Shows / «Утро FRESH»

«Утро FRESH»

Утренний фреш · ru · 2593 episodes

Подкаст шоу «Утро FRESH» – это время для разгона! Отличная музыка, интересные интервью, крутые эксперты и энергичные ведущие. Хочешь заряд позитива? Тогда включай подкаст «Утро FRESH» от «Радио 1»

Website ↗

Episodes

«Утро FRESH»
«Полезный понедельник» - ПАРАЗИТОЗ и что с ним делать?
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🍽🍴«Полезный понедельник» - ПАРАЗИТОЗ и что с ним делать? 🔹 Как понять, что в организме есть паразиты? 🔹 Какой анализ даст точный…
Apr 3, 2023·17m
«Утро FRESH»
Астрологический прогноз на неделю 3 апреля - 9 апреля
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🎆 Астрологический прогноз на предстоящую неделю. О ЧЕМ ГОВОРЯТ ЗВЕЗДЫ? 🌙 ✨ Астрологический прогноз на неделю 3 апреля - 9 апреля
Apr 3, 2023·8m
«Утро FRESH»
«HAPPY END» - Фильм «Покемон. Детектив Пикачу»
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🎬«HAPPY END» ⁉ Что посмотреть вечером, чтобы осталось хорошее послевкусие 📍Фильм «Покемон. Детектив Пикачу» История начинается с…
Mar 31, 2023·12m
«Утро FRESH»
«НЕдетский вопрос» ПОДГОТОВКА РЕБЕНКА К ДЕТСКОМУ САДУ
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 ❓«НЕдетский вопрос» - это возможность спросить о том, что волнует, практикующего психолога Наталью Завати и услышать её ответ в…
Mar 31, 2023·22m
«Утро FRESH»
«ИНСТИТУТ БЛАГОРОДНЫХ МУЖЧИН» - «Этикет рукопожатия»
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: мужская территория 🍋 🎩«ИНСТИТУТ БЛАГОРОДНЫХ МУЖЧИН» - разбираемся в этикете вместе! Сегодня обсудим: «Этикет рукопожатия» 🔹Где мужчина…
Mar 30, 2023·7m
«Утро FRESH»
"ИСТОРИЯ УСПЕХА" - Чарли Чаплине
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Мужская территория 🍋 "ИСТОРИЯ УСПЕХА" - Говорят, за каждым успешным мужчиной стоит женщина. Но прежде всего за ним стоит история его пути. И…
Mar 30, 2023·7m
«Утро FRESH»
«Тарахтино» - Новинка: фильм «Подземелья и драконы. Честь среди воров»
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: мужская территория 🍋 🎬«Тарахтино» – это новости кино, свежее и лучшее из киноафиш и самый сок из рецензий! Запасайся попкорном вместе с…
Mar 30, 2023·9m
«Утро FRESH»
«НАШИ КАДРЫ»- «мастер на час» ДЕНИС ЧАЛЫЙ
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 👩‍🎓👩‍🔧👮‍♂🏋‍♂ «НАШИ КАДРЫ» – Это проект, в котором мы знакомим вас с одними из лучших профессионалов в своей сфере. ❓ Всё, о чём…
Mar 29, 2023·12m
«Утро FRESH»
«НАШИ КАДРЫ» - аниматор ЕКАТЕРИНА ЛУГОВЦОВА
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 👩‍🎓👩‍🔧👮‍♂🏋‍♂ «НАШИ КАДРЫ» – Это проект, в котором мы знакомим вас с одними из лучших профессионалов в своей сфере. ❓ Всё, о чём…
Mar 29, 2023·20m
«Утро FRESH»
«МУЖИК СКАЗАЛ – МУЖИК СДЕЛАЛ!» «Как правильно приготовить яичницу»
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: мужская территория 🍋 «МУЖИК СКАЗАЛ – МУЖИК СДЕЛАЛ!» Любой мужчина хотел бы услышать, что у него золотые руки. И эта рубрика поможет вам чаще…
Mar 28, 2023·6m
«Утро FRESH»
«БРАТСТВО КОЛЬЦА»: «Жена постоянно ест»
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: мужская территория 🍋 💍«БРАТСТВО КОЛЬЦА»: «Жена постоянно ест» Проблемы в отношениях с женской точки зрения. Ведущие отправляются исследовать…
Mar 28, 2023·8m
«Утро FRESH»
«ЛЕГЕНДАРИУМ»: «Тёмные стражи Калифорнии»
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: мужская территория 🍋 👻 «ЛЕГЕНДАРИУМ»: Здесь Мужская Территория пересекается с территорией загадочного, странного и даже паранормального…
Mar 28, 2023·4m
«Утро FRESH»
«МУЖСКИЕ ИГРУШКИ» -владелец крафтовой сыроварни Игорь Харченко
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: мужская территория 🍋 📸 «МУЖСКИЕ ИГРУШКИ» - про хобби с мужским характером 🎙У нас в гостях побывал владелец крафтовой сыроварни Игорь…
Mar 28, 2023·22m
«Утро FRESH»
«ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК»: «Не шарлотка!»
