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Psicología al Día
En mi podcast vas a conseguir herramientas actualizadas para problemas del dia a dia como relaciones de pareja, manejo de emociones y crisis, suscribete a la comunidad y recibe asesoria y terapia online suscribete al podcast
Episodes
- Psicología al Día
¿Es amor o Vínculo Traumático? Señales de que estás atado a la crisis y no a la persona
Hay una gran diferencia entra amar a una persona por medio de condiciones negociadas o por el contrario tener un vinculo traumatico una adicción a la esperanza…
- Psicología al Día
El Desafío Semanal: El ‘Minuto de Transparencia’ para desarmar la evasión
En esta sección nueva vamos a tener un desafio para esta semana para cambiar las circunstancias en pareja
- Psicología al Día
Cómo reparar el vínculo cuando tu cultura y la mía chocan
En este episodio vamos a conocer las diferencias culturales en una relación de pareja y cómo gestionarlas
- Psicología al Día
Visión masculina "Es que tú lo haces mejor" (Incompetencia)
En este episodio que es la continuación del episodio de ayer vamos a conversar sobre la incompetencia estrategica pero desde la visión másculina. Qué pensamos…
- Psicología al Día
¿Tu pareja ‘no sabe’ o ‘no quiere’ cumplir su parte del trato?
En este episodio vamos a conocer qué significa la incompetencia estrategica en pareja o ese momento donde de manera reiterada tu pareja "olvida" o "hace mal"…
- Psicología al Día
Siento que mi pareja no me apoya lo suficiente
En este episodio vamos a conocer por que sientes que tu pareja no te apoya lo suficiente
- Psicología al Día
Mi pareja y yo no hablamos como antes
Si sientes que ya no hablas igual que antes con tu pareja este episodio es para ti
- Psicología al Día
Cuando tu independencia choca con la relación de pareja
En este episodio vamos a conocer por qué sentimos que nuestra independencia choca con la dinamica en la relación de pareja
- Psicología al Día
Señales de que estás emocionalmente agotado en tu relación
En este episodio vamos a conocer por qué te sientes tan cansada en tu relación de pareja y qué debes hacer para remediarlo
- Psicología al Día
Cómo manejar la crisis de pareja
En este episodio vamos a conocer como son las crisis más comunes en pareja y de qué forma gestionarlas
- Psicología al Día
Cuando la relación se convierta en un campo de batalla
En este episodio vamos a conocer por qué hay relaciones que parecen más un campo de batalla que una relación amorosa
- Psicología al Día
Cuales son los tipos de apego en pareja
En este episodio hablamos sobre los diferentes estilos de apego en una relación de pareja
- Psicología al Día
Como evitar la traición economica en pareja
En este episodio vamos a conocer cómo podemos evitar la traición economica o que nuestra pareja no nos oculte gastos en pareja
- Psicología al Día
Qué es la traición economica en pareja
El dinero en las relaciones generalmente es un tabu. En este episodio te cuento como podemos gestionarlo de la mejor forma para lograr una armonia
- Psicología al Día
Como cuidar a nuestra pareja sin sentirnos quemados
El sindrome del cuidador o el sentirse quemado (Burnout) cuando cuidamos de la pareja es una realidad en este episodio te explico los detalles que debes tomar…
- Psicología al Día
¿quién sostiene la casa y la relación?
En este episodio vamos a conocer por qué te sientes tan cansada a diario.
- Psicología al Día
Cuando el deseo sexual no coincide
En este episodio vamos a conocer qué podemos hacer cuando el deseo sexual no es el mismo
- Psicología al Día
Micro engaños e infidelidad digital
En este episodio vamos a conocer de que se tratan los engaños digitales
- Psicología al Día
Redes sociales, AI y relaciones de pareja
En este episodio exploramos el poder de las AI y las redes sociales y cómo estan cambiando las dinamicas que tenemos en pareja
- Psicología al Día
Lo que no hablamos en pareja
Si tienes problemas porque cada vez que intentas hablar sobre un tema tu pareja se molesta o no quiere hablar este podcast es para ti
- Psicología al Día
Las promesas que no se cumplen en pareja
En este episodio te enseño, porque es un problema cuando tu pareja te promete algo y luego no lo cumple
- Psicología al Día
Pasos para confiar en pareja luego de discutir
Luego de discutir nos queda un mal sabor, es tiempo de revisar qué podemos hacer para poder volver a confiar en nuestra pareja
- Psicología al Día
Lenguajes del amor en pareja
En este episodio vamos a conocer como podemos saber el tipo de lenguaje del amor tenemos y nuestra pareja para poder gestionar mejor nuestra relación
- Psicología al Día
Que es la seguridad emocional en una relación de pareja
En este episodio vamos a conocer qué es la seguridad emocional en pareja y su importancia en la relación
- Psicología al Día
Como pedir cosas en pareja sin discutir
En este episodio vamos a conocer como podemos pedir nuestras necesidades sin discutir en pareja
- Psicología al Día
Por qué nos cuesta hablar de unos temas en terapia
En este episodio vamos a conocer por qué nos cuesta hablar más de unos temas de otros.
