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Psicovivir - Alberto Barradas
Vivir la psicología y lo que la terapia puede hacer en la vida de las personas que atraviesan por procesos y trastornos emocionales, me ha permitido a ver esto desde otro punto de vista. Esta visión me ha llevado a creer en la psicología real, en lo que sí funciona, en lo que te va a transformar de adentro hacia afuera. No es decirle a un paciente qué hacer o cómo hacerlo, es enseñarle que hay otras maneras de vivir, desde las emociones reales, desde la libertad personal y desde la libertad de…
Episodes
- Psicovivir - Alberto Barradas
Cuando los problemas nos alertan...
Muchas veces estamos metidos en problemas o no salimos de uno cuando ya estamos metidos en otro...eso tiene su razón de ser desde lo emocional, desde lo…
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¿Vas a tomar decisiones? ¡Mosca con esto!
Eso de andar por la vida tomando decisiones a la ligera, mira, no. Y te voy a explicar por qué... ¡Óyeme bien! Y agrégame a tu lista para que recibas cada día…
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¿Te gusta alguien con pareja?
¡C0ño! No es fácil la cosa...si te gusta alguien con pareja déjame decirte esto... Dale play, pues. ¡Y para la oreja!
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Cómo perdonar cosas del pasado...
Esto me lo preguntaron en mi Stand Up 'De mentes abiertas''. ¿Cómo perdonar cosas del pasado? Dale play y para la oreja. ¿Sí va?
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¿Eres clavo o eres martillo?
Ya saldrán quienes dicen "ni soy clavo ni soy martillo", pero la verdad verdadera es que sí, en la vida muchas veces somos una cosa o la otra. Hablemos de…
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Tus decisiones definen tu vida
¿Sabes tomar decisiones? Es fundamental entender que cada decisión que tomamos nos traerá consecuencias...buenas o malas, pero así será. Vuelvo a preguntarte…
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¿Tu mamá te dice gorda, y eso te disgusta?
Vamos por partes. Ya va. Una cosa es que tu mamá esté preocupada por por tí, y otra es que sea tóxica y te hiera con sus palabras... De esto tenemos que…
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¡Mosca! ¿A quién le confías tus miedos?
Para la oreja que esta advertencia ⚠️ no la puedes dejar pasar... Mucho, pero mucho cuidado con revelarle a tus miedos a la persona menos indicada... Dale…
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¿Dejaste de desear a tu pareja?
¡Esto es jodido y medio! Sin mucho preámbulo, hablemos de esto. 😬
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Le gente leal vale oro
Sin duda alguna, quien demuestra lealtad en sus relaciones es alguien que nos enseña cómo vivir la vida desde valores muy especiales. Hablemos de eso. Me…
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¿Éxito en el trabajo? Así se logra
Simple y sencillo: para tener éxito en tu trabajo tienes que estar dispuesto a entender y a ejercer la eficiencia todos los días. Hablemos de eso. Escúchame y…
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Micro Reflexiones: Sé el capitán de tu destino
Se nos fue el año, ajá, y ahora, ¿qué vamos a hacer? Obviamente a seguir persiguiendo nuestra felicidad. ¿Cómo? Aquí te digo cuál es mi visión emocional para…
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Micro Reflexiones: Cuando perdemos un amor ¿Qué hacer?
Nada más jodido que perder un amor. De eso tenemos que hablar. Escucha y déjame un comentario. ¿Has sufrido por la pérdida de un amor?
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Micro Reflexiones: Una definición del amor
Del amor se ha hablado mucho. Hoy traigo mi visión sobre este sentimiento universal que nos hace profundamente humanos, porque nos lleva de la más…
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Micro Reflexiones: Cómo mandar al carajo a la gente tóxica
En esto tengo un PHD. jajaja Aquí te explico cómo mandar a lavarse el paltó a quien venga a querer joderte. No te dejes, carajo.
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Micro Reflexiones: La lealtad es un valor supremo
Me gusta que hablemos de esto, porque la lealtad es compromiso, bienestar y un profundo sentido humano que se traduce en dar lo mejor de ti, y demostrar tu…
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Micro Reflexiones: ¿Te disgusta la felicidad de otros? Oops...te sale terapia
Simple y sencillo: si a alguien le molesta tu felicidad, no hay nada que hacer, o bueno, sí, chao pescao con esa gente, adiós, si te he visto no me acuerdo…
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Micro Reflexiones: Un abrazo de los míos
Hoy vengo a darte un abrazo grande, lleno de cariño y de mucha gratitud. ¡Feliz Navidad, mi gente!
