Shows / «Утро FRESH»
«Утро FRESH»
Подкаст шоу «Утро FRESH» – это время для разгона! Отличная музыка, интересные интервью, крутые эксперты и энергичные ведущие. Хочешь заряд позитива? Тогда включай подкаст «Утро FRESH» от «Радио 1»
Episodes
- «Утро FRESH»
"ИСТОРИЯ УСПЕХА" — Хью Джекман
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Мужская территория 🍋 "ИСТОРИЯ УСПЕХА" — Говорят, за каждым успешным мужчиной стоит женщина. Но прежде всего за ним стоит история его пути. И…
- «Утро FRESH»
☝📚«ПОЛЕЗНЫЕ ЗНАНИЯ» - Полезно знать что:
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋 ☝📚«ПОЛЕЗНЫЕ ЗНАНИЯ» - Полезно знать что: 🌀Мозг запоминает лучше, когда мы спим. 🌀Эмоции — его клей, а память работает…
- «Утро FRESH»
«Автоnews» - Новинки автомобильного мира
🍋 FRESH на ПЕРВОМ:Территория мужчин 🍋 «Автоnews» - Новинки автомобильного мира ---------------------— 📻Радио 1: 📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM…
- «Утро FRESH»
🎩«ИНСТИТУТ БЛАГОРОДНЫХ МУЖЧИН» - И. С. Тургенев «Отцы и дети»
🍋FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋 🎩«ИНСТИТУТ БЛАГОРОДНЫХ МУЖЧИН» - изучаем историю создания известных литературных произведений🔊 Сегодня мы говорили о…
- «Утро FRESH»
"ИСТОРИЯ УСПЕХА" — Роберт Льюис Стивенсон
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Мужская территория 🍋 "ИСТОРИЯ УСПЕХА" — Говорят, за каждым успешным мужчиной стоит женщина. Но прежде всего за ним стоит история его пути. И…
- «Утро FRESH»
👠В рубрике «На ЛАБУТЕНАХ» - FASHION NEWS 🗞
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 👠В рубрике «На ЛАБУТЕНАХ» - FASHION NEWS 🗞 3 громкие новости, которые важно обсудить в эфире: 1⃣ SHEIN в Париже - это шок 😱 и…
- «Утро FRESH»
🎆Астрологический прогноз на неделю с 17 ноября по 23 ноября от астролога Веры Лёвушкиной
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🎆Астрологический прогноз на неделю с 17 ноября по 23 ноября от астролога Веры Лёвушкиной @vera.astropsiholog О ЧЕМ ГОВОРЯТ…
- «Утро FRESH»
🍲 «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - 🍯Свиные рёбра в медово-горчичном соусе
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🍲 «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - 🍯Свиные рёбра в медово-горчичном соусе 📝Кулинарные советы от Лизы Черешня! 🛒 Ингредиенты (на 1–1,2 кг…
- «Утро FRESH»
«ТИГР, ЛАСТОЧКА И ДЖЕКИ ЧАН»
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🍿🍿🍿«HAPPY END» ⁉Что посмотреть вечером, чтобы осталось хорошее послевкусие 👍 Идеальный кино-совет для хорошего вечера! 🍿📽 📺…
- «Утро FRESH»
❓ «НЕдетский вопрос» - 💰СТРАХИ и ДЕНЬГИ
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 ❓ «НЕдетский вопрос» - 💰СТРАХИ и ДЕНЬГИ Мы часто думаем, что нам просто «не хватает мотивации» или «нужно больше работать». Но…
- «Утро FRESH»
💊🧬🩺"НЕЖНЫЙ ДОКТОР" - 🪷 КИСТА ЯИЧНИКА
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 💊🧬🩺"НЕЖНЫЙ ДОКТОР" - 🪷 КИСТА ЯИЧНИКА Это словосочетание пугает многих женщин. Но что на самом деле стоит за таким диагнозом? 🌿…
- «Утро FRESH»
🍋FRESH на ПЕРВОМ 🍋 ☝📚«ПОЛЕЗНЫЕ ЗНАНИЯ» - Вечный двигатель, говоришь?