- Psicología al Día
Cuando los "Halagos" son una forma de manipulación
El Negging es una tecnica de manipulacion emocional donde los halagos son utilizados para hacerte sentir mal
- Psicología al Día
Comparar mi relacion en redes sociales
Sientes que lo que recibes en la relación es muy distinto a lo que ves en redes sociales, este episodio es para ti
- Psicología al Día
El amor de pareja en tiempos de Internet
En este episodio vamos a conocer los principales problemas del Internet y las redes sociales en las relaciones de pareja
- Psicología al Día
Cuando es "Amor propio" y cuando eres Egoista en pareja
En este episodio vamos a identificar la diferencia entre amor propio y egoismo para que no utilices como excusa el amor propio para tener una relación…
- Psicología al Día
Como las carencias en la infancia afectan la relación de pareja
Ciertamente una persona con heridas en la infancia no resultas va a tener la tendencia a buscar llenar ese vacio en la relación en este episodio lo analizamos
- Psicología al Día
El rechazo en una relación de pareja
En este episodio vamos a conocer cuales son los efectos del rechazo en una relación de pareja
- Psicología al Día
Cómo renegociar los acuerdos en pareja
En este episodio exploramos la necesidad de volver a negociar los acuerdos en pareja para adaptarlo a nuevas necesidades
- Psicología al Día
El problema de uso del celular en pareja
Sientes que tu pareja le dedica más tiempo al celular que a la relación? Entonces este episodio es para ti
- Psicología al Día
Amor de pareja en tiempos de duelo
En este episodio vamos a conocer como ayudar a nuestra pareja que este pasando por un duelo
- Psicología al Día
Como afecta la falta de sueño en la relación de pareja
Estar agotados por no descansar correctamente es un problema. Y se le sumamos las rutinas y problemas de pareja puede resultar en muchos inconvenientes, en…
- Psicología al Día
Paso mucho tiempo con mi pareja
En este episodio vamos a conocer por qué es un problema pasar tanto tiempo junto a la pareja y cómo podemos gestionar mejor nuestra individualidad
- Psicología al Día
Cuando el peso de la relación esta en uno solo: La carga mental
En este episodio se aborda el tema de la carga mental en las relaciones, un problema a menudo invisible que afecta la dinámica de pareja. Se discute cómo…
- Psicología al Día
Como manejar la inmadurez emocional de mi pareja
Si sientes que tu pareja es inmadura emocionalmente o le cuesta mucho gestionar sus emociones, este episodio es para ti.
- Psicología al Día
Como manejar la envidia en pareja
En este episodio abordamos este delicado tema de la envidia y cómo superarla.
- Psicología al Día
Como soltar el resentimiento y perdonar a la pareja
El resentimiento y rencor no permiten que la relación progrese. Es verdad que sentimos mucha rabia luego de una traición pero si queremos perdonar debemos…
- Psicología al Día
Manejar inteligencia emocional en pareja
En este episodio hablamos de la importancia de la inteligencia emocional para la gestion de los problemas de pareja
- Psicología al Día
Detectando las banderas rojas en una relación de pareja
Detectar las señales de alarma o los puntos a poner atención es muy importante. En este episodio te cuento cómo puedes hacerlo.
- Psicología al Día
Como recuperar la confianza en una relación de pareja
En este episodio vamos a conocer como podemos recuperar la confianza trás una infidelidad en pareja.
- Psicología al Día
El lenguaje no verbal en una relación de pareja
En este episodio vamos a conocer que significado tiene el lenguaje no verbal en una relación de pareja.
- Psicología al Día
Celos sin motivo en pareja
Tienes celos pero no sabes si tienes motivos o no ? Este episodio es para ti
- Psicología al Día
El amor de pareja con la llegada de los hijos
Tras la llegada de los niños podemos hacer un lado la relación. En este episodio te comento qué debemos hacer para mantener la chispa
- Psicología al Día
El sindrome del salvador en una relación de pareja
Has sentido que si tu pareja tiene un problema debes ser la primera persona en rescatarlo? En este episodio abordamos este delicado tema de querer ser la…
- Psicología al Día
Cómo el Celular Roba la Intimidad en Pareja
En este episodio vamos a conocer cómo el celular puede ser un problema para la relación de pareja y qué podemos hacer al respecto.
- Psicología al Día
Mi pareja es mi reflejo?
En este episodio vamos a conocer por qué existen cosas que hace mi pareja que me molestan y otras que admiro será que son mi reflejo?
- Psicología al Día
Crecimiento personal vs Crecimiento en pareja
En algun momento de la relación solemos tener un encuentro entre nuestro crecimiento personal y el de la relación en este episodio te cuento que hacer
- Psicología al Día
Relaciones de pareja a distancia
En este episodio vamos a conocer el problema de tener una relacion de pareja a distancia
- Psicología al Día
Mi pareja y yo tenemos valores distintos
En este episodio vamos a conocer por qué podemos tener problemas cuando hay valores y creencias distintas en una relación de pareja
- Psicología al Día
Viviendo con una persona altamente sensible
En este episodio vamos a conocer qué significa estar con una persona altamente sensible de pareja y como podemos gestionarlo.
- Psicología al Día
Como gestionar las crisis externas que afecta la pareja
Los problemas externos van a existir siempre. Pero a veces cuando no sabemos gestionarlos caemos en responsabilizar a nuestra pareja de ello. En este episodio…
- Psicología al Día
Como manejar el Gaslighting en Pareja
En este episodio vamos a conoce que hay detrás del Gaslighting en Pareja como puedes reconocer las señales
- Psicología al Día
Como gestionar los fantasmas del pasado en pareja
Sientes que tu pareja tiene muchas heridas y no sabes cómo gestionarlas, en este episodio vamos a conocer qué podemos hacer.
- Psicología al Día
Luchas de poder en una relación de pareja
En lugar de buscar una convivencia sientes que tu relación de pareja se convirtió en una eterna lucha por tener el poder decisión o la razón en cada conflicto?…
- Psicología al Día
Dependencia emocional vs amor de pareja sano
En este episodio vamos a conocer la diferencia que existe entre dependencia emocional y amor en una relación de pareja.
- Psicología al Día
Mi pareja no quiere que toma una decisión distinta
No somos dueños de las personas, podemos no estar de acuerdo con una decision de la pareja pero debemos respetarla.