Shows / «Утро FRESH»

«Утро FRESH»

Утренний фреш · ru · 2593 episodes

Подкаст шоу «Утро FRESH» – это время для разгона! Отличная музыка, интересные интервью, крутые эксперты и энергичные ведущие. Хочешь заряд позитива? Тогда включай подкаст «Утро FRESH» от «Радио 1»

Website ↗

Episodes

«Утро FRESH»
«МУЖИК СКАЗАЛ – МУЖИК СДЕЛАЛ!» «Подборка мужских лайфхаков»
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: мужская территория 🍋 🛠«МУЖИК СКАЗАЛ – МУЖИК СДЕЛАЛ!» Любой мужчина хотел бы услышать, что у него золотые руки. И эта рубрика поможет вам…
May 11, 2023·8m
«Утро FRESH»
«МУЖСКИЕ ИГРУШКИ» - тренер по боевому искусству капоэйра Павел Райлян
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: мужская территория 🍋 📸 «МУЖСКИЕ ИГРУШКИ» - про хобби с мужским характером 🎙У нас в гостях побывал тренер по боевому искусству капоэйра Павел…
May 11, 2023·24m
«Утро FRESH»
«НАШИ КАДРЫ» – Аллерголог Людмила Бидюк
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 👩‍🎓👩‍🔧👮‍♂🏋‍♂ «НАШИ КАДРЫ» – Это проект, в котором мы знакомим вас с одними из лучших профессионалов в своей сфере. ❓ Всё, о чём…
May 10, 2023·27m
«Утро FRESH»
«ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - «Нежный творожный десерт»
🍋 ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет 🍋 🍲 «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - «Нежный творожный десерт» 💜Ингридиенты • Творог: 400 гр • Йогурт (натуральный, без добавок, или сметана)…
May 5, 2023·12m
«Утро FRESH»
«HAPPY END» 🍿«ЛУЛУ И БРИГГС»🍿
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🎬 🎬HAPPY END» 🍿«ЛУЛУ И БРИГГС»🍿 🍿Режиссерский дебют исполнителя главной роли Татума совместно с Рейдом Кэролином, а заодно –…
May 5, 2023·6m
«Утро FRESH»
«На ЛАБУТЕНАХ» - Вячеслав Зайцев – легенда русской моды
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 👠В рубрике «На ЛАБУТЕНАХ» - Модные переговоры с Сашей Дега НА ЛАБУТЕНАХ: 💔ВЯЧЕСЛАВ ЗАЙЦЕВ💔 Вячеслав Зайцев — советский и…
May 5, 2023·15m
«Утро FRESH»
«Тарахтино» –«Стражи галактики. Часть 3»
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: мужская территория 🍋 🎬«Тарахтино» – это новости кино, свежее и лучшее из киноафиш и самый сок из рецензий! Запасайся попкорном вместе с…
May 4, 2023·13m
«Утро FRESH»
«Автоnews» - Новинки автомобильного мира»
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: мужская территория 🍋 «Автоnews» - Новинки автомобильного мира»
May 4, 2023·5m
«Утро FRESH»
«ИНСТИТУТ БЛАГОРОДНЫХ МУЖЧИН» - «Этикет поведения мужчины в общественных местах»
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: мужская территория 🍋 🎩«ИНСТИТУТ БЛАГОРОДНЫХ МУЖЧИН» - разбираемся в этикете вместе! 🔊Тема нашей беседы: «Этикет поведения мужчины в…
May 4, 2023·8m
«Утро FRESH»
«НАШИ КАДРЫ» – грумер Елизавета Широкова
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 👩‍🎓👩‍🔧👮‍♂🏋‍♂ «НАШИ КАДРЫ» – Это проект, в котором мы знакомим вас с одними из лучших профессионалов в своей сфере. ❓ Всё, о чём…
May 3, 2023·22m
«Утро FRESH»
«НАШИ КАДРЫ» – хореограф Слава Аврамогло
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 👩‍🎓👩‍🔧👮‍♂🏋‍♂ «НАШИ КАДРЫ» – Это проект, в котором мы знакомим вас с одними из лучших профессионалов в своей сфере. ❓ Всё, о чём…
May 3, 2023·24m
«Утро FRESH»
«ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК»: Японский десерт «Моти»
🍋 ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет 🍋 🍲 «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК»: Японский десерт «Моти» 💜Японские МОТИ готовим дома! Быстро и просто!!! Ингредиенты 🔥Для теста: • Рисовая…
Apr 28, 2023·7m
«Утро FRESH»
«HAPPY END» - «ПРИНЦЕССА МОНАКО»
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🎬«HAPPY END» 👑«ПРИНЦЕССА МОНАКО» ⁉ Что посмотреть вечером, чтобы осталось хорошее послевкусие 📍Это фильм о красивой актрисе…
Apr 28, 2023·9m
«Утро FRESH»
«НЕдетский вопрос» - «Гаджеты и дети»
❓«НЕдетский вопрос» - это возможность спросить о том, что волнует, практикующего психолога Наталью Завати и услышать её ответ в прямом эфире! ⠀ ✅ Тема нашей…
Apr 28, 2023·22m
«Утро FRESH»
«PRETTY WOMAN» - «Как запахи влияют на поведение человека?»