👉Сегодня в рубрике «Полезные знания» поговорили о загадке Орфириуса — изобретателе, который почти убедил мир, что вечное движение возможно. ✅Звучит как…
- «Утро FRESH»
🎬«Тарахтино» – фильм «Москва слезам не верит. Все только начинается»
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋 🎬«Тарахтино» – это новости из мира киноиндустрии, свежие инсайды, мнения и рецензии критиков! Запасайся попкорном вместе…
- «Утро FRESH»
🎩«ИНСТИТУТ БЛАГОРОДНЫХ МУЖЧИН» - Робинзон Крузо!
🍋FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋 🎩«ИНСТИТУТ БЛАГОРОДНЫХ МУЖЧИН» - изучаем историю создания известных литературных произведений🔊 ✅ Мы вспоминали…
- «Утро FRESH»
🎨 "АРТ-акцент" - Первопричины импрессионизма МОНЕ и МАНЕ, ДЕГА и СЕЗАНН и РЕНУАР и другие ..
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🎨 "АРТ-акцент" - Окунись вместе с нами в мир искусства и творчества! Красоты и изящества! В мир интриг и секретов… Это всё…
- «Утро FRESH»
👩❤👨💞💖«ЛЮБИ МЕНЯ, ЛЮБИ» - Бритни Спирс
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 👩❤👨💞💖«ЛЮБИ МЕНЯ, ЛЮБИ» - Романтические истории известных нам людей. Бритни Спирс и «герои» её романов: 7 провальных отношений…
- «Утро FRESH»
🍲 «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - 🧀 Творожные шарики с чесноком и морковью
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🍲 «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - 🧀 Творожные шарики с чесноком и морковью 📝Кулинарные советы от Лизы Черешня! 🌸 Ингредиенты: • 🧈 Творог…
- «Утро FRESH»
🎆Астрологический прогноз на неделю с 10 ноября по 16 ноября от астролога Веры Лёвушкиной @vera.astropsiholog
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🎆Астрологический прогноз на неделю с 10 ноября по 16 ноября от астролога Веры Лёвушкиной @vera.astropsiholog О ЧЕМ ГОВОРЯТ…
- «Утро FRESH»
💍«БРАТСТВО КОЛЬЦА» - Когда твой партнёр предлагает расходы делить пополам – это проблема или норма в отношениях?
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋 💍«БРАТСТВО КОЛЬЦА» - Когда твой партнёр предлагает расходы делить пополам – это проблема или норма в отношениях? Ведущие…
- «Утро FRESH»
"ИСТОРИЯ УСПЕХА" — Адольф Сакс
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Мужская территория 🍋 "ИСТОРИЯ УСПЕХА" — Говорят, за каждым успешным мужчиной стоит женщина. Но прежде всего за ним стоит история его пути. И…
- «Утро FRESH»
🎬«Тарахтино» – фильм «Бугония»
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋 🎬«Тарахтино» – это новости из мира киноиндустрии, свежие инсайды, мнения и рецензии критиков! Запасайся попкорном вместе…
- «Утро FRESH»
🎩«ИНСТИТУТ БЛАГОРОДНЫХ МУЖЧИН» - А. Кристи Эркюл Пуаро
🍋FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋 🎩«ИНСТИТУТ БЛАГОРОДНЫХ МУЖЧИН» - изучаем историю создания известных литературных произведений🔊 ✅ Сегодня мы говорили о…
- «Утро FRESH»
🎨 "АРТ-акцент" - ЛУВР
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🎨 "АРТ-акцент" - Окунись вместе с нами в мир искусства и творчества! Красоты и изящества! В мир интриг и секретов… Это всё…
- «Утро FRESH»
🍲 «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - 🌿 Домашние ПП-сосиски из курицы
