Shows / Psicología al Día
Psicología al Día
En mi podcast vas a conseguir herramientas actualizadas para problemas del dia a dia como relaciones de pareja, manejo de emociones y crisis, suscribete a la comunidad y recibe asesoria y terapia online suscribete al podcast
Episodes
- Psicología al Día
Mi pareja me grita cuando discutimos
En este episodio vamos a conocer por qué nuestra pareja grita cuando discutimos y de qué manera podemos detenerlo.
- Psicología al Día
Esperar algo de mi pareja
En este episodio vamos a conocer por qué siempre esperamos algo de nuestra pareja y que podemos hacer al respecto.
- Psicología al Día
Sobreexigir en una relacion de pareja
Cuando estamos todo el rato exigiendo a nuestra pareja para que cumpla con patrones de conducta cada vez más irreales lo que hacemos es crear una sensación de…
- Psicología al Día
La cara oculta del narcisismo
En este episodio analizamos como una persona narcisista utiliza la condescendencia para lograr sus objetivos de acabar con nuestra autoestima.
- Psicología al Día
Formas en que nuestros padres dañan la autoestima
En este episodio vamos a conocer las formas en que nuestros padres dañan nuestra autoestima cuando somos niños y cuales son las consecuencias de esto en la…
- Psicología al Día
Señales que mi relación no va bien
En este episodio vamos conocer algunas señales a tomar en cuenta para saber si tu relación de pareja va o no por buen camino.
- Psicología al Día
Comunicación patologica en pareja
En este episodio hablamos del daño que puede producir para nuestra vida en pareja comunicarnos de manera equivocada.
- Psicología al Día
Mi pareja me produce ansiedad
La ansiedad es un fenomeno cada vez más común. En este episodio vamos a conocer por qué es importante gestionarlo cuando nos la produce nuestra relación de…
- Psicología al Día
Tiempo para ti (Edición mi Cumpleaños)
Hoy es mi cumpleaños y quiero hacer la tradición de hacer reflexiones en este día. Muchas gracias por estar allí cada día.
- Psicología al Día
Necesidad de control en pareja
En este episodio abordamos por qué deseamos y necesitamos controlarlo todo.
- Psicología al Día
Por qué tomo malas decisiones
En este episodio vamos a conversar sobre el problema que sentimos al tomar malas decisiones.
- Psicología al Día
Parejas resilientes
Las parejas que evitan buscar culpables, son empaticas tienes más posibilidades de permanecer juntas. En esta ocasión vamos a conversar sobre las relaciones de…
- Psicología al Día
Mi pareja me desprecia
Existen personas tan cercanas como papá y mamá que pueden llegar a tener este tipo de personalidad despectiva. En este episodio vamos a conocer qué existe…
- Psicología al Día
Me siento a prueba en mi relación
Cuando nos sentimos evaluados estamos frente a nuestra pareja en una condición de hipervigilancia. En este episodio vamos a conocer por qué es importante dejar…
- Psicología al Día
Como responder cuando nos sentimos atacados
Aprender a responder con madurez y altura es importante si queremos construir una relación de pareja a largo plazo. En este episodio vamos a conocer la mejor…
- Psicología al Día
No puedo enamorarme
En este episodio vamos a conocer por que es importante reconocer que enamorarnos es una decisión personal
- Psicología al Día
Quiero a mi pareja pero no la soporto
En este episodio vamos a conversar sobre por qué es importante reconocer que el amor nos es suficiente para mantener una relación de pareja y es necesario…
- Psicología al Día
La ley del hielo en pareja
En este episodio vamos a conocer por qué es importante atacar el problema de la ley del hielo en pareja para evitar convertir la relación en algo tóxico.
- Psicología al Día
Dejar de sobrepensar
En este episodio vamos a conocer por qué es importante dejar de sobrepensar y el impacto que esta actitud puede tener en las emociones diarias.
- Psicología al Día
Mi pareja me asfixia con sus deseos
En este episodio hablaremos de los efectos de la dependencia emocional donde creemos que es necesario asfixiar a la otra persona para que cumpla con llenar…
- Psicología al Día
Idealizar a la pareja
En este episodio abordamos los peligros que representa para la relación que comecemos a idealizarla.
- Psicología al Día
Mi madre es intimidante
En este episodio vamos a conversar sobre las madres intimidantes y agresivas para poder construir una mejor relacion con ellas.
- Psicología al Día
El origen del autodesprecio
En este episodio conversamos sobre el autodesprecio y como esto puede impedir que tengamos mejor calidad de vida y relaciones más sanas.
- Psicología al Día
Errores al pasar la pagina de una relación de pareja
En este episodio vamos abordar los errores más comunes que nos impiden pasar la página de una relación que acaba de terminar.
- Psicología al Día
Mi pareja está en piloto automático
El amor no puede volverse rutinario. A lo largo de la relación nuestra mente comienza suponer que el afecto no debe ser nutrido con otras acciones, así caemos…
- Psicología al Día
Limites difusos en una relación de pareja
En este episodio vamos abordar por qué es necesario poner límites a tiempo en nuestras relaciones, en especial la pareja.
- Psicología al Día
Identificar una persona emocionalmente NO disponible
Identificar a tiempo una persona emocionalmente no disponible te va ahorrar muchos problemas de pareja. En este episodio vamos abordar la mejor manera de…
- Psicología al Día
Quiero terminar mi relación pero no puedo
Terminar una relación de pareja no es nada fácil. Se trata de un proceso sumamente complejo que requiere de una cierta cantidad de valentía. En este episodio…
- Psicología al Día
Evitar la culpa en pareja
En este episodio hablamos sobre por qué hay pareja que evitan a toda costa hacerse responsable de sus actos negativos.