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 💄«PRETTY WOMAN» -«Как запахи влияют на поведение человека?» А вы знали, что запах может быть настоящим рычагом управления не…
Apr 28, 2023·16m
«Утро FRESH»
«ИНСТИТУТ БЛАГОРОДНЫХ МУЖЧИН» -Об этикете зятя и тещи
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: мужская территория 🍋 🎩«ИНСТИТУТ БЛАГОРОДНЫХ МУЖЧИН» - разбираемся в этикете вместе! 🔊Об этикете зятя и тещи поговорим сегодня. 🔹Если жена…
Apr 27, 2023·9m
«Утро FRESH»
"ИСТОРИЯ УСПЕХА" -Брюса Уиллиса
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Мужская территория 🍋 "ИСТОРИЯ УСПЕХА" - Говорят, за каждым успешным мужчиной стоит женщина. Но прежде всего за ним стоит история его пути. И…
Apr 27, 2023·7m
«Утро FRESH»
«Тарахтино» – «Три мушкетёра: Д’Артаньян»
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: мужская территория 🍋 🎬«Тарахтино» – это новости кино, свежее и лучшее из киноафиш и самый сок из рецензий! Запасайся попкорном вместе с…
Apr 27, 2023·11m
«Утро FRESH»
«НАШИ КАДРЫ» – Футболист Виктор Носенко
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 👩‍🎓👩‍🔧👮‍♂🏋‍♂ «НАШИ КАДРЫ» – Это проект, в котором мы знакомим вас с одними из лучших профессионалов в своей сфере. ❓ Всё, о чём…
Apr 26, 2023·23m
«Утро FRESH»
«МУЖИК СКАЗАЛ – МУЖИК СДЕЛАЛ!» - «Лайфхаки для отдыха на природе»
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: мужская территория 🍋 🛠«МУЖИК СКАЗАЛ – МУЖИК СДЕЛАЛ!» Любой мужчина хотел бы услышать, что у него золотые руки. И эта рубрика поможет вам…
Apr 25, 2023·6m
«Утро FRESH»
«БРАТСТВО КОЛЬЦА»: «Как просить деньги у мужа»
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: мужская территория 🍋 💍«БРАТСТВО КОЛЬЦА»: «Как просить деньги у мужа» Проблемы в отношениях с женской точки зрения. Ведущие отправляются…
Apr 25, 2023·7m
«Утро FRESH»
«ЛЕГЕНДАРИУМ» - «Снэллигастер»
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: мужская территория 🍋 👻 «ЛЕГЕНДАРИУМ»: Здесь Мужская Территория пересекается с территорией загадочного, странного и даже паранормального…
Apr 25, 2023·5m
«Утро FRESH»
«Автоnews» - Новинки автомобильного мира
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: мужская территория 🍋 «Автоnews» - «Новинки автомобильного мира»
Apr 25, 2023·6m
«Утро FRESH»
"АРТ-акцент" - ПОСТИМПРЕССИОНИСТЫ ГОГЕН, СЕЗАНН, СЁРА, ВАН ГОГ, ТУЛУЗ-ЛОТРЕК
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🎨 "АРТ-акцент" - Окунись вместе с нами в мир искусства и творчества! Красоты и изящества! В мир интриг и секретов… Это всё…
Apr 21, 2023·11m
«Утро FRESH»
«HAPPY END» фильм «Привет, Джули!»
