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Psicología al Día
En mi podcast vas a conseguir herramientas actualizadas para problemas del dia a dia como relaciones de pareja, manejo de emociones y crisis, suscribete a la comunidad y recibe asesoria y terapia online suscribete al podcast
Episodes
Psicología al DíaLa integridad emocional en pareja
Hablar con asertividad es clave para construir una relación de pareja sana
- Psicología al Día
Mi pareja es adicta hablar
en este episodio abordamos a esas personas que no pueden dejar de conversar y que esta situación más allá de ofrecer salidas nos encontramos frente a un eterno…
- Psicología al Día
El exceso de información y la ansiedad
En este episodio abordamos la infoxicación ese fenómeno donde prestamos más atención a la especulación y al exceso que a las fuentes confiables basadas en la…
- Psicología al Día
Personalidad rebelde en pareja
En este episodio hablaremos sobre la personalidad rebelde en pareja y como abordarlo
- Psicología al Día
La rabia como forma de comunicación
En este episodio analizamos la rabia y cómo podemos hacer para gestionarla
- Psicología al Día
La herida emocional
En este episodio hablaremos sobre las heridas emocionales y su importancia en la vida para aprender a gestionar con claridad las emociones
- Psicología al Día
Muestra de afecto en pareja
En este episodio hablaremos de las muestras de afecto y su impacto en la dinámica diaria en una relación de pareja
- Psicología al Día
Formas inadecuadas gestionar la rabia
En este episodio hablaremos de las formas más comunes y que son inadecuadas si queremos gestionar la rabia
- Psicología al Día
Los ultimátums en una relación de pareja
En este episodio hablaremos sobre el problema de poner siempre un ultimátum en una relación de pareja
- Psicología al Día
Necesidad atención en pareja
En este episodio vamos a conversar sobre la necesidad de atención y cómo esto nos puede afectar la dinámica de pareja
- Psicología al Día
Estrés postRomántico
En este episodio vamos analizar el estrés que puede producir cuando llegamos al fin de la etapa del enamoramiento en una relación de pareja
- Psicología al Día
Que es el hambre emocional
Existe un tipo de hambre que surge como respuesta frente a una situación incomoda o que genere mucha ansiedad en este episodio analizamos por qué existe y qué…
- Psicología al Día
Como elige el narcisista a sus victimas
En este episodio vamos a conocer cuales son las principales motivaciones que tiene un narcisista para elegir a sus victimas
- Psicología al Día
Como hablar con un ser querido
En este episodio vamos a conocer por qué es importante poner límites y hablar con nuestros seres queridos
- Psicología al Día
Como dejar de idealizar a la pareja
En este episodio vamos a conocer por qué es importante dejar de idealizar a la pareja y los pasos necesarios para lograrlo
- Psicología al Día
Que hacer si me siento atacado
En este episodio analizamos que debemos hacer si nos sentimos atacados por nuestros seres queridos
- Psicología al Día
Terminar una amistar tóxica
En esta ocasión vamos a conocer por qué es necesario terminar una amistad que se ha vuelto tóxica
- Psicología al Día
Superar una ruptura
En esta ocasión vamos a conversar sobre el equilibrio entre lo que sentimos y lo que hacemos cuando termina una relación de pareja
- Psicología al Día
Soy infeliz con mi pareja
En este episodio vamos a conversar sobre la infelicidad que podemos experimentar en pareja y la mejor manera de solucionarlo
- Psicología al Día
El amor de pareja NO ES para mi
En este episodio vamos a conversar sobre el amor y por qué creemos que no es para nosotros iniciar una relación de pareja estable
- Psicología al Día
Mi pareja me insulta cuando discutimos
En este episodio vamos a conversar sobre el maltrato verbal en una relación de pareja
- Psicología al Día
El amor es la regulación del Deseo
En pareja vamos a conversar sobre la diferencia entre el deseo, la obsesión y el amor
- Psicología al Día
Discusiones que terminan mal en pareja
En este episodio hablaremos sobre las discusiones en pareja y la mejor forma de trabajarlas
- Psicología al Día
Manipulación emocional en pareja
En este episodio hablaremos de la manipulación emocional
- Psicología al Día
Hijos que culpan a su madre de todo
En este episodio analizamos a los hijos que responsabilizan de todo lo que les pasa a su madre
- Psicología al Día
Dinámicas en pareja
En este episodio hablaremos sobre las dinámicas en una relacion de pareja como llamar la atención del otro y evitar conflictos para conocer la implicación en…
- Psicología al Día
El príncipe azul NO EXISTE
En este episodio analizamos las relaciones idealizadas y lo que debemos hacer para conocer por qué esto no tiene sentido en una relación de pareja
- Psicología al Día
Padres que viven a través de sus hijos
En este episodio vamos a conversar sobre los padres que planifican la vida de sus hijos para poder cumplir con SUS expectativas olvidando que sus hijos tienen…
- Psicología al Día
La vida que merezco
En este episodio vamos a conversar sobre la vida intencional o lo que es igual tomar más control de los acontecimientos que nos ocurre y el tipo de vida que…
- Psicología al Día
Mi pareja se preocupa en exceso
En este episodio hablaremos sobre las personas que se preocupas en exceso por nuestro bienestar hasta el punto de invadir nuestros espacios intimos para tratar…
- Psicología al Día
Los celos en pareja
En este episodio vamos abordar los celos y su impacto en la relación de pareja
- Psicología al Día
Soy adicto a mi pareja
En este episodio vamos analizar la dependencia en las relaciones de pareja y la mejor manera de evitarlo
- Psicología al Día
No tengo el amor que merezco
En este episodio hablamos sobre las relaciones que tenemos los vacios emocionales y las parejas emocionalmente inestables
- Psicología al Día
El descanso emocional
En este episodio analizamos el necesario descanso emocional y por qué es importante
- Psicología al Día
La ansiedad anticipatoria y la pareja
En este episodio vamos hablar sobre la ansiedad anticipatoria y su efecto en una relación de pareja, también sobre las mejores maneras de enfrentarlo.
