
イスラムのとびら#19『ラマダンって辛くない？』ムスリムが語る、断食の本質と心の準備【前編】
もうすぐムスリムは一年で最も神聖な月「ラマダン」を迎えます。 「ラマダンって、辛くないの？」 そんな疑問を持つ方も多いかもしれません。 でも、ラマダンは「我慢」の月ではありません。心と体を整え、神様とのつながりを深める、祝福された時間です。 この【前編】では、 ・ラマダンが特別とされる理由…
イスラムのとびら#18 イスラムでは学びが義務って本当？
なぜ、イスラム教はムスリム全員に「学ぶこと」を義務付けているのでしょう？ コーランの最初の啓示は、「読め！」という、学びへの力強い命令から始まりました。 預言者ムハンマドも、「知識を求めることは、全てのムスリムの義務である」と教えています。 今回のエピソードでは、 学びの重要性の根拠（クルアーン・ハディース）…
イスラムのとびら#17『この選択でいいのかな？』将来の不安がすっと軽くなるイスラムの教え
心を、もっと軽く、自由に。 今回のテーマは、将来への不安や、人生の大きな決断に迷う時、私たちの心を支えてくれるイスラムの教え『タワックル』です。 「人事を尽くして、神に委ねる」とは、どういうことなのか。 その本当の意味と、今日からできるシンプルな2つのステップをご紹介します。…
イスラムのとびら#16 ハラールは優しさだった。神様の「温かい配慮」が分かる3つのポイント
「ハラールって、制限が多くて大変そう…」 私もムスリムになる前は、全く同じように感じていました。 このエピソードでは、「ハラール」が実は私たちムスリムの心と体を守ってくれる、神様からの「温かい贈り物」であることを、3つのテーマでお話しします。 ハラールの基本原則： イスラムは意外とシンプルで寛容？ 食のハラール：…
イスラムのとびら#15 隠されたイスラム黄金時代の真実!!アルゴリズムも無料病院もムスリムの発明？
「偉大な発明家」といえば、誰を思い浮かべますか？ もし、私たちが毎日使う「アルゴリズム」や、毎朝飲む「コーヒー」、そして「世界初の大学」が、すべて中世イスラム世界で生まれたとしたら、驚きませんか？ 今回は、私たちが学校でほとんど習わなかった、イスラム世界のきらびやかな『黄金時代』へとご案内します。…
イスラムのとびら#14 ムスリムは何を「実践」するの？「六信五行」をやさしく解説【後編】
前回の【前編】ではイスラム信仰の「心」である『六信』についてお話ししました。 今回の【後編】では、その「心」を行動で示す、信仰の「実践」、『五行』を解説します。 ムスリムが日々行う、5つの最も大切な実践です。 ▼5つの実践（五行） 信仰告白 (シャハーダ) 礼拝 (サラー) 喜捨 (ザカート) 断食 (サウム) 巡礼…
イスラムのとびら#13 ムスリムは何を信じているの？「六信五行」をやさしく解説【前編】
イスラム教って、一体「何を信じて」「何を実践する」宗教なの？ 今回は、その最もシンプルで、最も重要な答えである「六信五行（ろくしんごぎょう）」について、2回に分けて解説していきます。 今回の【前編】で扱うのは、六信五行の『六信』 ムスリムが、心の中で信じている、6つの目には見えないけれど、最も大切な土台です。…
イスラムのとびら#12 ヒジャブで「真の自由」を手に入れた話｜改宗ムスリマ体験談
ヒジャブは「不自由」ではなく「真の自由」だった。 かつては知らぬ間に社会の「プレッシャー」に縛られていた私が、なぜヒジャブという一枚の布によって解放されたのか。そのリアルな体験談をお話しします。 今、ヒジャブを着けることに迷いや不安を感じているあなたへのメッセージも。心が軽くなるヒントが見つかったら嬉しいです。…
イスラムのとびら#11 許しは「相手のため」じゃない？自分を解放するイスラムの知恵
「あの人が、あの出来事が許せない…」 その苦しい思いは、相手以上に、あなた自身の心を蝕んでいませんか？ 今回のエピソードでは、イスラムが教える「許しの力」についてお話しします。 許すことは「弱さ」ではなく「究極の強さ」であること 預言者ムハンマドが、その生涯で示した許しの物語…
イスラムのとびら#10 比べない、裁かない。一人ひとりの信仰の歩み
