❓ «НЕдетский вопрос» - 🎭СИНДРОМ САМОЗВАНЦА

«Утро FRESH» · Oct 31, 2025 · 26m

🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋

❓ «НЕдетский вопрос» - 🎭СИНДРОМ САМОЗВАНЦА

Иногда даже самые успешные из нас ловят себя на мысли: «А вдруг я просто притворяюсь компетентным?» или «Мне просто повезло…». Это ощущение, будто ты занимаешь чужое место, называют синдромом самозванца.

🌀Почему мы не верим в свои успехи, даже когда все доказательства говорят об обратном?

🌀Как отличить здоровую самокритичность от самообесценивания?

🌀И возможно ли вообще избавиться от внутреннего чувства, что «я — не настоящий»?

Об этом мы говорим с нашим любимым практикующим психологом Натальей Завати @morushkomoe…