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🍲 «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - 🌿 Домашние ПП-сосиски из курицы 📝Кулинарные советы от Лизы Черешня! 🧂 Ингредиенты: 🥩 Филе куриной…
- «Утро FRESH»
🎆Астрологический прогноз на неделю с 03 ноября по 09 ноября от астролога Веры Лёвушкиной
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🎆Астрологический прогноз на неделю с 03 ноября по 09 ноября от астролога Веры Лёвушкиной @vera.astropsiholog О ЧЕМ ГОВОРЯТ…
- «Утро FRESH»
🍿🍿🍿«HAPPY END» БАР «ОДИН ЗВОНОК» 🛎️
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🍿🍿🍿«HAPPY END» ⁉Что посмотреть вечером, чтобы осталось хорошее послевкусие 👍 Идеальный кино-совет для хорошего вечера! 🍿📽 📺 БАР…
- «Утро FRESH»
❓ «НЕдетский вопрос» - 🎭СИНДРОМ САМОЗВАНЦА
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 ❓ «НЕдетский вопрос» - 🎭СИНДРОМ САМОЗВАНЦА Иногда даже самые успешные из нас ловят себя на мысли: «А вдруг я просто притворяюсь…
- «Утро FRESH»
💊🧬🩺"НЕЖНЫЙ ДОКТОР" - 😱 ПИЩЕВОЕ ПЬЯНСТВО
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 💊🧬🩺"НЕЖНЫЙ ДОКТОР" - 😱 ПИЩЕВОЕ ПЬЯНСТВО 😑Почему, когда на душе тревожно — рука сама тянется за чем-то сладким? 😑Почему после…
- «Утро FRESH»
💍«БРАТСТВО КОЛЬЦА» - Проблемы в отношениях, когда твой партнёр общается с бывшей
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋 💍«БРАТСТВО КОЛЬЦА» - Проблемы в отношениях, когда твой партнёр общается с бывшей Ведущие отправляются исследовать…
- «Утро FRESH»
"ИСТОРИЯ УСПЕХА" — Хэл Элрод
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Мужская территория 🍋 "ИСТОРИЯ УСПЕХА" — Говорят, за каждым успешным мужчиной стоит женщина. Но прежде всего за ним стоит история его пути. И…
- «Утро FRESH»
🎩«ИНСТИТУТ БЛАГОРОДНЫХ МУЖЧИН» - Джеймса Барри «Питер Пэн»
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋 🎩«ИНСТИТУТ БЛАГОРОДНЫХ МУЖЧИН» - изучаем историю создания известных литературных произведений🔊 ✅ Мы отправились в…
- «Утро FRESH»
🎬«Тарахтино» – фильм «Горыныч»
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋 🎬«Тарахтино» – это новости из мира киноиндустрии, свежие инсайды, мнения и рецензии критиков! Запасайся попкорном вместе…
- «Утро FRESH»
🍲 «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - 🔥Гречка по-гурмански с грибами и сливками
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🍲 «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - 🔥Гречка по-гурмански с грибами и сливками 📝Кулинарные советы от Лизы Черешня! ✨ Ингредиенты: • гречка —…
- «Утро FRESH»
🎨 "АРТ-акцент" - Поль Дюран-Рюэль
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🎨 "АРТ-акцент" - Окунись вместе с нами в мир искусства и творчества! Красоты и изящества! В мир интриг и секретов… Это всё…
- «Утро FRESH»
👩❤👨💞💖«ЛЮБИ МЕНЯ, ЛЮБИ» - Мария Склодовская и Пьер Кюри
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 👩❤👨💞💖«ЛЮБИ МЕНЯ, ЛЮБИ» - Романтические истории известных нам людей. 💓Мария Склодовская и Пьер Кюри - два научных светила…
- «Утро FRESH»
🎆Астрологический прогноз на неделю с 27 сентября по 02 ноября от астролога Веры Лёвушкиной
