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Psicología al Día
En mi podcast vas a conseguir herramientas actualizadas para problemas del dia a dia como relaciones de pareja, manejo de emociones y crisis, suscribete a la comunidad y recibe asesoria y terapia online suscribete al podcast
Episodes
Psicología al DíaCómo dejar de pensar en mi ex pareja
Si tienes grandes problemas porque constantemente piensas en tu ex pareja y eso no te permite soltarlo, en este episodio analizamos lo que debes hacer para…
- Psicología al Día
Mi pareja es celosa, ahora qué hago?
En este episodio analizamos los inconvenientes que pueden presentar los celos para una relación de pareja sana y estable
- Psicología al Día
Crisis de pareja
Si con todos los problemas que estás experimentando en tu relación te sientes perdido y sin ganas de mantener ese proyecto, en este episodio vamos a conocer…
- Psicología al Día
Tengo miedo a decepcionar a otros
En este episodio tocamos el tema de la decepción y como esta puede afectarnos en todas las relaciones, por ese miedo a que nos abandonen a veces ponemos en…
- Psicología al Día
Mi pareja es narcisista
En este episodio hablaremos sobre los narcisistas y su impacto en una relación de pareja
- Psicología al Día
Círculo vicioso en pareja
En este episodio hablamos sobre dependencia emocional y como esta destruye nuestra capacidad para evitar los circulos viciosos en pareja
- Psicología al Día
Los amigos y la pareja
En este episodio hablaremos sobre la influencia y el equilibrio que debe existir entre los amigos y la pareja, entendiendo que la relación de pareja viene a…
- Psicología al Día
Cómo crear compromiso en pareja
En este episodio hablamos del compromiso y la mejor manera de abordarlo ya que representa algo básico dentro del proceso de iniciar una relación de pareja…
- Psicología al Día
La inseguridad y las relaciones tóxicas
En este episodio vamos abordar que son las relaciones tóxicas y como podemos abordarlas
- Psicología al Día
Infidelidad Emocional
En este episodio vamos a conversar sobre las consecuencias que tiene la infidelidad emocional en una relación de pareja
- Psicología al Día
Problemas de comunicación en pareja
En este episodio analizamos los principales problemas de comunicación en pareja y la mejor forma de enfrentarlos
- Psicología al Día
Dependencia emocional y ruptura de pareja
Cuando terminamos una relación esta inevitablemente nos afecta, en este episodio vamos a trabajar sobre este delicado tema
- Psicología al Día
Redes sociales y el odio
En este episodio analizamos los efectos que puede causarnos las redes sociales
- Psicología al Día
Niveles de agresión en una relación de pareja
En este episodio analizamos los tres niveles de agresión más importantes asi como también lo que debemos hacer para enfrentarlos
- Psicología al Día
Padres narcisistas
En este episodio analizamos el delicado caso de padres narcisistas y el daño que pueden causarnos hasta nuestra vida adulta
- Psicología al Día
Superar errores del pasado
En este episodio analizamos los errores del pasado y como poder superarlos de manera efectiva
- Psicología al Día
Superar secuelas de una relación tóxica
Sin duda, una relación tóxica deja enormes heridas que tenemos que trabajar a tiempo para que no se conviertan en algo peor, en este episodio analizamos los…
- Psicología al Día
Causas más comunes de inseguridad personal
En este episodio vamos hablar sobre la inseguridad personal y la mejor manera de abordarla
- Psicología al Día
Ponerme una mascara frente a otros
En este episodio analizamos por qué tenemos que ponernos una mascara para poder encajar en sociedad
- Psicología al Día
Etapas emocionales del divorcio
En este episodio vamos a trabajar las etapas emocionales del divorcio y la mejor forma de abordarlo
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Pensamientos irracionales en pareja
Algunos pensamientos como los “Debería” pueden afectar de manera significativa la relación esto es una realidad que debemos poner en la mesa para trabajar el…
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Conductas destructivas en pareja
En este episodio analizamos las conductas destructivas en una relación de pareja
- Psicología al Día
Crear espacios sanos en pareja
Sin duda, uno de los grandes problemas en pareja es aprender a lidiar con los espacios individuales en una relación de pareja. En este episodio analizamos una…
- Psicología al Día
Mi pareja me insulta y no hago nada
En este episodio hablamos sobre los insultos que podemos recibir de la pareja y por qué eso pasa
- Psicología al Día
Qué es la infidelidad emocional
En este episodio analizamos las consecuencias que puede tener para una relación de pareja que seamos infieles por medios electrónicos
- Psicología al Día
Aislar a la pareja
En este episodio analizamos esta forma cada vez más común de maltrato emocional que se sufre en parejas con gran dependencia emocional
- Psicología al Día
Mi pareja es sensible e intensa Qué hago?