🍋 ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет 🍋 🍲 «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК»: «Не шарлотка!»
Mar 27, 2023·8m
«Утро FRESH»
«На ЛАБУТЕНАХ» DOLCE & GABBANA
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 👠В рубрике «На ЛАБУТЕНАХ» - Модные переговоры с Сашей Дега НА ЛАБУТЕНАХ: «DOLCE & GABBANA Из этого эфира рубрики «На ЛАБУТЕНАХ»…
Mar 27, 2023·9m
«Утро FRESH»
«Полезный понедельник» - САХАР и САХАРОЗАМЕНИТЕЛИ
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🍽🍴«Полезный понедельник» - САХАР и САХАРОЗАМЕНИТЕЛИ 🔹Почему сладкое – такое вкусно? 🔹Если соль – белая смерть, то сахар –…
Mar 27, 2023·20m
«Утро FRESH»
🌙 ✨ Астрологический прогноз на неделю 27 марта - 2 апреля
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🎆 Астрологический прогноз на предстоящую неделю. О ЧЕМ ГОВОРЯТ ЗВЕЗДЫ? 🌙 ✨ Астрологический прогноз на неделю 27 марта - 2 апреля
Mar 27, 2023·6m
«Утро FRESH»
«HAPPY END» 📍фильм «На острие»
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🎬«HAPPY END» ⁉ Что посмотреть вечером, чтобы осталось хорошее послевкусие? 📍фильм «На острие» Лучшая саблистка мира, Александра…
Mar 24, 2023·15m
«Утро FRESH»
«PRETTY WOMAN - AROMA»: «Весенний арома-гардероб»
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 💄«PRETTY WOMAN - AROMA» Также, как с приходом тепла мы меняем пуховики на легкие пальто и куртки, наш арома-гардероб тоже…
Mar 24, 2023·9m
«Утро FRESH»
«НЕдетский вопрос» СЕПАРАЦИЯ – что это?
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 ❓«НЕдетский вопрос» - это возможность спросить о том, что волнует, практикующего психолога Наталью Завати и услышать её ответ в…
Mar 24, 2023·21m
«Утро FRESH»
«БРАТСТВО КОЛЬЦА»: «Должна ли женщина работать?»