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Micro Reflexiones: Dinero y felicidad se dan la mano
No me cansaré de repetir que el dinero nos pone cerquita la felicidad en muchos sentidos. Muchos necesitan sacarse ese chip de pobrecitismo como yo le llamo, y…
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Micro Reflexiones: Ser uno mismo siempre será la mejor decisión
Pues sí, aunque ser uno mismo yo lo llamo un deporte de alto riesgo, es la mejor decisión que podemos tomar para vivir y alcanzar todo lo que nos propongamos…
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Micro Reflexiones: Razones para ir al psicólogo
Muchas veces dudamos y hasta nos negamos a buscar a ayuda psicológica. Nos comemos el cuento de que la terapia es para locos. Si tú eres de los que piensa así…
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Micro Reflexiones: Qué hacer si tu madre es tóxica
No es cosa fácil, debo decirlo. Siempre que toco este tema muchos se ofenden porque "madre es madre". Y mira, no. Y te voy a explicar por qué... Escúchame y…
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Micro Reflexiones: Aprende a ponerte en el lugar del otro
Uno no puede andar por la vida jodiendo a los demás, por el contrario, si podemos ayudar, ayudemos. Si podemos entender al otro para mejorar nuestras…
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Micro Reflexiones: Cuando el problema es tu pareja
Miren, si su pareja finge locura cuando usted más lo necesita, no es su pareja, es un problema. Sepa. Dale play y escúchame. ¿Ya me agregaste a tu playlist?
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Micro Reflexiones: Los venezolanos buenos somos más
Andamos regados por el mundo. Muchos venezolanos estamos dando lo mejor de nosotros. Y así debe ser siempre, a pesar de todo, seguir adelante y demostrar que…
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Micro Reflexiones: Cómo alcanzar el bienestar emocional
Miren, muchas veces andamos por la vida con problemas emocionales, con rollos existenciales...¿Qué hacer para no andar con ese merecumbé? Escúchame bien. Aquí…
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Micro Reflexiones: Sepa, el amor impone compromiso
Simple y directo: si usted quiere mantener su relación de pareja, haga caso, cumpla los acuerdos y comprométase solo con lo que está dispuesto a cumplir. Si no…
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Micro Reflexiones: El problema de los mentirosos
Escucha cuál es la verdad verdadera de los mentirosos... Agrégame a tu lista de podcast favoritos. Todos los días, un nuevo episodio. ¿Sí va? Te espero. 🤗
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Micro Reflexiones: ¿Por qué te dejas j0der?
Este episodio va sobre el cuento del concierto de Romeo Santos, la locura colectiva en Vzla. y por qué la gente se deja fregar. 🙄 Escúchame y déjame un…
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Micro Reflexiones: Así veo yo la felicidad
¿Cómo percibes tú la felicidad? Escúchame y déjame un comentario.
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Micro Reflexiones: ¿Vas al psicólogo y sigues igual?
Simple y sencillo: si te quedas en una relación que no te funciona, que no te está dando lo que tú esperas y necesitas, allí no es. Y aplica para todo: pareja…
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Micro Reflexiones: Celar ¿Siempre es malo?
Una pregunta frecuente que me hacen: ¿Hay celos buenos y celos malos? Escúchame bien, aquí te doy la respuesta.
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Micro Reflexiones: ¡Cuida tu paz mental!
Estas recomendaciones me han servido a mi y quiero compartirlas contigo. Coñ0, vale, haz caso: cuida tu paz mental. ¿Sí va? Escúchame 🎧
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Micro Reflexiones: Si el amor es recíproco, haz lo necesario para recuperarlo
Muchas veces tenemos problemas de pareja, y queremos tirar la toalla, terminar, romper la relación...pero, hay un detalle: todavía se aman, todavía se quieren…
- Psicovivir - Alberto Barradas
Micro Reflexiones: Un conflicto amoroso muy común...
Lo que más llega a consulta, en general, tiene que ver con problemas sentimentales, conflictos amorosos... Hay uno en particular que es muy común. Pero tiene…
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Micro Reflexiones: Cuando el odio le sirve al éxito
Suena paradójico. ¿Verdad? Ustedes dirán: Psicovivir se volvió loco. Y bueno, sí y no. Jajaja Escucha mi podcast, aquí te explico mi visión sobre llegar al…
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Micro Reflexiones: ¿Eres responsable en el amor?
Muchas veces tenemos pareja, establecemos un compromiso y eso queda allí, en un compromiso...en puro gamelote, en palabras vacías. Si vas a amar, asume la…
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Micro Reflexiones: Ansiedad y Depresión no son lo mismo
Oigan, una cosa es la ansiedad y otra muy diferente es la depresión. Ambas nos joden la vida, sin duda alguna. E incluso, muchas gente sufre de trastorno…
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Micro Reflexiones: Cómo saber si tenemos un trastorno emocional
¿Cómo saber que tenemos un problema emocional no resuelto? Cuando repites conductas que no te dan felicidad, y no puedes parar de hacerlo, lo tienes. Escucha…
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Micro Reflexiones: Hacer dinero va con la autoestima
Estoy totalmente convencido de que nuestra relación emocional con el dinero influye en si nos llega y fluye o siempre andamos pelando bola. Escúchame. Te lo…
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Micro Reflexiones: Cómo superar la culpa
¿Andas por la vida arrastrando culpas? En 48 segundos te explico cómo superar este problema emocional... ¡Para la oreja!