En este episodio analizamos las relaciones intensas y emocionalmente sensible para ofrecerles una idea de cómo abordar este problema complejo
- Psicología al Día
“Me sentiré mejor cuando…”
Existe esta dolorosa frase que todos alguna vez hemos dicho. Una frase que nos condena a siempre estar esperando algo para sentirnos aliviados, en este…
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Siento amor y odio a mi pareja
Son emociones contradictorias que perfectamente puedes llegar a sentir en una relación de pareja y en este episodio la vamos a conocer
- Psicología al Día
Mi pareja me ha engañado varias veces
En este episodio analizamos la infidelidad cuando se ha repetido varias veces en la relación de pareja
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Expectativas en pareja
En este episodio analizamos el valor de las expectativas en una relación de pareja
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Pasivo agresivo en pareja
En este episodio analizamos la conducta pasivo agresiva en pareja
- Psicología al Día
Cómo dejar de ser egoísta con mi pareja
En este episodio vamos a conocer sobre el egoísmo y la mejor manera de enfrentarlo
- Psicología al Día
El individualismo y la pareja
En este episodio analizamos el daño que podemos hacerle a la relación si somos extremadamente individualistas
- Psicología al Día
Cómo tener más independencia emocional
En este episodio vamos analizar el valor de la independencia emocional en pareja
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Mi pareja no quiere trabajar
No se trata solo de dinero, cuando nuestra pareja no quiere trabajar puede suponer un enorme peso para la relación que debemos poner nuestra atención antes que…
- Psicología al Día
No me separo por los niños
Sin duda, un gran error es mantener la relación de pareja por los niños, es algo que genera un enorme daño a tus hijos y en este episodio lo analizamos
- Psicología al Día
Mi pareja pasa mucho tiempo en redes sociales
En este episodio analizamos el problema que podemos padecer teniendo una pareja adicta a las redes sociales
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Cómo reconocer al narcisista amable
En este episodio vamos analizar como es un narcisista amable y la mejor forma de abordarlo
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Mi pareja me manipula con la culpa
Sin duda uno de los mayores problemas en pareja es la manipulación inculpatoria, esa necesidad que seas siempre TU el culpable de todo lo que ocurre en la…
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Mi pareja me ignora cuando discutimos
En esta ocasión hablaremos del terrible habito que algunas personas tienen de ignorar a su pareja cuando están discutiendo como una forma de castigo
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Necesidad y pareja
En este episodio analizamos las necesidades y vacíos personales para ver su impacto en la relación de pareja
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Chantaje emocional en pareja
En este episodio vamos a conocer los principales problemas que tiene una pareja sufriendo de chantaje emocional
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Mi pareja me acusa de mentiroso, qué hago?
En este episodio analizamos las causas por las que tu pareja pueda estar acusándote de mentiroso todo el tiempo
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Expresarme negativamente en pareja
En este episodio analizamos por qué es sumamente perjudicial criticar y hablar negativamente en pareja todo el tiempo
- Psicología al Día
Comunicación activa en pareja
En este episodio analizamos la comunicación activo constructiva en pareja y sus implicaciones
- Psicología al Día
Gritar y pedir que no te griten
En este episodio analizamos los gritos en pareja y lo que debemos hacer para evitarlos
- Psicología al Día
Mi pareja olvida todo
Te has preguntado por qué tu pareja olvida episodios que para ti son valiosos en la relación? En este episodio exploramos las causas más comunes
- Psicología al Día
Miedo a decepcionar a mi pareja
En este episodio analizamos el miedo que podemos sentir al decepcionar a nuestra pareja y las decisiones que debemos tomar al respecto
- Psicología al Día
Tipos de hombres tóxicos en pareja
En esta ocasión analizamos los hombres más tóxicos y lo que debes hacer si te encuentras con alguno de ellos
- Psicología al Día
Que es la melancolía
En este episodio analizamos este fenómeno de la melancolía y como puede afectarnos cuando hemos terminado una relación de pareja
- Psicología al Día
Sentimiento de culpa en pareja
En este episodio analizamos la culpa y su efecto en la dinámica de pareja
- Psicología al Día
Señales de manipulación emocional en pareja
En este episodio vamos analizar los problemas que causan la manipulación emocional en las relaciones de pareja
- Psicología al Día
Mi pareja ve más el móvil que a mi
En esta ocasión analizamos un problema muy común en el uso de los celulares que muchas veces impiden que tengamos una comunicación sana con nuestra pareja
- Psicología al Día
Evitar pensar en exceso
Preocuparse por todo o tener demasiado perfeccionismo a la hora de actuar es algo que puede paralizarte, en este episodio analizamos sus causas y posibles…
- Psicología al Día
Errores de comunicación en pareja
En este episodio analizamos los errores más comunes a la hora de iniciar una comunicación efectiva con tu pareja sobre los pensamientos y deseos que tienes
- Psicología al Día
Saber comprender a la pareja
En este episodio hablamos sobre la capacidad de comprender al otro y lo que debemos hacer para lograrlo
- Psicología al Día
Mi pareja me ha engañado varias veces
En este episodio abordamos la infidelidad cuando esta es continua en el tiempo y lo que debemos tener en cuenta a la hora de abordar este enorme problema de…
- Psicología al Día
Vale la pena salvar tu relación?
En este episodio analizamos los elementos básicos que te van a permitir responder a la pregunta si es importante poder darle una nueva oportunidad o no a tu…
- Psicología al Día
Mi pareja es muy celosa, qué puedo hacer?
En este episodio abordamos los celos y la estrategia que debes seguir al momento de tener este problema con tu pareja