Проблемы в отношениях с женской точки зрения. Ведущие отправляются исследовать женские форумы, посты в инстаграм и другие места информационного обитания…
Mar 23, 2023·6m
«Утро FRESH»
«Тарахтино» фильм «Джон Уик 4»
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: мужская территория 🍋 🎬«Тарахтино» – это новости кино, свежее и лучшее из киноафиш и самый сок из рецензий! Запасайся попкорном вместе с…
Mar 23, 2023·10m
«Утро FRESH»
«МУЖИК СКАЗАЛ – МУЖИК СДЕЛАЛ!» Лайфхаки по уходу за собой для мужчин
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: мужская территория 🍋 «МУЖИК СКАЗАЛ – МУЖИК СДЕЛАЛ!» 📌Тема этого выпуска: Лайфхаки по уходу за собой для мужчин Любой мужчина хотел бы…
Mar 23, 2023·4m
«Утро FRESH»
«Автоnews» - Новинки автомобильного мира
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: мужская территория 🍋 «Автоnews» - Новинки автомобильного мира
Mar 21, 2023·3m
«Утро FRESH»
«ЛЕГЕНДАРИУМ» - «Корабль-призрак Летучий голландец»
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: мужская территория 🍋 👻 «ЛЕГЕНДАРИУМ»: «Легендариум: страшно интересно» Тема сегодняшнего выпуска: «Корабль-призрак Летучий голландец»…
Mar 21, 2023·7m
«Утро FRESH»
«ИНСТИТУТ БЛАГОРОДНЫХ МУЖЧИН» - «Мужское поведение на кухне»
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: мужская территория 🍋 🎩«ИНСТИТУТ БЛАГОРОДНЫХ МУЖЧИН» - разбираемся в этикете вместе! Сегодня обсудим: « мужское поведение на кухне» 🔹Можно ли…
Mar 21, 2023·7m
«Утро FRESH»
"ИСТОРИЯ УСПЕХА": Уилл Смит
Говорят, за каждым успешным мужчиной стоит женщина. Но прежде всего за ним стоит история его пути. И ведущие рассказывают нам о том, как достигли успеха…
Mar 21, 2023·8m
«Утро FRESH»
"АРТ-акцент" : «Флоренция»
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 "АРТ-акцент" : «Флоренция» Наш ART-проводник - Саша Дега, продолжает путешествовать по Италии! Сегодня она делилась с…
Mar 20, 2023·8m
«Утро FRESH»
«ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК»: «Холодный свекольник»
Яркий и свежий вкус СВЕКОЛЬНИКА разнообразит ваш весенний рацион! 🌺Ингредиенты для холодного свекольника: • Свекла – 390 грамм; • Куриные яйца – 4 шт.; •…
Mar 20, 2023·6m
«Утро FRESH»
«Полезный понедельник» - ПИТАНИЕ и СПОРТ
❓Как питаться перед тренировкой: что можно, а что нельзя ❓За сколько времени до занятий можно есть ❓Что такое «углеводное окно» ❓Сколько нужно пить во время…
Mar 20, 2023·19m
«Утро FRESH»
🌙 Астрологический календарь на неделю с 20 по 26 марта
🌙 Астрологический календарь на неделю с 20 по 26 марта
Mar 20, 2023·11m
«Утро FRESH»
«HAPPY END» - фильм «ИНФЕРНО»
❓Что посмотреть вечером, чтобы осталось хорошее послевкусие? 📍 фильм «ИНФЕРНО» Профессор Роберт Лэнгдон приходит в сознание в одной из итальянских больниц…
Mar 17, 2023·10m
«Утро FRESH»
«Тарахтино» сериал «Дейзи Джонс & The Six»
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: мужская территория 🍋 🎬«Тарахтино» – это новости кино, свежее и лучшее из киноафиш и самый сок из рецензий! Запасайся попкорном вместе с…
Mar 16, 2023·12m
«Утро FRESH»
"ИСТОРИЯ УСПЕХА": Рэй Чарльз
Говорят, за каждым успешным мужчиной стоит женщина. Но прежде всего за ним стоит история его пути. И ведущие рассказывают нам о том, как достигли успеха…
Mar 16, 2023·7m
«Утро FRESH»
«НАШИ КАДРЫ» - кинолог ТАТЬЯНА ВЛАДИМИРОВНА
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 «НАШИ КАДРЫ» – Это проект, в котором мы знакомим вас с одними из лучших профессионалов в своей сфере. 🔊 Наш гость в студии -…
Mar 15, 2023·26m
«Утро FRESH»
«НАШИ КАДРЫ» перепеловод МАКСИМ ТИМОФЕЕВ
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 «НАШИ КАДРЫ» – Это проект, в котором мы знакомим вас с одними из лучших профессионалов в своей сфере. 🔊 Наш гость в студии -…
Mar 15, 2023·23m
«Утро FRESH»
«МУЖИК СКАЗАЛ – МУЖИК СДЕЛАЛ!» «Как правильно приготовить вкусный шашлык»
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: мужская территория 🍋 «МУЖИК СКАЗАЛ – МУЖИК СДЕЛАЛ!» 📌Тема этого выпуска: «Как правильно приготовить вкусный шашлык» Любой мужчина хотел бы…
Mar 14, 2023·6m
«Утро FRESH»
«БРАТСТВО КОЛЬЦА»: Неравный брак. Мужчина значительно старше избранницы.