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🎆Астрологический прогноз на неделю с 27 октября по 02 ноября от астролога Веры Лёвушкиной @vera.astropsiholog О ЧЕМ ГОВОРЯТ…
- «Утро FRESH»
🍿🍿🍿«HAPPY END» Чей «Дракула 🧛♂» лучше ⁉
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🍿🍿🍿«HAPPY END» ⁉Что посмотреть вечером, чтобы осталось хорошее послевкусие 👍 Идеальный кино-совет для хорошего вечера! 🍿📽 📺Чей…
- «Утро FRESH»
💊🧬🩺"НЕЖНЫЙ ДОКТОР" - 🤪 ЛИШНИЙ ВЕС и ЖЕНЩИНЫ
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 💊🧬🩺"НЕЖНЫЙ ДОКТОР" - 🤪 ЛИШНИЙ ВЕС и ЖЕНЩИНЫ — как связаны лишний вес и работа яичников? — может ли гормональная терапия помочь…
- «Утро FRESH»
"ИСТОРИЯ УСПЕХА" — Джанни Родари
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Мужская территория 🍋 "ИСТОРИЯ УСПЕХА" — Говорят, за каждым успешным мужчиной стоит женщина. Но прежде всего за ним стоит история его пути. И…
- «Утро FRESH»
🛠«МУЖИК СКАЗАЛ – МУЖИК СДЕЛАЛ!» - Как согреться в плохую погоду на прогулке
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋 🛠«МУЖИК СКАЗАЛ – МУЖИК СДЕЛАЛ!» Любой мужчина хотел бы услышать, что у него золотые руки. И эта рубрика поможет вам чаще…
- «Утро FRESH»
«Автоnews» - Новинки автомобильного мира
🍋 FRESH на ПЕРВОМ:Территория мужчин 🍋 «Автоnews» - Новинки автомобильного мира ---------------------— 📻Радио 1: 📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM…
- «Утро FRESH»
🎩«ИНСТИТУТ БЛАГОРОДНЫХ МУЖЧИН» - Мари Корелли «Скорбь Сатаны»
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋 🎩«ИНСТИТУТ БЛАГОРОДНЫХ МУЖЧИН» - изучаем историю создания известных литературных произведений🔊 ✅ Сегодня говорим о…
- «Утро FRESH»
🎬«Тарахтино» – «Трон Арес»
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋 🎬«Тарахтино» – это новости из мира киноиндустрии, свежие инсайды, мнения и рецензии критиков! Запасайся попкорном вместе…
- «Утро FRESH»
👩❤👨💞💖«ЛЮБИ МЕНЯ, ЛЮБИ» - Брэд Питт и Анджелина Джоли
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 👩❤👨💞💖«ЛЮБИ МЕНЯ, ЛЮБИ» - Романтические истории известных нам людей. 💓Если вас попросят вспомнить самую известную пару…
- «Утро FRESH»
🍲 «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - Запеканка из цветной капусты с сыром
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🍲 «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - 🥦 Запеканка из цветной капусты с сыром 📝Кулинарные советы от Лизы Черешня! Нежная, ароматная и очень…
- «Утро FRESH»
👠В рубрике «На ЛАБУТЕНАХ» - Финальная часть о FASHION WEEKS ❗️
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 👠В рубрике «На ЛАБУТЕНАХ» - Финальная часть о FASHION WEEKS ❗️ Пройдёмся по жестоким цифрам , то есть аналитике от Vogue…
- «Утро FRESH»
🎆Астрологический прогноз на неделю с 20 сентября по 26 октября от астролога Веры Лёвушкиной
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🎆Астрологический прогноз на неделю с 20 сентября по 26 октября от астролога Веры Лёвушкиной @vera.astropsiholog О ЧЕМ ГОВОРЯТ…
- «Утро FRESH»
🍿🍿🍿«HAPPY END» - «ИНКОГНИТО» 🎬
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🍿🍿🍿«HAPPY END» ⁉Что посмотреть вечером, чтобы осталось хорошее послевкусие 👍 Идеальный кино-совет для хорошего вечера! 🍿📽…
- «Утро FRESH»