Подростковая драма о первой любви от режиссёра комедии «Пока не сыграл в ящик». История любви двух подростков начинается в далеком 1957 году. Семья мальчишки…
Apr 21, 2023·8m
«Утро FRESH»
«НЕдетский вопрос» - КРИЗИС СРЕДНЕГО ВОЗРАСТА
❓«НЕдетский вопрос» - это возможность спросить о том, что волнует, практикующего психолога Наталью Завати и услышать её ответ в прямом эфире! ⠀ ✅ Тема нашей…
Apr 21, 2023·21m
«Утро FRESH»
«МУЖИК СКАЗАЛ – МУЖИК СДЕЛАЛ!» «Лайфхаки для отдыха на природе»
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: мужская территория 🍋 🛠«МУЖИК СКАЗАЛ – МУЖИК СДЕЛАЛ!» Любой мужчина хотел бы услышать, что у него золотые руки. И эта рубрика поможет вам…
Apr 20, 2023·8m
«Утро FRESH»
«ИНСТИТУТ БЛАГОРОДНЫХ МУЖЧИН» - «Этикет поведения в лифте»
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: мужская территория 🍋 🎩«ИНСТИТУТ БЛАГОРОДНЫХ МУЖЧИН» - разбираемся в этикете вместе! Еще с детства о своей клаустрофобии мы узнавали…
Apr 20, 2023·9m
«Утро FRESH»
«Тарахтино» – фильм "Air: Большой прыжок"
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: мужская территория 🍋 🎬«Тарахтино» – это новости кино, свежее и лучшее из киноафиш и самый сок из рецензий! Запасайся попкорном вместе с…
Apr 20, 2023·8m
«Утро FRESH»
«Автоnews» - «ПДД для самокатов»
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: мужская территория 🍋 «Автоnews» - «ПДД для самокатов»
Apr 18, 2023·3m
«Утро FRESH»
«БРАТСТВО КОЛЬЦА»: «Мужу не нравится как я готовлю»
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: мужская территория 🍋 💍«БРАТСТВО КОЛЬЦА»: «Мужу не нравится как я готовлю» Проблемы в отношениях с женской точки зрения. Ведущие отправляются…
Apr 18, 2023·10m
«Утро FRESH»
«МУЖСКИЕ ИГРУШКИ» - музыкант Дмитрий Кадын
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: мужская территория 🍋 📸 «МУЖСКИЕ ИГРУШКИ» - про хобби с мужским характером 🎙У нас в гостях побывал - музыкант Дмитрия Кадына. Многие с…
Apr 18, 2023·20m
«Утро FRESH»
«ЛЕГЕНДАРИУМ» «Городские легенды про Якова Брюса»
👻 «ЛЕГЕНДАРИУМ»: Здесь Мужская Территория пересекается с территорией загадочного, странного и даже паранормального. Городские легенды из разных уголков мира…
Apr 18, 2023·7m
«Утро FRESH»
"ИСТОРИЯ УСПЕХА" - Лиам Нисон
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Мужская территория 🍋 "ИСТОРИЯ УСПЕХА" - Говорят, за каждым успешным мужчиной стоит женщина. Но прежде всего за ним стоит история его пути. И…
Apr 18, 2023·6m
«Утро FRESH»
«HAPPY END» фильм «Уитни Хьюстон. Потанцуйте со мной»
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🎬«HAPPY END» ⁉ Что посмотреть вечером, чтобы осталось хорошее послевкусие 📍фильм «Уитни Хьюстон. Потанцуйте со мной» Уже с…
Apr 14, 2023·15m
«Утро FRESH»
«PRETTY WOMAN» - «Стойкость духов»
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 💄«PRETTY WOMAN» - «Стойкость духов» Всем девушкам известен принцип "вытянутой руки": аромат должен ощущаться на расстоянии не…
Apr 14, 2023·17m
«Утро FRESH»
«НЕдетский вопрос» - «Почему мы выбираем не тех?»