- Psicología al Día
Mi pareja me anula
En este episodio vamos a conversar sobre por qué nuestra pareja es capaz de anularnos y hacernos sentir incapaces de tomar acciones.
- Psicología al Día
¿Cómo poner límites en pareja?
En este episodio vamos a conocer por qué es importante poner límites en una relación de pareja y de qué forma hacerlo con asertividad.
- Psicología al Día
Mi pareja NO me entiende
En este episodio abordamos por qué mi pareja no me entiende y qué es lo que debo hacer al respecto. Desde la negociación en pareja hasta el respeto por la…
- Psicología al Día
El autosabotaje en las relaciones
En este episodio vamos a conversar acerca del autosabotaje en las relaciones y su enorme impacto. También de la mejor manera para enfrentarlo.
- Psicología al Día
Señales de una relación que no te conviene
En este episodio vamos a conocer por qué una relación de pareja no te conviene y que señeles debes estar atenta.
- Psicología al Día
No es bueno adaptarse a todo
En este episodio vamos a conocer por qué es importante poner limites claros en la relación con los demás.
- Psicología al Día
Me cuesta abrirme a los demás
En este episodio vamos a conocer por qué me cuesta abrirme a los demás y que debemos hacer al respecto.
- Psicología al Día
Cosas que NO te proporciona la pareja
En este episodio hablamos sobre algunos vacíos personales que NO va a proporcionarnos la relación de pareja y qué debemos hacer al respecto.
- Psicología al Día
No podemos cambiar a la pareja
En este episodio vamos a conocer por qué es importante negociar en pareja en lugar de imponer nuestro estilo de pensar, actuar y sentir.
- Psicología al Día
La responsabilidad y la pareja
En este episodio vamos abordar por qué es importante conocer el locus de control en las relaciones porque hay parejas que no son capaces de asumir su cuota de…
- Psicología al Día
Por qué tengo que ser el fuerte de la familia
En este episodio vamos a conversar porque debemos poner límites cuando nos coloquen en el rol del "Fuerte" en la familia
- Psicología al Día
Por qué tengo amigos que no me escriben
En este episodio vamos analizar los amigos que no nos escriben y por qué pasa ese fenomeno
- Psicología al Día
Cómo tener pareja si soy una persona solitaria
La persona solitaria no necesariamente tiene que ser un problema, al contrario, valorar tu soledad te va a permitir comprometerte mejor en pareja
- Psicología al Día
Por qué no tengo la pareja que quiero?
En este episodio vamos a conocer por qué es importante revisar los mitos y creencias que están alrededor de una relación de pareja
- Psicología al Día
Miedo a las relaciones de pareja
En este episodio vamos a conocer por qué nos da miedo iniciar una nueva relación de pareja y por qué tenemos miedo a la intimidad
- Psicología al Día
Prestar dinero a la pareja
En este episodio vamos a conversar por que es importante tener una relación sana entre prestar dinero y la pareja
- Psicología al Día
Herir para controlar
En este episodio conversamos sobre esas parejas que les gusta herir para controlar las conversaciones y dinámicas
- Psicología al Día
Caracteristica persona traicionera
En este episodio vamos a conocer las personas traicioneras, cómo operan y las formas que tienen para manipularnos.
- Psicología al Día
Superar la dependencia emocional con nuestros padres
La dependencia emocional es sin dudas un obstaculo para que las relaciones se logren integrar en nuestra vida. En este episodio vamos a conocer por qué es…
- Psicología al Día
Mi pareja me hace daño y no puedo dejarlo
En este episodio vamos conocer por qué es importante dejar ir una relación de pareja que nos hace daño
- Psicología al Día
Mezclar los problemas en pareja
En este episodio vamos hablar sobre el problema de los ultimatums y mezclar los problemas en las relaciones de pareja
- Psicología al Día
Volver a salir con alguien tras una ruptura
En este episodio analizamos las emociones que más frecuentemente nos invaden al momento de volver a salir con alguien tras terminar una relación de pareja…
- Psicología al Día
Miedo al compromiso en pareja
En este episodio vamos a conversar sobre el miedo a la intimidad y por qué es importante para que una relación de pareja se desarrolle con normalidad
- Psicología al Día
Mi pareja es celosa
En este episodio vamos a conversar sobre los celos en la pareja y que debemos hacer al respecto
- Psicología al Día
Mi pareja es adicta a jugar
En este episodio vamos a conocer por qué es un problema la ludopatia para la relación de pareja y qué podemos hacer al respecto.
- Psicología al Día
Mi pareja es terca
En este episodio vamos a conversar sobre las personas testarudas y por qué es necesario transformar estar terquedad en algo más útil
- Psicología al Día
No puedo dejar de pensar en las noches
En este episodio abordamos la rumiación nocturna y su efecto en nosotros a la hora de tomar decisiones
- Psicología al Día
Mi pareja no tiene amigos
En este episodio analizamos por qué nuestra pareja no tiene amigos y que podemos hacer al respecto
- Psicología al Día
Tiempo individual en pareja
En este video vamos a conocer porque es importante tener tiempo en individual en una relación de pareja.
- Psicología al Día
Estilos de apego en pareja
En este episodio vamos analizar los tipos de apego en una relación de pareja
- Psicología al Día
Signos de tristeza
En este episodio analizamos los principales signos de tristeza y lo que debemos hacer para solventarlos antes que se compliquen y transformen en depresión.