❓ «НЕдетский вопрос» -🌿ОДИНОЧЕСТВО в СЕМЬЕ
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 ❓ «НЕдетский вопрос» -🌿ОДИНОЧЕСТВО в СЕМЬЕ Когда рядом партнёр, дом, дети… но разговоры — будто о погоде. ▪Почему так бывает?…
- «Утро FRESH»
"ИСТОРИЯ УСПЕХА" — Кристиан Бэйл
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Мужская территория 🍋 "ИСТОРИЯ УСПЕХА" — Говорят, за каждым успешным мужчиной стоит женщина. Но прежде всего за ним стоит история его пути. И…
- «Утро FRESH»
🛠«МУЖИК СКАЗАЛ – МУЖИК СДЕЛАЛ!» Бытовые лайфхаки для мужчин
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋 🛠«МУЖИК СКАЗАЛ – МУЖИК СДЕЛАЛ!» Любой мужчина хотел бы услышать, что у него золотые руки. И эта рубрика поможет вам чаще…
- «Утро FRESH»
💍«БРАТСТВО КОЛЬЦА» - Что делать, если ваш партнёр охладел в своих чувствах
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋 💍«БРАТСТВО КОЛЬЦА» - Что делать, если ваш партнёр охладел в своих чувствах Ведущие отправляются исследовать женские…
- «Утро FRESH»
🎬«Тарахтино» – фильмы которые снимались в столице
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋 🎬«Тарахтино» – это новости из мира киноиндустрии, свежие инсайды, мнения и рецензии критиков! Запасайся попкорном вместе…
- «Утро FRESH»
👠В рубрике «На ЛАБУТЕНАХ» - НЕДЕЛЯ МОДЫ / PARIS 🇫🇷/ часть 2
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 👠В рубрике «На ЛАБУТЕНАХ» - НЕДЕЛЯ МОДЫ / PARIS 🇫🇷/ часть 2 … продолжаем разговор о показах, тенденциях, видениях креативных ❗️…
- «Утро FRESH»
🍲 «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - 🌮 Рыбные тако с палтусом, лаймовым соусом и свежими овощами
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🍲 «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - 🌮 Рыбные тако с палтусом, лаймовым соусом и свежими овощами 📝Кулинарные советы от Лизы Черешня! 🐟…
- «Утро FRESH»
🎆Астрологический прогноз на неделю с 13 сентября по 19 октября от астролога Веры Лёвушкиной
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🎆Астрологический прогноз на неделю с 13 сентября по 19 октября от астролога Веры Лёвушкиной @vera.astropsiholog О ЧЕМ ГОВОРЯТ…
- «Утро FRESH»
🍿🍿🍿«HAPPY END» «И СОЗДАЛ БОГ ЖЕНЩИНУ» 🎬❗️
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🍿🍿🍿«HAPPY END» ⁉Что посмотреть вечером, чтобы осталось хорошее послевкусие 👍 Идеальный кино-совет для хорошего вечера! 🍿📽 📺«И…
- «Утро FRESH»
💊🧬🩺"НЕЖНЫЙ ДОКТОР" - 🌿ЖЕНЩИНЫ и ГОЛОВНАЯ БОЛЬ
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 💊🧬🩺"НЕЖНЫЙ ДОКТОР" - 🌿ЖЕНЩИНЫ и ГОЛОВНАЯ БОЛЬ Она может настигнуть внезапно. Сорвать планы, вывести из себя, заставить лечь в…
- «Утро FRESH»
💞💖«ЛЮБИ МЕНЯ, ЛЮБИ» - История отношений: «Джей Ло и её мужчины»
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 👩❤👨💞💖«ЛЮБИ МЕНЯ, ЛЮБИ» - Романтические истории известных нам людей. 💘Дженнифер Лопес – не только звезда мирового масштаба, но…
- «Утро FRESH»
💍«БРАТСТВО КОЛЬЦА» - Как можно вежливо отказать в чьей-либо просьбе и остаться в хороших отношениях
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋 💍«БРАТСТВО КОЛЬЦА» - Как можно вежливо отказать в чьей-либо просьбе и остаться в хороших отношениях Ведущие отправляются…