SNSで他人と比べて落ち込んだり、誰かの不完全な部分を見てがっかりしたり。 そんな経験、ありませんか？ 前回の#09「イスラムは完璧、ムスリムは人間」の実践編となる今回は、そんな私たちの心の揺れに、イスラムがどう優しく寄り添ってくれるのかをお話しします。 「信仰は、他人と競うレースではない」…
イスラムのとびら#09 イスラムは完璧、ムスリムはただの人間だという当たり前の事実
「イスラムの教えは素晴らしいのに、なぜあのムスリムは…？」 イスラムに興味を持った人がぶつかる「理想」と「現実」のギャップ。あなたも、戸惑いを感じたことはありませんか？ 今回のエピソードでは、このデリケートな問題とどう向き合えばいいのか、そのヒントを探ります。…
イスラムのとびら#08 イエスもモーゼも「ムスリム」だった？イスラムが明かす世界最古の教え
「イスラム教はムハンマドが始めた」―学校で習ったその歴史、実は壮大な物語の最終章にすぎません。 イスラムでは、最初の人間アダムから始まり、ノア、アブラハム、そして聖書でお馴染みのモーセやイエスでさえも、同じ唯一の神に仕えた偉大な「ムスリム」であり、深く敬うべき預言者だと考えられています。…
イスラムのとびら#07 イスラムに「原罪」はない？アダムとイブの物語から知る、驚きの女性観
「イスラムと女性」と聞くと、ネガティブなイメージがありませんか？ かつては私もそうでした。しかし、その教えの原点を知った時、世界の見え方が変わりました。 今回のエピソードでは、多くの方が知っている「アダムとイブの物語」を、イスラムの聖典・クルアーンの視点から深掘りします。 ▼このエピソードで分かること…
イスラムのとびら#06 【奇跡の書】なぜクルアーンは1400年間、一文字も変わらないのか？
今回のテーマは、イスラムの聖典『コーラン』の奇跡。 ✅ 1400年間、改ざんなし ✅ 250万人が完全暗記 ✅ 現代科学と一致 ムスリムがコーラン（クルアーン）を人生の指針とする理由が、ここにあります。 サクッと聴けるイスラム入門編です。 ▼ブログ記事はこちら 今回のエピソードの元になった記事です。…
イスラムのとびら#05 アッラーってどんな神様？イスラム教の「唯一神」を語ってみた
「アッラーは怖い神様」「アッラーフ・アクバルは過激な言葉」…メディアによって作られたイメージに、戸惑いや疑問を感じたことはありませんか？ 今回の「イスラムのとびら」では、イスラム教徒が信じる唯一神「アッラー」について、その誤解を解き、慈愛に満ちた本当の姿に迫ります。 【今回のエピソードで分かること】…
イスラムのとびら#04 イスラムから学ぶ 心がふっと軽くなる 3つの視点
✓ ついSNSを見て落ち込んでしまう… ✓ もっと完璧な自分になれたら、と焦ってしまう… ✓ なんだか理由もなく心が疲れている… もし一つでも当てはまったら、今回のエピソードがきっとあなたの心を軽くするお手伝いをします。…
イスラムのとびら#03【常識が覆る】世界最古の大学、創設者はムスリムの女性だった
「イスラム女性は抑圧されている」 もしあなたがそんなイメージを持っていたら、今回のエピソードは、あなたの常識を優しく覆すことになるかもしれません。 今回は、歴史の中に埋もれてしまった、一人の偉大なムスリム女性の物語です。 【今回の聞きどころ】 ✔︎ 世界最古の大学にまつわる、驚きの真実 ✔︎…
イスラムのとびら#02 イスラムは「生き方のガイドブック」だった
💭「イスラム教ってちょっと怖そう、厳しそう…」 そんなイメージ、持っていませんでしたか？ （私は、持ってました。） こんにちは、シドニー在住ムスリマのアヤです。 このエピソードでは、かつてそんな風に感じていた私が、イスラムを学び始めてから特に驚いた「２つの発見」をシェアします。 ✅ 驚きの発見①：日本との意外な共通点…
イスラムのとびら#01 はじめまして！『イスラムのとびら』へようこそ
アッサラームアライクム！（あなたに平安あれ） シドニー在住の日本人ムスリマ、Ayaです。 ポッドキャスト『イスラムのとびら』へ、ようこそ。 記念すべき第1回目のエピソードでは、私の自己紹介と、このポッドキャストを始めようと思った理由について詳しくお話しさせていただきました。 「イスラムってどんな宗教？」…