- Psicología al Día
La paciencia en pareja
En este episodio vamos a conocer la importancia de la paciencia en una relación de pareja y los pasos que debemos seguir para dejar de ser impulsivos
- Psicología al Día
Inseguridad y baja autoestima en las relaciones
En este episodio vamos a descubrir la mejor manera de enfrentar este problema
- Psicología al Día
Qué hacer cuando todo me sale mal?
En este episodio vamos a conocer las estrategias de afrontamiento necesarias para poder construir el camino hacia la independencia emocional
- Psicología al Día
Qué es una persona intolerante
En este episodio vamos a definir qué es una persona intolerante y la mejor forma de abordarlo
- Psicología al Día
Por qué lloro cuando me molesto?
En este episodio hablaremos el por qué cuando estamos molestos solemos llorar
- Psicología al Día
Personas que creer merecer un trato especial
En este episodio hablaremos de esas personas que creer merecer un trato especial como si el mundo les debe algo
- Psicología al Día
Responsabilidad afectiva en pareja
En este episodio abordamos la responsabilidad afectiva y su impacto en una relación de pareja
- Psicología al Día
Qué es la desregulación emocional
En este episodio hablaremos sobre el problema que surge cuando no sabemos canalizar nuestras emociones en pareja
- Psicología al Día
Diferencia entre admiración y amor
En este episodio abordamos las diferencias entre admirar a una persona y amarla
- Psicología al Día
Mi pareja le cuesta decir "Te quiero"
En este episodio evaluamos las parejas que sienten dificultad a decir te quiero a la otra persona.
- Psicología al Día
La culpa depresiva y persecutoria
En este episodio vamos analizar la culpa y su implicación en la vida en pareja
- Psicología al Día
Características de padres narcisistas
El narcisismo no solo está presente en las parejas, también suele desarrollarse en las familias sobre todo en Padres, en este episodio vamos analizar qué…
- Psicología al Día
¿Qué hacer si pierdo la confianza en pareja?
La confianza es vital si deseamos construir una relación sana. En este episodio analizaremos qué podemos hacer si hemos perdido esa confianza en el otro.
- Psicología al Día
Síntomas ocultos de la tristeza
A veces la tristeza se manifiesta de formas particulares, en este episodio abordamos a fondo las formas más comunes de disfraz que tiene la tristeza.
- Psicología al Día
Sindrome de la niña buena y obediente
En este episodio analizamos las causas de la sumisión como forma de encajar en la sociedad o relacionarte con pareja y familiares.
- Psicología al Día
Quiero resolver todos los problemas
Esa necesidad de algunos padres y pareja de resolver lo que nos pasa en la vida es una condicion que hace mucho daño ambos lados de la moneda, en este episodio…
- Psicología al Día
Pedir lo que queremos a nuestra pareja
Lo que más nos cuesta en pareja es pedir lo que necesitamos, en este episodio lo analizamos a fondo.
- Psicología al Día
Amor propio y elegir pareja
En este episodio abordamos la necesidad de tener autoestima equilibrada a la hora de tener una relación de pareja.
- Psicología al Día
Apego ansioso en pareja
En este episodio hablamos sobre un tipo de apego y como esté puede impactar en la relación de pareja
- Psicología al Día
Tareas del hogar y la pareja
En este episodio abordamos las tareas del hogar y como estas tienen que ser repartidas entre los miembros de la pareja, aprender a gestionar las actividades y…
- Psicología al Día
Mi pareja es emocionalmente distante
En este episodio abordamos la distancia emocional en pareja y el daño que está puede causar
- Psicología al Día
La distancia emocional en pareja
Cuando estamos juntos pero perdemos el interés por el otro es el comienzo de una crisis, es tiempo de darnos cuenta y tomar acciones a tiempo
- Psicología al Día
Como decir que soy infeliz en pareja
Es momento de ser un poco más sinceros y coherentes con lo que sentimos en pareja, en este episodio abordaremos los pasos a seguir si te sientes infeliz en la…
- Psicología al Día
Integridad emocional en pareja
En este episodio hablaremos sobre la integridad en pareja entendida como ese espacio en el que me dedico abrir mi corazón de manera sincera al otro