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Micro Reflexiones: Cómo saber si tenemos o no buena autoestima
Se habla mucho de la autoestima, pero no siempre nos explican de qué va la cosa...yo sí te lo voy a barajear bien. Escucha y déjame un comentario.
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Micro Reflexiones: ¿Quieres tener éxito?
Simple y sencillo: Si quieres tener éxito...¡No pienses en el fracaso! Hablemos de la mentalidad necesaria para alcanzar el éxito. Y dejemos la paja de…
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Micro Reflexiones: ¡Cuidado con meterte con tipos malos!
Esto sonará odioso, pero la verdad verdadera es que pareciera que a algunas mujeres le gustan los tipos malos, los bichos de uña. ¿Por qué pasa eso? Escúchame…
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Micro Reflexiones: A mi me hubiese gustado que me enseñaran a ser feliz
Estoy totalmente convencido de que podemos aprender a ser felices. Es fundamental entender la felicidad como algo que elegimos para nuestra vida. Escúchame y…
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Micro Reflexiones: Amor y Sexo no siempre se sincronizan
¿El amor y el sexo siempre están sincronizados? ¿Qué pasa cuando tu pareja te dice que te ama, pero no tienen sexo? Ven, y dale play y te lo explico.
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Micro Reflexiones: Cómo terminar una relación
Se dice fácil, pero la verdad verdadera es que ponerle punto final a una relación puede ser complicado. Escucha estas 3 recomendaciones para sobrellevar ese…
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Micro Reflexiones: Mal humor en la pareja
Nadie con 4 dedos de frente aguanta las malas pulgas constantes de la pareja. ¿Usted siempre anda de mal carácter con su pareja? ¡Lleve!
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Micro Reflexiones: Las parejas son de dos ¡Que no se olvide!
Miren, eso de estar esperando que la relación la sostenga solo tu pareja, y que te ame y te haga feliz sin tú ejercer reciprocidad...eso no existe, eso no va…
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Micro Reflexiones: Amar sin miedo
Si vas a amar, hazlo con todo. Y sobre todo, sin miedo al amor. ¿Por qué? Porque el miedo es enemigo del amor. Mosca con eso. ¡Óyeme bien!
- Psicovivir - Alberto Barradas
Micro Reflexiones: ¿Exclusividad en el amor?
¿Por qué nosotros tenemos que amar a una sola persona y no a dos o a tres? Me refiero al amor romántico. Piensen en eso. Espero sus comentarios. ¿Sí va?
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Micro Reflexiones: ¿Sabes cuándo llegaste a la felicidad?
No nos enseñan a ser felices, y fundamentalmente siempre andamos buscando referentes de felicidad en los demás. Hablemos de esto.
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Volver a confiar tras una infidelidad
Puedo entender que no confíes en quien te fue infiel, pero esa desconfianza no tienes por qué trasladarla a los demás. ¿Lo ves? Que lleve quien tenga que…
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Micro Reflexiones: Verdades incómodas
Me preguntaron algo sobre una relación de amantes y yo siendo yo, respondí esto... ¡Lleve!
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Micro Reflexiones: No hay fórmula mágica para amarse a uno mismo
Amarse a uno mismo es fundamental para andar por la vida sin el peso de la opinión de los demás, sin temor al qué dirán, y eligiendo nuestras propias cadenas…
- Psicovivir - Alberto Barradas
Micro Reflexiones: A veces no entiendo a la gente...
Me refiero a la gente que no va a terapia, y les voy a explicar por qué. Escúchame bien.
- Psicovivir - Alberto Barradas
Micro Reflexiones: Hasta cuándo culpar al pasado
Muchos psicólogos caen en eso, me consta. Culpar al pasado de todos los rollos emocionales de los pacientes...pero ya va, un momentico...les voy a explicar…
- Psicovivir - Alberto Barradas
Micro Reflexiones: Para llegar al éxito
¿Cómo he logrado éxito? Aquí te digo mi fórmula, lo que a mí me ha funcionado. Sepa.
- Psicovivir - Alberto Barradas
Micro Reflexiones: ¿Los hombres le tenemos miedo al compromiso?
Un tema espinoso, sin duda alguna. Óyeme y déjame un comentario.
- Psicovivir - Alberto Barradas
Micro Reflexiones: ¡Los hijos fastidian!
Sí, repita conmigo: los hijos fastidian. Y no solo eso, usted fue hijo y también fastidió. ¡Lleve! Si no eres delicadito y aún sigo en tu playlist, jajaja…