✨Долговечны ли такие отношения? ✨Важен ли возраст для любви? ✨Минусы большой разницы в возрасте? ✨Стоит ли мужчине искать любовь только среди ровесниц?…
Mar 14, 2023·7m
«Утро FRESH»
«Автоnews» - Новинки автомобильного мира
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: мужская территория 🍋 «Автоnews» - Новинки автомобильного мира
Mar 14, 2023·6m
«Утро FRESH»
«ЛЕГЕНДАРИУМ»: «Следы дьявола в английском графстве Девон»
Это история произошла на юго-западе Англии в 1855 году. В февральскую ночь, после сильных осадков, на снегу появились знаки, похожие на копыта. Суеверные люди…
Mar 14, 2023·5m
«Утро FRESH»
«ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК»: «Французский пирог Киш»
🍋 ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет 🍋 🍲 «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК»: «Французский пирог Киш». Рецепт уже ждет вас!» 🥗Советы к приготовлению: 🔥Тесто делается из порезанного…
Mar 13, 2023·8m
«Утро FRESH»
НА ЛАБУТЕНАХ: «Рик Оуэнс – король готического дизайна»
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 👠В рубрике «На ЛАБУТЕНАХ» - Модные переговоры с Сашей Дега НА ЛАБУТЕНАХ: «Рик Оуэнс – король готического дизайна» ✔️ о том…
Mar 13, 2023·13m
«Утро FRESH»
«Полезный понедельник» - «Полезные заправки к салатам»
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🍽🍴«Полезный понедельник» - «Полезные заправки к салатам» Аромат салатов из черемши уже витает над республикой, а это значит…
Mar 13, 2023·16m
«Утро FRESH»
Астрологический прогноз на неделю с 13 марта по 19 марта.
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🎆 Астрологический прогноз на предстоящую неделю. О ЧЕМ ГОВОРЯТ ЗВЕЗДЫ? Нашему астрологу Виктории всегда есть, что сказать! 🌙…
Mar 13, 2023·9m
«Утро FRESH»
«PRETTY WOMAN - AROMA» «Люксовые и нишевые ароматы»
Весна – время, когда голову кружит не только от любви, но и от ароматов! А уж если это аромат любимого человека… Он ни с чем не сравнится! Кстати, о…
Mar 10, 2023·15m
«Утро FRESH»
«HAPPY END» сериал «13 КЛИНИЧЕСКАЯ»
📍 сериал «13 КЛИНИЧЕСКАЯ» Неизлечимо больной хирург Кирилл находит работу в клинике, где врачи борются со сверхъестественными явлениями. Единственный способ…
Mar 10, 2023·8m
«Утро FRESH»
«НЕдетский вопрос» КАК ПРАВИЛЬНО КОНФЛИКТОВАТЬ?