❓«НЕдетский вопрос» - это возможность спросить о том, что волнует, практикующего психолога Наталью Завати и услышать её ответ в прямом эфире! ⠀ ✅ Тема нашей…
Apr 14, 2023·22m
«Утро FRESH»
«Тарахтино» – фильм «Ренфилд»
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: мужская территория 🍋 🎬«Тарахтино» – это новости кино, свежее и лучшее из киноафиш и самый сок из рецензий! Запасайся попкорном вместе с…
Apr 13, 2023·10m
«Утро FRESH»
«МУЖСКИЕ ИГРУШКИ» - юрист Василий Челядник
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: мужская территория 🍋 📸 «МУЖСКИЕ ИГРУШКИ» - про хобби с мужским характером 🎙У нас в гостях побывал юрист Василий Челядник 🔹Зачем тебе нужен…
Apr 13, 2023·19m
«Утро FRESH»
«НАШИ КАДРЫ» – НЯНЯ для ребенка СВЕТЛАНА ХАРИТОНЕНКО
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 👩‍🎓👩‍🔧👮‍♂🏋‍♂ «НАШИ КАДРЫ» – Это проект, в котором мы знакомим вас с одними из лучших профессионалов в своей сфере. ❓ Всё, о чём…
Apr 12, 2023·20m
«Утро FRESH»
«ЛЕГЕНДАРИУМ»: «Краснодарский трамвай-призрак»
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: мужская территория 🍋 👻 «ЛЕГЕНДАРИУМ»: Здесь Мужская Территория пересекается с территорией загадочного, странного и даже паранормального…
Apr 11, 2023·5m
«Утро FRESH»
«МУЖИК СКАЗАЛ – МУЖИК СДЕЛАЛ!»
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: мужская территория 🍋 🛠«МУЖИК СКАЗАЛ – МУЖИК СДЕЛАЛ!» Любой мужчина хотел бы услышать, что у него золотые руки. И эта рубрика поможет вам…
Apr 11, 2023·7m
«Утро FRESH»
«ИНСТИТУТ БЛАГОРОДНЫХ МУЖЧИН» - «Этикет поведения при отдыхе на природе»
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: мужская территория 🍋 🎩«ИНСТИТУТ БЛАГОРОДНЫХ МУЖЧИН» - разбираемся в этикете вместе! Сегодня обсудим: «Этикет поведения при отдыхе на…
Apr 11, 2023·7m
«Утро FRESH»
«Автоnews» - Новинки автомобильного мира
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: мужская территория 🍋 «Автоnews» - Новинки автомобильного мира
Apr 11, 2023·4m
«Утро FRESH»
ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК»: «Смузи»
🍋 ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет 🍋 🍲 «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК»: «Смузи» 🔥Смузи – это напиток, который получается путем смешивания фруктов, овощей, ягод, зелени, специй…
Apr 10, 2023·8m
«Утро FRESH»
«На ЛАБУТЕНАХ» ЛЮКСОВЫЙ БРЕНД HERMES
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 👠В рубрике «На ЛАБУТЕНАХ» - Модные переговоры с Сашей Дега НА ЛАБУТЕНАХ: ЛЮКСОВЫЙ БРЕНД HERMES Сумки BIRKIN или KELLY, на чьей…
Apr 10, 2023·12m
«Утро FRESH»
«Полезный понедельник» - «Гарниры»
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🍽🍴«Полезный понедельник» - Гарнир - это французское слово, и его назначением было создавать контраст и украшать основное блюдо…
Apr 10, 2023·20m
«Утро FRESH»
Астрологический прогноз на неделю 10 апреля по 16 апреля
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🎆 Астрологический прогноз на предстоящую неделю. О ЧЕМ ГОВОРЯТ ЗВЕЗДЫ? 🌙 ✨ Астрологический прогноз на неделю 10 апреля по 16…
Apr 10, 2023·11m
«Утро FRESH»
«HAPPY END» Сериал «Это мы»