🔹 Чего не стоит говорить во время конфликта? 🔹 Дети свидетели конфликта – как их не травмировать? 🔹 Что делать, если эмоции такие сильные, что хочется стукнуть…
Mar 10, 2023·20m
«Утро FRESH»
«БРАТСТВО КОЛЬЦА»: «Зачем мужчина, когда совместное проживание не комфортно»
Проблемы в отношениях с женской точки зрения. Ведущие отправляются исследовать женские форумы, посты в инстаграм и другие места информационного обитания…
Mar 9, 2023·4m
«Утро FRESH»
«Тарахтино» сериал «Король и Шут»
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: мужская территория 🍋 🎬«Тарахтино» – это новости кино, свежее и лучшее из киноафиш и самый сок из рецензий! Запасайся попкорном вместе с…
Mar 9, 2023·10m
«Утро FRESH»
«МУЖСКИЕ ИГРУШКИ» энтомолог Дмитрий Стоянов
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: мужская территория 🍋 📸 «МУЖСКИЕ ИГРУШКИ» - про хобби с мужским характером У нас в гостях побывал энтомолог Дмитрий Стоянов 🔸 Как можно…
Mar 9, 2023·13m
«Утро FRESH»
"ИСТОРИЯ УСПЕХА": Э́дсон Арантис ду Насимунту, более известный как Пеле
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Мужская территория 🍋 "ИСТОРИЯ УСПЕХА": Э́дсон Арантис ду Насимунту, более известный как Пеле Говорят, за каждым успешным мужчиной стоит…
Mar 9, 2023·6m
«Утро FRESH»
«Автоnews» - Новинки автомобильного мира
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: мужская территория 🍋 «Автоnews» - Новинки автомобильного мира
Mar 7, 2023·6m
«Утро FRESH»
«МУЖИК СКАЗАЛ – МУЖИК СДЕЛАЛ!»«Лайфхаки в турпоходе»
Любой мужчина хотел бы услышать, что у него золотые руки. И эта рубрика поможет вам чаще слышать похвалу в свою сторону. Здесь мы обсуждаем мужские лайфхаки…
Mar 7, 2023·5m
«Утро FRESH»
«ИНСТИТУТ БЛАГОРОДНЫХ МУЖЧИН» - «Правила поведения при знакомстве с родителями девушки»
🔹Как вести себя при первом контакте? 🔹Стоит ли вызываться на помощь и давать советы её родителям? 🔹Как не обидеть хозяйку, если вы уже сыты? #Фреш_на_первом…
Mar 7, 2023·11m
«Утро FRESH»
«ЛЕГЕНДАРИУМ»: «Автомобильный призрак в Лондоне»
В июне 1934 года в столице Великобритании произошло странное ДТП. Посреди ночи на пустой трассе водитель легковушки ни с того, ни с сего резко свернул с дороги…
Mar 7, 2023·5m
«Утро FRESH»
"АРТ-акцент" : «Женское лицо в искусстве - Зинаида Серебрякова»
В этом выпуске рубрики ART-Акцент, вы узнаете о художнице Зинаиде Серебряковой 📎 о 3 абсолютно разных этапах в жизни художницы 📎 о творческом пути, выборе…
Mar 6, 2023·11m
«Утро FRESH»
«ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК»: «Завтрак от мужчины». Рецепт уже ждет вас!»
🍋 ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет 🍋 🍲 «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК»: «Завтрак от мужчины». Рецепт уже ждет вас!» ❤Порадуйте свою любимую 8 марта вкусным завтраком!…
Mar 6, 2023·8m
«Утро FRESH»
"ЖЕНСОВЕТ" Про подарки на 8 марта
Мужчины, если вы ещё не определились с подарками для своих любимых женщин, это видео обязательно к просмотру! Уж не знаем, поможет оно вам или нет, но точно…
Mar 6, 2023·8m
«Утро FRESH»
Астрологический прогноз на предстоящую неделю с 6 марта по 12 марта
Прогноз на период с 6 марта по 12 марта Понедельник: Напряжённый, беспокойный день. Можете чувствовать себя устало или неопределённо. Не давайте эмоциям взять…
Mar 6, 2023·9m
«Утро FRESH»
«НЕдетский вопрос» - «ЗАВИСТЬ»
Кто-то считает её формой печали, кто-то – смертным грехом. Есть и те, кто называет это чувство вполне естественным и даже стимулирующим. Так или иначе…
Mar 3, 2023·19m