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🎬«HAPPY END» ⁉ Что посмотреть вечером, чтобы осталось хорошее послевкусие 📍Сериал «Это мы» Сериал рассказывает о трудоголике и…
Apr 7, 2023·11m
«Утро FRESH»
«НЕдетский вопрос» - РЕВНОСТЬ
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 ❓«НЕдетский вопрос» - это возможность спросить о том, что волнует, практикующего психолога Наталью Завати и услышать её ответ в…
Apr 7, 2023·21m
«Утро FRESH»
«PRETTY WOMAN» «Реснички»
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 💄«PRETTY WOMAN» ⁉НАРАЩИВАТЬ или НЕ НАРАЩИВАТЬ… Вот в чём вопрос. Это мы сейчас про реснички! Наращивание ресниц плотно вошло в…
Apr 7, 2023·18m
«Утро FRESH»
«МУЖИК СКАЗАЛ – МУЖИК СДЕЛАЛ!» - «Лайфхаки для автовладельцев»
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: мужская территория 🍋 🛠«МУЖИК СКАЗАЛ – МУЖИК СДЕЛАЛ!» Любой мужчина хотел бы услышать, что у него золотые руки. И эта рубрика поможет вам…
Apr 6, 2023·7m
«Утро FRESH»
«ИНСТИТУТ БЛАГОРОДНЫХ МУЖЧИН» - «Этикет джентльменов»
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: мужская территория 🍋 🎩«ИНСТИТУТ БЛАГОРОДНЫХ МУЖЧИН» - разбираемся в этикете вместе! Сегодня обсудим: «Этикет джентльменов» #Фреш_на_первом…
Apr 6, 2023·8m
«Утро FRESH»
«Тарахтино» – сериал «Связь»
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: мужская территория 🍋 🎬«Тарахтино» – это новости кино, свежее и лучшее из киноафиш и самый сок из рецензий! Запасайся попкорном вместе с…
Apr 6, 2023·9m
«Утро FRESH»
«НАШИ КАДРЫ» - ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР ПАВЕЛ ГОРЧИЦКИЙ
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 👩‍🎓👩‍🔧👮‍♂🏋‍♂ «НАШИ КАДРЫ» – Это проект, в котором мы знакомим вас с одними из лучших профессионалов в своей сфере. ❓ Всё, о чём…
Apr 5, 2023·22m
«Утро FRESH»
«БРАТСТВО КОЛЬЦА»: «Кто из пары должен оплачивать в ресторане?»
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: мужская территория 🍋 💍«БРАТСТВО КОЛЬЦА»: «Кто из пары должен оплачивать в ресторане?» Проблемы в отношениях с женской точки зрения. Ведущие…
Apr 4, 2023·8m
«Утро FRESH»
«ЛЕГЕНДАРИУМ»: «Броснинское чудовище»
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: мужская территория 🍋 👻 «ЛЕГЕНДАРИУМ»: Здесь Мужская Территория пересекается с территорией загадочного, странного и даже паранормального…
Apr 4, 2023·5m
«Утро FRESH»
"ИСТОРИЯ УСПЕХА" - История Юрия Никулина
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Мужская территория 🍋 "ИСТОРИЯ УСПЕХА" - Говорят, за каждым успешным мужчиной стоит женщина. Но прежде всего за ним стоит история его пути. И…
Apr 4, 2023·8m
«Утро FRESH»
«ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК»: «Домашняя колбаса»
🍋 ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет 🍋 🍲 «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК»: «Домашняя колбаса»
Apr 3, 2023·6m
«Утро FRESH»
"АРТ-акцент" - «Скульптурные страсти Бернини»
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🎨 "АРТ-акцент" - Окунись вместе с нами в мир искусства и творчества! Красоты и изящества! В мир интриг и секретов… Это всё…
Apr 3, 2023·8m